อัลมอนด์มีประโยชน์ต่อผู้ป่วยเบาหวานหรือไม่?
อัลมอนด์และนมอัลมอนด์เป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่สมดุลเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานถั่วเหล่านี้อุดมไปด้วยโปรตีนไขมันที่ดีต่อสุขภาพและไฟเบอร์ แต่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ อาจช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือดและควบคุมน้ำหนัก เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่