ความเจ็บปวดในช่องท้อง: สิ่งที่ต้องรู้
เงื่อนไขที่หลากหลายอาจทำให้เกิดอาการปวดรอบ ๆ ทำให้แพทย์วินิจฉัยได้ยาก เรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุและทางเลือกในการรักษาที่นี่
เงื่อนไขที่หลากหลายอาจทำให้เกิดอาการปวดรอบ ๆ ทำให้แพทย์วินิจฉัยได้ยาก เรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุและทางเลือกในการรักษาที่นี่
ร่างกายต้องการ CoQ10 หรือโคเอนไซม์คิวเทนเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง ในบทความนี้เราจะพูดถึงประโยชน์ต่อสุขภาพที่เป็นไปได้ของการเสริม CoQ10 พร้อมกับความปลอดภัยและความเสี่ยง
การรักษาโรคอ้วนรวมถึงการแก้ไขวิถีชีวิตเช่นการปรับเปลี่ยนอาหารและการออกกำลังกาย หากไม่ได้ผลอาจใช้ยาหรือการผ่าตัดได้ ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวเลือกที่มีให้
แม้จะมีขนาดเล็ก แต่เมล็ดเจียก็เต็มไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นเช่นกรดไขมันโอเมก้า 3 สารต้านอนุมูลอิสระและไฟเบอร์ อาหารที่มีเส้นใยสูงช่วยให้เกิดโรคบางชนิดเช่นโรคตับอักเสบเบาหวานและโรคหัวใจ ค้นพบประโยชน์เพิ่มเติมของเมล็ดเจียรวมถึงวิธีที่ช่วยลดน้ำหนัก
ผลไม้ชนิดหนึ่งอุดมไปด้วยวิตามินซีไฟเบอร์และสารต้านอนุมูลอิสระและผู้คนสามารถเพิ่มเข้าไปในอาหารได้อย่างง่ายดายด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินในแต่ละวัน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของแบล็กเบอร์รี่ที่นี่ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นและวิธีเพิ่มลงในอาหารของคุณได้ที่นี่
ในขณะที่ความรู้สึกเหมือนหัวใจเต้นผิดจังหวะอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว แต่ก็เป็นประสบการณ์ที่พบได้บ่อยและโดยปกติแล้วไม่ใช่สาเหตุของความกังวล ในบทความนี้เรียนรู้ว่าทำไมคนเราถึงมีอาการหัวใจสั่น เราสำรวจบทบาทของความวิตกกังวลภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะยาฮอร์โมนและปัจจัยการดำเนินชีวิต นอกจากนี้เรายังปรึกษากันว่าควรไปพบแพทย์เมื่อใด
อาการบวมน้ำหมายถึงอาการบวมที่เกิดจากของเหลวส่วนเกิน เมื่อผิวหนังบวมยังคงเยื้องหลังจากถูกกดจะเรียกว่าอาการบวมน้ำที่เป็นรูขุมขน มักเกิดที่ขาข้อเท้าและเท้า เงื่อนไขและปัจจัยหลายประการเช่นการตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดอาการบวมน้ำจากรูขุมขน เรียนรู้วิธีการระบุรักษาและป้องกันได้ที่นี่
อาการของหัวใจวายมักจะแตกต่างกันไประหว่างเพศชายและหญิง การสามารถสังเกตเห็นสัญญาณเริ่มต้นได้หมายความว่าสามารถขอการรักษาได้อย่างทันท่วงที นอกจากนี้ยังมีปัจจัยเสี่ยงเช่นการเลือกวิถีชีวิตที่สามารถหลีกเลี่ยงได้แม้ว่าบางอย่างเช่นอายุพันธุกรรมหรือประวัติทางการแพทย์อาจไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่
ความรู้สึกวิงเวียนศีรษะหรือมึนงงเมื่อก้มตัวเป็นเรื่องปกติ สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะหลายอย่างไม่เป็นอันตรายเช่นความดันโลหิตต่ำหรือยา นอกจากนี้ยังสามารถบ่งบอกถึงสภาวะที่สามารถรักษาได้เช่นโรคโลหิตจางภาวะไทรอยด์ทำงานผิดปกติและการติดเชื้อในหูชั้นใน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุและเวลาที่ควรไปพบแพทย์
การวิจัยใหม่ในเซลล์ของหนูทำให้เกิดกลไกบางอย่างที่ช่วยอธิบายว่ากรดไดโฮโม - แกมมา - ไลโนเลนิกซึ่งเป็นโอเมก้า 6 ป้องกันหลอดเลือดได้อย่างไร
งานวิจัยใหม่พบว่าการฝึกช่วงความเข้มสูงช่วยลดภาวะแทรกซ้อนของหัวใจในผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2
ในการทดลองทางคลินิกนักวิจัยพบการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญในจังหวะการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตหลังจากที่อาสาสมัครบริโภคเครื่องดื่มชูกำลังสองชนิดที่แตกต่างกัน
งานวิจัยใหม่ตรวจสอบรูปแบบของการออกกำลังกายของผู้หญิงในสหรัฐอเมริกาที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดเช่นกัน
หลายคนมองไปที่การควบคุมอาหารเพื่อค้นหาวิธีที่จะทำให้ชีวิตเซ็กส์ดีขึ้น บางครั้งผู้คนอาจลองใช้ยาโป๊เพื่อเพิ่มความใคร่หรืออาจต้องการลองอาหารที่ดีต่อสุขภาพเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่ง ในบทความนี้เรียนรู้ว่าอาหารชนิดใดดีที่สุดสำหรับเซ็กส์และเกี่ยวกับการวิจัยที่อยู่เบื้องหลังการอ้างสิทธิ์
ผู้ที่อายุต่ำกว่า 75 ปีที่รับประทานอาหารที่อุดมด้วยพืชเพื่อลดความดันโลหิตสูงมีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวน้อยกว่าผู้ที่ไม่ได้รับประทานอาหารอย่างมีนัยสำคัญ
ที่นี่เรียนรู้เกี่ยวกับโครงสร้างของหัวใจแต่ละส่วนทำหน้าที่อะไรและทำงานอย่างไรเพื่อรองรับร่างกาย นอกจากนี้เรายังสำรวจแรงกระตุ้นทางไฟฟ้าและบทบาทของ CPR
การออกกำลังกายแบบเต็มตัวที่ดีที่สุด ได้แก่ squats, burpees, lunges และขี่จักรยาน ผู้คนสามารถออกกำลังกายกล้ามเนื้อหลายมัดพร้อมกันได้ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ที่นี่
ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะหรือ A-fib เป็นภาวะหัวใจที่อาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองและภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงอื่น ๆ เรียนรู้เกี่ยวกับการรักษาและอื่น ๆ
อาหารและเครื่องดื่มบางชนิดสามารถช่วยปกป้องสุขภาพตับ ซึ่งรวมถึงกาแฟข้าวโอ๊ตองุ่นถั่วและปลาที่มีไขมันเป็นต้น เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารและเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพตับที่นี่
ข้าวสีม่วงเป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนที่ปราศจากกลูเตนซึ่งมีธาตุเหล็กและไฟเบอร์ อาจมีประโยชน์ต่อหัวใจตับและระบบย่อยอาหาร เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณค่าทางโภชนาการและวิธีการเตรียมที่นี่