เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการบำบัดด้วยแสงสีแดง

การบำบัดด้วยแสงสีแดง (RLT) มีจุดมุ่งหมายเพื่อแก้ปัญหาผิวโดยใช้แสงสีแดงที่มีความยาวคลื่นต่ำ ผู้เชี่ยวชาญหลายคนเชื่อว่าสามารถช่วยในเรื่องต่างๆเช่นสภาพผิวรอยแผลเป็นและสัญญาณแห่งวัยรวมถึงริ้วรอยและจุดด่างดำ

มีหลักฐานบางอย่างในการสำรองข้อมูลการอ้างสิทธิ์เหล่านี้ แต่ RLT ไม่ใช่วิธีการรักษาที่มหัศจรรย์

ทุกคนที่พิจารณาการรักษาควรทำตามขั้นตอนอื่น ๆ เพื่อส่งเสริมสุขภาพผิว การใช้ RLT อย่างไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง

ทุกคนที่ไม่แน่ใจว่า RLT เหมาะกับพวกเขาหรือไม่ควรปรึกษาแพทย์

มันทำงานอย่างไร

RLT ทำให้ร่างกายสัมผัสกับแสงสีแดงที่มีความยาวคลื่นต่ำ
เครดิตรูปภาพ: osseous, 2015

RLT เป็นขั้นตอนที่ตรงไปตรงมาซึ่งเกี่ยวข้องกับการให้ร่างกายสัมผัสกับแสงสีแดงที่มีความยาวคลื่นต่ำ การบำบัดด้วยแสงเลเซอร์ระดับต่ำเป็นอีกชื่อหนึ่งสำหรับกระบวนการนี้แม้ว่า RLT อาจพบได้บ่อยกว่า

แสงสีแดงนี้เป็นธรรมชาติและสามารถเจาะลึกลงไปในผิวหนังโดยที่เซลล์สามารถดูดซึมและนำไปใช้ได้

เป็นผลการศึกษาในวารสาร สัมมนาทางผิวหนังและศัลยกรรม หมายเหตุไมโตคอนเดรียในเซลล์ผิวหนังสามารถดูดซับอนุภาคแสงเหล่านี้ได้ สิ่งนี้สามารถช่วยให้เซลล์ผลิตอะดีโนซีนไตรฟอสเฟตมากขึ้นซึ่งเป็นแหล่งพลังงานสำหรับเซลล์ทั้งหมด

ผู้เชี่ยวชาญหลายคนระบุถึงประโยชน์เชิงบวกที่เป็นไปได้ของ RLT ต่อฟังก์ชันนี้ ด้วยพลังงานพิเศษนี้เซลล์อาจตอบสนองต่อความเสียหายและฟื้นฟูตัวเองได้ดีขึ้น

แม้ว่าจะมีการวิจัยในช่วงต้นเกี่ยวกับ RLT แต่ก็ยังไม่มีหลักฐานแน่ชัดว่าเป็นการรักษาที่เป็นประโยชน์ การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าการรักษามีสัญญา แต่การศึกษาทางคลินิกที่ครอบคลุมมากขึ้นในมนุษย์จะช่วยในการพิจารณาการประยุกต์ใช้ RLT ที่เป็นไปได้

ด้วยเหตุนี้จึงมีประโยชน์หลายประการของ RLT ซึ่งเราจะกล่าวถึงในส่วนด้านล่าง

ปรับปรุงสุขภาพผิว

คนส่วนใหญ่แสดงความสนใจ RLT ว่าเป็นวิธีที่เป็นไปได้ในการปรับปรุงสุขภาพผิว

ศักยภาพในการใช้ RLT เป็นวิธีในการฟื้นฟูผิวได้นำไปสู่การศึกษาจำนวนมาก ดังบทวิจารณ์ในวารสาร สัมมนาทางผิวหนังและศัลยกรรม หมายเหตุ RLT อาจช่วยฟื้นฟูผิวโดย:

• เพิ่มการผลิตคอลลาเจนในผิวหนังซึ่งทำให้ผิวมีความยืดหยุ่น
• เพิ่มการผลิตไฟโบรบลาสต์ซึ่งช่วยผลิตคอลลาเจนและเส้นใยเนื้อเยื่ออื่น ๆ
• เพิ่มการไหลเวียนระหว่างเลือดและเซลล์เนื้อเยื่อ
• ปกป้องเซลล์จากความเสียหาย
• เพิ่ม mRNA ในเซลล์ซึ่งจะช่วยกระตุ้นเซลล์
• ปรับปรุงผิวหน้า
• ลดริ้วรอย
• ลดความรุนแรงของริ้วรอย

การทดลองทางคลินิกในวารสาร Photomedicine และ Laser Surgeryสำรวจการรักษาด้วยแสงสำหรับปัญหาผิวขั้นพื้นฐานบางอย่างในกลุ่มเล็ก ๆ 136 คน นักวิจัยพบว่าการบำบัดด้วยแสงเหล่านี้สามารถ:

• คืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิว
• ปรับปรุงผิว
• ปรับปรุงความรู้สึกของผิว

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผลลัพธ์หลายอย่างเกี่ยวกับ RLT มาจากการศึกษาในสัตว์หรือในหลอดทดลองซึ่งสำรวจการทำงานของ RLT การศึกษาในมนุษย์หลายชิ้นใช้ขนาดตัวอย่างที่เล็กมากดังที่เห็นได้ชัดในการทดลองทางคลินิกข้างต้น

ผลลัพธ์เหล่านี้แสดงให้เห็นถึงศักยภาพในการบำบัด แต่ไม่ใช่หลักฐานที่สรุปได้ว่าจะได้ผลในทุกกรณี

ปรับปรุงสิว

RLT อาจเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับสิวผด

ดังรีวิวใน สัมมนาทางผิวหนังและศัลยกรรม นอกจากนี้ยังตั้งข้อสังเกตรูปแบบของการบำบัดด้วยแสงเป็นทางเลือกที่เป็นไปได้ในการรักษาสิวผด

แสงแดดสามารถเปลี่ยนแปลงวิธีการทำงานของต่อมไขมันได้ ต่อมไขมันผลิตซีบัมซึ่งอาจอุดตันรูขุมขนและทำให้เกิดสิว แสงแดดอาจช่วยให้ต่อมที่โอ้อวดสงบลง

ปัญหาที่หลายคนต้องเผชิญกับการเผชิญกับแสงแดดคือการได้รับรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) A และ UVB ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาผิวอื่น ๆ เมื่อเวลาผ่านไป สิ่งเหล่านี้อาจรุนแรงและอาจรวมถึงการเกิดมะเร็งผิวหนัง

RLT ไม่ว่าจะใช้เพียงอย่างเดียวหรือใช้ร่วมกับการรักษาอื่น ๆ เช่นการบำบัดด้วยแสงสีฟ้าเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับสิวผด แสงดูเหมือนจะแทรกซึมลึกเข้าไปในผิวหนังและส่งผลต่อการผลิตซีบัมในขณะเดียวกันก็ช่วยลดการอักเสบและการระคายเคืองในบริเวณนั้นด้วย

การรักษาบาดแผล

แสงสีแดงอาจช่วยในการรักษาบาดแผลได้เร็วขึ้น

ค้นคว้าในวารสาร Anais Brasileiros de Dermatologia เน้นความจริงที่ว่าการบำบัดด้วยแสงอาจช่วยในการรักษาบาดแผลได้หลายวิธีเช่นโดย:

• ลดการอักเสบในเซลล์
• กระตุ้นให้เกิดหลอดเลือดใหม่ซึ่งแพทย์เรียกว่าการสร้างเส้นเลือดใหม่
• เพิ่มไฟโบรบลาสต์ที่เป็นประโยชน์ในผิวหนัง
• เพิ่มการผลิตคอลลาเจนในผิวหนัง

การศึกษาเพิ่มเติมในมนุษย์สามารถช่วยยืนยันผลลัพธ์เหล่านี้ได้

การเจริญเติบโตของเส้นผม

การศึกษาขนาดเล็กใน วารสารเครื่องสำอางและเลเซอร์บำบัด สำรวจผลกระทบของแสงระดับต่ำต่อผู้ที่มีอาการผมร่วง

การศึกษาพบว่าคนที่ได้รับ RLT มีความหนาแน่นของเส้นผมดีขึ้นเมื่อเทียบกับคนที่อยู่ในกลุ่มควบคุม

ผู้เขียนสังเกตว่าผลดังกล่าวมีประโยชน์เมื่อผู้คนใช้แสงในช่วงความยาวคลื่น 665 นาโนเมตร (นาโนเมตร) และ 808 นาโนเมตร

อย่างไรก็ตามนี่เป็นการศึกษาขนาดเล็กและการศึกษาทางคลินิกที่ครอบคลุมมากขึ้นจะช่วยให้การสนับสนุนข้อเรียกร้องเหล่านี้

ลดอาการปวด

RLT อาจเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการปวดในผู้ที่มีอาการบางอย่าง

การตรวจสอบใน European Journal of Physical and Rehabilitation Medicine รวบรวมผลการศึกษาเกี่ยวกับ RLT และความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

การวิจัยชี้ให้เห็นว่า RLT สามารถลดอาการปวดในผู้ใหญ่ที่มีความผิดปกติของระบบกระดูกและกล้ามเนื้อต่าง ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ นักวิจัยทราบว่าผู้ปฏิบัติงานที่ปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ยาที่เฉพาะเจาะจงดูเหมือนจะเพิ่มประสิทธิภาพของการบำบัด

เสริมสร้างการฟื้นตัวของกระดูก

การตรวจสอบใน วารสาร Photochemistry and Photobiology ตรวจสอบศักยภาพของ RLT ในการรักษาข้อบกพร่องของกระดูกใบหน้า

ผลการวิจัยระบุว่า RLT อาจช่วยเร่งการรักษาหลังการรักษาข้อบกพร่องของกระดูกใบหน้า การทบทวนยังตั้งข้อสังเกตว่าการบำบัดช่วยลดการอักเสบและความเจ็บปวดในระหว่างกระบวนการ

อย่างไรก็ตามนักวิจัยได้เรียกร้องให้มีแนวทางที่เป็นมาตรฐานมากขึ้นเพื่อตรวจสอบว่าการบำบัดนั้นได้ผลหรือไม่

ประโยชน์ต้านการอักเสบ

ดังงานวิจัยในวารสาร AIMS ชีวฟิสิกส์ หมายเหตุเงื่อนไขหลายอย่างที่ RLT ปฏิบัติมีรากฐานมาจากการอักเสบ

แม้ว่าสาเหตุที่แท้จริงจะยังไม่ชัดเจน แต่ RLT มีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่สำคัญในร่างกาย ผลกระทบเหล่านี้มีทั้งเฉพาะที่ซึ่งผู้ประกอบวิชาชีพใช้แสงและระบบในเนื้อเยื่อและอวัยวะอื่น ๆ ในร่างกาย

นักวิจัยอธิบายว่าผลต้านการอักเสบที่เป็นประโยชน์ของ RLT และศักยภาพในการใช้บำบัดนี้มีมากมาย

การวิจัยเพิ่มเติมอาจช่วยให้เราเข้าใจว่าอาจช่วยในเรื่องการอักเสบเรื้อรังเช่น:

• โรคอัลไซเมอร์
• โรคอ้วน
• โรคเบาหวานประเภท 2
• ผมร่วง areata
• autoimmune thyroiditis หรือการอักเสบของต่อมไทรอยด์
• โรคสะเก็ดเงิน
• โรคข้ออักเสบ
• เอ็นอักเสบหรือการอักเสบของเส้นเอ็น

อีกครั้งการวิจัยยังคงเป็นข้อมูลเบื้องต้น อย่างไรก็ตามฤทธิ์ต้านการอักเสบของ RLT มีแนวโน้มดีมาก

การศึกษาที่ผ่านมาได้เน้นถึงความสำคัญของความยาวคลื่นเฉพาะที่ผู้คนใช้ในการกำหนดเป้าหมายไปที่ผิวหนังของพวกเขา

อย่างไรก็ตามจากการตรวจสอบใน สัมมนาทางผิวหนังและศัลยกรรม อธิบายการวิจัยที่รวบรวมพบว่าในหลาย ๆ กรณีความยาวคลื่นที่เฉพาะเจาะจงมากทำให้เกิดความแตกต่างกันเล็กน้อยในระหว่างการรักษา

ด้วยเหตุนี้ความถี่ของเซสชัน RLT ส่วนใหญ่มักจะแตกต่างกันไปในช่วงหนึ่งซึ่งคล้ายกับความยาวคลื่นใน วารสาร Photochemistry and Photobiology กระดาษ.

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

RLT เป็นกระบวนการทางธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ ทำให้ผิวได้รับแสงในระดับที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งแตกต่างจากแสง UV ที่มาจากดวงอาทิตย์

ด้วยเหตุนี้จึงแทบไม่มีความเสี่ยงต่อผลข้างเคียงจากการรับ RLT อย่างไรก็ตามผู้ประกอบวิชาชีพที่มีประสบการณ์น้อยหรือผู้ที่เปิดเผยตัวเองในการรักษามากเกินไปอาจทำให้เนื้อเยื่อและเซลล์ถูกทำลายได้

ผลิตภัณฑ์สำหรับใช้ที่บ้านอาจนำไปสู่การใช้ในทางที่ผิดทำให้เกิดความเสียหายต่อผิวหนังไหม้หรือทำลายดวงตาที่ไม่มีการป้องกัน

ค่าใช้จ่ายและการประกัน

RLT มีให้บริการในโรงยิมสปากลางวันและร้านฟอกหนังหลายแห่ง

RLT มีต้นทุนการดำเนินงานที่ค่อนข้างต่ำ นอกจากนี้ยังไม่ใช่ยาในความหมายดั้งเดิมดังนั้นจึงมีจำหน่ายทั่วไป สถานประกอบการหลายแห่งอาจเสนอห้อง RLT หรือโคมไฟ ได้แก่ :

• โรงยิม
• สปาวัน
• ร้านฟอกหนัง
• ศูนย์สุขภาพ
• ซาวน่า
• สำนักงานโรคผิวหนัง

หลาย บริษัท ยังนำเสนอผลิตภัณฑ์ที่ใช้หลอดไฟสีแดงแบบกำหนดเป้าหมายเป็นเครื่องมือในการรักษาเฉพาะจุด ใครก็ตามที่ซื้ออุปกรณ์ดังกล่าวไว้ใช้ที่บ้านควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุปกรณ์นั้นให้แสงสีแดงภายในช่วงความยาวคลื่นที่มีประสิทธิภาพก่อนทำการซื้อ

ไม่มีประกันสำหรับการปฏิบัติทั่วไปของ RLT อย่างไรก็ตามแพทย์ผิวหนังบางรายอาจเสนอแอปพลิเคชัน RLT ที่ตรงเป้าหมาย ใครก็ตามที่มีความกังวลเกี่ยวกับปัญหาผิวที่ RLT อาจช่วยได้ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการส่งต่อ

สรุป

โดยทั่วไปแล้ว RLT มีความปลอดภัยและอาจเป็นทางเลือกในการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับผู้ที่ต้องการการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยของผิวหนังหรือเพื่อให้ผิวแข็งแรงและลดการอักเสบ

การใช้งานอื่น ๆ ของ RLT มีหลักฐานเบื้องต้น แต่ไม่มีหลักฐานที่เชื่อถือได้เพียงพอในมนุษย์ที่จะเรียกได้ว่ามีประสิทธิภาพในทุกกรณี

RLT เป็นเพียงส่วนหนึ่งของขั้นตอนการดูแลผิวที่สมบูรณ์และไม่ควรเป็นวิธีเดียวที่คนดูแลผิวของพวกเขา อาจต้องใช้การรักษาหลายครั้งของ RLT เพื่อให้บุคคลเริ่มสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง

ใครก็ตามที่ไม่แน่ใจว่าการปฏิบัตินั้นเหมาะสมกับพวกเขาหรือไม่ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหารือเกี่ยวกับประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้น