คุณสามารถพลาดช่วงเวลาหนึ่งและไม่ท้องได้หรือไม่?

หลายคนที่พลาดช่วงเวลาหนึ่งจะเข้ารับการทดสอบเพื่อตรวจการตั้งครรภ์ หากการทดสอบการตั้งครรภ์เป็นลบอาจมีเงื่อนไขและปัจจัยหลายประการที่ทำให้ประจำเดือนขาด

ในบทความนี้เราจะอธิบายวิธีการทำงานของรอบประจำเดือนและระบุสาเหตุที่เป็นไปได้บางประการของประจำเดือนที่พลาดไปนอกเหนือจากการตั้งครรภ์ นอกจากนี้เรายังครอบคลุมถึงวิธีการทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้านอย่างแม่นยำที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และควรไปพบแพทย์เมื่อใด

คุณสามารถพลาดช่วงเวลาโดยไม่ตั้งครรภ์ได้หรือไม่?

น้ำหนักที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วอาจทำให้ขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน

รังไข่จะปล่อยไข่ออกมาในกระบวนการที่เรียกว่าการตกไข่ซึ่งจะเกิดขึ้นทุกๆ 28 วันโดยประมาณ หากไม่มีสเปิร์มผสมเทียมกับไข่ประจำเดือนของคนเรามักจะเริ่มประมาณ 14 วันหลังจากนั้น

แม้ว่าช่วงเวลาที่พลาดไปจะเป็นสัญญาณแรกของการตั้งครรภ์ แต่ก็มีสาเหตุอื่น ๆ อีกมากมายที่อาจเกิดขึ้นได้

หากบุคคลใดไม่มีประจำเดือนติดต่อกันเป็นเวลา 3 เดือนเรียกว่าภาวะขาดประจำเดือน (amenorrhea) ภาวะนี้มีผลต่อผู้หญิง 3–4 เปอร์เซ็นต์

สาเหตุ

ภาวะประจำเดือนมักเกิดขึ้นเมื่อรังไข่หยุดสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจนของเพศหญิงให้เพียงพอ ปัจจัยหลายประการรวมถึงปัจจัยด้านล่างอาจทำให้ขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน

1. การเปลี่ยนแปลงน้ำหนัก

การเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วหรือการลดน้ำหนักจำนวนมากอาจนำไปสู่ความไม่สมดุลของฮอร์โมน ความไม่สมดุลเหล่านี้อาจทำให้คนพลาดช่วงแรก ๆ แต่มักจะแก้ไขได้เมื่อเวลาผ่านไป

2. ความเครียด

ความเครียดในระยะยาวหรือรุนแรงอาจส่งผลต่อส่วนของสมองที่ควบคุมฮอร์โมนการสืบพันธุ์ ซึ่งอาจทำให้การตกไข่และช่วงเวลาหยุดลง

เมื่อสาเหตุของความเครียดดำเนินไปหรือบุคคลนั้นเรียนรู้กลยุทธ์การเผชิญปัญหาเพื่อจัดการกับมันวงจรปกติของพวกเขาอาจกลับคืนมา

3. ออกกำลังกายมากเกินไป

การออกกำลังกายมากเกินไปอาจทำให้พลาดช่วงเวลาโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักตัวน้อยหรือมีไขมันในร่างกายน้อยมาก ประจำเดือนที่ขาดหายไปเนื่องจากการออกกำลังกายมากเกินไปเรียกว่าประจำเดือนที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกาย

4. ผลิตโปรแลคตินมากเกินไป

Prolactin เป็นฮอร์โมนที่ร่างกายมักสร้างขึ้นในระหว่างให้นมบุตร สามารถหยุดการมีประจำเดือนได้และเป็นสาเหตุที่ทำให้ผู้หญิงที่ให้นมบุตรส่วนใหญ่ไม่มีประจำเดือน

ในคนที่ไม่ได้ให้นมบุตรการปล่อยน้ำนมออกจากหัวนมอาจบ่งบอกว่าร่างกายสร้างโปรแลคตินในปริมาณที่สูงผิดปกติ แพทย์สามารถรักษาการผลิตโปรแลคตินมากเกินไปด้วยยา

5. ปัญหาต่อมไทรอยด์

ต่อมไทรอยด์เป็นต่อมที่ผลิตฮอร์โมนเพื่อควบคุมการเผาผลาญของร่างกาย

Hypothyroidism หรือไทรอยด์ที่ไม่ทำงานเป็นภาวะที่ต่อมไทรอยด์สร้างฮอร์โมนเหล่านี้ไม่เพียงพอ ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินหรือไทรอยด์ทำงานเกินส่งผลให้ระดับฮอร์โมนไทรอยด์ในร่างกายสูงเกินไป

เงื่อนไขทั้งสองอาจมีผลต่อความถี่ของช่วงเวลา สัญญาณอื่น ๆ ที่ต้องระวัง ได้แก่ :

• ความเมื่อยล้าหรืออ่อนเพลียมากเป็นเวลานาน
• ผมร่วง
• น้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือลดลงโดยไม่ทราบสาเหตุ
• มักจะรู้สึกหนาวหรืออบอุ่นตลอดเวลา

โดยปกติแพทย์สามารถวินิจฉัยปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ได้โดยใช้การตรวจเลือดอย่างง่าย

6. โรครังไข่หลายใบ (PCOS)

ผู้ที่มี PCOS มีความไม่สมดุลของฮอร์โมนซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพและลักษณะโดยรวมของพวกเขานอกเหนือจากการทำให้เกิดซีสต์รังไข่

ผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์มากถึง 10 เปอร์เซ็นต์มี PCOS และอาจมีรังไข่ขยายใหญ่ขึ้นโดยมีกลุ่มซีสต์ขนาดเล็กที่ไม่เป็นพิษเป็นภัย

สัญญาณของ PCOS ได้แก่ :

• ช่วงเวลาที่ไม่สม่ำเสมอหรือไม่มีช่วงเวลา
• มีเลือดออกเบามากหนักมากหรือคาดเดาไม่ได้ในช่วงระยะเวลาหนึ่ง
• สภาพผิวเช่นสิวรอยคล้ำหรือป้ายผิวหนัง
• มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
• ผมบาง
• ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ
• ความยากลำบากในการตั้งครรภ์
• ผมส่วนเกินบนใบหน้าหลังหรือต้นขา

7. ความผิดปกติของการกิน

ความผิดปกติของการกินโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการเบื่ออาหารอาจทำให้ช่วงเวลาหยุดชะงัก สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อไขมันในร่างกายของคนเราต่ำเกินกว่าที่จะเกิดการตกไข่ได้

8. วัยหมดประจำเดือน

คนเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนเมื่อไม่มีประจำเดือนเป็นเวลาอย่างน้อย 12 เดือน อายุเฉลี่ยของผู้ที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนในสหรัฐอเมริกาคือ 52 ปี อย่างไรก็ตามการเปลี่ยนไปสู่วัยหมดประจำเดือนหรือที่เรียกว่า perimenopause อาจทำให้เกิดอาการที่เริ่มตั้งแต่อายุน้อย

อาการของวัยหมดประจำเดือน ได้แก่ :

• ช่วงเวลาที่ไม่สม่ำเสมอ
• ช่วงเวลาที่หนักกว่าหรือเบากว่า
• ร้อนวูบวาบ
• ปัญหาการนอนหลับ
• อารมณ์แปรปรวนหรือหงุดหงิด
• ช่องคลอดแห้ง
• สนใจเรื่องเพศน้อยลง

การทดสอบการตั้งครรภ์แม่นยำแค่ไหน?

การทดสอบเร็วเกินไปอาจให้ผลลบที่ผิดพลาดได้

การทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้านบางครั้งอาจให้ผลลบที่ผิดพลาดซึ่งบ่งชี้ว่ามีคนไม่ได้ตั้งครรภ์ในขณะที่พวกเขากำลังตั้งครรภ์

ความแม่นยำของการทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้านจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าบุคคลนั้นรับไปอย่างไรและเมื่อใด เหตุผลบางประการที่การทดสอบอาจให้ผลลบเท็จ ได้แก่ :

• การทดสอบเร็วเกินไป: การทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้านจะมองหาการปรากฏตัวของโกนาโดโทรปิน (human chorionic gonadotropin (hCG)) ในปัสสาวะ แม้ว่าการทดสอบบางอย่างสามารถตรวจพบเอชซีจีได้ตั้งแต่วันแรกของช่วงเวลาที่พลาดไป แต่โดยทั่วไปแล้วการทดสอบเหล่านี้จะแม่นยำกว่าในภายหลัง
• ฮอร์โมนต่ำ: การทดสอบมักจะแม่นยำกว่าในตอนเช้าเนื่องจากปัสสาวะมีการเจือจางน้อยลงในเวลานี้และทำให้ตรวจพบเอชซีจีได้ง่ายขึ้น

เมื่อไปพบแพทย์

ผู้ที่พลาดมากกว่าสามช่วงเวลาติดต่อกันและมีผลการทดสอบการตั้งครรภ์เป็นลบควรไปพบแพทย์

บุคคลอาจพลาดช่วงเวลาอันเป็นผลมาจากหลายสาเหตุรวมถึงเงื่อนไขทางการแพทย์ที่เฉพาะเจาะจงดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องได้รับการวินิจฉัยที่เหมาะสม

เพื่อให้แน่ใจว่าการทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้านมีความถูกต้องผู้คนควรปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์และรออย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์หลังจากวันแรกของช่วงเวลาที่พลาดไปก่อนที่จะทำการทดสอบ