อาการปวดตกไข่หมายถึงอะไร?

คนส่วนน้อยมีอาการปวดอย่างฉับพลันและรุนแรงเมื่อพวกเขาตกไข่ หรือที่เรียกว่า mittelschmerz pain ไม่ได้หมายความว่ามีบางอย่างผิดปกติ อย่างไรก็ตามอาการปวดท้องอื่น ๆ เป็นเรื่องง่ายที่จะปวดตกไข่ดังนั้นใครก็ตามที่มีอาการปวดกระดูกเชิงกรานควรไปพบแพทย์

การตกไข่เกิดขึ้นเมื่อรูขุมขนในรังไข่แตกปล่อยไข่ออกมา ในที่สุดไข่จะเดินทางลงท่อนำไข่ไปยังมดลูก

นักวิจัยส่วนใหญ่คิดว่าอาการปวด mittelschmertz เกิดจากการบวมหรือแตกของรูขุมขน ความเจ็บปวดสามารถคงอยู่ได้ตั้งแต่ไม่กี่ชั่วโมงถึงสองสามวัน

การศึกษาในปี 2013 ของผู้หญิง 55 คนพบว่า 35 เปอร์เซ็นต์รู้สึกเจ็บปวดในช่วงกลางของวงจรโดย 16.6 เปอร์เซ็นต์ของพวกเขามีอาการปวดที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย

แพทย์ไม่ทราบว่าเหตุใดบางคนจึงรู้สึกเจ็บปวดจากการตกไข่และบางคนไม่ทำ แต่ไม่มีหลักฐานว่านั่นเป็นสัญญาณของปัญหาร้ายแรง

อาการเจ็บปวดจากการตกไข่

อาการปวดจากการตกไข่อาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงที่กระดูกเชิงกรานด้านใดด้านหนึ่ง

อาการปวดกระดูกเชิงกรานเป็นเรื่องปกติ การทบทวนงานวิจัยก่อนหน้านี้ในปี 2014 พบว่าระหว่าง 5.7 ถึง 26.6 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงทั่วโลกมีอาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรัง

อาจเป็นเรื่องยากที่จะบอกความแตกต่างระหว่างความเจ็บปวดจากการตกไข่และอาการปวดประเภทอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้คนไม่ได้ติดตามรอบประจำเดือนหรือรู้ว่ามีการตกไข่เมื่อใด

อาการปวดตกไข่บางอย่าง ได้แก่ :

• ปวดอย่างกะทันหันไม่ใช่อาการปวดที่แย่ลงในช่วงหลายวันหรือหลายชั่วโมง
• ความเจ็บปวดที่ปรากฏขึ้นในช่วงกลางของวงจร
• ปวดเพียงด้านเดียวของร่างกาย

ความเจ็บปวดอาจคมหรือหมองคล้ำ อาจรู้สึกเหมือนรู้สึกเจ็บแปลบหรือเป็นตะคริว Mittelschmerz มักไม่รุนแรงพอที่จะทำให้เกิดสัญญาณเตือน ความเจ็บปวดมักเกิดขึ้นเอง อย่างไรก็ตามหากเกิดขึ้นพร้อมกับอาการอื่น ๆ อาจมีสาเหตุอื่น

สัญญาณที่บ่งบอกว่าอาการปวดอาจเกิดจากสิ่งอื่นที่ไม่ใช่การตกไข่ ได้แก่ :

• ปวดทั้งสองข้างของร่างกาย
• ความเจ็บปวดที่แย่ลงเรื่อย ๆ
• อาการปวดที่กินเวลาหลายวัน
• ปวดเมื่อมีเลือดออกทางช่องคลอด
• ปวดหลังจากได้รับบาดเจ็บ
• บวมหรือท้องอืด
• อาเจียนคลื่นไส้หรือท้องร่วง
• เจ็บปวดเมื่อปัสสาวะ

สาเหตุอื่น ๆ ของอาการปวดกระดูกเชิงกราน

เงื่อนไขอื่น ๆ อีกมากมายอาจทำให้เกิดอาการปวดกระดูกเชิงกรานรวมถึงอาการปวดกระดูกเชิงกรานในช่วงเวลาที่ตกไข่ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :

อาการผ่อนคลายกระดูกเชิงกราน

อาการคลายตัวของกระดูกเชิงกรานซึ่งพบได้บ่อยในผู้ที่คลอดบุตรและในสตรีที่มีอายุมากเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อในกระดูกเชิงกรานอ่อนตัวลง ทำให้เกิดอาการปวดเรื้อรังและอาจทำให้ปวดหลังหรือปวดท้อง

ความผิดปกติของปัสสาวะ

การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะอาจส่งผลต่อท่อปัสสาวะกระเพาะปัสสาวะหรือไต อาจทำให้ปวดปัสสาวะมากทำให้ปัสสาวะเป็นเลือดและยังทำให้มีไข้และปวดหลัง

อาการปวดในกระเพาะอาหารส่วนล่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการปวดเกิดขึ้นพร้อมกับอาการปวดปัสสาวะอาจหมายความว่ามีการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

เยื่อบุโพรงมดลูก

เยื่อบุโพรงมดลูกเป็นภาวะที่ทำให้เนื้อเยื่อที่เกาะมดลูกเกิดขึ้นในบริเวณอื่น ๆ ของร่างกาย มันทำให้เกิดอาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรังในบริเวณที่มีการพัฒนาเนื้อเยื่อบุโพรงมดลูก

หลายคนที่เป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ปวดประจำเดือนอย่างรุนแรงหรือมีประจำเดือนหนักมาก คนอื่นมีอาการปวดตลอดวงจรหรือช่วงเวลาที่ผิดปกติมาก

ปวดประจำเดือน

การเป็นตะคริวก่อนหรือระหว่างช่วงเวลาไม่ใช่ความเจ็บปวดจากการตกไข่

ผู้หญิงหลายคนปวดประจำเดือน หากอาการปวดไม่รุนแรงและไม่รบกวนการทำงานประจำวันอาจไม่จำเป็นต้องกังวลและมักไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา

อย่างไรก็ตามความเจ็บปวดอย่างรุนแรงหรือความเจ็บปวดที่แย่ลงเรื่อย ๆ ในแต่ละช่วงเวลาต้องได้รับความสนใจจากแพทย์

ท้องผูก

อาการท้องผูกอาจทำให้เกิดความรู้สึกเจ็บปวดหรือผิดปกติในกระเพาะอาหารหรือกระดูกเชิงกราน

ผู้ที่ไม่ได้มีการเคลื่อนไหวของลำไส้เป็นเวลาหลายวันหรือผู้ที่มีอาการปวดเมื่อยในการขับถ่ายอาจมีอาการท้องผูก

อาการท้องผูกเรื้อรังอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงสภาวะทางการแพทย์

ไส้ติ่งอักเสบ

ไส้ติ่งอักเสบเกิดขึ้นเมื่อไส้ติ่งติดเชื้อ อาจเป็นอันตรายได้หากไม่ได้รับการรักษา อาการปวดมักจะเริ่มที่กลางท้องและอาจจะมาเรื่อย ๆ โดยปกติความเจ็บปวดจะเดินทางไปที่ด้านขวาล่างของช่องท้องเป็นเวลาหลายชั่วโมงและจะรุนแรงมาก

ทุกคนที่สงสัยว่าอาจเป็นไส้ติ่งอักเสบควรไปพบแพทย์ทันที

การตั้งครรภ์นอกมดลูก

การตั้งครรภ์นอกมดลูกเกิดขึ้นเมื่อมีการปลูกถ่ายไข่ที่ปฏิสนธิที่อื่นที่ไม่ใช่มดลูก

การตั้งครรภ์นอกมดลูกไม่สามารถดำเนินต่อไปได้ หากแพทย์ไม่เอาไข่ที่ปฏิสนธิออกท่อนำไข่อาจแตกซึ่งอาจส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อภาวะเจริญพันธุ์หรืออาจถึงแก่ชีวิตได้

อาการปวดที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกายในช่วงปลายรอบโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากประจำเดือนมาช้าอาจเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์นอกมดลูก หากอาการปวดแย่ลงในช่วงหลายวันหรือมีไข้ให้ไปพบแพทย์ทันที

ถุงน้ำรังไข่แตกหรือรังไข่บิด

ซีสต์รังไข่ส่วนใหญ่หายไปเอง อย่างไรก็ตามบางครั้งพวกมันก็แตกหรือทำให้รังไข่เสียหาย

การบิดของรังไข่เกิดขึ้นเมื่อรังไข่บิดรอบท่อนำไข่ อาจทำให้เลือดออกเป็นอันตรายและอาจทำให้รังไข่ตายได้

ถุงน้ำรังไข่แตกหรือรังไข่บิดเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ ความเจ็บปวดนั้นรุนแรงและไม่หยุดยั้งและสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาในระหว่างรอบเดือน

ปัญหาระบบทางเดินอาหาร

ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารหรือการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะอาจทำให้เกิดอาการปวดท้อง

บางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะบอกความแตกต่างระหว่างอาการปวดท้องและอุ้งเชิงกราน

ปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารและลำไส้หลายอย่างอาจทำให้เกิดอาการปวดรวมถึงอาการปวดที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย ปัญหาเกี่ยวกับตับอ่อนหรือตับมักทำให้เกิดอาการปวดที่ท้องด้านขวาบน

ปัญหาระบบทางเดินอาหารอื่น ๆ เช่นโรคถุงลมโป่งพองการติดเชื้อหรือปัญหาร้ายแรงอื่น ๆ เกี่ยวกับลำไส้ก็อาจทำให้เกิดอาการปวดท้องได้เช่นกัน

หลายคนมีอาการอื่น ๆ ควบคู่ไปกับความเจ็บปวดเช่น:

• ท้องร่วง
• ท้องผูก
• ท้องอืด
• การเปลี่ยนแปลงสีของอุจจาระ

เมื่อไปพบแพทย์

ไปพบแพทย์สำหรับอาการตกไข่หรืออาการปวดกระดูกเชิงกรานหาก:

• ความเจ็บปวดรุนแรงรบกวนการทำงานประจำวันหรือแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป
• ความเจ็บปวดเกิดขึ้นในช่วงเวลาอื่นที่ไม่ใช่ช่วงกลางของวงจรหรือเป็นเวลาหลายวัน
• ความเจ็บปวดเกิดขึ้นพร้อมกับเลือดออกมาก
• มีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วยเช่นปวดปัสสาวะหรือมีไข้

ไปที่ห้องฉุกเฉินหาก:

• ความเจ็บปวดนั้นเหลือทน
• ความเจ็บปวดเกิดขึ้นในผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์หรืออาจกำลังตั้งครรภ์
• ความเจ็บปวดเป็นผลมาจากการถูกกระแทกที่ท้องการข่มขืนหรือการบาดเจ็บอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นกับอวัยวะในอุ้งเชิงกราน

การเยียวยาที่บ้าน

การใช้ความร้อนในช่วงเวลาสั้น ๆ อาจช่วยบรรเทาอาการปวดจากการตกไข่ได้

อาการปวดจากการตกไข่มักไม่รุนแรงและไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา ผู้ที่พบว่ามีอาการปวดรุนแรงเกินไปสามารถลองใช้วิธีแก้ไขบ้านวิธีใดวิธีหนึ่งดังต่อไปนี้:

• การใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAID) เช่นไอบูโพรเฟนในสัญญาณแรกของอาการปวดจากการตกไข่ ผู้หญิงที่ทำแผนภูมิรอบของพวกเขาอาจสามารถทำนายวันตกไข่ได้และอาจพิจารณาใช้ NSAID ก่อนที่อาการปวดจะเริ่มขึ้น
• ยืด การยืดกล้ามเนื้ออย่างอ่อนโยนสามารถช่วยคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อที่อาจทำให้อาการปวดรุนแรงขึ้น
• ประคบร้อนบริเวณนั้นครั้งละ 20 นาที

การเยียวยาที่ไม่รุนแรงเหล่านี้เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่มีปัญหาด้านสุขภาพหรือความกังวลใด ๆ ใครก็ตามที่สงสัยว่าความเจ็บปวดของพวกเขาไม่ได้เกิดจาก mittelschmerz ควรปรึกษาแพทย์

Takeaway

อาการปวดจากการตกไข่เป็นเรื่องปกติและไม่ใช่สัญญาณของปัญหาเฉพาะใด ๆ หลายคนไม่แน่ใจว่าตัวเองตกไข่เมื่อใดทำให้ง่ายต่อการสับสนระหว่าง mittelschmerz กับความเจ็บปวดประเภทอื่น ๆ

การไปพบแพทย์สามารถช่วยวินิจฉัยสาเหตุได้นอกเหนือจากการให้ความมั่นใจกับผู้ที่กังวลว่าความเจ็บปวดจากการตกไข่อาจเป็นสัญญาณของปัญหาร้ายแรง