ความสัมพันธ์แบบเปิดที่ดีต่อสุขภาพมีลักษณะอย่างไร?

ในวัฒนธรรมที่สนับสนุนการมีคู่สมรสคนเดียวเป็นไปได้ไหมที่คู่รักจะมีความสัมพันธ์แบบเปิดที่ได้ผล? งานวิจัยล่าสุดที่ใช้กรอบการทำงานใหม่ในการสำรวจประเภทของการมีคู่สมรสคนเดียวและไม่เป็นคู่สมรสแสดงให้เห็นว่าความสัมพันธ์แบบเปิดกว้างและไม่เป็นคู่สมรสจะมีสุขภาพดีและน่าพอใจ

งานวิจัยใหม่เจาะลึกเงื่อนไขที่ทำให้ความสัมพันธ์แบบเปิดกว้างมีความสุขและมีสุขภาพดี

การศึกษาใหม่ไม่ได้ข้อสรุปที่ครอบคลุมเกี่ยวกับความสัมพันธ์แบบเปิดที่ประสบความสำเร็จ แต่การค้นพบนี้ระบุถึงเงื่อนไขที่สามารถส่งเสริมความสัมพันธ์ที่ไม่เป็นคู่สมรสที่ดีต่อสุขภาพและสิ่งที่สามารถทำให้พวกเขาอยู่ภายใต้ความเครียดได้

เงื่อนไขเหล่านี้เกี่ยวข้องกับขอบเขตที่มีความยินยอมความสบายใจซึ่งกันและกันและที่สำคัญที่สุดคือการสื่อสารเรื่องเพศกับผู้อื่น

กระดาษล่าสุดใน วารสารการวิจัยเรื่องเพศ ให้ข้อมูลทั้งหมดของการศึกษาและการค้นพบ

“ เรารู้ดีว่าการสื่อสารมีประโยชน์กับคู่รักทุกคู่” โรนัลด์ดี. โรเจอร์ผู้เขียนการศึกษาอาวุโสรองศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยโรเชสเตอร์ในนิวยอร์กกล่าว

“ อย่างไรก็ตาม” เขากล่าวต่อว่า“ [การสื่อสาร] มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับคู่รักที่มีความสัมพันธ์แบบไม่เป็นคู่สมรสกันในขณะที่พวกเขาเผชิญกับความท้าทายพิเศษในการรักษาความสัมพันธ์ที่ไม่ใช่ประเพณีในวัฒนธรรมที่มีคู่สมรสคนเดียว”

สามมิติของความมุ่งมั่น

การศึกษาในปี 2559 ชี้ให้เห็นว่าประมาณ 1 ใน 5 ของบุคคลในสหรัฐอเมริกามีส่วนร่วมในความสัมพันธ์แบบเปิดในช่วงหนึ่งของชีวิต

แม้จะมีสถิติที่ค่อนข้างสูง แต่วัฒนธรรมที่สนับสนุนการมีคู่สมรสคนเดียวสามารถสร้างความท้าทายให้กับคู่รักที่ไม่เป็นคู่สมรสที่ต้องการแนะนำคู่ค้าทางเพศใหม่เข้าสู่ความสัมพันธ์

ตัวอย่างเช่นคู่รักเหล่านี้จำเป็นต้องปกป้องกันและกันจากความรู้สึกอิจฉาและการตัดสินจากผู้อื่นที่อาจเกิดขึ้นได้โปรดสังเกตผู้เขียนศึกษา

การศึกษาก่อนหน้านี้ในพื้นที่นี้ให้ผลการวิจัยที่หลากหลาย เหตุผลนี้อาจเป็นเพราะกรอบที่พวกเขาใช้ในการทำความเข้าใจความสัมพันธ์ที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมมีแนวโน้มที่จะมุ่งเน้นไปที่มิติเดียวหรือสองมิติเท่านั้นตัวอย่างเช่นคู่สมรสคนเดียวหรือไม่เป็นคู่สมรสกัน

เพื่อตรวจสอบความไม่ลงรอยกันเหล่านี้และได้รับข้อมูลเชิงลึกที่สดใหม่เกี่ยวกับธรรมชาติของความสัมพันธ์ที่ไม่เป็นคู่สมรสกับคู่สมรสคนเดียวนักวิจัยที่อยู่เบื้องหลังการศึกษาใหม่ได้คิดค้นรูปแบบของความมุ่งมั่นที่รวบรวมสามมิติ ได้แก่ ความยินยอมซึ่งกันและกันการสื่อสารและความสะดวกสบาย

ความยินยอมการสื่อสารและความสะดวกสบาย

ในเอกสารการศึกษาของพวกเขาผู้เขียนอธิบายว่าเหตุใดพวกเขาจึงพิจารณาเงื่อนไขทั้งสามนี้ - ซึ่งพวกเขาอ้างถึงเป็นแบบจำลอง Triple C - เพื่อเป็นโครงสร้างพื้นฐานของความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ

พวกเขาอ้างถึงการศึกษาอื่น ๆ ว่าเงื่อนไขดังกล่าวอธิบายถึง“ กระบวนการปรับตัวที่จะช่วยในการขัดขวางความสัมพันธ์จากผลกระทบของการอดทนต่อช่องโหว่และเหตุการณ์ที่ตึงเครียดตลอดเวลา”

พวกเขากำหนดความยินยอมซึ่งกันและกันว่าเป็นเงื่อนไขที่ทั้งคู่ตกลงอย่างชัดเจนถึงลักษณะของความสัมพันธ์ของพวกเขา ตัวอย่างเช่นต้องมีการผูกขาดทางเพศหรือไม่? การตัดสินใจนี้ใช้กับการผูกขาดทางอารมณ์ด้วยหรือไม่? และประเภทของคู่นอนประเภทใดบ้างที่สามารถอนุญาตได้?

มิติการสื่อสารครอบคลุมการอภิปรายอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับความสัมพันธ์และขอบเขต แม้ว่าจะเป็นรากฐานที่สำคัญของความสัมพันธ์ใด ๆ นักวิจัยยืนยันว่าการสื่อสารโดยเฉพาะเกี่ยวกับเพศสัมพันธ์กับผู้อื่นมีบทบาทสำคัญในความสัมพันธ์แบบเปิด

ตัวอย่างเช่นการสื่อสารช่วยให้คู่รักสามารถเจรจากฎเกณฑ์เกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์นอกความสัมพันธ์ได้“ ในขณะที่ยังคงให้ความเคารพและคำนึงถึงความรู้สึกของกันและกันในระดับสูง” ผู้เขียนเขียน

ตัวอย่างเช่นความสบายใจรวมถึงว่าคู่ค้ารู้สึกว่าต้องยอมรับความสัมพันธ์แบบเปิดแม้ว่าพวกเขาต้องการให้เป็นแบบคู่สมรสคนเดียวจริงๆหรือไม่

คำถามที่เกี่ยวข้องกับความสะดวกสบายจะถามว่าบุคคลนั้นจะอารมณ์เสียแค่ไหนหากพวกเขารู้ว่าคู่ของตนกำลังมีเซ็กส์กับคนอื่นหรือคู่ของพวกเขาอาจจะอารมณ์เสียแค่ไหนหากเป็นไปในทางอื่น การที่ทั้งคู่ไม่อารมณ์เสียมากจะแสดงถึงความสบายใจซึ่งกันและกันในระดับสูง

ความสัมพันธ์ห้าประเภท

สำหรับการศึกษาทีมวิเคราะห์คำตอบจากผู้คน 1,658 คนในความสัมพันธ์ที่ตอบแบบสอบถามออนไลน์ซึ่งรวมถึงรายการต่างๆใน Triple C Model

ผู้ตอบแบบสอบถามเกือบสี่ในห้าคนเป็นคนผิวขาวและประมาณสองในสามอยู่ในวัย 20 และ 30 เกือบ 70% อธิบายว่าตัวเองเป็นผู้หญิงและส่วนใหญ่บอกว่าพวกเขามีความสัมพันธ์ระยะยาวโดยเฉลี่ยแล้วสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นเกือบ 4.5 ปี

นักวิจัยจัดผู้เข้าร่วมออกเป็นห้ากลุ่มตามประเภทของความสัมพันธ์ที่พวกเขาอธิบายไว้ ประเภทความสัมพันธ์ของแต่ละกลุ่มมีดังนี้:

    • ความสัมพันธ์แบบคู่สมรส: อยู่ในช่วงเริ่มต้น
    • ความสัมพันธ์แบบคู่สมรส: ในระยะต่อมา
    • ความสัมพันธ์แบบไม่เป็นคู่กันโดยไม่ยินยอม: ทั้งคู่ไม่มีใครสนใจที่จะอยู่คู่คนโสดและมีความยินยอมความสบายใจและการสื่อสารเกี่ยวกับเพศสัมพันธ์กับผู้อื่นในระดับสูง
    • ความสัมพันธ์แบบเปิดบางส่วน: มุมมองที่หลากหลายเกี่ยวกับการมีคู่สมรสคนเดียวและระดับที่ต่ำกว่าของความยินยอมความสะดวกสบายและการสื่อสารซึ่งกันและกัน
    • ความสัมพันธ์ด้านเดียว: คู่นอนคนหนึ่งต้องการคู่สมรสคนเดียวในขณะที่อีกฝ่ายมีเพศสัมพันธ์กับคนอื่น มีความยินยอมและความสบายใจซึ่งกันและกันต่ำและแทบจะไม่มีการสื่อสารเรื่องเพศนอกความสัมพันธ์

    ผลการวิจัยพบว่ากลุ่มที่มีคู่สมรสคนเดียวและไม่เป็นคู่กันดูเหมือนจะมีการทำงานที่สูงทั้งในความสัมพันธ์และในฐานะปัจเจกบุคคล

    ในทางตรงกันข้ามกลุ่มความสัมพันธ์แบบเปิดบางส่วนและด้านเดียวแสดงให้เห็นถึงระดับการทำงานที่ต่ำกว่า

    การเปิดเผยความลับเกี่ยวกับเพศสัมพันธ์กับผู้อื่นอาจ ‘เป็นพิษ’

    มีรายงานเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพจากทั้งสองกลุ่มที่เป็นโสด กลุ่มเหล่านี้ยังให้ความสำคัญกับความทุกข์และความเหงาในระดับต่ำที่สุด

    ทั้งกลุ่มที่มีคู่สมรสคนเดียวและกลุ่มที่ไม่ได้เป็นคู่สมรสกันรายงานระดับความทุกข์และความเหงาที่ต่ำใกล้เคียงกัน นอกจากนี้กลุ่มเหล่านี้รายงานความพึงพอใจในระดับสูงเกี่ยวกับความต้องการความสัมพันธ์และเพศ

    การแสวงหาความรู้สึกทางเพศต่ำที่สุดในกลุ่มที่มีคู่สมรสคนเดียวและสูงที่สุดในสามกลุ่มที่ไม่เป็นคู่สมรส บุคคลในกลุ่มที่ไม่ได้เป็นคู่สมรสมีแนวโน้มที่จะรายงานว่ามีการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์มากที่สุด

    โดยรวมแล้วกลุ่มฝ่ายเดียวมีสัดส่วนของคนที่ไม่พอใจกับความสัมพันธ์ของพวกเขามากที่สุด บุคคลเหล่านี้ประกอบด้วย 60% ของกลุ่มซึ่งสูงเป็นเกือบสามเท่าของสัดส่วนในกลุ่มที่มีคู่สมรสคนเดียวและไม่ได้เป็นคู่กัน

    นักวิจัยเตือนว่าข้อ จำกัด ของการศึกษาของพวกเขาคือพวกเขาดูภาพรวมในเวลา การศึกษาอื่นที่ใช้แบบจำลองเดียวกัน แต่ติดตามผู้คนในช่วงเวลาหนึ่งอาจได้ข้อสรุปที่แตกต่างกัน

    บรรทัดล่างของผลการวิจัยดูเหมือนว่าไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์แบบเปิดโดยไม่ได้รับความยินยอมความสบายใจและการสื่อสารซึ่งกันและกันการมีเพศสัมพันธ์นอกความสัมพันธ์สามารถรู้สึกได้ว่าเป็นการทรยศและสามารถสร้างความตึงเครียดอย่างมากให้กับทั้งคู่

    “ ความลับเกี่ยวกับกิจกรรมทางเพศกับผู้อื่นอาจกลายเป็นพิษได้ง่ายเกินไปและนำไปสู่ความรู้สึกถูกทอดทิ้งความไม่มั่นคงการปฏิเสธความหึงหวงและการทรยศแม้ในความสัมพันธ์ที่ไม่เป็นคู่กันก็ตาม”

    Ronald D. Rogge, Ph.D.

    none:  โรคภูมิแพ้ ความเจ็บปวด - ยาชา ชีววิทยา - ชีวเคมี