Polydipsia: ทำไมฉันถึงกระหายน้ำอยู่เสมอ?

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

Polydipsia เป็นศัพท์ทางการแพทย์สำหรับความกระหายน้ำมากที่บุคคลไม่สามารถดับได้ด้วยการดื่ม

ไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการของปัญหาสุขภาพบางอย่างเช่นโรคเบาหวาน ผู้ที่มีอาการนี้ควรไปพบแพทย์

ในบทความนี้เราจะมาดูว่า polydipsia คืออะไรและจะจัดการได้อย่างไร

polydipsia คืออะไร?

การกระหายน้ำอย่างต่อเนื่องอาจเกิดจาก polydipsia

เมื่อคนรู้สึกกระหายน้ำหลังจากรับประทานอาหารรสเค็มออกกำลังกายหนักหรือใช้เวลาอยู่ท่ามกลางแสงแดดพวกเขามักจะดับกระหายได้ด้วยการดื่มของเหลวมากขึ้น

ปริมาณน้ำที่บุคคลต้องการขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ รวมถึงการใช้งานและสภาพภูมิอากาศที่พวกเขาอาศัยอยู่

Polydipsia เป็นความกระหายน้ำประเภทหนึ่งที่สามารถอยู่ได้นานหลายวันหลายสัปดาห์หรือนานกว่านั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุ บุคคลนั้นจะรู้สึกกระหายเกือบตลอดเวลาและไม่สามารถดับกระหายได้ไม่ว่าจะดื่มมากแค่ไหนก็ตาม นอกจากนี้ยังอาจมีอาการปากแห้ง

คนที่เป็นโรค polydipsia จะดื่มของเหลววันละ 6 ลิตร (L) ขึ้นไป

Polyuria ซึ่งเป็นอาการปัสสาวะบ่อยมักมาพร้อมกับ polydipsia แพทย์มักจะบอกว่าผู้ใหญ่มีภาวะ polyuria ถ้าพวกเขาผ่านปัสสาวะอย่างน้อย 2.5 ลิตรใน 24 ชั่วโมง

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการปัสสาวะบ่อยได้ที่นี่

สาเหตุ

ปัจจัยบางอย่างที่อาจทำให้คนรู้สึกกระหายน้ำมากกว่าปกติ ได้แก่ :

• ระดับน้ำตาลในเลือดสูงเนื่องจากโรคเบาหวาน
• ภาวะกรดในเลือดสูงจากเบาหวาน (diabetic ketoacidosis - DKA) ภาวะแทรกซ้อนของภาวะน้ำตาลในเลือดสูงเนื่องจากโรคเบาหวาน
• ระดับวาโซเพรสซินต่ำอันเป็นผลมาจากโรคเบาจืดซึ่งเป็นภาวะที่หายาก
• การคายน้ำ
• การสูญเสียของเหลวในร่างกายเช่นการขับเหงื่อท้องร่วงหรืออาเจียน
• การใช้ยาบางชนิด
• มีอาการปากแห้งอย่างไม่สบายตัว

Polydipsia เป็นอาการทั่วไปของระดับน้ำตาลในเลือดสูง อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของโรคเบาหวานประเภท 1 หรือบ่งบอกได้ว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานมีปัญหาในการจัดการกับสภาพของตนเอง

โรคเบาหวาน

อินซูลินช่วยให้น้ำตาลกลูโคสเข้าสู่เซลล์ซึ่งใช้เป็นพลังงาน ในคนที่เป็นเบาหวานร่างกายจะไม่ผลิตอินซูลินหรือไม่สามารถนำไปใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

เป็นผลให้น้ำตาลกลูโคสจากอาหารยังคงอยู่ในเลือดแทนที่จะเข้าสู่เซลล์และสิ่งนี้นำไปสู่การหยุดชะงักในร่างกาย

ไตต้องทำงานหนักขึ้นในการกรองน้ำตาลที่ไม่ต้องการออกจากเลือด ในขณะที่ร่างกายขับน้ำตาลออกทางปัสสาวะจะต้องใช้ของเหลวด้วย การสูญเสียของเหลวนี้ทำให้บุคคลนั้นรู้สึกกระหายน้ำดังนั้นพวกเขาจึงดื่มน้ำและปัสสาวะมากขึ้น

อาการทั่วไปของระดับน้ำตาลในเลือดสูง ได้แก่ :

• polydipsia
• polyuria
• หิวมาก
• มองเห็นภาพซ้อน
• ความเหนื่อยล้าและการขาดพลังงาน
• การสูญเสียน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบายหรือเพิ่มขึ้น

บุคคลนั้นอาจเริ่มสังเกตเห็นว่าพวกเขามีแนวโน้มที่จะติดเชื้อมากขึ้นและต้องใช้เวลานานกว่าในการรักษาบาดแผล ในเวลาต่อมาอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ เช่นความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจและหลอดเลือด

เบาหวานชนิดที่ 1 และ 2 มีคุณสมบัติอย่างไร? เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่

ภาวะคีโตอะซิโดซิสจากเบาหวาน (DKA)

หากผู้ป่วยเบาหวานเริ่มรู้สึกกระหายน้ำมากกว่าปกติควรตรวจระดับน้ำตาลในเลือด

เมื่อคนเป็นโรคเบาหวานและน้ำตาลกลูโคสไม่สามารถเข้าสู่เซลล์เพื่อให้พลังงานได้ร่างกายอาจเริ่มสลายไขมันเพื่อจุดประสงค์นี้

กระบวนการนี้ก่อให้เกิดผลพลอยได้ที่เป็นพิษเรียกว่าคีโตน หากคีโตนสร้างขึ้นในเลือดอาจทำให้เป็นกรดเกินไป การเปลี่ยนแปลงค่า pH นี้สามารถนำไปสู่ ​​DKA ซึ่งอาจถึงแก่ชีวิตได้

อาการเริ่มแรกของ DKA คือกระหายน้ำมากและต้องปัสสาวะบ่อย ผู้ที่มีอาการเหล่านี้ควรตรวจระดับน้ำตาลในเลือด หากอยู่ที่ 240 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตรขึ้นไปบุคคลนั้นควรตรวจหาคีโตนในปัสสาวะ

อาการในภายหลังอาจรวมถึง

• กลิ่นผลไม้หรือ“ อะซิโตน” ที่ลมหายใจ
• ความเหนื่อย
• ผิวแห้งหรือแดง
• ความยากลำบากในการจดจ่อ
• ความสับสน
• หายใจลำบาก
• คลื่นไส้และอาเจียน
• อาการปวดท้อง
• การสูญเสียสติ
• โคม่า

ทุกคนที่มีอาการเหล่านี้ควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ในกรณีฉุกเฉินเนื่องจากอาการอาจรุนแรงและเป็นอันตรายถึงชีวิตได้อย่างรวดเร็ว

ชุดทดสอบระดับคีโตนและระดับน้ำตาลในเลือดมีจำหน่ายทางออนไลน์

โรคเบาจืด

โรคเบาหวานรูปแบบนี้เป็นภาวะที่พบได้ยากซึ่งส่งผลกระทบต่อหนึ่งใน 25,000 คน แตกต่างจากโรคเบาหวานและไม่เกี่ยวข้องกับปัญหากับอินซูลิน

โรคเบาจืดมีหลายประเภทซึ่งแต่ละชนิดมีสาเหตุที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตามทั้งหมดนี้เกี่ยวข้องกับปัญหาเกี่ยวกับ vasopressin ซึ่งเป็นฮอร์โมนแอนติไดยูเรติกที่ช่วยควบคุมการขับของเหลวออกทางไต

ผู้ที่เป็นโรคเบาจืดอาจมีปัสสาวะใสและไม่มีกลิ่นในปริมาณมาก จากข้อมูลของสถาบันโรคเบาหวานและระบบทางเดินอาหารและโรคไตแห่งชาติระบุว่าอาจส่งผ่านปัสสาวะได้ระหว่าง 3 ถึง 20 ควอร์ต (ประมาณ 3.4–22.7 ลิตร) ต่อวัน

บุคคลเหล่านี้อาจรายงาน polydipsia การขาดน้ำอย่างรุนแรงอาจเกิดขึ้นได้น้อยมาก

อาการขาดน้ำ ได้แก่ :

• ความกระหายน้ำ
• ผิวแห้งหรือตา
• ความเหนื่อย
• คลื่นไส้

แม้ว่าคน ๆ นั้นจะไม่คิดว่าตนเองขาดน้ำ แต่ก็ควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์ทันทีหากพบอาการดังต่อไปนี้:

• ความเฉื่อยชา
• เวียนหัว
• ความสับสน

คลิกที่นี่เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคเบาจืด

ภาวะสุขภาพจิต

ในการศึกษาในปี 2013 นักวิจัยได้ศึกษาเกี่ยวกับความกระหายน้ำหรือการบริโภคของเหลวมากเกินไปในผู้ที่เข้ารับการรักษาในคลินิกผู้ป่วยนอกสำหรับภาวะสุขภาพจิต

ในคนเหล่านี้ 15.7% มีอาการ polydipsia หลักความกระหายน้ำมากเกินไปซึ่งไม่ได้เกิดจากการใช้ยาหรือสาเหตุอื่นที่ระบุได้ ในกลุ่มย่อยนี้ 13 คนเป็นโรคจิตเภทและ 1 คนเป็นโรคอารมณ์สองขั้ว

ยาที่แพทย์สั่งสำหรับเงื่อนไขเหล่านี้และเงื่อนไขอื่น ๆ สามารถเพิ่มความกระหายได้เช่นกัน

เหตุผลที่ผู้เข้าร่วมให้ความสำคัญกับการดื่มมาก ๆ ได้แก่ การมีอาการปากแห้งโดยเชื่อว่าการดื่มน้ำจะทำให้ร่างกายสะอาดทำจนเป็นนิสัยและพยายามรับมือกับความรู้สึกว่างเปล่า

ผู้เขียนของการศึกษาในปี 2560 สรุปว่า polydipsia มีลักษณะที่เหมือนกันกับโรคครอบงำ (OCD) ตัวอย่างเช่นบุคคลนั้นมักไม่ทราบว่าการบริโภคของเหลวมากเกินไป

นักวิจัยชี้ให้เห็นว่าอาจมีความเชื่อมโยงทางระบบประสาทระหว่างเงื่อนไขเหล่านี้และเสนอว่าการบาดเจ็บที่สมองซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่เป็นไปได้ของ polydipsia

เมื่อสาเหตุของการดื่มมากเกินไปเป็นผลทางจิตวิทยาก็มีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการมึนเมาซึ่งอาจเป็นอันตรายได้ นักวิจัยยังไม่ทราบแน่ชัดว่าเหตุใด polydipsia จึงเกิดขึ้น นักวิทยาศาสตร์เรียกร้องให้มีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติม

เมื่อไปพบแพทย์

แพทย์อาจสั่งการทดสอบเพื่อระบุสาเหตุของ polydipsia

ใครก็ตามที่มีอาการกระหายน้ำมากโดยไม่ทราบสาเหตุควรไปพบแพทย์เพราะอาจเป็นสัญญาณของโรคเบาหวาน

หากบุคคลนั้นยังไม่ได้วัดปริมาณของเหลวที่พวกเขาดื่มในแต่ละวันและปริมาณปัสสาวะที่ผลิตได้แพทย์อาจขอให้พวกเขาทำเช่นนี้

คนสามารถคำนวณปริมาณของเหลวที่พวกเขาดื่มได้โดยเริ่มต้นวันใหม่ด้วยภาชนะบรรจุน้ำที่วัดได้จากนั้นดื่มจากภาชนะนั้นเท่านั้นเติมตลอดทั้งวันและสังเกตว่าพวกเขาดื่มของเหลวมากแค่ไหนใน 24 ชั่วโมง

นอกจากนี้ยังควรคำนึงถึงของเหลวอื่น ๆ เช่นน้ำผลไม้และกาแฟที่บริโภคภายในช่วงเวลาดังกล่าว

ในการวัดปริมาณปัสสาวะบุคคลสามารถใช้ภาชนะพิเศษสำหรับการเก็บรวบรวม

หากผู้นั้นได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานชนิดที่ 1 หรือ 2 ควรตรวจระดับน้ำตาลในเลือดก่อน พวกเขาอาจสามารถแก้ไขระดับกลูโคสที่สูงเล็กน้อยได้โดยออกกำลังกายหรือรับอินซูลินตามความเหมาะสม

หากอาการกระหายน้ำยังคงมีอยู่หรือแย่ลงควรไปพบแพทย์ อาจบ่งบอกได้ว่าพวกเขาต้องการการรักษา DKA หรืออาจต้องปรับแผนการรักษา

การจดบันทึกระดับความกระหายน้ำปริมาณของเหลวและระดับน้ำตาลในเลือดสามารถช่วยให้แพทย์ตัดสินใจได้ว่าจะทำอย่างไรต่อไป

แพทย์อาจสั่งให้ตรวจเลือดและปัสสาวะเพื่อตรวจระดับน้ำตาลในเลือดและช่วยระบุสาเหตุของอาการ

หากระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ในเกณฑ์ปกติแพทย์อาจแนะนำการทดสอบอื่น ๆ เพื่อตรวจหา:

• ระดับวาโซเพรสซินต่ำ
• ความไม่สมดุลของโซเดียมและโพแทสเซียมในเลือด
• การกีดกันของเหลว

ยาบางชนิดอาจทำให้ polydipsia และ polyuria แย่ลง ด้วยเหตุนี้ผู้คนจึงควรจดรายการยาที่ใช้อยู่ในปัจจุบันทั้งหมดไว้กับพวกเขาเมื่อไปพบแพทย์

การรักษา

ประเภทของการรักษาจะขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง

โรคเบาหวาน

จุดมุ่งหมายหลักของการรักษาคือการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในช่วงเป้าหมายที่กำหนด ผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 จะต้องใช้อินซูลิน

ในกรณีของโรคเบาหวานประเภท 2 คนส่วนใหญ่จะเริ่มต้นด้วยการใช้มาตรการในการดำเนินชีวิตเช่นการปรับเปลี่ยนอาหารการกินและการออกกำลังกายเพื่อจัดการระดับน้ำตาลในเลือด

แพทย์อาจสั่งอินซูลินเมตฟอร์มินหรือยาอื่น ๆ

การจัดการระดับน้ำตาลในเลือดควรแก้ไขอาการของ polydipsia

DKA

บุคคลนั้นอาจต้องได้รับการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อทดแทนของเหลวและอิเล็กโทรไลต์ที่สูญเสียไป การรักษานี้อาจรวมถึงอินซูลินทางหลอดเลือดดำและของเหลวที่ให้น้ำ

โรคเบาจืด

แพทย์จะแนะนำให้ผู้ป่วยกินน้ำให้เพียงพอเพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำและอาจสั่งยาให้ด้วยเช่นเดสโมเพรสซินซึ่งเป็นวาโซเพรสซินในรูปแบบสังเคราะห์

polydipsia ที่เกิดจากยา

หากยาของบุคคลใดทำให้เกิดอาการกระหายน้ำมากเกินไปแพทย์อาจแก้ไขใบสั่งยาเพื่อเปลี่ยนยาหรือปรับเปลี่ยนขนาดยา

ภาวะสุขภาพจิต

การให้คำปรึกษาสามารถช่วยให้บุคคลตระหนักถึงปริมาณของเหลวที่พวกเขาดื่มและปรับปริมาณของพวกเขาหากจำเป็น

แพทย์อาจเปลี่ยนยาของผู้ป่วยหรือใช้มาตรการอื่น ๆ หากมีสาเหตุทางกายภาพ

Outlook

การรับรู้และการรักษา polydipsia ในระยะเริ่มต้นอาจนำไปสู่การวินิจฉัยโรคเบาหวานหรือปัญหาสุขภาพอื่น ๆ

ไม่ว่าจะเกิดจากสาเหตุใดก็ตามโดยปกติแล้วจะสามารถแก้ไข polydipsia ได้ด้วยการรักษา อย่างไรก็ตามหากอาการนี้เป็นสัญญาณบ่งชี้ในระยะเริ่มต้นของโรคเบาหวานหรือโรคเบาจืดบุคคลนั้นอาจต้องได้รับการรักษาไปตลอดชีวิต