ทำไมลมหายใจของฉันมีกลิ่นเหมือนอะซิโตน?

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

คนเรามักจะเชื่อมโยงลมหายใจที่มีกลิ่นแรงกับสุขอนามัยของฟันที่ไม่ดีหรือมื้ออาหารล่าสุด แต่มันอาจเปิดเผยมากกว่านั้น

หากลมหายใจของคนมีกลิ่นเหมือนอะซิโตนหรือน้ำยาล้างเล็บอาจบ่งชี้ว่ามีคีโตนในเลือดสูง ซึ่งอาจเกิดจากโรคเบาหวานการดื่มแอลกอฮอล์หรือพฤติกรรมการบริโภคอาหาร

ไม่ว่าคน ๆ นั้นจะเป็นโรคเบาหวานประเภท 1 หรือ 2 กลิ่นคล้ายอะซิโตนในลมหายใจสามารถบ่งบอกถึงภาวะคีโตอะซิโดซิสจากเบาหวาน (DKA) ซึ่งเป็นภาวะแทรกซ้อนที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตซึ่งต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ทันที

บทความนี้จะกล่าวถึง DKA สิ่งที่ควรทำหากเกิดอาการและสาเหตุอื่น ๆ ของลมหายใจที่มีกลิ่นเหมือนอะซิโตน

โรคเบาหวานและลมหายใจคล้ายอะซิโตน

กลิ่นผลไม้หรืออะซิโตนในลมหายใจสามารถบ่งบอกถึง DKA

เมื่อคนเป็นเบาหวานร่างกายของพวกเขาจะสร้างอินซูลินได้ไม่เพียงพอหรือไม่สามารถใช้อินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยปกติอินซูลินจะสลายกลูโคสในเลือดเพื่อให้สามารถเข้าสู่เซลล์และให้พลังงานได้

หากร่างกายไม่สามารถรับพลังงานจากกลูโคสได้ก็จะเริ่มเผาผลาญไขมันเป็นเชื้อเพลิงแทน กระบวนการสลายไขมันเพื่อปลดปล่อยพลังงานออกมาเป็นผลพลอยได้ที่เรียกว่าคีโตน

อะซิโตนเป็นคีโตนชนิดหนึ่งและเป็นสารกลิ่นผลไม้ชนิดเดียวกับที่ใช้ในน้ำยาล้างเล็บ

หากลมหายใจของผู้ป่วยเบาหวานมีกลิ่นของอะซิโตนแสดงว่ามีคีโตนในเลือดสูง เมื่อคีโตนสร้างขึ้นก็จะเพิ่มความเป็นกรดของเลือด สิ่งนี้อาจเป็นพิษได้

ภาวะคีโตอะซิโดซิสจากเบาหวาน (DKA)

เมื่อร่างกายสลายกรดไขมันเพื่อเป็นพลังงานกระบวนการนี้เรียกว่าคีโตซิส เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ตับจะปล่อยคีโตนออกมารวมทั้งอะซิโตนเป็นผลพลอยได้

เมื่อร่างกายสลายไขมันลมหายใจอาจมีกลิ่นหอมขึ้นเนื่องจากร่างกายขับอะซิโตนออกไป

โดยปกติไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายในการเผาผลาญไขมันตราบเท่าที่ระดับคีโตนในเลือดไม่สูงเกินไป

อย่างไรก็ตามหากมีน้ำตาลกลูโคสในเลือดมากเกินไปและในเซลล์น้อยเกินไปเช่นเดียวกับโรคเบาหวานระดับคีโตนอาจสูงเกินไป

เป็นผลให้หากระดับกลูโคสสูงเกินไปบุคคลนั้นมีความเสี่ยงต่อ DKA อาจทำให้เลือดเป็นกรดและส่งผลต่อการทำงานของอวัยวะ

DKA มักเกิดขึ้นทีละน้อย แต่ถ้าคนมีอาการอาเจียนก็สามารถพัฒนาได้อย่างรวดเร็ว

หากลมหายใจของคนมีกลิ่นผลไม้หรืออะซิโตนรุนแรงมากอาจบ่งบอกถึง DKA อาการอื่น ๆ ของ DKA ได้แก่ :

• ปัสสาวะบ่อยกว่าปกติ
• คลื่นไส้และอาเจียน
• อาการปวดท้อง
• ระดับน้ำตาลในเลือดสูง
• หายใจลำบาก
• ความสับสน
• ผิวแห้งหรือแดง

ในขณะที่อาการดำเนินไปบุคคลนั้นอาจหมดสติและมีอาการโคม่า หากไม่มีการแทรกแซงทางการแพทย์อาจเกิดความเสียหายของอวัยวะได้ ผลกระทบอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต

American Diabetes Association (ADA) แนะนำให้ผู้คนไม่ออกกำลังกายหากมีสัญญาณของ DKA แต่ควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์ทันที

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับคีโตนเบาหวานและการทดสอบคีโตนที่นี่

ใครมีความเสี่ยง?

การรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในช่วงเป้าหมายสามารถป้องกัน DKA ได้

บุคคลอาจเสี่ยงต่อการเป็น DKA หาก:

• พวกเขาใช้อินซูลินไม่เพียงพอกับความต้องการ
• พวกเขามีปฏิกิริยาอินซูลินซึ่งบางครั้งอาจเกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน
• พวกเขาไม่ใช้อินซูลินเสริมเมื่อจำเป็นตัวอย่างเช่นเนื่องจากลืมหรือไม่สามารถจ่ายได้
• พวกเขาพลาดมื้ออาหารหรือกินไม่เพียงพอ

ปัจจัยอื่น ๆ ที่สามารถเพิ่มโอกาสในการพัฒนา DKA:

• เป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่
• ขาดความเข้าใจเกี่ยวกับสาเหตุและวิธีควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
• การขาดความตระหนักเกี่ยวกับ DKA และอันตรายที่เกิดขึ้น
• หัวใจวายโดยเฉพาะในผู้สูงอายุที่เป็นเบาหวาน
• การใช้โคเคนหรือสารอื่น ๆ
• ตับอ่อนอักเสบ
• โรคหลอดเลือดสมอง
• การใช้ยา ได้แก่ corticosteroids ยารักษาโรคจิตและยาขับปัสสาวะ thiazide

การรู้เกี่ยวกับ DKA และความสามารถในการรับรู้อาการสามารถช่วยชีวิตคนได้

เมื่อไปพบแพทย์

เมื่อลมหายใจของคนเป็นเบาหวานมีกลิ่นเหมือนอะซิโตนควรตรวจระดับน้ำตาลในเลือด

หากการอ่านสูงกว่า 240 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร American Diabetes Association (ADA) แนะนำให้ทำการทดสอบคีโตน นี่คือการตรวจปัสสาวะที่บุคคลสามารถทำได้ที่บ้าน

ชุดทดสอบคีโตนและน้ำตาลในเลือดมีจำหน่ายทางออนไลน์

ADA แนะนำให้ทำการทดสอบคีโตนทุก 4-6 ชั่วโมงเมื่อคนป่วยเช่นเป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่

ขอความช่วยเหลือจากแพทย์ทันทีหาก:

• ลมหายใจมีกลิ่นของอะซิโตนอย่างรุนแรง
• มีอาการอื่น ๆ ของ DKA
• การทดสอบแสดงให้เห็นว่าระดับคีโตนสูง

หากลมหายใจของผู้ที่ไม่มีการวินิจฉัยโรคเบาหวานมีกลิ่นของอะซิโตนควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาโรคเบาหวานและสาเหตุอื่น ๆ ของกลิ่น

การรักษาและการป้องกัน

ผู้ที่มีอาการ DKA อาจต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล

พวกเขามักจะได้รับ:

• การเปลี่ยนของเหลวทางหลอดเลือดดำ
• อินซูลินทางหลอดเลือดดำ

เพื่อป้องกัน DKA บุคคลควร:

• ใช้อินซูลินและยาอื่น ๆ ตามที่แพทย์แนะนำและสังเกตการเปลี่ยนแปลงของระดับกลูโคสหรืออาการอื่น ๆ
• เลือกวิถีชีวิตที่ช่วยรักษาระดับกลูโคสในเลือดซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการปรับเปลี่ยนอาหารและการออกกำลังกาย
• เรียนรู้สัญญาณของภาวะฉุกเฉินที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานและรู้ว่าต้องดำเนินการอย่างไร

ภาวะฉุกเฉินต่างๆอาจเกิดขึ้นได้หากคนเป็นเบาหวาน เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่

สาเหตุอื่น ๆ ของลมหายใจคล้ายอะซิโตน

โรคเบาหวานไม่ใช่ภาวะเดียวที่เชื่อมโยงกับลมหายใจที่มีกลิ่นของอะซิโตน

อาหารคีโตเจนิก

อาหารคีโตมีคาร์โบไฮเดรตต่ำ

บางคนรับประทานอาหารแบบคีโตเจนิกหรือ“ คีโต” ซึ่งประกอบด้วย:

• ไขมันในระดับสูง
• โปรตีนในปริมาณปานกลาง
• คาร์โบไฮเดรตน้อยมาก

สิ่งนี้สามารถบังคับให้ร่างกายสลายไขมันเพื่อเป็นพลังงานแทนที่จะเป็นคาร์โบไฮเดรต

การศึกษาชี้ให้เห็นว่าปริมาณอะซิโตนในลมหายใจของคนมีความสัมพันธ์กับอัตราการเผาผลาญไขมัน หากคนรับประทานอาหารแบบคีโตเจนิกเพื่อลดน้ำหนักพวกเขาอาจมีกลิ่นอะซิโตนเล็กน้อยในลมหายใจ

อาหารประเภทนี้ไม่เหมาะสำหรับทุกคนและอาจมีผลเสียได้

ผลกระทบระยะสั้นอาจรวมถึง:

• คลื่นไส้และอาเจียน
• ปวดหัว
• ความเหนื่อยล้า
• เวียนหัว
• นอนไม่หลับ
• ความยากลำบากในการออกกำลังกาย
• ท้องผูก

สิ่งเหล่านี้อาจผ่านไปในสองสามวันถึงสองสามสัปดาห์ แต่ผลที่ไม่พึงประสงค์ในระยะยาวก็เป็นไปได้เช่นกัน

• ปัญหาเกี่ยวกับตับ
• นิ่วในไต
• การขาดวิตามินและแร่ธาตุ
• การขาดโปรตีน

ใครก็ตามที่คิดจะลองรับประทานอาหารควรปรึกษาแพทย์ก่อนเนื่องจากไม่ปลอดภัยสำหรับทุกคนรวมถึงผู้ที่เป็นโรคตับวายและตับอ่อนอักเสบ

ในขณะที่รับประทานอาหารต่อไปบุคคลควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาบริโภคของเหลวและอิเล็กโทรไลต์เพียงพอ

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำไขมันสูงและเป็นตัวเลือกที่ดีในการลดน้ำหนักหรือไม่

คีโตอะซิโดซิสที่มีแอลกอฮอล์

ผู้ที่บริโภคแอลกอฮอล์ในปริมาณมากอาจไม่ได้รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหรือรับประทานอาหารที่เพียงพอเพื่อให้ร่างกายได้รับพลังงาน

ในกรณีนี้ร่างกายอาจผลิตคีโตนและอาจเกิดภาวะที่เรียกว่าแอลกอฮอล์คีโตอะซิโดซิส

อาการต่างๆ ได้แก่ :

• กลิ่นของอะซิโตนในลมหายใจ
• คลื่นไส้และอาเจียน
• อาการปวดท้อง

ผู้ป่วยเบาหวานควร จำกัด การบริโภคแอลกอฮอล์ นอกเหนือจากความเสี่ยงของภาวะคีโตอะซิโดซิสจากแอลกอฮอล์แล้วแอลกอฮอล์ยังทำให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้นอีกด้วย

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถเพิ่มปริมาณน้ำตาลโดยรวมของบุคคลได้อย่างมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีเครื่องผสมเช่นโซดา

ใครก็ตามที่พบว่ายากที่จะลดการบริโภคแอลกอฮอล์ควรขอคำแนะนำจากแพทย์

แหล่งอื่น ๆ ของอะซิโตน

ภายนอกร่างกายมนุษย์อะซิโตนมีอยู่ใน:

• ทาสีทินเนอร์
• ยาทาเล็บ
• น้ำยาล้างเล็บ
• กระบวนการผลิตพลาสติก

คีโตซิสกับคีโตอะซิโดซิสต่างกันอย่างไร? หาคำตอบได้ที่นี่

ผลกระทบอื่น ๆ ของโรคเบาหวานต่อลมหายใจ

โรคเบาหวานยังทำให้เกิดกลิ่นปากหรือกลิ่นปาก

ในปี 2009 นักวิจัยพบว่าการวิเคราะห์ลมหายใจของบุคคลสามารถช่วยระบุภาวะ prediabetes ซึ่งเป็นระยะเริ่มต้นของโรคเบาหวาน คนที่หายใจออกก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในระดับสูงมีแนวโน้มที่จะมีระดับน้ำตาลในเลือดสูง

โรคเหงือกรวมถึงเหงือกอักเสบอาจทำให้เกิดกลิ่นปาก แต่ไม่ใช่ลมหายใจที่มีกลิ่นเหมือนอะซิโตน การเป็นโรคเบาหวานยังสามารถทำให้บุคคลมีแนวโน้มที่จะเกิดปัญหาสุขภาพช่องปากได้

Outlook

ใครก็ตามที่ลมหายใจมีกลิ่นคล้ายผลไม้กลิ่นอะซิโตนควรตรวจระดับน้ำตาลในเลือดและระดับคีโตนเนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของ DKA หากไม่ได้รับการรักษา DKA อาจกลายเป็นภาวะฉุกเฉินด้านสุขภาพได้อย่างรวดเร็ว

หากระดับคีโตนสูงควรรีบไปพบแพทย์ทันที การทำเช่นนี้สามารถป้องกันสถานการณ์ที่คุกคามชีวิตได้

การสวมบัตรประจำตัวทางการแพทย์สามารถช่วยให้ผู้อื่นรู้ว่าต้องทำอย่างไรในกรณีฉุกเฉินที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน