เทคนิคการนวดช่วยรักษากรดไหลย้อนได้หรือไม่?

จากการทดลองเบื้องต้นการนวดเนื้อเยื่อเกี่ยวพันรอบ ๆ กะบังลมสามารถลดกรดไหลย้อนสำหรับผู้ที่เป็นโรคกรดไหลย้อนได้อย่างมีนัยสำคัญ

นักวิจัยได้ทดสอบการนวดชนิดหนึ่งเพื่อช่วยลดอาการของโรคกรดไหลย้อน

ในยุคของการดื้อยาปฏิชีวนะและการติดยาเสพติด opioid การค้นหาทางเลือกในการใช้ยาเป็นที่สนใจของนักวิทยาศาสตร์แพทย์และประชาชนโดยรวม

เมื่อเร็ว ๆ นี้กลุ่มนักวิจัยได้ตรวจสอบวิธีปลอดยาเพื่อบรรเทาโรคกรดไหลย้อน (GERD) หรือกรดไหลย้อน

ได้รับการยกย่องจากภาควิชากายภาพบำบัดการแพทย์และการผ่าตัดของ Universidad CEU Cardenal Herrera of Valencia ในสเปนพวกเขาเพิ่งตีพิมพ์ผลการวิจัยของพวกเขาในวารสาร รายงานทางวิทยาศาสตร์.

นักวิทยาศาสตร์มุ่งเน้นการศึกษาเกี่ยวกับผู้ที่เป็นโรคกรดไหลย้อนซึ่งเป็นภาวะทั่วไปที่ส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่ประมาณ 18.1–27.8% ในสหรัฐอเมริกา

กรดไหลย้อนของกระเพาะอาหารเกิดขึ้นเมื่อเนื้อหาของกระเพาะอาหารรวมทั้งกรดในกระเพาะอาหารเดินทางเข้าไปในหลอดอาหาร ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแสบร้อนที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งหลายคนเรียกว่าอาการเสียดท้อง

สำหรับผู้ที่เป็นโรคกรดไหลย้อนอาจเกิดขึ้นได้เป็นประจำซึ่งส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของพวกเขาอย่างมีนัยสำคัญ

ตัวเลือกการรักษาในปัจจุบันโดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับการใช้สารยับยั้งโปรตอนปั๊ม (PPIs) ในระยะยาว แม้ว่ายาเหล่านี้จะมีประสิทธิภาพ แต่ก็อาจทำให้เกิดเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ในบางคนและอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคไตเรื้อรัง

นักวิทยาศาสตร์ที่เกี่ยวข้องกับการศึกษาล่าสุดได้ตรวจสอบว่าการนวดชนิดหนึ่งที่เรียกว่า myofascial release (MFR) สามารถบรรเทาอาการของโรคกรดไหลย้อนได้หรือไม่

MFR คืออะไร?

MFR มุ่งเน้นไปที่พังผืด ศ. María Dolores Arguisuela ผู้อำนวยการฝ่ายวิจัยอธิบายว่า“ พังผืดเป็นเนื้อเยื่อของร่างกายที่ห่อหุ้มโครงสร้างทั้งหมดไม่ว่าจะเป็นกล้ามเนื้อกระดูกหลอดเลือดอวัยวะและมีหน้าที่พยุงหรือค้ำจุนส่งผ่านความตึงเครียดและเลื่อน ระหว่างเครื่องบิน”

ตามที่ผู้เขียนบทวิจารณ์ของ MFR กล่าวว่าเทคนิคนี้เป็น "การบำบัดด้วยตนเองที่เกี่ยวข้องกับการใช้โหลดต่ำยืดระยะเวลานานไปยัง myofascial complex โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อฟื้นฟูความยาวที่เหมาะสมลดความเจ็บปวดและปรับปรุงการทำงาน"

นักวิจัยต้องการทำความเข้าใจว่า MFR สามารถลดกรดไหลย้อนหรือ gastroesophageal reflux ปรับปรุงคุณภาพชีวิตและลดจำนวน PPI ที่ผู้คนต้องการได้หรือไม่

พวกเขาอธิบายว่าการแทรกแซง MFR ที่ออกแบบมาเพื่อใช้ในการศึกษานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ "ยืดเส้นใยกล้ามเนื้อกะบังลม"

กะบังลมเป็นอุปสรรคของกล้ามเนื้อที่แยกส่วนท้องออกจากหน้าอก นักวิทยาศาสตร์มุ่งเน้นไปที่การนวดพังผืดรอบ ๆ กะบังลมเพราะมันอยู่เหนือกระเพาะอาหารและมีบทบาทสำคัญในการหยุดกรดในกระเพาะอาหารไม่ให้เดินทางเข้าไปในหลอดอาหาร

การนวดกับกรดไหลย้อน

ในการตรวจสอบพวกเขาคัดเลือก 30 คนอายุระหว่าง 18–80 ปีที่เป็นโรคกรดไหลย้อน ครึ่งหนึ่งของผู้เข้าร่วมได้รับ MFR จากนักกายภาพบำบัดที่มีประสบการณ์สูงและอีกครึ่งหนึ่งได้รับขั้นตอนหลอกลวง

ผู้เข้าร่วมแต่ละคนจะได้รับช่วงเวลา 25 นาทีสี่ครั้งในจังหวะละสองครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 2 สัปดาห์

ในระหว่างการประชุม MFR นักบำบัดได้ใช้เทคนิคหกอย่างที่กำหนดเป้าหมายไปที่พังผืดของกะบังลม การรักษาที่หลอกลวงเกี่ยวข้องกับเทคนิคที่คล้ายคลึงกัน แต่ผู้ประกอบวิชาชีพไม่ได้ใช้แรงกดดันต่อพังผืด

นักวิทยาศาสตร์ประเมินผลกระทบของ MFR โดยใช้มาตรการสามประการ:

• ความรุนแรงและความถี่ของอาการ GERD วัดโดยใช้แบบสอบถาม 12 ข้อ
• คุณภาพชีวิตประเมินโดยใช้แบบสอบถาม 36 ข้อ
• การใช้ PPI วัดเป็นมิลลิกรัมของยาที่ผู้เข้าร่วมรับประทาน

นักวิจัยทำซ้ำมาตรการเหล่านี้ก่อนเซสชัน MFR ครั้งแรกหลังจาก 1 สัปดาห์ของ MFR และที่เครื่องหมาย 4 สัปดาห์ (2 สัปดาห์หลังจากเซสชัน MFR สุดท้าย)

เมื่อเทียบกับผู้ที่อยู่ในกลุ่มหลอกลวงที่เครื่องหมาย 4 สัปดาห์ผู้ที่อยู่ในกลุ่มทดลองมีอาการและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ ในทำนองเดียวกันผู้เข้าร่วมในกลุ่ม MFR จำเป็นต้องใช้ PPI น้อยลงอย่างมาก ผู้เขียนศึกษาอธิบายว่า:

“ การค้นพบเบื้องต้นเหล่านี้บ่งชี้ว่าการประยุกต์ใช้โปรโตคอล MFR ที่เราใช้ในการศึกษานี้ช่วยลดอาการและการใช้ PPIs และเพิ่มคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยที่เป็นโรคกรดไหลย้อนที่ไม่ได้รับการรักษาได้ถึง 4 สัปดาห์หลังจากสิ้นสุดการรักษา”

ข้อ จำกัด และข้อกังวล

นี่เป็นเพียงการทดลองเบื้องต้นเล็กน้อยดังนั้นนักวิทยาศาสตร์จะต้องตรวจสอบผลกระทบนี้โดยใช้ผู้เข้าร่วมจำนวนมาก

ผู้เขียนยังทราบด้วยว่าการศึกษาของพวกเขาไม่ได้ทำการวัดทางกายภาพใด ๆ เพื่อประเมินว่าไดอะแฟรมปิดกั้นหลอดอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นหรือไม่

นอกจากนี้ยังสังเกตถึงความท้าทายในการศึกษาการบำบัดด้วยตนเองเนื่องจากผู้ประกอบวิชาชีพตอบสนองต่อความต้องการของร่างกายแต่ละคนการบำบัดแต่ละครั้งจึงแตกต่างกัน ในบันทึกนี้พวกเขาเขียนว่า“ ในแง่นี้การใช้การบำบัดด้วยตนเองนั้นเป็นข้อ จำกัด ในการศึกษา”

ข้อบกพร่องอีกประการหนึ่งคือการติดตามที่ จำกัด เป็นเรื่องที่น่าสนใจที่จะวัดว่าประโยชน์ของ MFR สามารถอยู่ได้นานแค่ไหน

อย่างไรก็ตามแม้จะมีข้อ จำกัด แต่ผลลัพธ์ก็เป็นสิ่งที่น่ายินดี นักวิจัยเขียนว่า:

“ [T] การให้ยาซ้ำด้วยเทคนิค MFR ไม่มีผลข้างเคียงและอาจกลายเป็นทางเลือกในการรักษาหรือเสริมในผู้ป่วยที่ต้องใช้ PPI ในระยะยาวหรือผู้ที่ต้องการหรือจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงยา PPI เนื่องจากผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้”