นักกีฬาสามารถปรับเสียงรบกวนของสมองที่อยู่เบื้องหลังได้ดีกว่า

คนที่เล่นกีฬาดูเหมือนจะมีความสามารถที่เพิ่มขึ้นในการประมวลผลเสียงจากสภาพแวดล้อมของพวกเขาตามการวิจัยใหม่

การวิจัยใหม่ชี้ให้เห็นว่าสมองของนักกีฬาสามารถประมวลผลสภาพแวดล้อมทางประสาทสัมผัสได้ดีกว่า

นักวิทยาศาสตร์จาก Northwestern University ใน Evanston, IL ได้ทำการวัดการทำงานของสมองที่เกี่ยวข้องกับการประมวลผลเสียงในนักกีฬาและผู้ที่ไม่ใช่นักกีฬา

พวกเขาพบว่าเนื่องจากความสามารถที่แข็งแกร่งกว่าในการลดเสียงรบกวนทางไฟฟ้าในสมองของพวกเขานักกีฬาจึงสามารถประมวลผลสัญญาณจากเสียงภายนอกได้ดีขึ้น

ทีมรายงานผลการวิจัยในบทความล่าสุดในวารสาร สุขภาพการกีฬา: แนวทางสหสาขาวิชาชีพ.

“ ไม่มีใครจะโต้แย้งกับข้อเท็จจริงที่ว่ากีฬานำไปสู่สมรรถภาพทางกายที่ดีขึ้น แต่เราไม่ได้คิดถึงสมรรถภาพทางสมองและกีฬาเสมอไป” Nina Kraus ผู้เขียนการศึกษาอาวุโสศาสตราจารย์ด้านวิทยาศาสตร์การสื่อสารและประสาทวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยนอร์ทเวสเทิร์นและผู้อำนวยการ ห้องปฏิบัติการประสาทวิทยาทางการได้ยิน

“ เรากำลังพูดว่า” เธอกล่าวต่อ“ การเล่นกีฬาสามารถปรับสมองให้เข้าใจสภาพแวดล้อมทางประสาทสัมผัสของคน ๆ หนึ่งได้ดีขึ้น”

สำหรับการศึกษาศ. Kraus และเพื่อนร่วมงานได้วัดการทำงานของสมองที่เกี่ยวข้องกับการประมวลผลเสียง พวกเขาใช้การวัดที่เรียกว่าการตอบสนองตามความถี่ (FFR)

ความแตกต่างในการประมวลผลเสียง

ในการวัดค่า FFR ของบุคคลนักวิจัยจะวางอิเล็กโทรดบนหนังศีรษะและบันทึกกิจกรรมอิเล็กโทรเนสฟาโลแกรม (EEG) ในส่วนของสมองที่ประมวลผลเสียง

นักวิทยาศาสตร์ใช้ FFR มากขึ้นเพื่อสำรวจความแตกต่างในการทำงานของสมองส่วนการได้ยินในแต่ละบุคคล

จากการศึกษาก่อนหน้านี้ศ. Kraus และเพื่อนร่วมงานได้เรียนรู้ว่า FFR มักจะเปลี่ยนไปตามประสบการณ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งพวกเขาตั้งข้อสังเกตว่าการเพิ่มคุณค่าสามารถเพิ่มแอมพลิจูดหรือขนาดของการตอบสนองและการบาดเจ็บสามารถลดได้

ดังนั้นสำหรับการศึกษาใหม่พวกเขาต้องการทดสอบสมมติฐานที่ว่า "การเล่นกีฬาเป็นรูปแบบหนึ่งของการเพิ่มคุณค่าที่ส่งผลให้แอมพลิจูด FFR สูงขึ้น"

นักวิจัยได้เปรียบเทียบ FFR ของนักกีฬานักศึกษาชายและหญิงของมหาวิทยาลัยนอร์ทเวสเทิร์น 495 คนกับนักกีฬาที่ไม่ได้รับการคัดเลือกในจำนวนที่ใกล้เคียงกันซึ่งพวกเขาได้จับคู่กับเพศและอายุ

นักกีฬาทั้งหมดเป็นสมาชิกของทีม Northwestern Division I กีฬาของพวกเขา ได้แก่ ฟุตบอลฟุตบอลและฮ็อกกี้

สำหรับผู้เข้าร่วมแต่ละคนพวกเขาวัดค่าแอมพลิจูด FFR สามค่า ได้แก่ ขนาดของการตอบสนองต่อเสียงทดสอบขนาดของเสียงพื้นหลังในสมองและอัตราส่วนของการวัดทั้งสอง

เสียงที่ทดสอบคือ“ พยางค์คำพูด ‘ดา’ และผู้เข้าร่วมฟังผ่านเอียร์บัด

การลดสัญญาณรบกวนประสาทพื้นหลัง

ผลการวิจัยพบว่าเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้รับการฝึกซ้อมนักกีฬามีการตอบสนองต่อเสียงทดสอบอย่างมีนัยสำคัญมากกว่าซึ่งผู้เขียนตั้งข้อสังเกตว่าเกิดจาก“ การลดระดับของเสียงประสาทในพื้นหลัง”

“ ลองนึกถึงเสียงไฟฟ้าที่อยู่เบื้องหลังในสมองเหมือนไฟฟ้าสถิตย์ในวิทยุ” ศ. กรอสอธิบาย

หากต้องการฟังสิ่งที่บุคคลในวิทยุกำลังพูดผู้ฟังจะต้องลดเสียงคงที่หรือเพิ่มเสียงของผู้พูด

ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่าสมองของนักกีฬาช่วยลดพื้นหลังที่นิ่งเพื่อให้ผู้ฟังได้ยินได้ดีขึ้น

ตัวอย่างของสิ่งนี้ในสนามแข่งขันคือการได้ยินเสียงตะโกนและเสียงโห่ร้องของผู้เล่นในทีมและโค้ชในระหว่างการฝึกซ้อมและการแข่งขัน

นักดนตรีและผู้ที่เชี่ยวชาญในภาษามากกว่าหนึ่งภาษาก็มีความเชี่ยวชาญในการได้ยินเสียงภายนอกมากขึ้นเช่นกันศ. Kraus กล่าว

อย่างไรก็ตามวิธีที่สมองของพวกเขาประสบความสำเร็จนั้นแตกต่างจากของนักกีฬาเธออธิบาย พวกเขาทำได้โดยการเพิ่มเสียงในขณะที่นักกีฬาทำได้โดยการลดเสียงพื้นหลังในสมอง

“ ความมุ่งมั่นอย่างจริงจังในการออกกำลังกายดูเหมือนจะติดตามด้วยระบบประสาทที่เงียบกว่า และบางทีถ้าคุณมีระบบประสาทที่ดีต่อสุขภาพคุณอาจรับมือกับอาการบาดเจ็บหรือปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ได้ดีขึ้น”

ศ. Nina Kraus