คุณจะหยุด UTI เรื้อรังได้อย่างไร?
การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเรื้อรังคือการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องหรือเป็นประจำ การติดเชื้ออาจเกิดขึ้นอีกเนื่องจากระบบทางเดินได้รับการติดเชื้อซ้ำหรือเนื่องจากการรักษาไม่ได้ล้างการติดเชื้อทั้งหมด อาการอาจหยุดลงในระหว่างการรักษา แต่อาจเริ่มขึ้นอีกครั้งหลังการรักษา
การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเรื้อรัง (UTI) อาจเรียกว่า UTI ต่อเนื่องหรือเป็นประจำ จากการศึกษาชิ้นหนึ่งแพทย์จะวินิจฉัย UTI ที่เกิดซ้ำ (RUTI) หากบุคคลนั้นมีการเพาะเลี้ยงปัสสาวะที่เป็นบวกสามครั้งในช่วง 12 เดือนหรือการติดเชื้อสองครั้งในช่วง 6 เดือนที่ผ่านมา
จากการศึกษาในปี 2013 เดียวกัน UTI พบได้บ่อยในผู้หญิง รายงานระบุว่าประมาณ 50-60 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงจะพัฒนา UTI ในช่วงชีวิตของพวกเขา แต่จะไม่กลายเป็นเรื้อรังเสมอไป
สถาบันโรคเบาหวานและโรคไตทางเดินอาหารแห่งชาติระบุว่าผู้หญิงราว 1 ใน 4 คนจะมีอาการ UTI ซ้ำ ๆ
อาการของ UTI
ผู้ที่เป็นโรค UTI เรื้อรังอาจมีอาการปวดท้องน้อยอาการของ UTI ในกระเพาะปัสสาวะหรือท่อปัสสาวะ ได้แก่ :
- ต้องปัสสาวะบ่อยหรือเร่งด่วน
- รู้สึกว่าจำเป็นต้องปัสสาวะแม้ว่าจะล้างกระเพาะปัสสาวะแล้วก็ตาม
- รู้สึกเจ็บปวดการเผาไหม้หรือความกดดันเมื่อปัสสาวะ
- ผลิตปัสสาวะที่เป็นเลือดขุ่นหรือมีกลิ่นเหม็น
- มีอาการปวดท้องน้อย
- มีอาการปวดหลังส่วนล่าง
หากการติดเชื้อแพร่กระจายไปที่ไตบุคคลอาจพบ:
- รู้สึกป่วย
- การขว้างปา
- ความเหนื่อย
- ความสับสน
- ไข้
- หนาวสั่น
สาเหตุของ UTI
ระบบทางเดินปัสสาวะแบ่งออกเป็นทางเดินปัสสาวะส่วนบนและส่วนล่างและประกอบด้วยชุดของอวัยวะและท่อที่นำปัสสาวะออกจากร่างกาย:
- ระบบทางเดินปัสสาวะส่วนบนรวมถึงไตและท่อไต
- ระบบทางเดินปัสสาวะส่วนล่างรวมถึงกระเพาะปัสสาวะท่อปัสสาวะและต่อมลูกหมาก
UTI อาจส่งผลต่อส่วนใดส่วนหนึ่งของระบบทางเดินปัสสาวะ อย่างไรก็ตามการติดเชื้อมักเกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียเข้าสู่ระบบทางเดินปัสสาวะผ่านท่อปัสสาวะซึ่งเป็นท่อนำปัสสาวะจากไตไปยังกระเพาะปัสสาวะ
หากการติดเชื้อเริ่มขึ้นในท่อปัสสาวะและกระเพาะปัสสาวะมักจะไม่ร้ายแรงและหายได้ด้วยการรักษา
อย่างไรก็ตามหาก UTI ไปถึงไตอาจร้ายแรงกว่านี้ ผู้ที่ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะส่วนบนอาจต้องไปโรงพยาบาลเพื่อรับการรักษา
ปัจจัยเสี่ยง
การตั้งครรภ์สามารถเพิ่มความเสี่ยงที่ผู้ป่วยจะติดเชื้อ UTIผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะได้รับ UTI มากกว่าผู้ชายเนื่องจากตำแหน่งและความยาวของท่อปัสสาวะสั้นกว่า
ท่อปัสสาวะของผู้หญิงอยู่ใกล้ทวารหนักซึ่งทำให้แบคทีเรียจากอุจจาระเข้าไปในท่อปัสสาวะได้ง่าย เพื่อป้องกันปัญหานี้ให้เช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลังทุกครั้งหลังจากเข้าห้องน้ำ
แบคทีเรียไม่มีทางเดินทางไปติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะได้ไกลเพราะผู้หญิงมีท่อปัสสาวะสั้นกว่าผู้ชาย ด้วยเหตุนี้การติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะจึงเกิดขึ้นได้ง่ายขึ้น
การมีนิ่วในไตระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอหรือการตั้งครรภ์ทำให้คนเรามีโอกาสติดเชื้อ UTI มากขึ้น
การทบทวนในปี 2014 เชื่อมโยงปัจจัยต่อไปนี้กับ RUTI ในผู้หญิงที่มีสุขภาพดี:
- มีเพศสัมพันธ์
- ประวัติก่อนหน้าของ UTI
- ใช้กะบังลมระหว่างมีเพศสัมพันธ์
- การใช้ยาคุมกำเนิด
- โดยใช้สารฆ่าเชื้ออสุจิ
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงวัยหมดประจำเดือน
วิธีการมีเพศสัมพันธ์เฉพาะบางอย่างทำให้มีโอกาสติดเชื้อ UTI มากขึ้น หากผู้คนมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักจำเป็นอย่างยิ่งที่พวกเขาจะต้องล้างอวัยวะเพศก่อนมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางเพศอื่น ๆ เพื่อลดการแพร่กระจายของแบคทีเรีย
ปัจจัยทางพันธุกรรมและความผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะอาจทำให้มีโอกาสติดเชื้อ UTI เรื้อรังได้มากขึ้น
เพศชายไม่ค่อยได้รับ UTI หากเป็นเช่นนั้นอาจเป็นเพราะพวกเขามีต่อมลูกหมากโต ต่อมลูกหมากโตอาจหมายความว่ากระเพาะปัสสาวะไม่สามารถว่างเปล่าได้จนหมดทำให้แบคทีเรียเพิ่มจำนวนมากขึ้น
การวินิจฉัย
แพทย์อาจทำการทดสอบต่อไปนี้เพื่อทำการวินิจฉัยและทำความเข้าใจว่าเหตุใด UTI จึงเกิดขึ้นอีก:
- การทดสอบการเพาะเลี้ยงปัสสาวะ: ตรวจหาเชื้อแบคทีเรียในปัสสาวะ
- การตรวจภาพกระเพาะปัสสาวะและท่อปัสสาวะ: เป็นการตรวจหาความผิดปกติใด ๆ
- การสแกนด้วยเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT) ของระบบทางเดินปัสสาวะ: ช่วยให้แพทย์สามารถมองเห็นทางเดินปัสสาวะได้อย่างละเอียดยิ่งขึ้น
ตัวเลือกการรักษาทางการแพทย์
โดยปกติแพทย์จะรักษา UTI แบบเรื้อรังด้วยยาปฏิชีวนะ พวกเขาอาจแนะนำอย่างใดอย่างหนึ่ง:
- รับประทานยาปฏิชีวนะในปริมาณต่ำและระยะยาว
- การใช้ยาปฏิชีวนะที่กำหนดไว้ล่วงหน้าเพื่อเป็นมาตรการป้องกันหลังจากมีเพศสัมพันธ์หรือเมื่อเริ่มมีอาการครั้งแรก
แพทย์อาจสั่งยาบรรเทาอาการปวดเพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบาย
การเยียวยาที่บ้าน
การเยียวยาที่บ้านสำหรับ UTI ได้แก่ :
- รับประทานอะเซตามิโนเฟนเพื่อบรรเทาอาการปวดและลดไข้
- วางขวดน้ำร้อนไว้ที่ท้องส่วนล่างเพื่อลดความรู้สึกไม่สบาย
- ดื่มน้ำปริมาณมากเพื่อล้างแบคทีเรีย
- พักผ่อนให้เพียงพอเพื่อช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้อ
- หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์เพื่อลดความรู้สึกไม่สบาย
การดื่มน้ำแครนเบอร์รี่เป็นวิธีการรักษาที่บ้านที่ได้รับความนิยมสำหรับ UTI แต่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพียงเล็กน้อยที่ชี้ให้เห็นว่ามันมีประสิทธิภาพ
อย่างไรก็ตามน้ำตาลที่พบในแครนเบอร์รี่ที่เรียกว่า D-mannose แสดงให้เห็นว่าเป็นวิธีการรักษาที่บ้านเพื่อรักษา UTI การศึกษาในปี 2014 พบว่าผง D-mannose ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิด UTI ซ้ำและอาจเป็นประโยชน์สำหรับการป้องกัน UTI จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันการค้นพบนี้
ภาวะแทรกซ้อนคืออะไร?
หากการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะยังคงไม่ได้รับการรักษาก็สามารถแพร่กระจายไปที่ไตซึ่งเป็นอันตรายมากขึ้น หากผู้ป่วยมีการติดเชื้อที่ไตอาจต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล
หากไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสมการติดเชื้อในไตอาจทำให้ไตถูกทำลายอย่างถาวร
บ่อยครั้งที่ UTI เรื้อรังอาจทำให้เกิดภาวะติดเชื้อ (เลือดเป็นพิษ) หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต
การป้องกัน
การดื่มน้ำมาก ๆ สามารถช่วยล้างแบคทีเรียออกจากกระเพาะปัสสาวะได้การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างอาจทำให้ UTI มีโอกาสเกิดซ้ำน้อยลง สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
- ปัสสาวะก่อนและหลังมีเพศสัมพันธ์
- ทำความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศและทวารหนักก่อนและหลังมีเพศสัมพันธ์
- การดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อล้างแบคทีเรียออกจากกระเพาะปัสสาวะ
- หาทางเลือกอื่นแทนไดอะแฟรมหรือยาฆ่าเชื้อในการคุมกำเนิด
- สวมชุดชั้นในผ้าฝ้ายและเสื้อผ้าหลวม ๆ
- เช็ดหน้าไปหลังหลังเข้าห้องน้ำ
- หลีกเลี่ยงการล้างร่างกายหรือการอาบน้ำที่มีกลิ่นหอม
เอสโตรเจนในช่องคลอดอาจช่วยลดความเสี่ยงของโรค UTI ในสตรีในช่วงหรือหลังวัยหมดประจำเดือน
Takeaway
UTI เรื้อรังมักจะหายไปด้วยยาปฏิชีวนะในระยะยาว
แพทย์อาจสั่งยาปฏิชีวนะเพื่อใช้ด้วยตนเอง การทำความรู้จักกับสัญญาณเริ่มต้นของการติดเชื้อจะช่วยให้ผู้ป่วยรับประทานยาปฏิชีวนะได้ทันทีที่จำเป็น
จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องทำงานอย่างใกล้ชิดกับแพทย์และขอการรักษาเพิ่มเติมหาก UTI ยังคงเกิดขึ้นอีก