เหตุใดจึงอาจเกิดการปัสสาวะระหว่างมีเพศสัมพันธ์?

เป็นไปได้ที่ผู้หญิงจะปัสสาวะระหว่างมีเซ็กส์ ระหว่างมีเซ็กส์อาจทำให้อวัยวะเพศนิ้วหรือวัตถุอื่นกดดันกระเพาะปัสสาวะได้

เนื่องจากกระเพาะปัสสาวะในร่างกายของผู้หญิงอยู่ใกล้กับช่องคลอดและอวัยวะเพศหญิง ด้วยเหตุนี้การแยงกระเพาะปัสสาวะไม่ทางใดก็ทางหนึ่งระหว่างมีเพศสัมพันธ์จึงเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้บ่อย

นอกจากนี้ยังมีการถกเถียงกันว่าการหลั่งของผู้หญิงเป็นปัสสาวะหรือของเหลวชนิดอื่น การหลั่งของผู้หญิงไม่ได้เกิดขึ้นกับผู้หญิงทุกคน แต่มีบางอย่างที่ไหลออกมาจากท่อปัสสาวะระหว่างการสำเร็จความใคร่

มหาวิทยาลัยโคลัมเบียอธิบายว่าของเหลวนี้ไม่ใช่ปัสสาวะหรือของเหลวในช่องคลอด อย่างไรก็ตามการศึกษาอื่นอ้างว่าของเหลวนี้เป็นปัสสาวะที่ไม่สามารถควบคุมได้

ในบทความนี้เราจะตรวจสอบสาเหตุของการปัสสาวะระหว่างมีเพศสัมพันธ์ นอกจากนี้เรายังดูตัวเลือกการรักษาและการจัดการรวมถึงวิธีป้องกันไม่ให้ปัสสาวะเกิดขึ้นในขณะนี้

สาเหตุ

ผู้หญิงอาจปัสสาวะระหว่างมีเพศสัมพันธ์เนื่องจากแรงกดที่กระเพาะปัสสาวะ

สาเหตุหลักที่ทำให้ผู้หญิงปัสสาวะระหว่างมีเซ็กส์เป็นเพราะภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ นี่คือเวลาที่มีคนปัสสาวะโดยไม่ได้ตั้งใจและควบคุมไม่ได้

สมาคมแห่งชาติเพื่อความต่อเนื่องประเมินว่าประมาณ 25 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาได้รับผลกระทบจากกระเพาะปัสสาวะหรือลำไส้ไม่หยุดยั้งไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง

ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะได้รับผลกระทบจากภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่มากกว่าผู้ชายถึง 5 เท่า

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ (UI) เป็นภาวะที่พบบ่อยในผู้หญิง เนื่องจากระบบสืบพันธุ์และระบบทางเดินปัสสาวะของผู้หญิงมีส่วนร่วมกันของร่างกายภาวะนี้อาจรบกวนการมีเพศสัมพันธ์

การศึกษาชิ้นหนึ่งรายงานว่าประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงที่มี UI มีอาการปัสสาวะรั่วระหว่างมีเพศสัมพันธ์

แพทย์แบ่ง UI ออกเป็นสามประเภท:

• ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่
• ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่อย่างเร่งด่วน
• ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

นี่เป็น UI ประเภทที่พบบ่อยที่สุดที่เกิดขึ้นระหว่างมีเพศสัมพันธ์โดยประมาณ 51 เปอร์เซ็นต์ของกรณีที่เกิดจากภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

เกิดขึ้นเมื่อกิจกรรมเช่นเซ็กส์ทำให้กระเพาะปัสสาวะเครียด ทริกเกอร์ทั่วไปอื่น ๆ ได้แก่ :

• หัวเราะ
• ยกของหนัก
• ไอ
• จาม

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่หมายถึงความจำเป็นในการปัสสาวะอย่างกะทันหันและไม่สามารถควบคุมได้ซึ่งเป็นอาการของกระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวด

ในกระเพาะปัสสาวะที่ทำงานได้อย่างถูกต้องความจำเป็นในการถ่ายปัสสาวะมักเกิดขึ้นเมื่อเต็มไปแล้วประมาณครึ่งหนึ่ง ผู้คนสามารถรอจนกว่าจะถึงเวลาที่เหมาะสมในการใช้ห้องสุขา

ในภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่อย่างเร่งด่วนกระเพาะปัสสาวะจะหดตัวเร็วเกินไปทำให้คน ๆ หนึ่งต้องการห้องน้ำอย่างกะทันหันและบางครั้งก็มีปัสสาวะรั่วก่อนที่จะไปถึงที่นั่น ไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้คือเมื่อภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่อาจเกิดจากความเครียดหรือความเร่งด่วน UI รูปแบบนี้พบได้บ่อยกว่าการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในภาวะเร่งด่วนเพียงอย่างเดียว

ความมักมากในกามของผู้ชาย

การเปิดของกระเพาะปัสสาวะในอวัยวะเพศชายจะปิดระหว่างมีเพศสัมพันธ์เพื่อไม่ให้ปัสสาวะผสมกับน้ำอสุจิ เป็นผลให้การถ่ายปัสสาวะระหว่างมีเซ็กส์มักไม่เกิดขึ้นในผู้ชาย

อย่างไรก็ตามผู้ชายบางคนอาจมีอาการกลั้นไม่อยู่ระหว่างมีเพศสัมพันธ์ซึ่งเป็นผลข้างเคียงของการรักษามะเร็งต่อมลูกหมาก

สมาคมมะเร็งอเมริกันประเมินว่าผู้ชายราว 1 ใน 9 คนจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากในช่วงชีวิตของพวกเขา รูปแบบทั่วไปของการรักษามะเร็งต่อมลูกหมากคือการตัดต่อมลูกหมากอย่างรุนแรงซึ่งเป็นการกำจัดต่อมลูกหมากออกไปอย่างสมบูรณ์

แม้ว่ามักจะได้ผลในการรักษามะเร็ง แต่ผลข้างเคียงอย่างหนึ่งก็คือการกลั้นไม่อยู่เมื่อจามไอออกกำลังกายหรือระหว่างมีเซ็กส์

ปัจจัยเสี่ยง

ความชราและการไม่ออกกำลังกายเป็นปัจจัยเสี่ยงของการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

ผู้หญิงบางคนอาจเกิดมาพร้อมกับปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้โอกาสในการมี UI มีโอกาสมากขึ้น ซึ่งรวมถึง:

• ระบบทางเดินปัสสาวะไม่พัฒนาอย่างถูกต้อง
• ประวัติครอบครัวของ UI

ผู้หญิงคอเคเซียนมีแนวโน้มที่จะสัมผัสประสบการณ์ UI มากกว่าผู้หญิงเชื้อสายสเปนลาติน่าแอฟริกันอเมริกันหรือเอเชีย - อเมริกัน

UI ไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการของเงื่อนไขหรือเหตุการณ์อื่นที่เกิดขึ้นในชีวิตของใครบางคน มีปัจจัยเสี่ยงทั่วไปสำหรับ UI ซึ่งรวมถึง:

• การคลอดบุตร
• ไอเรื้อรัง
• วัยหมดประจำเดือน
• การไม่ใช้งานทางกายภาพ
• โรคอ้วน
• อายุมากขึ้น
• การตั้งครรภ์

เมื่อไปพบแพทย์

หากมีคนคิดว่าพวกเขาอาจจะปัสสาวะระหว่างมีเซ็กส์ควรปรึกษาแพทย์ สิ่งนี้สามารถช่วยระบุได้ว่าเป็นเพราะความมักมากในกามหรืออย่างอื่น

หากมีอาการกลั้นไม่อยู่แพทย์จะสามารถพูดคุยถึงสิ่งที่อาจเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดในอนาคต

ตัวเลือกการรักษา

ตัวเลือกการรักษาสำหรับ UI แบ่งออกเป็นสามส่วน:

การฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน

การออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานหรือที่เรียกว่าการออกกำลังกาย Kegel มีลักษณะเพื่อเสริมสร้างส่วนนี้ของร่างกาย กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่แข็งแรงสามารถกลั้นปัสสาวะได้ดีกว่ากล้ามเนื้อที่อ่อนแอ

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะสามารถช่วยสอนการออกกำลังกายให้ใครบางคนและควรทำเมื่อใด

ศัลยกรรม

การดำเนินการสามารถช่วยรักษา UI ได้ การผ่าตัดมีแนวโน้มที่จะใช้ในกรณีที่บริเวณรอบ ๆ ทางเดินปัสสาวะต้องการการรองรับเป็นพิเศษหรือหากจำเป็นต้องเปลี่ยนตำแหน่งคอของกระเพาะปัสสาวะ

การผ่าตัดจะต้องมีการดมยาสลบและมักจะใช้เวลาประมาณ 2 ถึง 3 สัปดาห์ในการฟื้นตัวเต็มที่

อาจมีภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงกับการผ่าตัด UI เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่จะพูดคุยเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษานี้กับแพทย์เพื่อดูว่าแนวทางการปฏิบัติที่เหมาะสมสำหรับพวกเขาหรือไม่

ยา

ในกรณีที่มีภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่อย่างเร่งด่วนมียาหลายประเภทที่สามารถกำหนดเพื่อช่วยผ่อนคลายกระเพาะปัสสาวะหรือลดการหดเกร็งของกระเพาะปัสสาวะที่ทำให้เกิดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

ประเภทของยาที่แพทย์อาจแนะนำ ได้แก่ ยาต้านมัสคารินิกยาซึมเศร้าไตรไซคลิกและตัวเร่งปฏิกิริยาเบต้า -3

เคล็ดลับการจัดการ

ทั้งช็อคโกแลตและแอลกอฮอล์สามารถทำให้กระเพาะปัสสาวะระคายเคืองได้

มีการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมและวิถีชีวิตบางอย่างที่ผู้คนสามารถทำได้เพื่อลองและช่วยจัดการอาการ UI ที่เกี่ยวข้องกับเพศ:

• หลีกเลี่ยงการดื่มของเหลวในชั่วโมงที่นำไปสู่การมีเพศสัมพันธ์
• หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่ระคายเคืองกระเพาะปัสสาวะเช่นคาเฟอีนช็อกโกแลตและแอลกอฮอล์
• ล้างกระเพาะปัสสาวะก่อนมีเพศสัมพันธ์
• ลดน้ำหนักหากมีน้ำหนักเกิน
• การหยุดสูบบุหรี่

การฝึกกระเพาะปัสสาวะยังสามารถช่วยได้ การฝึกนี้เกี่ยวข้องกับการปัสสาวะในช่วงเวลาที่กำหนดและค่อยๆยืดระยะเวลาระหว่างนั้นเพื่อฝึกกระเพาะปัสสาวะให้กลั้นปัสสาวะได้มากขึ้น

Outlook

แม้ว่าการฉี่ระหว่างมีเซ็กส์อาจเป็นเรื่องน่าอาย แต่หลาย ๆ คนก็สามารถป้องกันหรือลดความถี่ที่จะเกิดขึ้นได้จากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการออกกำลังกายในอุ้งเชิงกราน

การพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับสาเหตุที่เป็นไปได้และทางเลือกในการรักษาก็ช่วยได้เช่นกัน