เสมหะ: สีพื้นผิวและการดูแลที่บ้าน - ทางเดินหายใจ

เสมหะสีเขียวเหลืองหรือน้ำตาลหมายถึงอะไร?

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

เสมหะเป็นเมือกชนิดหนึ่งที่ผลิตในปอดและทางเดินหายใจส่วนล่างในบริเวณใกล้เคียง เมือกชนิดนี้มีส่วนสำคัญในการป้องกันไม่ให้เชื้อโรคและวัสดุเข้าสู่ทางเดินหายใจและปอดและอาจทำให้เกิดการติดเชื้อ

บริเวณอื่น ๆ ของร่างกายรวมทั้งทางเดินหายใจส่วนบน (จมูกปากและคอ) และระบบทางเดินอาหาร (ลำไส้) ก็หลั่งเมือกเช่นกัน

โดยปกติน้ำมูกจะใสและบางและไม่สามารถสังเกตเห็นได้เลย เมื่อมีคนป่วยเป็นหวัดหรือติดเชื้อน้ำมูกจะข้นและเปลี่ยนสีได้

ในบทความนี้เราจะมาดูสีต่างๆของน้ำมูกหรือเสมหะและความหมายต่อสุขภาพของบุคคล นอกจากนี้เรายังตรวจสอบพื้นผิวต่างๆของเสมหะและอธิบายว่าบุคคลสามารถทำอะไรได้บ้างหากเสมหะเปลี่ยนไป

สีของเสมหะ

สีของเสมหะสามารถบ่งบอกได้ว่าระบบทางเดินหายใจแข็งแรงหรือไม่

สีของเสมหะสามารถให้ข้อมูลมากมายเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของสิ่งที่เกิดขึ้นกับปอดและอวัยวะอื่น ๆ ของระบบทางเดินหายใจ

ชัดเจน

น้ำมูกใสเป็นปกติ ประกอบด้วยน้ำเกลือแอนติบอดีและเซลล์ระบบภูมิคุ้มกันอื่น ๆ หลังจากผลิตในระบบทางเดินหายใจส่วนใหญ่จะลงไปทางด้านหลังของลำคอและถูกกลืนเข้าไป

สีน้ำตาล

เสมหะสีน้ำตาลอาจบ่งบอกถึงการมีเลือดออกที่เป็นไปได้และถ้าเป็นเช่นนั้นก็น่าจะเกิดจากการมีเลือดออกเมื่อไม่นานมานี้ เสมหะสีแดงสดหรือสีชมพูหมายถึงการมีเลือดออกเร็ว ๆ นี้

เมือกสีดำอาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อรา ผู้ที่มีเสมหะดำควรติดต่อแพทย์ทันทีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขามีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ

ขาว

น้ำมูกสีขาวส่งสัญญาณอาการคัดจมูก เมื่อโพรงจมูกคั่งเนื้อเยื่อจะบวมและอักเสบซึ่งจะทำให้น้ำมูกไหลผ่านทางเดินหายใจได้ช้าลง เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นเมือกจะหนาขึ้นและขุ่นหรือขาว

สีเหลือง

เมือกสีเหลืองแสดงให้เห็นว่าเซลล์ภูมิคุ้มกันเริ่มทำงานในบริเวณที่มีการติดเชื้อหรือการดูถูกการอักเสบประเภทอื่น

เซลล์เม็ดเลือดขาวเป็นเซลล์ของระบบภูมิคุ้มกันที่มีหน้าที่ต่อสู้กับเชื้อโรค ในขณะที่พวกเขาต่อสู้กับการติดเชื้อต่อไปพวกมันจะถูกจับโดยเมือกทำให้มันมีสีเหลือง

เขียว

เสมหะสีเขียวบ่งบอกถึงการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันที่กว้างขวางและแข็งแกร่ง เซลล์เม็ดเลือดขาวเชื้อโรคและเซลล์และโปรตีนอื่น ๆ ที่ผลิตระหว่างการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันเป็นสิ่งที่ทำให้เสมหะมีสีเขียว

แม้ว่าเสมหะที่มีสีนี้สามารถชี้ไปที่การติดเชื้อได้ แต่ก็ไม่จำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะเสมอไป การติดเชื้อส่วนใหญ่ที่นำไปสู่เสมหะสีเขียวเป็นไวรัสและมักจะหายได้เองโดยไม่ต้องรับการรักษาภายในสองสามสัปดาห์

การใช้ยาปฏิชีวนะเมื่อไม่จำเป็นอาจเป็นอันตรายได้เนื่องจากแบคทีเรียสามารถสร้างความต้านทานได้ หากมีเสมหะเป็นสีเขียวร่วมกับหายใจลำบากเจ็บหน้าอกหรือไอเป็นเลือดให้ไปพบแพทย์โดยด่วน

สีแดง

เสมหะสีแดงส่งสัญญาณว่ามีเลือด เลือดในเสมหะมีหลายสาเหตุ แม้แต่การไอมาก ๆ เช่นการติดเชื้อทางเดินหายใจบางครั้งอาจทำให้เส้นเลือดเล็ก ๆ ในปอดหรือทางเดินหายใจแตกและมีเลือดออก

ในสถานการณ์อื่น ๆ เลือดในน้ำมูกสามารถบ่งบอกถึงสภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรงได้

เสมหะ

การไอหรือจามช่วยให้ร่างกายกำจัดสิ่งแปลกปลอมหรืออันตราย เสมหะที่ดีต่อสุขภาพมักจะมีลักษณะเป็นน้ำ

เสมหะยังสามารถใช้กับพื้นผิวที่แตกต่างกันได้ตั้งแต่แบบน้ำไปจนถึงข้นและไม่มีรสนิยม เมือกบาง ๆ และเป็นน้ำมักเป็นเรื่องปกติและบ่งบอกถึงระบบทางเดินหายใจที่แข็งแรง

ในระหว่างการติดเชื้อเซลล์ภูมิคุ้มกันเชื้อโรคและสิ่งสกปรกจะสะสมในเสมหะทำให้หนาขึ้นเหนียวขึ้นและฟุ้งขึ้น

การไอและจามช่วยให้ร่างกายขับเมือกหรือเสมหะส่วนเกินและสิ่งอื่น ๆ ที่ไม่อยู่ในทางเดินหายใจออก

ความเจ็บป่วยหรือการติดเชื้อไม่ใช่สิ่งเดียวที่ทำให้น้ำมูกหนาขึ้น การขาดน้ำหรือแม้แต่การนอนหลับอาจทำให้น้ำมูกเคลื่อนตัวช้าลงและข้นกว่าปกติ

เสมหะที่เป็นฟองคือเมือกที่มีลักษณะเป็นฟองและมีฟอง เมือกสีขาวขุ่นและเป็นฟองอาจเป็นสัญญาณของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) และควรแจ้งให้แพทย์ทราบโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นอาการใหม่

เสมหะสีชมพูและเป็นฟองอาจหมายความว่ามีคนประสบภาวะหัวใจล้มเหลวอย่างรุนแรงด้านซ้ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรวมกับอาการใด ๆ ต่อไปนี้:

หายใจถี่
เหงื่อออก
เจ็บหน้าอก

ใครก็ตามที่มีอาการเหล่านี้ควรไปที่ห้องฉุกเฉินในพื้นที่ทันที

เมื่อไปพบแพทย์

สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าแพทย์ไม่สามารถวินิจฉัยโรคหรือภาวะใดโรคหนึ่งโดยพิจารณาจากสีของเสมหะของบุคคล

การมีเสมหะสีเขียวเหลืองหรือข้นไม่ได้บ่งชี้ว่ามีการติดเชื้อเสมอไปนอกจากนี้หากมีการติดเชื้อสีของเสมหะจะไม่สามารถระบุได้ว่ามีเชื้อไวรัสแบคทีเรียหรือเชื้อโรคอื่น ๆ หรือไม่ การแพ้ง่ายอาจทำให้สีของน้ำมูกเปลี่ยนไป

ยาปฏิชีวนะไม่สามารถแก้น้ำมูกเขียวได้เสมอไป

ผู้ที่มีน้ำมูกสีขาวเหลืองหรือเขียวที่มีอยู่นานกว่าสองสามวันหรือมีอาการอื่น ๆ เช่นไข้หนาวสั่นไอหรือปวดไซนัสควรไปพบแพทย์ อย่างไรก็ตามอาจเป็นเรื่องปกติที่จะรอสักสองสามวันเพื่อทดลองและรักษาอาการที่บ้านก่อนทำการนัดหมาย

ผู้ที่มีเสมหะใหม่หรือมีสีแดงน้ำตาลดำหรือฟองเพิ่มขึ้นควรโทรติดต่อแพทย์เพื่อนัดหมายทันที อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงสภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรงกว่าซึ่งต้องได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที

การดูแลเสมหะผิดปกติที่บ้าน

น้ำมันเปปเปอร์มินต์สามารถเจือจางและใช้ทาหน้าอกซึ่งอาจช่วยบรรเทาอาการไอและช่วยผ่อนคลายได้

การมีเสมหะสีขาวเหลืองหรือเขียวสามารถรักษาได้ที่บ้าน

คนเราควรพยายามพักผ่อนให้เพียงพอและดื่มน้ำให้เพียงพอ การขาดน้ำอาจทำให้เสมหะหนาแย่ลงทำให้ไอยากขึ้น

บางคนอาจพบว่าการเดินเบา ๆ สามารถช่วยให้พวกเขามีเสมหะส่วนเกินได้

มาตรการอื่น ๆ ที่ควรลองที่บ้าน ได้แก่ การใช้สิ่งต่อไปนี้:

เครื่องทำให้ชื้น

การใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศสามารถช่วยทำให้อากาศชื้นซึ่งจะช่วยให้หายใจได้ง่ายขึ้นทำให้ไอง่ายขึ้นและคลายเสมหะที่ติดอยู่ในอก

ยูคาลิปตัสหรือน้ำมันสะระแหน่

น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัสหรือเปปเปอร์มินต์เป็นส่วนประกอบสำคัญที่พบได้ในผลิตภัณฑ์ถูหน้าอกที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

เมื่อถูที่หน้าอกน้ำมันเหล่านี้อาจช่วยผ่อนคลายปรับปรุงการหายใจและทำให้ไอมีประสิทธิผลมากขึ้นเพื่อให้เสมหะออกมา

หากใช้น้ำมันหอมระเหยโดยตรงให้เจือจางลงในน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันอัลมอนด์เล็กน้อยก่อนทาที่หน้าอก บางครั้งน้ำมันที่ไม่เจือปนอาจมีความรุนแรงหรือเจ็บปวดเล็กน้อยหากใช้กับผิวหนังโดยตรง

บางคนพบว่าการถูน้ำมันลงที่ฝ่าเท้าและวางถุงเท้าหนา ๆ ก็มีผลเช่นกัน

มีตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมทางออนไลน์พร้อมบทวิจารณ์ของลูกค้าหลายพันรายการหากคุณต้องการซื้อน้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัสหรือเปปเปอร์มินต์

เสมหะ

ยาขับเสมหะที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น guaifenesin ช่วยให้น้ำมูกบางลงทำให้ไอง่ายขึ้น

ยาขับเสมหะมีให้สำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่และมีจำหน่ายที่ร้านขายยาในพื้นที่ สิ่งสำคัญคือต้องอ่านคำแนะนำและรับประทานยาให้ตรงตามคำแนะนำ