แอลกอฮอล์มีผลต่อโรค Crohn อย่างไร?
ส่วนสำคัญในการจัดการกับโรค Crohn คือการเปลี่ยนแปลงอาหารเพื่อป้องกันอาการวูบวาบ แอลกอฮอล์เป็นตัวกระตุ้นที่พบบ่อยสำหรับ Crohn และบางคนที่เป็นโรคจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงหรืออย่างน้อยก็ จำกัด การบริโภคของตน
โรค Crohn เป็นโรคลำไส้อักเสบ (IBD) ชนิดหนึ่ง อาจมีผลต่อระบบทางเดินอาหารทั้งหมดตั้งแต่ปากไปจนถึงทวารหนัก แต่ส่วนใหญ่จะส่งผลต่อลำไส้เล็กและลำไส้ใหญ่
อาการของ Crohn แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา ไม่มีการรักษาสภาพ
การรักษามุ่งเน้นไปที่การทำให้โรคทุเลาลงเมื่อบุคคลมีอาการ จำกัด มาก (ถ้ามี)
อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่าง Crohn และแอลกอฮอล์
คนที่เป็นโรค Crohn สามารถดื่มแอลกอฮอล์ได้หรือไม่?
วิธีที่แอลกอฮอล์ส่งผลต่อ Crohn นั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล
แอลกอฮอล์สามารถส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันกระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของสารเคมีที่ทำให้เกิดการอักเสบในลำไส้ สิ่งนี้สามารถกระตุ้นหรือทำให้อาการแย่ลงได้
การเปลี่ยนแปลงทางเคมีเหล่านี้สามารถขัดขวางการทำงานของลำไส้ได้ ผู้ที่เป็นโรค Crohn มีความอ่อนไหวต่อความเสียหายของลำไส้ประเภทนี้เป็นพิเศษ
เนื่องจากผู้ที่มี Crohn’s แต่ละคนมีประสบการณ์ที่แตกต่างกันจึงไม่มีกฎง่ายๆเกี่ยวกับวิธีจัดการกับแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์อาจไม่ก่อให้เกิดอาการ Crohn ในคน ๆ หนึ่ง แต่มีปฏิกิริยารุนแรงกับอีกคนหนึ่งซึ่งอาจต้องกำจัดมันออกจากอาหารให้หมด
นอกจากนี้ผู้ที่เป็นโรค Crohn ยังสามารถตอบสนองต่อแอลกอฮอล์ประเภทต่างๆได้ ตัวอย่างเช่นสุราชนิดแข็งอาจเป็นเรื่องง่ายที่จะอดกลั้นในขณะที่เบียร์เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการ
เป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคนที่เป็นโรค Crohn ต้องใช้เวลาและพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับอาการและพัฒนาการของอาการ
การหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์สักระยะหนึ่งและการแนะนำให้กลับมาใหม่อย่างช้าๆสามารถช่วยให้บุคคลมีความคิดที่ดีขึ้นว่าร่างกายของพวกเขาตอบสนองอย่างไร
งานวิจัยบอกว่าอย่างไร?
มีการศึกษาเพียงไม่กี่ชิ้นที่ศึกษาเกี่ยวกับการใช้แอลกอฮอล์ในผู้ที่มี IBD บางประเภทเช่น Crohn’s
การศึกษาในปี 2010 ใน แอลกอฮอล์ พบว่าการดื่มแอลกอฮอล์อาจทำให้อาการของ Crohn แย่ลง อย่างไรก็ตามมีเพียง 129 คนที่มี IBD ซึ่ง 52 คนมี Crohn และอาศัยการตอบแบบสอบถาม
การศึกษาในปี 2018 ใน วารสารโรคทางเดินอาหาร มาถึงข้อสรุปที่คล้ายกัน เช่นเดียวกับการศึกษาก่อนหน้านี้ผู้เขียนพบว่าผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์มีแนวโน้มที่จะรายงานว่ามีอาการ Crohn เพิ่มขึ้น
ผู้เขียนศึกษายอมรับว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมอีกมากก่อนที่จะได้ข้อสรุปที่ชัดเจน
เผยแพร่ในรูปแบบ พงศาวดารของระบบทางเดินอาหาร ในปีพ. ศ. 2561 การตรวจสอบขนาดใหญ่ชิ้นหนึ่งได้พิจารณาผลการศึกษา 12 ชิ้นที่ตรวจสอบผลของแอลกอฮอล์ในผู้ที่เป็นโรค IBD
การศึกษาส่วนใหญ่ยังสรุปว่าอาการของ Crohn แย่ลงเมื่อดื่มแอลกอฮอล์ ผู้เขียนยังตั้งข้อสังเกตด้วยว่าการยืนยันผลการวิจัยจะต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม
ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรค Crohn
เครื่องดื่มที่ดีที่สุดและแย่ที่สุดสำหรับคนที่เป็นโรค Crohn’s คืออะไร?
เครื่องดื่มที่ดีที่สุดคือเครื่องดื่มที่ไม่ทำให้เกิดอาการวูบวาบ
การงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สักระยะหนึ่งอาจช่วยได้จนกว่าโรคจะทุเลาลง จากนั้นคน ๆ หนึ่งสามารถลองดื่มเครื่องดื่มประเภทหนึ่งในปริมาณเล็กน้อยและให้ความสนใจอย่างใกล้ชิดว่าร่างกายของพวกเขาทนต่อมันได้อย่างไร
งานวิจัยชิ้นหนึ่งศึกษาผลของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 5 ชนิดในผู้ที่เป็นโรค Crohn ได้แก่ ไวน์แดงไวน์ขาวเครื่องดื่มผสมวอดก้าเบียร์ยี่ห้อหนึ่งและเอทานอลบริสุทธิ์
นักวิจัยพบว่าผู้เข้าร่วมการทดลองดูดซึมเครื่องดื่มเหล่านี้ในทำนองเดียวกัน แต่ค็อกเทลที่บรรจุขวดและเบียร์ทำให้ปวดท้องมากกว่าเครื่องดื่มอีกสามชนิด
ทีมงานระบุว่าปฏิกิริยานี้มีปริมาณน้ำตาลที่สูงขึ้นในเครื่องดื่มผสมและเบียร์
การศึกษาอื่นดูโดยเฉพาะที่ไวน์แดงที่บริโภคในระหว่างการให้อภัย IBD ผู้เขียนพบว่าการดื่มไวน์แดงในปริมาณปานกลางอาจทำให้การซึมผ่านเพิ่มขึ้นหรือการรั่วไหลในลำไส้ซึ่งอาจนำไปสู่อาการวูบวาบและอาการกำเริบ
อะไรคือสัญญาณของการลุกเป็นไฟ?
การลุกเป็นไฟเป็นช่วงเวลาของการอักเสบที่เพิ่มขึ้นในเนื้อเยื่อที่ Crohn มีผลกระทบ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่โฮสต์ของอาการอื่น ๆ ได้แก่ :
- ท้องร่วง
- ปวดท้องตะคริวหรือทั้งสองอย่าง
- เลือดออกทางทวารหนัก
- อาการท้องผูกที่อาจนำไปสู่การอุดตันของลำไส้
- การเคลื่อนไหวของลำไส้เร่งด่วน
บางคนมีอาการในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายร่วมด้วย สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:
- อาการปวดข้อ
- ผื่น
- แผลในหรือในปาก
- ความเหนื่อยล้า
- เบื่ออาหาร
- ลดน้ำหนัก
การจัดการการลุกเป็นไฟ
ทุกคนที่มี Crohn ควรปรึกษาวิธีจัดการกับอาการวูบวาบกับแพทย์ หากพวกเขาระบุทริกเกอร์ได้ควรนำออกจากอาหารโดยเร็วที่สุด
อย่าลืมทานยาให้ครบตามที่กำหนดแม้ว่าอาการจะทุเลาลงแล้วก็ตาม สิ่งสำคัญคืออย่าพลาดยาเพราะอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการลุกเป็นไฟได้
เป็นความคิดที่ดีที่จะเก็บสิ่งที่สามารถช่วยในการลุกเป็นไฟได้ สำหรับบางคนหมายความว่า:
- ยาแก้ปวด
- แผ่นความร้อน
- ผ้าเช็ดทำความสะอาดที่ถูกสุขอนามัย
- ยาต้านอาการท้องร่วง
- สบู่อ่อน ๆ เพื่อทำความสะอาดเนื้อเยื่อทวารที่ระคายเคืองหรือบอบบาง
- น้ำยาบ้วนปากสำหรับแผล
- ครีมกั้น
ปรึกษาแพทย์หากเกิดอาการวูบวาบบ่อยหรือยากต่อการจัดการ
อ่านเกี่ยวกับยาสำหรับรักษา Crohn’s ได้ที่นี่
สรุป
โรคโครห์นเป็นโรคที่มีการอักเสบเรื้อรัง ส่วนใหญ่มีผลต่อระบบทางเดินอาหารและอาจทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงในระหว่างที่มีอาการวูบวาบ
แม้ว่าแอลกอฮอล์จะเป็นตัวกระตุ้นของ Crohn แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคนที่เป็นโรคจำเป็นต้องกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากอาหาร
Crohn ส่งผลกระทบต่อผู้คนแตกต่างกันไปและผู้คนอาจมีปฏิกิริยาที่แตกต่างกันต่อเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่างๆและสิ่งกระตุ้นอื่น ๆ
การทำงานร่วมกับแพทย์สามารถช่วยให้บุคคลเข้าใจสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดอาการและวิธีที่ดีที่สุดในการเข้าถึงแอลกอฮอล์
