วัยหมดประจำเดือนทำให้เกิดผื่นหรือไม่?

วัยหมดประจำเดือนทำให้ระดับฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงอย่างมากรวมถึงการลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนซึ่งเป็นสาเหตุของอาการที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือน อาการที่พบบ่อยที่สุดของวัยหมดประจำเดือน ได้แก่ อาการร้อนวูบวาบเหงื่อออกตอนกลางคืนอารมณ์แปรปรวนและช่องคลอดแห้ง แต่วัยหมดประจำเดือนสามารถทำให้เกิดผื่นได้หรือไม่?

ในบทความนี้เราจะดูว่าฮอร์โมนเอสโตรเจนและวัยหมดประจำเดือนมีผลต่อผิวหนังอย่างไรและผื่นที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเหล่านี้หรือไม่

เอสโตรเจนกับผิวหนัง

ในช่วงวัยหมดประจำเดือนระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงอาจทำให้เกิดปัญหาผิวหนัง

เอสโตรเจนมีส่วนสำคัญในการทำให้ผิวอ่อนเยาว์ยืดหยุ่นและมีสุขภาพดี เอสโตรเจนช่วยเรื่องผิวพรรณโดย:

  • กระตุ้นการสร้างน้ำมันคอลลาเจนและสารอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพผิว
  • ส่งเสริมการรักษาบาดแผล
  • ลดความผิดปกติของผิวหนังอักเสบในระหว่างตั้งครรภ์หรือช่วงที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนสูง
  • สามารถป้องกันการเสียชีวิตจากมะเร็งผิวหนังและมะเร็งผิวหนังอื่น ๆ
  • ให้การป้องกันความเสียหายจากแสงแดด

วัยหมดประจำเดือนมีผลต่อผิวหนังอย่างไร

แม้ว่าระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงจะส่งผลกระทบต่อผิวของคนเรา แต่ก็มีปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมายที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพผิว ปัจจัยเหล่านี้อาจรวมถึง:

  • แสงแดดหรือความเสียหาย
  • การคายน้ำ
  • การสูบบุหรี่
  • การกระจายไขมัน
  • พันธุศาสตร์

การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังที่อาจเกิดขึ้นในช่วงวัยหมดประจำเดือน ได้แก่ :

ผื่น

ไม่มีหลักฐานที่บ่งชี้ว่าวัยหมดประจำเดือนเชื่อมโยงกับผื่นชนิดใดชนิดหนึ่ง อย่างไรก็ตามเมื่อผู้หญิงเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนร่างกายจะไวต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิโดยเฉพาะอย่างยิ่งความร้อน

ในระหว่างและก่อนหมดประจำเดือนผู้หญิงอาจรู้สึกร้อนและมีเหงื่อออกกะทันหันทำให้ใบหน้าของเธอแดงหรือแดง สิ่งเหล่านี้เรียกว่ากะพริบร้อนและอาจไม่รุนแรงหรือรุนแรงพอที่จะรบกวนชีวิตประจำวัน

ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงอาจทำให้ผิวหนังคันแพ้ง่ายหรือระคายเคือง ผู้หญิงอาจสังเกตเห็นว่าพวกเธอไวต่อผ้าที่มีอาการคันสบู่หรือผลิตภัณฑ์เพื่อความงามมากกว่า การเกาที่ผิวหนังที่คันอาจทำให้เกิดลมพิษและผื่นได้

ผู้หญิงที่มีผื่นควรพิจารณาเปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติหรือปราศจากน้ำหอมเพื่อลดการระคายเคืองและการอักเสบ หากผื่นกลายเป็นปัญหาโดยเฉพาะเธอควรไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อขอคำแนะนำเพิ่มเติม

ผมหน้า

การลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนอื่น ๆ อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในเส้นผมของผู้หญิงทำให้ผมบางหรือขาดหลุดร่วง

ในช่วงวัยหมดประจำเดือนผู้หญิงอาจสังเกตเห็นว่าผมเริ่มงอกขึ้นบนใบหน้าโดยที่มันไม่เคยงอกมาก่อน ซึ่งอาจรวมถึงใต้คางตามแนวกรามหรือที่ริมฝีปากบน

ผู้หญิงมีทางเลือกมากมายในการจัดการกับขนบนใบหน้าที่ไม่ต้องการ การแว็กซ์และการโกนเป็นตัวเลือกที่ทำได้ง่ายๆที่บ้าน แพทย์ผิวหนังสามารถให้ทางเลือกอื่น ๆ เช่นการรักษาด้วยเลเซอร์หรือครีมกำจัดขน

ผิวบางลง

เมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงอาจทำให้ผิวหนังบางลงและบอบบางมากขึ้นซึ่งหมายความว่าจะเกิดความเสียหายได้ง่ายขึ้น ผิวหนังที่บางลงอาจทำให้เกิดรอยช้ำบ่อยขึ้นและเห็นได้ชัด

จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องใช้ครีมกันแดด SPF 30 ทุกวันแม้ว่าจะใช้เวลาออกแดดไม่มาก แม้ว่าครีมกันแดดจะไม่สามารถรักษาผิวบางลงได้ แต่ก็สามารถป้องกันไม่ให้แย่ลงได้

ผู้หญิงควรไปพบแพทย์ผิวหนังของเธอหากผิวบางแสดงปัญหาร้ายแรงเกี่ยวกับการฉีกขาดหรือการบาดเจ็บ แพทย์อาจแนะนำวิธีการรักษาทางการแพทย์ที่ช่วยจัดการปัญหาได้

ผิวแห้ง

นอกจากผิวบางลงแล้วผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือนหรือวัยหมดประจำเดือนยังมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาเรื่องผิวแห้งหรือเป็นขุย

เนื่องจากเอสโตรเจนช่วยให้ผิวอุ้มน้ำทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื่น หากไม่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนผิวจะแห้งได้ง่าย

เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแห้งผู้คนสามารถใช้น้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนกว่าได้เนื่องจากสบู่แบบดั้งเดิมสามารถทำให้แห้งได้โดยเฉพาะสำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า การให้ความชุ่มชื้นหลังอาบน้ำหรืออาบน้ำเป็นสิ่งที่ดีที่สุด

ผู้คนควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวหรือผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์รุนแรงอื่น ๆ เนื่องจากอาจทำลายผิวบอบบางหรือแห้งได้โดยเฉพาะ

จุดอายุ

จุดด่างอายุเป็นเรื่องปกติของผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน นี่เป็นสัญญาณของความเสียหายจากแสงแดดที่เกิดขึ้นตลอดช่วงชีวิตของผู้หญิง

การใส่ครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอตั้งแต่อายุยังน้อยเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันไม่ให้เกิดจุดด่างดำและมะเร็งผิวหนังที่จะเกิดขึ้นในชีวิตในภายหลัง

มะเร็งผิวหนังบางชนิดอาจมีลักษณะเหมือนจุดอายุดังนั้นจึงจำเป็นต้องไปพบแพทย์ผิวหนังเป็นประจำ ความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งผิวหนังจะเพิ่มขึ้นตามอายุและการเผชิญกับแสงแดด

การป้องกัน

แนะนำให้ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ปราศจากน้ำมันเพื่อให้ผิวนุ่ม

การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังเป็นเรื่องปกติของผู้หญิงในช่วงหรือใกล้หมดประจำเดือน

แม้ว่าปัญหาเหล่านี้เป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนตามปกติ แต่ก็มีบางสิ่งที่ผู้หญิงสามารถทำได้เพื่อช่วยป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นหรือแย่ลง ขั้นตอนง่ายๆ ได้แก่ :

  • การใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์: มอยส์เจอไรเซอร์ที่ปราศจากน้ำมันสามารถช่วยให้ผิวหนาและนุ่ม เลือกสิ่งที่อ่อนโยนและปราศจากน้ำหอมหรือสีย้อมเพื่อลดความเสี่ยงต่อการระคายเคือง
  • การใส่ครีมกันแดดทุกวัน: การใช้ครีมกันแดดเป็นประจำสามารถช่วยป้องกันการทำลายผิวจากแสงแดดได้
  • การป้องกันแสงแดดอย่างจริงจัง: นอกเหนือจากการสวมครีมกันแดดแล้วควรสวมหมวกแว่นกันแดดและชุดป้องกันอื่น ๆ เพื่อปกปิดผิวหนังขณะออกแดด
  • พบแพทย์ผิวหนัง: เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้หญิงควรไปพบแพทย์ผิวหนังทุกปี นอกเหนือจากการตรวจคัดกรองมะเร็งหรือเครื่องหมายที่น่าสงสัยอื่น ๆ แล้วยังเป็นโอกาสที่ดีในการถามคำถามเกี่ยวกับปัญหาหรือข้อกังวลเกี่ยวกับผิวหนัง

Outlook

แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานว่าวัยหมดประจำเดือนสามารถทำให้เกิดผื่นได้ แต่ก็เป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงจะพบว่ามีผื่นแดงและระคายเคืองต่อผิวหนังในระหว่างที่มีอาการร้อนวูบวาบ ซึ่งโดยปกติจะมีอายุการใช้งานสั้นและจะหายไปเมื่อแฟลชร้อนหายไป

การหลีกเลี่ยงการระคายเคืองต่อผิวหนังการทาครีมกันแดดทุกวันและการพบแพทย์ผิวหนังสามารถช่วยให้ผู้หญิงจัดการหรือป้องกันสภาพผิวอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือนได้

none:  โรคมะเร็งปอด โรคสะเก็ดเงิน กระดูก - ศัลยกรรมกระดูก