ทำไมปัสสาวะของฉันมีกลิ่นเหมือนกาแฟ?
ปัสสาวะของคนเราสามารถบ่งบอกได้หลายอย่างเกี่ยวกับสุขภาพของพวกเขา การเปลี่ยนแปลงของกลิ่นปัสสาวะส่วนใหญ่มักสะท้อนถึงการรับประทานอาหารของแต่ละคน แต่ยาการตั้งครรภ์และเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างอาจส่งผลต่อกลิ่นและสีของปัสสาวะได้เช่นกัน
ไตผลิตปัสสาวะและระบบทางเดินปัสสาวะช่วยให้ร่างกายกำจัดของเสียและควบคุมปริมาณและองค์ประกอบของเลือด ของเสียที่ออกมาทางปัสสาวะอาจส่งผลต่อสีและกลิ่นของมัน
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้ปัสสาวะของคนเรามีกลิ่นเหมือนกาแฟคือพวกเขาดื่มกาแฟมากเกินไป
ในบทความนี้เราจะดูว่าเหตุใดจึงเกิดขึ้น นอกจากนี้เรายังอธิบายถึงสาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ ของปัสสาวะที่มีกลิ่นเหมือนกาแฟและอีกหลายวิธีในการกำจัดกลิ่น
สาเหตุ
หากใครบางคนดื่มกาแฟมาก ๆ ปัสสาวะของพวกเขาอาจมีสารประกอบทางเคมีมากพอที่จะทำให้มีกลิ่นเหมือนกาแฟ
ปัสสาวะส่วนใหญ่เป็นน้ำดังนั้นปัสสาวะที่ดีควรมีสีซีดและมักไม่มีกลิ่น ของเสียทำให้ปัสสาวะมีสีกลิ่นและลักษณะ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจรวมถึง:
- วัสดุที่ย่อยหรือเผาผลาญจากอาหารและเครื่องดื่ม
- สารพิษหรือสารก่อภูมิแพ้ที่บุคคลหายใจเข้าไป
- ฮอร์โมนและสารเคมีในร่างกายอื่น ๆ
- ยาหรือยา
ด้านล่างนี้เป็นสาเหตุบางประการที่ทำให้ปัสสาวะมีกลิ่นเหมือนกาแฟ:
การดื่มกาแฟมากเกินไป
กาแฟมีสารประกอบทางเคมีมากกว่า 1,000 ชนิดที่ส่งผลต่อรสชาติกลิ่นและลักษณะที่ปรากฏ สารต้านอนุมูลอิสระที่เรียกว่าโพลีฟีนอลมีหน้าที่หลักในการรับกลิ่นของกาแฟ
โพลีฟีนอลในกาแฟจะถูกดูดซึมโดยทางเดินอาหารและนำไปใช้ประโยชน์จากนั้นจะสลายและถูกขับออกทางปัสสาวะ ดังนั้นหากใครบางคนดื่มกาแฟมาก ๆ ปัสสาวะของพวกเขาอาจมีโพลีฟีนอลและสารประกอบกาแฟอื่น ๆ ในปริมาณที่สูงเพียงพอ วิธีนี้จะทำให้มีกลิ่นหอมเหมือนกาแฟ
กาแฟยังมีสารกระตุ้นคาเฟอีนซึ่งจะเพิ่มอัตราการขับปัสสาวะและอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำได้ เมื่อคนเราขาดน้ำปัสสาวะจะมีความเข้มข้นมากกว่าจึงมีน้ำน้อยและมีของเสียมากกว่าปกติ
เป็นไปได้ที่จะกินคาเฟอีนเกินขนาดแม้ว่าจะหายากก็ตาม อาการต่อไปนี้อาจบ่งชี้ว่าบุคคลนั้นได้รับยาเกินขนาดและควรขอคำแนะนำจากแพทย์:
- อาเจียน
- ความสับสนหรือสับสน
- โรคนอนไม่หลับเรื้อรัง
- ปวดหัวเรื้อรัง
- เจ็บหน้าอก
- การเต้นของหัวใจผิดปกติหรือเร็ว
- หายใจลำบาก
- ชัก
- ภาพหลอน
การคายน้ำ
เมื่อร่างกายขาดน้ำปัสสาวะจะเข้มข้นขึ้น กลิ่นจะแรงกว่าและมีสีเข้มกว่าปัสสาวะที่มีสีซีดหรือใส
หากใครบางคนขาดน้ำหลังจากดื่มกาแฟมากเกินไปหรือหากพวกเขาดื่มกาแฟในขณะที่ขาดน้ำปัสสาวะของพวกเขามักจะมีกลิ่นเหมือนกาแฟ
อาหารและเครื่องดื่มบางประเภท
อาหารและเครื่องดื่มหลายชนิดทำให้ปัสสาวะมีกลิ่นหรือลักษณะผิดปกติ กลิ่นเหล่านี้อาจมีลักษณะที่แตกต่างกันและสภาวะต่างๆเช่นโรคไข้หวัดและการตั้งครรภ์อาจส่งผลต่อความรู้สึกของผู้ได้รับกลิ่น
อาหารที่เปลี่ยนกลิ่นของปัสสาวะ ได้แก่ :
- หน่อไม้ฝรั่ง
- กระเทียม
- ผักใบเขียวโดยเฉพาะผักคะน้า
- แซลมอน
- ชา
- แอลกอฮอล์
- ข้าวสาลีพอง
- อาหารรสเผ็ดที่มีแคปไซซินซึ่งเป็นสารประกอบในพริก
เงื่อนไขอื่น ๆ
ไม่มีภาวะสุขภาพที่รุนแรงยกเว้นการขาดน้ำที่เกี่ยวข้องกับปัสสาวะที่มีกลิ่นเหมือนกาแฟ
อย่างไรก็ตามผู้คนตีความกลิ่นต่างกัน อาจเป็นเรื่องง่ายที่จะเข้าใจผิดว่าเป็นกลิ่นที่บ่งบอกถึงปัญหาของกลิ่นกาแฟซึ่งมักจะคุ้นเคยมากกว่า
เงื่อนไขทางการแพทย์ต่อไปนี้อาจทำให้กลิ่นของปัสสาวะเปลี่ยนไปหรือความรู้สึกของกลิ่นที่เปลี่ยนไป:
- คัดจมูก
- ลิ้นหรือปากที่ถูกไฟไหม้การอักเสบหรือการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะหรือทางเดินปัสสาวะอาจทำให้ปัสสาวะมีกลิ่นแรงหรือเหม็น
- ความผิดปกติของการเผาผลาญและตับเกี่ยวข้องกับปัสสาวะที่มีกลิ่นเหม็นอับ
- ไตวายและโรคเกี่ยวข้องกับปัสสาวะสีเข้มและมีกลิ่นแรง
- โรคเบาหวานประเภท 2 ที่ควบคุมไม่ได้หรือไม่ได้รับการรักษาเกี่ยวข้องกับปัสสาวะที่มีกลิ่นหวานหรือฉุน
- โรคปัสสาวะในน้ำเชื่อมเมเปิ้ลทำให้ปัสสาวะมีกลิ่นหอมมากคล้ายกับคาราเมลไหม้
- กระเพาะปัสสาวะมีความสัมพันธ์กับปัสสาวะที่มีกลิ่นเหมือนอุจจาระหรือก๊าซ
กลิ่นปัสสาวะและการตั้งครรภ์
ผู้หญิงมักรายงานว่าปัสสาวะมีกลิ่นที่แตกต่างกันในช่วงต่างๆของการตั้งครรภ์ อาจเกิดจากการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะบ่อย (UTI) การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหรือการขาดน้ำ
ด้านล่างนี้เป็นข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุที่ปัสสาวะมีกลิ่นแตกต่างกันในระหว่างตั้งครรภ์:
UTI
สตรีมีครรภ์จำนวนมากเกิดการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะหรือทางเดินปัสสาวะระหว่างตั้งครรภ์และอาจทำให้ปัสสาวะมีกลิ่นแรงหรือมีกลิ่นเหม็น
UTIs มักพบได้บ่อยในสัปดาห์ที่ 6 ถึง 24 ของการตั้งครรภ์
ผู้หญิงหลายคนที่เป็นโรค UTI ยังสังเกตเห็น:
- ปัสสาวะขุ่น
- ปัสสาวะบ่อยขึ้น
- ปวดหรือตะคริวในช่องท้องส่วนล่าง
- ปวดและแสบร้อนเมื่อปัสสาวะ
แบคทีเรียที่เกี่ยวข้องกับ UTIs สามารถแพร่กระจายไปยังไตและอวัยวะในอุ้งเชิงกรานอื่น ๆ ได้หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา สตรีมีครรภ์ที่มีอาการปวดหลังส่วนล่างคลื่นไส้อาเจียนหนาวสั่นหรือมีไข้ควรรีบไปพบแพทย์และรับการรักษา
มนุษย์ chorionic gonadotrophin (hCG)
ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ระดับของฮอร์โมนเอชซีจีในเลือดของคนเราจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว หลายคนรายงานว่าสิ่งนี้ทำให้กลิ่นของปัสสาวะเปลี่ยนไป
ความรู้สึกของกลิ่นที่เพิ่มขึ้น
งานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าคนเรามักจะมีความรู้สึกในการดมกลิ่นมากขึ้นในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ บุคคลอาจสังเกตเห็นกลิ่นของเสียในปัสสาวะรวมทั้งผลพลอยได้จากกาแฟมากกว่าปกติ
ปัสสาวะเพิ่มขึ้น
ไตและกระเพาะปัสสาวะยังเปลี่ยนแปลงในระหว่างตั้งครรภ์ ไตทำงานหนักขึ้น 50 เปอร์เซ็นต์และทำให้คนเราปัสสาวะบ่อยขึ้นทำให้พวกเขาขาดน้ำได้ง่ายขึ้น
ผู้ตั้งครรภ์หลายคนพบว่าการทำงานของไตเปลี่ยนแปลงไปเช่นกัน สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการเพิ่มจำนวนของสารอาหารและอิเล็กโทรไลต์ที่ถูกขับออกทางปัสสาวะซึ่งอาจทำให้กลิ่นเปลี่ยนไป
การรักษา
วิธีที่ดีที่สุดในการขจัดกลิ่นกาแฟในปัสสาวะขึ้นอยู่กับสาเหตุ บ่อยครั้งวิธีที่ได้ผลที่สุดคือการลดการบริโภคกาแฟ
ผู้ที่ดื่มกาแฟมากกว่า 4 ถ้วยต่อวันมีแนวโน้มที่จะขับถ่ายสารประกอบในเครื่องดื่มโดยไม่ดูดซึม สำหรับคนเหล่านี้ควรดื่มน้ำให้มากขึ้นเพื่อปรับสมดุลการบริโภคคาเฟอีน
หากอาหารหรือเครื่องดื่มอื่น ๆ มีผลต่อกลิ่นของปัสสาวะควรหลีกเลี่ยงหรือ จำกัด การบริโภค
หากมีอาการป่วยที่อาจก่อให้เกิดกลิ่นให้รีบไปพบแพทย์
Outlook
ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ปัสสาวะจะมีกลิ่นเหมือนกาแฟหากคน ๆ หนึ่งดื่มกาแฟมากเกินไปหรือมีอาการขาดน้ำ
ภาวะบางอย่างเช่นเบาหวานชนิดที่ 2 ที่ควบคุมไม่ได้และการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะอาจทำให้ปัสสาวะมีกลิ่นที่อาจเข้าใจผิดว่าเป็นกาแฟ
ปรึกษาแพทย์หากมีปัสสาวะที่มีกลิ่นเหมือนกาแฟมาด้วย:
- ปวดแสบร้อนหรือมีเลือดออกเมื่อปัสสาวะ
- การกระตุ้นให้ปัสสาวะเพิ่มขึ้น
- อัตราการถ่ายปัสสาวะลดลง
- อาการบวมและปวดในช่องท้องส่วนล่าง
- ปวดหลังส่วนล่าง
- คลื่นไส้อาเจียนและท้องร่วง
- ไข้หรือหนาวสั่น
- อาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ที่กินเวลานานกว่าสองสัปดาห์
หากมีผู้สงสัยว่าการรับประทานอาหารของตนไม่รับผิดชอบต่อปัสสาวะที่มีกลิ่นเหม็นหรือมีกลิ่นแรงมากควรปรึกษาแพทย์
แม้ว่าจะหายาก แต่ก็เป็นไปได้ที่จะกินคาเฟอีนเกินขนาด คาเฟอีนมากเกินไปอาจทำให้บุคคลสั่นคลอนกระสับกระส่ายและวิตกกังวลได้ ไปพบแพทย์เพื่อดูอาการของการได้รับคาเฟอีนเกินขนาดอย่างรุนแรง
