ทำไมขาของฉันถึงคัน? สาเหตุอาการและบรรเทาอาการคัน - โรคผิวหนัง

ขาคันเกิดจากอะไร?

อาการคันที่ผิวหนังหรืออาการคันเป็นอาการทั่วไปที่อาจส่งผลต่อส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย ปัจจัยหลายอย่างอาจทำให้ขาคันรวมทั้งสภาพผิวหนังเบาหวานหรืออาการแพ้

โดยปกติอาการคันที่ขาไม่ได้บ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง อย่างไรก็ตามการทำความเข้าใจว่าอะไรเป็นสาเหตุของอาการคันสามารถช่วยให้บุคคลรู้สึกโล่งใจและได้รับการรักษาพยาบาลในกรณีที่จำเป็น

บทความนี้กล่าวถึงสาเหตุที่พบบ่อยของขาคันและวิธีบรรเทาอาการคัน

สาเหตุที่เป็นไปได้

สาเหตุของอาการคันที่ขา ได้แก่ ผิวหนังแห้งแมลงกัดและผิวหนังเรื้อรัง

สาเหตุทั่วไปของอาการคันตามร่างกายหรือขา ได้แก่ :

ผิวแห้ง
การระคายเคืองจากแมลงกัดหรือการแพ้พืชเช่นไม้เลื้อยพิษ
สภาพผิวเรื้อรังเช่นกลากและโรคสะเก็ดเงิน
โรคผิวหนังอักเสบจากการแพ้ซึ่งเป็นอาการแพ้ยาเฉพาะที่
การระคายเคืองเนื่องจากการโกนหรือความไวต่อเครื่องสำอางและสารเคมี
ความเครียด
โรคต่างๆเช่นเบาหวานมะเร็งบางชนิดโรคไตและโรคตับ

เราจะพูดถึงสาเหตุเหล่านี้ในรายละเอียดเพิ่มเติมด้านล่าง

ผิวแห้งหรือซีโรซิส

ผิวแห้งเป็นสาเหตุสำคัญของอาการคัน คำทางการแพทย์สำหรับผิวแห้งคือ xerosis อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุเช่นอายุสภาพอากาศและสภาพผิว กิจกรรมต่างๆเช่นว่ายน้ำในน้ำที่มีคลอรีนหรือใช้เวลาอยู่กับผิวในน้ำอาจทำให้ผิวแห้งได้

ผิวแห้งอาจทำให้เกิดอาการดังต่อไปนี้:

หยาบกร้านเป็นสะเก็ดหรือเป็นสะเก็ด
อาการคัน
รอยแตกบนผิวหนังซึ่งอาจมีเลือดออกหากรุนแรง
ผิวสีเทาขี้เถ้าในโทนผิวสีเข้ม

ผิวแห้งอาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของผิวหนังอักเสบหรือผิวหนังอักเสบซึ่งอาจทำให้เกิดผื่นคันหรือผิวหนังแห้งระคายเคือง หากไม่ได้รับการรักษาโรคผิวหนังมักจะแย่ลงดังนั้นผู้ที่สงสัยว่าเป็นโรคผิวหนังควรไปพบแพทย์

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับแพทช์ผิวแห้ง

แมลงกัดต่อยหรือพืช

หากคนใช้เวลาอยู่กลางแจ้งเมื่อไม่นานมานี้พวกเขาอาจเคยเจอแมลงกัดหรือพืชที่ทำให้ระคายเคืองผิวหนังเช่นตำแยหรือไม้เลื้อยมีพิษ แมลงกัด ได้แก่ ยุงแมงมุมและปรสิต

สารเคมีในแมลงสัตว์กัดต่อยและพืชบางชนิดอาจทำให้ผิวหนังที่สัมผัสกลายเป็นคันได้ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดอาการบวมแดงที่ผิวหนังและเป็นลมพิษ

คนมักไม่สังเกตเห็นเมื่อถูกต่อยและอาจเกิดอาการในภายหลัง การกัดที่ขามักเกิดขึ้นเมื่อผู้คนสวมกางเกงขาสั้นหรือกระโปรงออกไปข้างนอก

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับแมลงสัตว์กัดต่อย

กลาก

กลากหรือโรคผิวหนังภูมิแพ้เป็นภาวะเรื้อรังที่ส่งผลกระทบต่อชาวอเมริกันมากกว่า 30 ล้านคนตามข้อมูลของ National Eczema Association อาจทำให้ผิวหนังแดงคันและระคายเคืองได้เกือบทุกที่ในร่างกายรวมทั้งขา

ในเด็กทารกมักพบกลากที่แก้มและแขนและขาด้านนอก ในเด็กโตและผู้ใหญ่มักปรากฏที่หลังหัวเข่าด้านในของข้อศอกและด้านหลังคอ

อ่านเกี่ยวกับกลากชนิดต่างๆ

โรคสะเก็ดเงิน

โรคสะเก็ดเงินอาจทำให้โล่อักเสบปรากฏบนร่างกาย

โรคสะเก็ดเงินเป็นความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับภูมิคุ้มกันซึ่งทำให้เกิดคราบจุลินทรีย์ในหลาย ๆ พื้นที่ในร่างกาย บางคนมีอาการคันอย่างมากจากคราบจุลินทรีย์ซึ่งมักจะเกิดที่หัวเข่าข้อศอกและหนังศีรษะ

ไม่มีวิธีรักษาโรคสะเก็ดเงิน แต่คนส่วนใหญ่ที่มีอาการนี้พบว่าบรรเทาได้ด้วยตัวเลือกการรักษาง่ายๆและเรียนรู้ที่จะหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่อาจทำให้เกิดเปลวไฟ

อ่านเกี่ยวกับโรคสะเก็ดเงินประเภทต่างๆ

สภาพผิวอื่น ๆ

สภาพผิวอื่น ๆ ที่อาจทำให้ขาคัน ได้แก่ งูสวัดกลากและลมพิษ

โกนขนขา

การโกนเป็นอีกสาเหตุหนึ่งของอาการคันที่ขา ใบมีดโกนขูดและระคายเคืองผิวหนังและอาจทำให้เกิดขนคุดซึ่งอาจนำไปสู่ผิวหนังที่บอบบางและคันได้

อ่านว่าทำไมการโกนถึงทำให้ขาคันได้

อาการแพ้

การแพ้จากการสัมผัสอาจทำให้เกิดผื่นแดงคันทั่วร่างกายเมื่อบุคคลสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ที่เฉพาะเจาะจง สารก่อภูมิแพ้ที่พบบ่อย ได้แก่ นิกเกิลสารยางและยาปฏิชีวนะเฉพาะที่เช่นนีโอสปอริน

ปฏิกิริยาทางผิวหนังประเภทนี้เรียกว่าโรคผิวหนังอักเสบจากการแพ้

ลมพิษที่เกิดจากการออกกำลังกาย

แม้ว่าจะหายาก แต่บางคนก็อาจเป็นลมพิษจากการออกกำลังกายได้ ลมพิษที่เกิดจากการออกกำลังกายอาจทำให้ขาคันและบริเวณอื่น ๆ

นอกเหนือจากอาการคันแล้วอาการต่างๆยังรวมถึงลมพิษการล้างผิวหนังตะคริวหายใจลำบากปวดศีรษะและอาจมีอาการบวมบริเวณใบหน้า

ลมพิษที่เกิดจากการออกกำลังกายอาจเป็นภาวะอันตรายทางการแพทย์ ใครก็ตามที่เกิดอาการเหล่านี้ระหว่างออกกำลังกายควรหยุดออกกำลังกายและไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

ผู้คนยังสามารถเป็นโรคลมพิษ cholinergic ซึ่งเป็นภาวะที่ทำให้เกิดลมพิษเมื่อผิวหนังได้รับความอบอุ่นและมีเหงื่อออก

ความเครียด

นักวิจัยยังระบุว่าความเครียดเป็นสาเหตุของอาการคัน นักวิจัยไม่ทราบว่าเหตุใดจึงเป็นเช่นนี้ แต่พวกเขาคิดว่าการทำงานของสมองที่ซับซ้อนซึ่งเกี่ยวข้องกับฮิปโปแคมปัสและโครงสร้างสมองส่วนย่อยอาจมีบทบาท

ลมพิษที่เกี่ยวข้องกับความเครียดเป็นเรื่องปกติ

อ่านว่าความเครียดทำให้เกิดผื่นได้อย่างไร

โรคเบาหวาน

ผู้ป่วยโรคเบาหวานหลายคนมีปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังและอาจมีอาการรุนแรงได้ดังนั้นควรให้ความสำคัญกับปัญหาเหล่านี้อย่างจริงจัง

อาการคันที่ขาอาจเป็นสัญญาณของการไหลเวียนไม่ดีหรือผิวแห้ง อาการคันอาจเป็นสัญญาณของความเสียหายของเส้นประสาทหรือโรคระบบประสาทโรคเบาหวาน

หากผู้ป่วยเบาหวานกังวลเกี่ยวกับอาการคันควรขอให้ผู้ให้บริการด้านการแพทย์ตรวจหาอาการนี้ การให้ความชุ่มชื้นเป็นประจำสามารถช่วยให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานปกป้องผิวได้

อ่านเกี่ยวกับโรคเบาหวานและอาการคัน

เงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ

อาการคันที่ผิวหนังบางครั้งอาจเป็นสัญญาณของปัญหาทางการแพทย์ที่ร้ายแรงเช่นมะเร็งต่อมน้ำเหลือง Hodgkin, HIV, ปัญหาเกี่ยวกับไตหรือต่อมไทรอยด์ที่ทำงานมากเกินไป

เคล็ดลับในการวินิจฉัย

เพื่อ จำกัด สิ่งที่อาจทำให้ขาคันให้แคบลงให้พิจารณาสิ่งต่อไปนี้:

ขามีอาการคันมานานแค่ไหน?

ตัวอย่างเช่นแมลงสัตว์กัดต่อยจะดีขึ้นภายในสองสามวันดังนั้นความรู้สึกไม่สบายที่กินเวลานานกว่านี้หรือไม่หายไปอาจมีสาเหตุอื่น

มีผื่นหรือไม่?

สาเหตุของอาการคันบางอย่างเกี่ยวข้องกับผื่นในขณะที่สาเหตุอื่นไม่ทำ ผื่นประเภทเฉพาะจะช่วยให้คนเราแคบลงว่าอะไรเป็นสาเหตุของมัน

โดยทั่วไปสภาพผิวการระคายเคืองผิวหนังหรือแมลงกัดทำให้เกิดอาการคันที่เกี่ยวข้องกับผื่น อาการคันโดยไม่มีผื่นมักเกิดจากปัญหาทั้งระบบ

อ่านสาเหตุของอาการคันโดยไม่มีผื่นได้ที่นี่

มีเงื่อนไขทางการแพทย์ที่มีมาก่อนหรือไม่?

การบำรุงผิวถือเป็นเรื่องสำคัญสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ใครก็ตามที่สังเกตเห็นว่ามีอาการคันที่ขาควรปรึกษากับทีมดูแลสุขภาพ

บุคคลนั้นพบทริกเกอร์ใด ๆ หรือไม่?

ทริกเกอร์รวมถึง:

ใช้เวลาอยู่กลางแจ้ง
เปลี่ยนน้ำยาซักผ้า
โกนขนขา

การสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ที่เป็นไปได้เช่นครีมทาเฉพาะที่ใหม่ ๆ อาจเป็นตัวการ อาการคันที่เกิดขึ้นไม่นานหลังจากการโกนหมายความว่านี่น่าจะเป็นสาเหตุ

วิธีแก้อาการคัน

คุณสามารถลองทาครีม OTC hydrocortisone เพื่อรักษาอาการคันที่ขาได้

มีหลายวิธีที่แตกต่างกันสำหรับผู้ที่มีอาการคันขาสามารถลองทำเองที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการได้ การหลีกเลี่ยงการเกาจนคันเป็นการเริ่มต้นที่ดีซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้อาการระคายเคืองแย่ลง

จากการศึกษาพบว่าการใช้โลชั่นจากข้าวโอ๊ตช่วยลดความรุนแรงของอาการคันความแห้งกร้านของผิวหนังและความหยาบกร้าน การอาบน้ำข้าวโอ๊ตยังมีประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กและทารกที่มีอาการคัน

วิธีการดูแลตนเองอื่น ๆ ได้แก่ :