ตะคริวไม่มีประจำเดือนเกิดจากอะไร?

ตะคริวเป็นปัญหาที่พบบ่อยในช่วงมีประจำเดือน แต่ประจำเดือนไม่ใช่สิ่งเดียวที่ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยบริเวณท้องหรืออุ้งเชิงกราน

ในขณะที่บางคนมีอาการปวดเล็กน้อยและรู้สึกหนักในช่วงก่อนมีประจำเดือน แต่บางคนอาจมีอาการปวดหรือปวดอย่างรุนแรงซึ่งเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่ต่างกันระหว่างรอบประจำเดือน

ในบทความนี้เรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุของตะคริวและอาการที่เกี่ยวข้องรวมถึงเวลาที่ควรปรึกษาแพทย์

สาเหตุและอาการที่เกี่ยวข้อง

อาการปวดกระดูกเชิงกรานในช่วงเวลาหนึ่งเรียกว่าประจำเดือน ภาวะสุขภาพหลายอย่างอาจทำให้เกิดตะคริวที่อาจรู้สึกเหมือนเป็นประจำเดือน แต่ไม่มีประจำเดือน

สาเหตุที่เป็นไปได้และอาการอื่น ๆ ของการเป็นตะคริวโดยไม่มีประจำเดือน ได้แก่ :

โรคกระดูกเชิงกรานอักเสบ (PID)

อาการตะคริวและเลือดออกโดยไม่มีประจำเดือนอาจเป็นอาการของ PID

PID คือการติดเชื้อของอวัยวะสืบพันธุ์สตรี อาจเป็นภาวะแทรกซ้อนของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เช่นหนองในเทียมและหนองใน แต่อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการติดเชื้อประเภทอื่น ๆ

เช่นเดียวกับอาการปวดท้องอาการของ PID อาจรวมถึง:

• ไข้
• กลิ่นเหม็น
• ปวดหรือมีเลือดออกระหว่างมีเพศสัมพันธ์
• การเผาไหม้ระหว่างการถ่ายปัสสาวะ
• มีเลือดออกระหว่างช่วงเวลา

เยื่อบุโพรงมดลูก

เยื่อบุโพรงมดลูกเป็นภาวะที่ทำให้เนื้อเยื่อที่คล้ายกับเนื้อเยื่อที่สร้างมดลูกเจริญเติบโตในตำแหน่งอื่น ๆ ในร่างกาย

เนื้อเยื่อนี้ตอบสนองต่อฮอร์โมนสลายและเลือดออกในลักษณะเดียวกับเนื้อเยื่อในโพรงมดลูก เนื่องจากไม่สามารถออกจากร่างกายทางช่องคลอดได้เนื้อเยื่อบุโพรงมดลูกอาจสร้างรอยโรคและทำให้เกิดอาการปวดและบวมได้

บางคนที่เป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่มีอาการในช่วงที่มีประจำเดือนในขณะที่คนอื่น ๆ อาจมีอาการตลอดรอบการมีประจำเดือน

Fibroids

เนื้องอกในมดลูกเป็นเนื้องอกขนาดเล็กที่ไม่ใช่มะเร็งที่เติบโตในหรือบนผนังมดลูก หลายคนมีเนื้องอกและไม่พบอาการใด ๆ อย่างไรก็ตามอาจทำให้เลือดออกและเป็นตะคริวได้แม้ว่าคน ๆ นั้นจะไม่อยู่ในช่วงเวลาก็ตาม

อาการลำไส้แปรปรวน (IBS)

มากถึงร้อยละ 20 ของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกามี IBS โดยผู้หญิงและผู้ที่อายุต่ำกว่า 50 ปีมีแนวโน้มที่จะมีอาการ

IBS อาจทำให้เกิดตะคริวและปวดบริเวณท้องและกระดูกเชิงกราน ไม่มีวิธีรักษา IBS แต่ผู้คนสามารถจัดการกับอาการได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงอาหารและยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC)

อาการอื่น ๆ ของ IBS ได้แก่ :

• ท้องผูก
• ไม่รู้สึกว่างเปล่าหลังจากการเคลื่อนไหวของลำไส้
• ท้องร่วง
• สลับระหว่างอาการท้องร่วงและท้องผูก
• เมือกในอุจจาระ
• ท้องบวมหรือท้องอืด
• แก๊ส
• รู้สึกไม่สบายในช่องท้องส่วนบน
• รู้สึกไม่สบายตัวหรือคลื่นไส้หลังจากรับประทานอาหาร

โรคลำไส้อักเสบ (IBD)

การอักเสบของระบบย่อยอาหารอาจทำให้ปวดท้อง

IBD ประเภทที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ โรคลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลและโรค Crohn IBD ทำให้เกิดการอักเสบในระบบย่อยอาหารและหยุดการดูดซึมสารอาหารที่จำเป็น เป็นภาวะระยะยาวที่มักต้องได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่อง

IBD อาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงและเป็นตะคริวในกระเพาะอาหารเช่นเดียวกับ:

• ท้องร่วง
• เบื่ออาหาร
• ความเหนื่อยล้า
• ไข้
• เลือดออกทางทวารหนัก
• อาการปวดข้อ
• ปัญหาผิวเช่นผื่น

การแพ้แลคโตส

ผู้คนราว 30–50 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาไม่ทนต่อแลคโตส การแพ้แลคโตสคือการที่ร่างกายไม่สามารถย่อยน้ำตาลธรรมชาติที่พบในนมและผลิตภัณฑ์จากนม

เช่นเดียวกับอาการปวดท้องการแพ้แลคโตสอาจทำให้เกิด:

• ท้องร่วง
• คลื่นไส้
• ท้องอืด
• แก๊ส

อาการมักเกิดขึ้นระหว่าง 30 นาทีถึง 2 ชั่วโมงหลังจากบริโภคแลคโตส

อาหารไม่ย่อย

อาหารไม่ย่อยซึ่งเรียกอีกอย่างว่าอาการอาหารไม่ย่อยอาจทำให้ปวดท้องได้เช่นกัน อาหารไม่ย่อยเป็นคำทั่วไปที่อธิบายถึงกลุ่มอาการที่มีผลต่อระบบย่อยอาหาร ได้แก่ :

• ปวดแสบร้อนหรือรู้สึกไม่สบายในช่องท้องส่วนบน
• รู้สึกอิ่มเร็วเกินไปขณะรับประทานอาหาร
• รู้สึกอิ่มเกินไปหลังรับประทานอาหาร

ประมาณ 25 เปอร์เซ็นต์ของผู้คนในสหรัฐอเมริกามีอาการอาหารไม่ย่อยทุกปี หากคนเรามีอาการอาหารไม่ย่อยเป็นประจำในช่วงหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนอาจเป็นสัญญาณของภาวะสุขภาพอื่น

ฉันท้องหรือเปล่า?

บางครั้งการตะคริวอาจเป็นสัญญาณแรกของการตั้งครรภ์ เมื่อตัวอ่อนฝังตัวในครรภ์ในช่วงระหว่าง 6 ถึง 12 วันหลังการปฏิสนธิบุคคลอาจมีเลือดออกเล็กน้อยหรือจำได้ นอกจากนี้ยังอาจมีอาการตะคริวเล็กน้อย

สัญญาณเริ่มต้นอื่น ๆ ของการตั้งครรภ์ ได้แก่ :

• คลื่นไส้หรือแพ้ท้อง
• หน้าอกบวมหรืออ่อนโยน
• ความเหนื่อยล้า
• ปวดหัว
• ต้องปัสสาวะมากขึ้น
• ความอยากอาหารหรือความเกลียดชังอาหาร
• ความรู้สึกของกลิ่นที่เปลี่ยนแปลงไป
• หัวนมคล้ำ
• อารมณ์เเปรปรวน

เมื่อไปพบแพทย์

แพทย์ควรประเมินทุกคนที่เป็นตะคริวบ่อยหรือรุนแรง

ใครก็ตามที่เป็นตะคริวบ่อย ๆ นอกช่วงเวลาควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง

การวินิจฉัยและการรักษา PID ในระยะแรกเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากความเสียหายต่อระบบสืบพันธุ์อาจไม่สามารถย้อนกลับได้และอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในระยะยาวได้

หากแพทย์คิดว่าบุคคลอาจเป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่หรือเนื้องอกในมดลูกพวกเขาอาจส่งต่อให้นรีแพทย์ นรีแพทย์สามารถทำการทดสอบต่างๆเพื่อวินิจฉัยภาวะเหล่านี้รวมถึงการตรวจร่างกายอัลตราซาวนด์หรือการส่องกล้อง

คนทั่วไปสามารถจัดการกับอาการของ IBS ได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงอาหารและวิถีชีวิต อย่างไรก็ตามผู้ที่เป็น IBD อาจต้องได้รับการรักษาในระยะยาวเพื่อจัดการกับอาการและป้องกันภาวะแทรกซ้อนเช่นการขาดสารอาหาร

ใครก็ตามที่คิดว่าตนเองอาจแพ้แลคโตสสามารถลองหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์นมเพื่อดูว่าอาการดีขึ้นหรือไม่

หากบุคคลใดมีอาการอาหารไม่ย่อยซึ่งกินเวลานานกว่า 2 สัปดาห์ควรปรึกษาแพทย์ ใครก็ตามที่มีอาการอาหารไม่ย่อยร่วมกับอาการต่อไปนี้ควรรีบไปพบแพทย์ทันที:

• อุจจาระที่มีสีดำและเหมือนน้ำมันดิน
• อาเจียนเป็นเลือด
• การกลืนลำบากหรือเจ็บปวด
• อาเจียนบ่อย
• การสูญเสียน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบาย
• ปวดที่หน้าอกกรามคอหรือแขน
• หายใจถี่
• เหงื่อออก
• สีเหลืองของดวงตาหรือผิวหนัง

หากบุคคลได้ทำการทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้านและได้รับผลบวกควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำยืนยัน