อาหารคีโตสามารถรักษาโรคลมบ้าหมูได้หรือไม่?
อาหารคีโตมีคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนต่ำและมีไขมันสูงมาก หลักฐานแสดงให้เห็นว่าสามารถลดความถี่ของการชักได้และบางคนที่เป็นโรคลมชักที่รับประทานอาหารจะหยุดมีอาการชักไป
โดยปกติแล้วผู้ที่พยายามรับประทานอาหารเพื่อจุดประสงค์นี้ก็รับประทานยากันชักเช่นกัน
อย่างไรก็ตามอาหารคีโตอาจมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่เป็นโรคลมบ้าหมูทนไฟซึ่งไม่ตอบสนองต่อการรักษาพยาบาล อาหารรุ่นดัดแปลงอาจเหมาะกับวัยรุ่นและผู้ใหญ่มากกว่า
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าแพทย์ผู้เชี่ยวชาญควรตรวจสอบทุกคนที่ใช้อาหารคีโตเพื่อช่วยควบคุมโรคลมบ้าหมู ทั้งนี้เพื่อให้แน่ใจว่าบุคคลนั้นกำลังอดอาหารอย่างปลอดภัยและได้รับประโยชน์สูงสุด การดูแลทางการแพทย์มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับทารกและเด็กคนอื่น ๆ
ในบทความนี้เราจะสำรวจประโยชน์ที่เป็นไปได้ของอาหารคีโตสำหรับผู้ใหญ่และเด็กที่เป็นโรคลมบ้าหมู
อาหารคีโตช่วยได้หรือไม่?
ภายใต้การดูแลของแพทย์อาหารคีโตอาจช่วยควบคุมอาการชักได้จากการทบทวนในปี 2019 อาหารคีโตดูเหมือนจะลดหรือป้องกันอาการชักในเด็กและผู้ใหญ่ที่ดื้อยาหรือโรคลมบ้าหมูทนไฟ
มูลนิธิโรคลมชักแนะนำให้รับประทานอาหารเพื่อรักษาโรคลมบ้าหมูทนไฟ
พวกเขารายงานว่ามากกว่าครึ่งหนึ่งของเด็กที่เป็นโรคลมบ้าหมูทนไฟที่ติดตามประสบการณ์การรับประทานอาหารแบบคีโตเจนิกลดจำนวนอาการชักลงอย่างน้อย 50% นอกจากนี้จากแหล่งข้อมูลเดียวกันประมาณ 10–15% ของเด็กเหล่านี้หยุดอาการชัก
มันทำงานอย่างไร?
เมื่อคนเรารับประทานอาหารคีโตร่างกายของพวกเขาไม่ได้รับคาร์โบไฮเดรตเพียงพอที่จะเผาผลาญเป็นพลังงานดังนั้นจึงต้องใช้ไขมันแทน
การเผาผลาญไขมันเป็นเชื้อเพลิงทำให้กรดที่เรียกว่าคีโตนสร้างขึ้นในร่างกาย เมื่อเป็นเช่นนี้ร่างกายจะอยู่ในภาวะคีโตซิส เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้บุคคลต้องปฏิบัติตามอาหารเป็นระยะเวลาสำคัญ
คีโตซิสยังเกิดขึ้นในช่วงอดอาหาร จากบันทึกการศึกษาในปี 2013 ผู้คนใช้การอดอาหารเพื่อรักษาอาการชักมานานหลายศตวรรษและนักวิทยาศาสตร์ได้บันทึกผลกระทบของแนวทางนี้ในปี ค.ศ. 1920 ถึงกระนั้นผู้เชี่ยวชาญก็ยังไม่แน่ใจว่าคีโตซีสหรืออาหารคีโตช่วยคนที่เป็นโรคลมบ้าหมูได้อย่างไร
โรคลมบ้าหมูเป็นโรคเกี่ยวกับการเผาผลาญและทฤษฎีหนึ่งก็คืออาหารคีโตทำงานโดยการเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญของบุคคล
เซลล์ประสาทหรือเซลล์ประสาท hyperexcitable ในสมองอาจทำให้เกิดอาการชักได้ อาหารคีโตนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญในเลือดและน้ำไขสันหลังและการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้พร้อมกับปัจจัยอื่น ๆ อาจลดความตื่นเต้นของเซลล์ประสาท สิ่งนี้อาจมีผลต่ออาการชักตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าว
การรับประทานอาหารคีโตอาจใช้เวลานานกว่าจะมีผล เพื่อให้เห็นประโยชน์ควรทำอย่างต่อเนื่องอย่างน้อย 3 เดือนหลังจากถึงคีโตซิส
เป็นสิ่งสำคัญมากที่บุคลากรทางการแพทย์จะตรวจสอบทุกคนที่ใช้อาหารคีโตในการรักษา พวกเขาสามารถมั่นใจได้ว่าอาหารนั้นมีผลกระทบที่ปลอดภัยและร่างกายของคนเรากำลังเข้าสู่ภาวะคีโตซิสจริงๆ
เด็กและผู้ใหญ่
ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ที่เป็นโรคลมชักที่ดื้อยาจะได้รับประโยชน์จากอาหารคีโต อาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคลมบ้าหมูบางประเภท ได้แก่ :
- โรค Doose
- โรค Dravet
- ผู้ขนส่งกลูโคสประเภท 1 หรือ GLUT-1 ขาด
- ชักในเด็ก
- กลุ่มอาการ Rett
- เส้นโลหิตตีบที่ซับซ้อน
อาหารอาจมีผลกับเด็กที่มีอาการชัก
เด็ก ๆ
เด็กทุกวัยสามารถรับประทานอาหารคีโตได้ ภายใต้การดูแลอย่างเข้มงวดของแพทย์การรับประทานอาหารคีโตสูตรเฉพาะอาจช่วยควบคุมอาการชักในทารกได้
ผู้ปกครองและผู้ดูแลคนอื่น ๆ ควรได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับการวางแผนมื้ออาหารและการปรุงอาหารและพวกเขาควรตระหนักถึงอาการไม่พึงประสงค์ที่อาจเกิดขึ้นกับอาหาร
วัยรุ่นและผู้ใหญ่
แพทย์มักไม่แนะนำอาหารคีโตแบบคลาสสิกให้กับวัยรุ่นและผู้ใหญ่เนื่องจากอาจเป็นเรื่องยากที่จะรักษา พวกเขาอาจแนะนำอาหารคีโตแบบดัดแปลงที่ถูกปากและสะดวกกว่าแทน
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าประมาณ 30–40% ของผู้ใหญ่ที่เป็นโรคลมชักที่รับประทานอาหารแบบคีโตจะลดอาการชักได้อย่างน้อย 50%
อย่างไรก็ตามมีน้อยกว่า 10% ของผู้ใหญ่เหล่านี้ที่มีอาการชักลดลง 90% หรือหยุดประสบปัญหาเหล่านี้
ความเสี่ยงและผลประโยชน์อื่น ๆ
ใครก็ตามที่ตั้งใจจะใช้อาหารคีโตเพื่อควบคุมโรคลมบ้าหมูควรตระหนักถึงความเสี่ยงและผลประโยชน์เพิ่มเติมที่เป็นไปได้
ประโยชน์อื่น ๆ
อาหารคีโตที่ดัดแปลงอาจให้ประโยชน์นอกเหนือจากการจัดการโรคลมบ้าหมู ผู้ใหญ่ที่รับประทานอาหารอาจมีอาการดีขึ้นใน:
- ความตื่นตัว
- ความเข้มข้น
- ฟังก์ชั่นทางจิตวิทยา
- คุณภาพชีวิต
ความเสี่ยง
เด็กและผู้ใหญ่ที่รับประทานอาหารคีโตต้องไปพบแพทย์หรือนักกำหนดอาหารอย่างน้อยทุก 3 เดือน การเยี่ยมชมเป็นประจำเหล่านี้มีความสำคัญในการติดตามความคืบหน้าและการเจริญเติบโตและตรวจสอบผลเสียของอาหาร
ความเสี่ยงของอาหารคีโต ได้แก่ :
- ท้องผูก
- ลดน้ำหนัก
- เพิ่มระดับคอเลสเตอรอลหรือไตรกลีเซอไรด์
- ความหงุดหงิด
- ความง่วง
- คลื่นไส้
- อาเจียน
- นิ่วในไต
- ปัญหาการเจริญเติบโตในเด็ก
เนื่องจากอาหารช่วยให้มีผลไม้ผักธัญพืชและอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการอื่น ๆ เพียงเล็กน้อยการเสริมด้วยวิตามินรวมที่ปราศจากคาร์โบไฮเดรตจึงเป็นสิ่งจำเป็น
เมื่อบุคคลสามารถควบคุมอาการชักได้ระยะหนึ่งแล้วแพทย์ของพวกเขาอาจแนะนำให้งดอาหาร แพทย์มักแนะนำให้ทำหลังจากผ่านไป 2 ปี
สิ่งสำคัญคือต้องค่อยๆลดอาหารในช่วงหลายเดือนหรือนานกว่านั้น การหยุดรับประทานอาหารอย่างกะทันหันอาจทำให้อาการชักแย่ลงได้
อาหารอื่น ๆ สำหรับโรคลมบ้าหมู
อาหารคีโตบางรุ่นสำหรับโรคลมบ้าหมู ได้แก่ :
- อาหาร Atkins ที่ได้รับการแก้ไข: นอกจากนี้ยังมีคาร์โบไฮเดรตต่ำและมีไขมันสูง อย่างไรก็ตามทำให้สามารถเลือกอาหารได้มากขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องนับคาร์โบไฮเดรตและตรวจสอบให้แน่ใจว่าร่างกายได้รับแคลอรี่จากไขมันเพียงพอ
- อาหารดัชนีน้ำตาลต่ำ: อาหารนี้มีไขมันสูงเช่นกัน แต่อนุญาตให้มีโปรตีนมากกว่าอาหารคีโต
- อาหารไตรกลีเซอไรด์สายโซ่ขนาดกลาง (MCT): คล้ายกับอาหารคีโตแบบคลาสสิก แต่อาหารแต่ละมื้อมักจะมีไขมันจาก MCT เช่นในน้ำมันหรืออิมัลชัน ช่วยให้มีอิสระมากขึ้นในการเลือกแหล่งคาร์โบไฮเดรตและโปรตีน
โรคลมบ้าหมูและอาหาร
ในปัจจุบันไม่มีหลักฐานว่าอาหารประเภทใดโดยทั่วไปทำให้เกิดอาการลมบ้าหมู
มีโรคลมบ้าหมูชนิดหนึ่งที่หายากเรียกว่าโรคลมบ้าหมูแบบสะท้อนซึ่งอาหารบางชนิดสามารถทำให้เกิดอาการชักได้ ทริกเกอร์เหล่านี้แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล
บางคนที่เป็นโรคลมชักรายงานว่าวัตถุเจือปนอาหารบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการชักได้ ทริกเกอร์ที่เป็นไปได้ ได้แก่ :
- สารให้ความหวานเทียม
- สีผสมอาหาร
- โมโนโซเดียมกลูตาเมตหรือผงชูรส
- สารกันบูด
โรคลมบ้าหมูและเครื่องดื่ม
เครื่องดื่มบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการชักหรือมีผลต่อยารักษาโรคลมบ้าหมู
เครื่องดื่มเหล่านี้อาจประกอบด้วย:
- แอลกอฮอล์: แอลกอฮอล์สามารถทำให้เกิดอาการชักได้ในบางคน ใครก็ตามที่เชื่อว่านี่เป็นตัวกระตุ้นควรหลีกเลี่ยง
- คาเฟอีน: งานวิจัยบางชิ้นระบุว่าคาเฟอีนเพิ่มความเสี่ยงของอาการชัก แต่การใช้อย่างต่อเนื่องอาจช่วยป้องกันอาการชักได้ในบางกรณี คาเฟอีนอาจทำให้ยาบางชนิดสำหรับโรคลมบ้าหมูมีประสิทธิภาพน้อยลงโดยเฉพาะยาโทปิราเมต
- น้ำเกรพฟรุตและน้ำทับทิม: สิ่งเหล่านี้อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอาการไม่พึงประสงค์จากยารักษาโรคลมบ้าหมูบางชนิด ได้แก่ คาร์บามาซีพีนไดอาซีแพมและมิดาโซแลม
ใครก็ตามที่มีความกังวลว่าอาหารหรือเครื่องดื่มที่อาจส่งผลต่ออาการชักหรือยาควรปรึกษาแพทย์
สรุป
การรับประทานอาหารคีโตอาจเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่เป็นโรคลมบ้าหมูที่ดื้อยา
แม้ว่าอาหารจะเหมาะกับคนทุกวัย แต่เด็กและทารกอาจได้รับประโยชน์สูงสุดเนื่องจากสามารถยึดติดกับอาหารได้ง่ายที่สุด
วัยรุ่นและผู้ใหญ่อาจทำได้ดีกว่ากับอาหารคีโตแบบดัดแปลงเช่นอาหารแอตกินส์ที่ดัดแปลงหรืออาหารดัชนีน้ำตาลต่ำ
ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพควรตรวจสอบทุกคนที่ใช้อาหารคีโตอย่างระมัดระวัง นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเด็กและโดยเฉพาะทารก
แพทย์และนักกำหนดอาหารสามารถสังเกตความก้าวหน้าของบุคคลแนะนำอาหารเสริมและตรวจสอบผลข้างเคียง