การแพ้ละอองเรณู: สาเหตุอาการและการรักษา
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
ละอองเรณูมีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตของพืช แต่อาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์สำหรับผู้ที่แพ้ละอองเรณู
ในช่วงฤดูปลูกละอองเรณูจะแพร่กระจายไปในอากาศและให้ปุ๋ยแก่พืช เมื่อผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้หายใจเอาละอองเกสรนี้เข้าไปร่างกายจะระบุว่าเป็นภัยคุกคามซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้
ในบทความนี้เรียนรู้เกี่ยวกับอาการของการแพ้ละอองเกสรเช่นจามคันและน้ำตาไหล นอกจากนี้เรายังดูตัวเลือกการรักษาและวิธีแก้ไขบ้านบางอย่างที่อาจช่วยบรรเทาได้
อาการ
การแพ้ละอองเกสรอาจทำให้น้ำมูกไหลหรือมีอาการคัดจมูกการแพ้ละอองเรณูทำให้บุคคลมีอาการต่างๆดังต่อไปนี้:
- คันหรือน้ำตาไหล
- คันคอ
- น้ำมูกไหล
- จาม
- อาการคัดจมูก
- หายใจไม่ออก
บางคนที่เป็นโรคหอบหืดอาจพบว่าการแพ้ละอองเกสรดอกไม้ทำให้อาการหอบหืดที่มีอยู่แย่ลงซึ่งอาจรวมถึงการหายใจไม่ออกและไอ
เมื่อคนเราหายใจเอาละอองเกสรเข้าไปละอองเรณูจะปล่อยโปรตีนที่ละลายน้ำได้ที่เยื่อบุทางเดินหายใจ โดยปกติโปรตีนเหล่านี้ไม่เป็นอันตราย แต่บางครั้งร่างกายของคนเราก็เข้าใจผิดว่าเป็นสารอันตราย
ร่างกายตอบสนองต่อภัยคุกคามที่รับรู้นี้โดยการสร้างและปล่อยสารที่เรียกว่าแอนติบอดี IgE
แอนติบอดี IgE เหล่านี้ยึดติดกับเซลล์แมสต์ในร่างกายซึ่งจะปล่อยฮีสตามีน ฮีสตามีนเป็นสารหลักที่ทำให้เกิดอาการแพ้ละอองเรณู
ประเภท
มีละอองเรณูหลายชนิดซึ่งเป็นสาเหตุที่อาการภูมิแพ้ของคน ๆ หนึ่งอาจไม่ดีเมื่อต้นไม้ออกดอกและอีกคนอาจมีอาการแย่ลงเมื่อหญ้ามีการเจริญเติบโต
คนอาจแพ้ละอองเรณูต่อไปนี้:
- หญ้า
- ต้นไม้เช่นเบิร์ชซีดาร์และต้นโอ๊ก
- วัชพืชเช่น ragweed, sagebrush หรือ tumbleweed
จากข้อมูลของ Asthma and Allergy Foundation of America พบว่าหญ้าเป็นโรคภูมิแพ้เกสรดอกไม้ที่พบบ่อยที่สุด
หากผู้ป่วยไม่ทราบว่าตนเองแพ้ละอองเรณูชนิดใดก็สามารถไปพบแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านโรคภูมิแพ้ได้ ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้เรียกว่าผู้ที่เป็นภูมิแพ้และนักภูมิคุ้มกันวิทยา
ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้และนักภูมิคุ้มกันสามารถทำการทดสอบเพื่อตรวจสอบชนิดของละอองเรณูที่บุคคลนั้นมีความอ่อนไหว ข้อมูลนี้มีประโยชน์เนื่องจากพืชแต่ละชนิดเติบโตในช่วงเวลาที่แตกต่างกันของปี
การรู้ว่าคนแพ้ละอองเกสรดอกไม้ชนิดใดสามารถช่วยให้พวกเขาตัดสินใจได้ว่าจะเริ่มทานยาเมื่อใดและเป็นเวลาที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง
บางคนที่เป็นโรคภูมิแพ้เกสรพบว่าพวกเขามีความไวต่ออาหารบางประเภทเช่นกัน
ตัวอย่างเช่นผู้ที่แพ้เกสรของต้นเบิร์ชอาจแพ้แอปเปิ้ลดิบหรือเฮเซลนัท เนื่องจากละอองเรณูในต้นเบิร์ชมีความคล้ายคลึงกับโปรตีนที่มีอยู่ในอาหารเหล่านี้
บุคคลควรพูดคุยกับผู้ที่เป็นภูมิแพ้เกี่ยวกับการแพ้ละอองเกสรดอกไม้ที่อาจส่งผลต่อสิ่งที่พวกเขากิน
การรักษา
สเปรย์ฉีดจมูกอาจช่วยบรรเทาอาการแพ้ละอองเกสรดอกไม้ได้การรักษาทางการแพทย์การเยียวยาที่บ้านและการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการใช้ชีวิตบางอย่างสามารถช่วยบรรเทาอาการแพ้ละอองเกสรดอกไม้ได้
การรักษาอาการแพ้ละอองเกสร ได้แก่ :
- ยาต้านฮีสตามีนที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นเซทิริซีน (Zyrtec) หรือลอราทาดีน (คลาริติน) บุคคลควรเริ่มใช้ยาเหล่านี้สองสามสัปดาห์ก่อนที่ฤดูการแพ้จะเริ่มขึ้น
- แท็บเล็ตภูมิคุ้มกันบำบัดหรือช็อตเพื่อลดความไวของร่างกายต่อละอองเรณู
- สเปรย์ฉีดจมูกที่ออกแบบมาเพื่อบรรเทาอาการคันและความแออัด สิ่งเหล่านี้รวมถึงยาลดน้ำมูกซึ่งเป็นวิธีแก้อาการบวมในระยะสั้นเท่านั้น
- สเปรย์คอร์ติโคสเตียรอยด์ในจมูกมีประสิทธิภาพในการลดการอักเสบและอาการที่เกี่ยวข้องในทางเดินจมูก
การรักษาส่วนใหญ่ช่วยจัดการอาการภูมิแพ้เท่านั้น แต่ไม่สามารถรักษาให้หายได้ ภูมิคุ้มกันบำบัดอาจเป็นประโยชน์สำหรับการจัดการโรคภูมิแพ้ในระยะยาว แต่อาจใช้เวลาหลายปีจึงจะเสร็จสมบูรณ์
การเยียวยาที่บ้าน
มีวิธีแก้ไขบ้านและขั้นตอนการป้องกันหลายวิธีที่บุคคลสามารถทำได้เพื่อลดอาการภูมิแพ้ ตัวอย่างเหล่านี้ ได้แก่ :
- ปิดหน้าต่างไว้เสมอเมื่อปริมาณละอองเรณูสูง
- การใช้ตัวกรอง HEPA พิเศษในช่องระบายอากาศส่วนกลางอาจช่วยกรองละอองเรณูออกจากระบบอากาศได้
- การเปลี่ยนเสื้อผ้าทุกครั้งหลังจากเข้ามาข้างในจากกลางแจ้งเพื่อ จำกัด การสัมผัสละอองเกสร
- การอาบน้ำหรืออาบน้ำทุกคืนก่อนนอนเพื่อกำจัดผิวหนังและขนของละอองเกสร
- ซักเครื่องนอนด้วยน้ำร้อนสบู่อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง
มีวิธีแก้ไขบ้านสำหรับโรคภูมิแพ้หลายอย่าง แต่การวิจัยยังไม่ได้พิสูจน์ว่ามีประสิทธิภาพ
ตัวอย่างหนึ่งของวิธีการรักษาที่บ้านคือการรับประทานน้ำผึ้งในท้องถิ่นหรือดิบ ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารจากธรรมชาติบางคนยืนยันว่าการรับประทานน้ำผึ้งในท้องถิ่นสามารถช่วยลดอาการแพ้ละอองเกสรดอกไม้ได้ในลักษณะเดียวกับที่อาการแพ้
อย่างไรก็ตาม American College of Allergy, Asthma, & Immunology ยังไม่พบงานวิจัยที่ยืนยันว่าการบริโภคน้ำผึ้งในท้องถิ่นจะช่วยลดอาการภูมิแพ้ได้
การเยียวยาที่บ้านอื่น ๆ ที่อาจช่วยต่อสู้กับการแพ้ละอองเกสร ได้แก่ :
- การดื่มชาสมุนไพรที่ทำจากแปะก๊วยมิลค์ทิสเทิลโคลเวอร์แดงตำแยที่กัดหรือยาร์โรว์ การเตรียมสมุนไพรเหล่านี้อาจมีฤทธิ์ต้านการอักเสบซึ่งอาจช่วยลดอาการภูมิแพ้ได้
- การใช้เครื่องมือให้น้ำเกลือทางจมูกเช่นหม้อเนติเพื่อล้างทางเดินจมูกโดยใช้น้ำอุ่นและเกลือ
- การรับประทานแคปซูลสมุนไพรเช่น Allium cepa หรือ ยูเฟรเซีย.
การเยียวยาที่บ้านข้างต้นไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าได้ผล แต่หลักฐานโดยสรุปบ่งชี้ว่าอาจช่วยบางคนได้
Takeaway
อาการแพ้ละอองเกสรดอกไม้เป็นอาการที่พบได้บ่อย แต่ทำให้เกิดการระคายเคือง บุคคลอาจแพ้เกสรดอกไม้บางชนิดหรือละอองเรณูหลายชนิด
ผู้ที่เป็นภูมิแพ้สามารถช่วยระบุว่าละอองเรณูชนิดใดมีผลต่อพวกมันมากที่สุด
มีการใช้ยาและการรักษาที่บ้านเพื่อลดอาการจนกว่าฤดูละอองเกสรจะลดลง
วิธีแก้ไขที่ระบุไว้ในบทความนี้มีให้ซื้อทางออนไลน์
- เลือกซื้อ Zyrtec
- เลือกซื้อ Claritin
- ซื้อสเปรย์ฉีดจมูก.
- เลือกซื้อฟิลเตอร์ HEPA
- เลือกซื้อชาสมุนไพร
- ซื้อหม้อ neti
- ซื้อของ Allium cepa.
- ซื้อของ ยูเฟรเซีย.