น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ช่วยรักษาแคนดิดาได้หรือไม่?

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

แคนดิดา เป็นยีสต์ชนิดหนึ่งที่อาศัยอยู่ตามธรรมชาติในร่างกายมนุษย์และบนผิวหนัง ส่วนใหญ่แล้วไม่ก่อให้เกิดปัญหาใด ๆ อย่างไรก็ตามการเติบโตของ แคนดิดา สามารถนำไปสู่การติดเชื้อในบริเวณที่อบอุ่นและชื้นของร่างกาย

การศึกษาในห้องปฏิบัติการหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ (ACV) มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อรา สิ่งนี้นำไปสู่การคาดเดาว่าน้ำส้มสายชูอาจมีประโยชน์ในการรักษา แคนดิดา การติดเชื้อ

บทความนี้สรุปงานวิจัยเกี่ยวกับฤทธิ์ต้านเชื้อราของ ACV นอกจากนี้เรายังมีเคล็ดลับในการใช้น้ำส้มสายชูในการรักษา แคนดิดา การติดเชื้อและความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น

ACV ช่วยด้วยหรือไม่ แคนดิดา?

ACV มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อรา

มีหลายร้อยชนิด แคนดิดา ยีสต์. สิ่งมีชีวิตเหล่านี้บางชนิดอาศัยอยู่ตามธรรมชาติภายในร่างกายและบนผิวหนัง เวลาส่วนใหญ่สิ่งมีชีวิตอื่น ๆ แคนดิดา ตัวเลขในการตรวจสอบ อย่างไรก็ตามในบางสถานการณ์ แคนดิดา สามารถเติบโตอย่างควบคุมไม่ได้

การเติบโตของ แคนดิดา สามารถนำไปสู่การติดเชื้อยีสต์ในเยื่อเมือกเช่นช่องคลอดและปากแม้ว่าจะหายาก แต่ก็มีการเจริญเติบโตมากเกินไป แคนดิดา สามารถนำไปสู่ระบบ แคนดิดา การติดเชื้อที่มีอาการในหลายพื้นที่

การวิจัยพบว่า ACV มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อรา สิ่งนี้นำไปสู่การคาดเดาว่าอาจมีผลกับ แคนดิดา การติดเชื้อ

สิ่งที่การวิจัยกล่าวว่า

การศึกษาในห้องปฏิบัติการในปี 2018 ได้ตรวจสอบคุณสมบัติการต้านจุลชีพของ ACV นักวิจัยได้ทดสอบน้ำส้มสายชูกับจุลินทรีย์หลายชนิดรวมถึง แคนดิดา ความเครียด”Candida albicans” (ค. albicans).

พวกเขาพบว่า ACV มีผลกับ ค. albicansแต่ในความเข้มข้นที่ไม่เจือปนเท่านั้น

เป็นที่น่าสังเกตว่านักวิจัยได้ทำการศึกษาเกี่ยวกับการเพาะเลี้ยงจุลินทรีย์ที่ปลูกในห้องปฏิบัติการ ดังนั้นจึงไม่ได้ตรวจสอบความปลอดภัยในการใช้ ACV ที่เรียบร้อยกับผิวหนังและเยื่อเมือก ที่สำคัญการทบทวนในปี 2555 ได้สรุปกรณีการเผาไหม้ของสารเคมีหลายกรณีที่เกิดจากการใช้ ACV เฉพาะที่

การศึกษาในห้องปฏิบัติการแยกต่างหากในปี 2015 พบว่า ACV มีประสิทธิภาพในการต่อต้าน ค. albicans วัฒนธรรม. เนื่องจากการศึกษานี้ไม่ได้เกี่ยวข้องกับผู้เข้าร่วมที่เป็นมนุษย์นักวิทยาศาสตร์จึงไม่ทราบว่า ACV มีผลเหมือนกันในร่างกายหรือไม่

รายงานกรณีศึกษาปี 2018 ของชายที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ที่ได้รับ ACV เพื่อรักษาการติดเชื้อราในปาก แต่ละคนใช้ ACV กับพื้นที่วันละสองครั้งเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ส่งผลให้เชื้อราติดเชื้อลดลง 94%

อย่างไรก็ตามตัวอย่างข้างต้นไม่ได้มีความเข้มงวดทางวิทยาศาสตร์เช่นเดียวกับการทดลองที่ควบคุมด้วยยาหลอก นักวิจัยต้องทำการทดลองทางคลินิกในมนุษย์เพื่อสนับสนุนการใช้ ACV ในการรักษาการติดเชื้อรา

โดยสรุปไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะอ้างว่า ACV จะรักษาหรือป้องกันได้ แคนดิดา การติดเชื้อในมนุษย์ อย่างไรก็ตามการบริโภค ACV หรือใช้ ACV เฉพาะที่อาจทำให้ร่างกายมีสภาพแวดล้อมที่เป็นมิตรน้อยลง แคนดิดา เพื่อความอยู่รอด

วิธีใช้ ACV สำหรับ แคนดิดา

การเพิ่ม ACV ลงในอ่างน้ำอาจช่วยยับยั้งการติดเชื้อราได้

ผู้เสนอ ACV ส่วนใหญ่แนะนำให้ใช้ ACV แบบดิบที่ไม่มีการกรองโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ACV อินทรีย์ที่มี "แม่" ซึ่งหมายถึงโปรตีนธรรมชาติยีสต์และแบคทีเรียที่ตกค้างอยู่ในน้ำส้มสายชูทำให้มีลักษณะขุ่น ในทางตรงกันข้าม ACV ที่กรองแล้วไม่มีแม่และไม่ขุ่นมัว

มีหลายวิธีในการใช้ ACV สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• การดื่ม ACV แบบเจือจาง: เติม ACV 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำอุ่นหนึ่งแก้วแล้วดื่มวันละสองครั้ง
• การเพิ่ม ACV ในอาหาร: วิธีง่ายๆในการบริโภค ACV คือการเติมน้ำส้มสายชูลงในน้ำสลัดแบบโฮมเมด
• การใช้ ACV กับผิวหนัง: บางคนผสม ACV กับน้ำมันตัวพาเช่นน้ำมันงาหรือน้ำมันมะพร้าวแล้วทาลงบนผิวหนัง
• การเพิ่ม ACV ลงในอ่างน้ำ: เติม ACV 1-2 ถ้วยลงในอ่างน้ำแล้วแช่ไว้ 15-20 นาที วิธีนี้อาจช่วยยับยั้งการติดเชื้อราได้

ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น

ผู้เชี่ยวชาญมักพิจารณาว่า ACV ปลอดภัย อย่างไรก็ตามกรดใน ACV อาจก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพ

การดื่ม ACV อาจทำให้เคลือบฟันสึกกร่อนซึ่งนำไปสู่อาการปวดฟันและอาการเสียวฟัน

การใช้ ACV ที่ไม่เจือปนกับผิวหนังหรือทิ้ง ACV ไว้ที่ผิวหนังเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดแผลไหม้ได้ ใครก็ตามที่มีอาการระคายเคืองผิวหนังหลังจากใช้ ACV ควรเจือจางน้ำส้มสายชูเพิ่มเติมหรือหยุดใช้ ACV ไปเลย

ACV อาจรุนแรงหากบุคคลใช้ภายในเช่นการฉีดล้างภายในช่องคลอดเพื่อรักษาการติดเชื้อยีสต์ โดยทั่วไปไม่ควรใส่ ACV เข้าไปในช่องคลอดโดยตรง

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีจำหน่ายในร้านขายของชำและทางออนไลน์

ทางเลือกในการแก้ไขบ้านสำหรับ แคนดิดา

การเยียวยาที่บ้านต่อไปนี้สามารถช่วยรักษาได้เช่นกัน แคนดิดา การติดเชื้อ

ขี้ผึ้งยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

มีครีมและขี้ผึ้งต้านเชื้อราที่จำหน่ายได้โดยไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) สารเหล่านี้มีสารต้านเชื้อราที่มีประสิทธิภาพเรียกว่า azoles

ยาสามารถใช้ได้ทั้งภายในและภายนอก

น้ำมันทีทรี

ทีทรีออยล์เป็นสารต้านเชื้อราตามธรรมชาติ บริษัท เครื่องสำอางหลายแห่งเพิ่มผลิตภัณฑ์ของตนเพื่อช่วยส่งเสริมสุขภาพผิว

การศึกษาในปี 2015 พบว่าการเพิ่มทีทรีออยล์ลงในยาต้านเชื้อรา fluconazole ช่วยลดจำนวนการดื้อยา fluconazole แคนดิดา. สาเหตุนี้เกิดจากฤทธิ์ต้านจุลชีพของสารออกฤทธิ์ Terpinen-4-ol ของทีทรี

นักวิจัยแนะนำว่าการใช้ทีทรีออยล์ร่วมกับยาต้านเชื้อราทั่วไปสามารถช่วยรักษาการติดเชื้อยีสต์ที่ยากได้

ทีทรีออยล์มีจำหน่ายในร้านขายของชำและทางออนไลน์

สมุนไพรและเครื่องเทศ

ขิงอาจมีฤทธิ์ต้านเชื้อรา

บทความทบทวนปี 2017 ระบุว่าสมุนไพรและเครื่องเทศต่อไปนี้แสดงฤทธิ์ต้านเชื้อราในการทดสอบในห้องปฏิบัติการ:

• กานพูล
• อบเชย
• ผงยี่หร่า
• ขิง
• ข่า
• กระเทียม
• เม็ดยี่หร่า
• โหระพา
• โรสแมรี่
• ไธม์
• ออริกาโน่
• ผักชี

เช่นเดียวกับการศึกษาเกี่ยวกับ ACV ผลลัพธ์เหล่านี้มาจากการทดสอบในห้องปฏิบัติการโดยใช้เชื้อราที่แยกได้ ดังนั้นจึงไม่ชัดเจนว่าสมุนไพรและเครื่องเทศจะมีฤทธิ์ต้านเชื้อราในมนุษย์เช่นเดียวกันหรือไม่

สรุป

ACV แสดงคุณสมบัติต้านเชื้อราที่มีประสิทธิภาพในการทดสอบในห้องปฏิบัติการ อย่างไรก็ตามผลกระทบต่อผู้คนยังไม่ชัดเจน แม้ว่าจะมีกรณีศึกษาและเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยเกี่ยวกับความสามารถของ ACV ในการรักษาหรือป้องกันการติดเชื้อรา แต่ก็ยังขาดหลักฐานทางวิทยาศาสตร์

มียาต้านเชื้อรา OTC ให้เลือกมากมายและโดยปกติแล้วจะได้ผลดีมาก งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าการทาน ACV ควบคู่ไปกับยาต้านเชื้อราอาจช่วยเพิ่มฤทธิ์ต้านเชื้อราได้

ผู้ป่วยควรไปพบแพทย์หากมีอาการนานกว่า 2 วันหรือไม่ตอบสนองต่อการรักษาที่บ้าน อาการต่อเนื่องเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงสายพันธุ์ที่ดื้อยามากขึ้น แคนดิดา. หรืออีกวิธีหนึ่งคือบุคคลอาจมีการติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสซึ่งทั้งสองอย่างนี้อาจมีลักษณะคล้ายกับการติดเชื้อยีสต์