การรักษาแบบใดที่ใช้ได้ผลกับรอยแตกลาย?

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ครีมและโลชั่นจำนวนมากวางตลาดโดยอ้างว่าทำให้รอยแตกลายสังเกตได้น้อยลง บางคนยังใช้วิธีการรักษาที่บ้านเพื่อลดการปรากฏของรอยเหล่านี้ วิธีการรักษาที่ได้รับความนิยม ได้แก่ ผลิตภัณฑ์สมุนไพรฟอกหนังและกรดไฮยาลูโรนิก

รอยแตกลายซึ่งวงการแพทย์เรียกว่า striae distensae เป็นเรื่องปกติและอาจส่งผลกระทบต่อคนมากถึง 88 เปอร์เซ็นต์

วัยแรกรุ่นการตั้งครรภ์และช่วงเวลาอื่น ๆ ของการเจริญเติบโตที่เด่นชัดเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของผิวแตกลาย รอยมักจะจางลงเมื่อเวลาผ่านไป ในที่สุดสิ่งเหล่านี้อาจดูเหมือนจะหายไปหรืออาจมองเห็นได้อย่างถาวร

ในบทความนี้เราจะอธิบายว่ารอยแตกลายคืออะไรและใครมีแนวโน้มที่จะได้รับ นอกจากนี้เรายังดูวิธีลดรูปลักษณ์ของพวกเขารวมถึงการเยียวยาที่บ้านและวิธีธรรมชาติ สุดท้ายเราสำรวจหลักฐานเบื้องหลังวิธีการเหล่านี้

สาเหตุของรอยแตกลายคืออะไร?

การตั้งครรภ์และช่วงเวลาที่น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วหรือเพิ่มขึ้นอาจทำให้เกิดผิวแตกลายได้

ผิวหนังมีความยืดหยุ่น แต่เมื่อยืดหรือหดตัวอย่างรวดเร็วอาจขัดขวางการผลิตโปรตีนสำคัญ 2 ชนิดของร่างกาย ได้แก่ คอลลาเจนและอีลาสติน การหยุดชะงักนี้บางครั้งนำไปสู่การเกิดแผลเป็นที่เรียกว่ารอยแตกลาย

รอยแตกลายมักจะปรากฏเป็นเส้นที่เปลี่ยนสีในผิวหนังเป็นครั้งแรกบางครั้งอาจมีสีแดงหรือสีม่วง บางครั้งมีอาการคันและอาจมีเนื้อสัมผัสที่แตกต่างจากผิวหนังโดยรอบ เมื่อเวลาผ่านไปพวกมันมักจะเบาลง ในหลาย ๆ คนดูเหมือนจะหายไป

รอยแตกลายสามารถปรากฏได้ในคนทุกวัย พวกเขามักจะพัฒนาบั้นท้ายสะโพกต้นขาหรือหน้าอก เครื่องหมายมักจะปรากฏในระหว่าง:

• การเติบโตที่เกี่ยวข้องกับวัยแรกรุ่นกระฉับกระเฉง
• การตั้งครรภ์
• ช่วงเวลาของการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วหรือเพิ่มขึ้น
• การฝึกน้ำหนักที่เพิ่มมวลกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็ว

บางคนอาจมีรอยแตกลายหลังจากใช้ครีมหรือขี้ผึ้งที่มีสเตียรอยด์เป็นระยะเวลานาน รอยดังกล่าวยังเกี่ยวข้องกับโรค Cushing และโรค Marfan

การรักษาทางคลินิก

รอยแตกลายมีแนวโน้มที่จะสังเกตเห็นได้น้อยลงเมื่อเวลาผ่านไป อย่างไรก็ตามเนื่องจากเป็นแผลเป็นชนิดหนึ่งจึงไม่เคยหายไปอย่างสมบูรณ์

แพทย์ผิวหนังสามารถสั่งจ่ายยา tretinoin ซึ่งเป็น retinoid ชนิดหนึ่ง การศึกษาหลายชิ้นพบว่า tretinoin สามารถลดรอยแตกลายในระยะเริ่มแรกได้ แต่ยามีผลน้อยกว่าต่อรอยที่โตเต็มที่

แพทย์ผิวหนังสามารถใช้เทคนิคต่างๆเพื่อลดรอยแตกลายได้ สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• การรักษาด้วยเลเซอร์เช่นการรักษาด้วยเลเซอร์สีย้อมชีพจร
• ไมโครเดอร์มาเบรชั่น
• การรักษาอัลตราซาวนด์
• การรักษาความถี่วิทยุ
• เปลือกเคมี

ไม่มีวิธีเดียวที่ใช้ได้ผลกับทุกคน แพทย์ผิวหนังอาจแนะนำให้ใช้เทคนิคต่างๆที่ระบุไว้ข้างต้นร่วมกัน

การเยียวยาที่บ้านและธรรมชาติ

การเยียวยาที่บ้านและตามธรรมชาติหลายวิธีสามารถลดรอยแตกลายได้ American Academy of Dermatology (AAD) ได้ตรวจสอบหลักฐานที่สนับสนุนหลายอย่าง

AAD แนะนำให้ทุกคนที่กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรตรวจสอบกับแพทย์ก่อนใช้การรักษารอยแตกลาย เนื่องจากผลิตภัณฑ์บางอย่างมีส่วนผสมที่อาจเป็นอันตรายต่อทารกเช่นเรตินอล

การเยียวยาที่บ้านและธรรมชาติยอดนิยมที่อาจได้ผล ได้แก่ :

ครีมโลชั่นและเจล

เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดควรทาครีมโลชั่นและเจลทันทีที่รอยแตกลายปรากฏขึ้น

มีครีมโลชั่นและเจลมากมายที่อ้างว่าสามารถรักษารอยแตกลายได้ อย่างไรก็ตามจากข้อมูลของ AAD นักวิจัยพบว่าไม่มีผลิตภัณฑ์ใดที่ใช้ได้ผลกับทุกคนและผลิตภัณฑ์จำนวนมากไม่ได้ผลเลย

คน ๆ หนึ่งอาจได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดหากพวกเขาใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทันทีที่รอยแตกลายปรากฏขึ้นและทาทุกวันเป็นเวลาหลายสัปดาห์ สิ่งสำคัญคือต้องนวดผลิตภัณฑ์ให้ทั่วบริเวณที่มีรอย

ผลิตภัณฑ์จำนวนมากเหล่านี้สามารถซื้อได้ทางออนไลน์

สมุนไพร

จากข้อมูลของ AAD ในปัจจุบันยังไม่มีหลักฐานว่าการนวดเนยโกโก้น้ำมันมะกอกน้ำมันอัลมอนด์หรือน้ำมันวิตามินอีลงในรอยแตกลายทำให้รอยแตกลายจางลง อย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์เหล่านี้โดยทั่วไปปลอดภัยและบางคนอาจได้รับประโยชน์จากผลิตภัณฑ์เหล่านี้

ฟอกหนังด้วยตนเอง

รอยแตกลายจะไม่ทำให้ผิวเป็นสีแทนและเมื่อคนผิวสีแทนรอยจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนขึ้น

อย่างไรก็ตามการใช้โลชั่นฟอกหนังด้วยตัวเองสามารถช่วยอำพรางรอยแตกลายได้ โลชั่นเหล่านี้มีให้เลือกซื้อมากมายทางออนไลน์

เมื่อใช้เครื่องฟอกหนังด้วยตนเองขั้นตอนต่อไปนี้สามารถช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น:

1. ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ให้ขัดผิวเพื่อขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว ใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษกับบริเวณที่มีผิวหนังหนาเช่นข้อศอกหัวเข่าและข้อเท้า
2. เช็ดผิวให้แห้งก่อนทาด้วยตัวเอง
3. ล้างมือด้วยสบู่และน้ำหลังจากทาโลชั่นกับแต่ละส่วนของร่างกายเพื่อหลีกเลี่ยงการย้อมฝ่ามือเป็นสีส้ม
4. เพื่อให้ดูเป็นธรรมชาติยิ่งขึ้นให้ผสมผสานผลิตภัณฑ์เข้ากับบริเวณต่างๆเช่นข้อเท้าเท้าข้อมือและมือ
5. เจือจางโลชั่นเมื่อใช้กับหัวเข่าข้อเท้าและข้อศอก บริเวณเหล่านี้และบริเวณอื่น ๆ ของผิวหนังที่หนาขึ้นมักจะดูดซึมผลิตภัณฑ์ได้มากขึ้น
6. ให้ผิวแห้งอย่างน้อย 10 นาทีก่อนแต่งกาย
7. หลังจากทาโลชั่นแล้วให้หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้าที่รัดรูปและทำกิจกรรมใด ๆ ที่อาจทำให้เหงื่อออกเป็นเวลาอย่างน้อย 3 ชั่วโมง

กรดไฮยาลูโรนิก

กรดไฮยาลูโรนิกเกิดขึ้นตามธรรมชาติที่ผิวหนัง ผลการศึกษาบางชิ้นชี้ให้เห็นว่ามันทำให้รอยแตกลายในช่วงแรกเห็นได้ชัดเจน

กรดนี้อาจปรากฏในรายการส่วนผสมเป็นโซเดียมไฮยาลูโรเนตและมีเซรั่มโลชั่นและมอยส์เจอร์ไรเซอร์หลายชนิด มากมายสามารถซื้อได้ทางออนไลน์

กรดไฮยาลูโรนิกไม่สามารถใช้ได้กับทุกคน บุคคลมีแนวโน้มที่จะเห็นผลลัพธ์ที่ดีที่สุดหากใช้เป็นระยะเวลานาน

สามารถป้องกันรอยแตกลายได้หรือไม่?

ผู้เสนอบางคนแนะนำว่าการใช้ผลิตภัณฑ์เช่นน้ำมันอัลมอนด์เนยโกโก้น้ำมันมะกอกและวิตามินอีกับผิวหนังอาจป้องกันผิวแตกลายได้ แต่ AAD รายงานว่าไม่มีการศึกษาใดสนับสนุนการอ้างสิทธิ์เหล่านี้

มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีกรดไฮยาลูโรนิกหรือสมุนไพรใบบัวบกอาจช่วยป้องกันผิวแตกลายได้ อย่างไรก็ตามการแต่งหน้าทางพันธุกรรมอาจทำให้บางคนมีแนวโน้มที่จะเป็นพวกเขามากกว่าคนอื่น ๆ

ควรจำไว้ว่าแม้ว่ารอยแตกลายจะเป็นแบบถาวร แต่ก็มักจะจางหายไปเมื่อเวลาผ่านไป ในหลาย ๆ กรณีอาจดูเหมือนหายไป