อาการปวดหัวที่ด้านบนของศีรษะหมายถึงอะไร?

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

อาการปวดศีรษะที่ศีรษะอาจเป็นเรื่องที่น่ากังวล แต่ในหลาย ๆ กรณีก็ไม่ได้เป็นสาเหตุให้กังวล อย่างไรก็ตามอาการปวดศีรษะมีหลายประเภทและแต่ละคนอาจมีสาเหตุของตัวเองในคนที่แตกต่างกัน

ผู้คนมีกล้ามเนื้อและเส้นประสาทที่อาจทำให้ปวดศีรษะและอาจต้องไปพบแพทย์ด้วยอาการบางอย่าง

สิ่งสำคัญคือต้องทำความเข้าใจเกี่ยวกับอาการปวดหัวประเภทต่างๆเพื่อให้สามารถระบุได้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของอาการปวดหัวที่ด้านบนของศีรษะ

สาเหตุทั่วไป

อาการปวดหัวประเภทต่อไปนี้อาจทำให้เกิดอาการปวดที่ด้านบนของศีรษะ:

1. ปวดศีรษะตึงเครียด

อาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดอาจทำให้เกิดอาการปวดที่ด้านบนของศีรษะ

คนส่วนใหญ่มักมีอาการปวดหัวจากความตึงเครียด

พวกเขาอธิบายว่าเป็นความเจ็บปวดที่รู้สึกราวกับว่ากำลังบีบหรือเพิ่มน้ำหนักไปที่บริเวณเช่นด้านบนของศีรษะ คนจะรู้สึกปวดคอหรือไหล่ในบางกรณี

ความเจ็บปวดจากอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดมักถูกอธิบายว่าน่าเบื่อและไม่สั่นหรือเต้นเป็นจังหวะ อาการปวดศีรษะตึงเครียดมักไม่สบายตัว แต่ไม่รุนแรง

2. ปวดหัวเรื้อรัง

อาการปวดหัวเรื้อรังอาจเป็นสาเหตุของความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่อง อาการอาจเลียนแบบอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดและมักทำให้เกิดอาการปวดบริเวณส่วนบนของศีรษะ ปัจจัยด้านวิถีชีวิตเช่นความเครียดและการนอนไม่พออาจส่งผลต่ออาการปวดหัวจากความตึงเครียดเรื้อรัง

3. ปวดหัวไมเกรน

ไมเกรนพบได้น้อยกว่าอาการปวดหัวจากความตึงเครียด แต่อาจรุนแรงกว่าได้ หลายคนบอกว่าความเจ็บปวดรู้สึกราวกับว่ามันแผ่ออกมาจากด้านบนของศีรษะไปทางด้านใดด้านหนึ่งหรือด้านหลังของคอ

ความเจ็บปวดมักถูกอธิบายว่ารุนแรงและสั่นและอาจรู้สึกร่วมกับอาการอื่น ๆ เช่นคลื่นไส้และความไวต่อแสงหรือเสียงมาก

4. สมองหยุดนิ่ง

การสัมผัสกับอุณหภูมิที่เย็นจัดอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวจากความเย็นหรือสมองหยุดทำงาน สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อรับประทานไอศกรีมชิ้นใหญ่หรือดื่มเครื่องดื่มเย็น ๆ

อาการปวดศีรษะประเภทนี้เป็นอาการปวดที่รุนแรงและรุนแรงซึ่งเกิดขึ้นที่ด้านบนของศีรษะและใช้เวลาเพียงไม่กี่วินาที มันจะหายไปเมื่ออุณหภูมิเย็นในหัวหายไป

5. ปวดหัวคลัสเตอร์

ตามชื่อที่แนะนำอาการปวดหัวคลัสเตอร์เกิดขึ้นเป็นกลุ่ม ทันใดนั้นพวกมันจะปรากฏขึ้นที่ด้านใดด้านหนึ่งของศีรษะบ่อยครั้งที่ด้านหลังดวงตาและทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง อาการคัดจมูกหรือน้ำมูกไหลและอาจมีน้ำตาไหลร่วมกับความเจ็บปวด

ผู้ที่มีอาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์อาจไม่สามารถพักผ่อนหรือรู้สึกโล่งใจได้เมื่อมีการโจมตี

6. ปวดหัวไซนัส

ไซนัสสามารถอักเสบจากการเจ็บป่วยหรือการติดเชื้อซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดที่ด้านข้างและด้านบนของศีรษะ อาการมักจะหายไปเมื่อได้รับการรักษาปัญหาพื้นฐานหรือการติดเชื้อและแพทย์อาจแนะนำยาเฉพาะเพื่อช่วยในการอักเสบ

7. อาการปวดหัวจากการนอนหลับ

ท่าทางการนอนหลับที่ไม่ดีอาจทำให้ปวดหัวจากการนอนหลับหรือที่เรียกว่าอาการปวดหัวจากภาวะ hypnic ปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังอาจเด่นชัดขึ้นในระหว่างการนอนหลับซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะที่ด้านบนของศีรษะหลังตื่นนอน การปรับท่าทางอาจช่วยให้มีอาการได้

8. โรคประสาทท้ายทอย

อาการปวดหัวที่รุนแรงหรือเป็นเวลานานควรได้รับการตรวจสอบโดยแพทย์เนื่องจากอาจเกิดจากสภาวะที่เป็นต้นเหตุ

อาการปวดประสาทท้ายทอยคืออาการปวดที่เกิดขึ้นเมื่อเส้นประสาทที่นำจากกระดูกสันหลังไปยังส่วนบนของศีรษะระคายเคือง

สิ่งนี้อาจทำให้เกิดอาการปวดหลังหรือส่วนบนของศีรษะและอาจทำให้คนรู้สึกว่ามีผ้ารัดที่ศีรษะ

ผู้ที่มีอาการปวดประสาทท้ายทอยอาจรู้สึกเสียวซ่าหรือกระตุกด้วยความเจ็บปวดที่น่าตกใจ แพทย์จะพยายามรักษาปัญหาพื้นฐานที่ก่อให้เกิดความเสียหายของเส้นประสาทนี้

9. ปวดหัวมากเกินไป

การใช้ยามากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะมากเกินไปหรือปวดศีรษะ ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) จำนวนมากที่ใช้ในการรักษาอาการปวดหัวอาจทำให้ปวดศีรษะมากเกินไป

ผู้ที่มีอาการปวดหัวบ่อยๆควรหลีกเลี่ยงการเพิ่มความรู้สึกไม่สบายโดยไม่ใช้ยา OTC มากเกินไป

10. ปวดหัวจากการอดนอน

การขาดการนอนหลับหรือความอ่อนเพลียทางร่างกายอาจทำให้ปวดหัวได้แม้ว่าใครบางคนจะไม่ปวดหัวก็ตาม

ความเจ็บปวดมักถูกอธิบายว่าเป็นความหนักเบาหรือความเจ็บปวดที่น่าเบื่อร่วมกับความเฉื่อยชา ถ้าคนนอนหลับมากขึ้นก็อาจลดอาการได้

11. ออกกำลังกายปวดหัว

ในบางคนอาการปวดหัวอาจเกิดจากการออกกำลังกายที่รุนแรงอย่างกะทันหันเช่นการวิ่งสปรินต์หรือการมีเซ็กส์

ในบางสถานการณ์เช่นเมื่อเริ่มออกกำลังกายบุคคลอาจสามารถหลีกเลี่ยงอาการได้โดยการอบอุ่นร่างกายก่อน

สาเหตุที่หายาก

บุคคลอาจพบสาเหตุที่หายากบางอย่างของอาการปวดหัวที่ด้านบนของศีรษะซึ่งเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์และต้องได้รับการดูแลทันที:

ปวดหัวความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูงมากอาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะที่ด้านบนของศีรษะ อาการปวดหัวที่เกิดขึ้นให้ความรู้สึกราวกับว่าผมและหนังศีรษะถูกดึงจนตึง

ความเจ็บปวดนั้นทรมานมากและอาจทำให้คนไปห้องฉุกเฉินได้

กลุ่มอาการ vasoconstriction ในสมองกลับได้ (RCVS)

RCVS มักทำให้เกิดอาการปวดหัวฟ้าร้อง นี่คืออาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงและฉับพลันซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับภาวะที่คุกคามถึงชีวิตรวมถึงเลือดออกในสมองหรือโรคหลอดเลือดสมอง

เมื่อคนมีอาการปวดหัวอย่างรุนแรงที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหันจำเป็นต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์ทันที

กล้ามเนื้อในศีรษะมีบทบาทหรือไม่?

กล้ามเนื้อด้านบนของศีรษะมีไม่มากนัก แต่อาจมีผลต่ออาการปวดศีรษะบางประเภท

ปัจจัยต่างๆเช่นอาการปวดตาท่าทางที่ไม่ดีหรือการบดฟันทำให้กล้ามเนื้อด้านบนของศีรษะอ่อนแอลง การบาดเจ็บอาจทำให้เกิดความเครียดในบริเวณนั้น

ในทำนองเดียวกันกล้ามเนื้อบริเวณคออาจตึงซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดคอหรือทำให้ปวดศีรษะได้

การรักษา

มีหลายวิธีที่สามารถรักษาอาการปวดหัวที่ด้านบนของศีรษะได้:

ยา OTC

แอสไพรินเป็นวิธีการรักษาอาการปวดหัวที่ได้รับความนิยม

อาการปวดหัวเป็นครั้งคราวอาจได้รับการรักษาด้วยยา OTC สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) ซึ่งมีจำหน่ายทางออนไลน์เช่น ibuprofen (Advil) แอสไพริน (Bayer) และ Naproxen (Aleve) รวมถึงยาแก้ปวดเช่น acetaminophen (Tylenol)

จำเป็นอย่างยิ่งที่ผู้คนจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์และตรวจสอบกับแพทย์เกี่ยวกับปฏิกิริยาที่เป็นไปได้กับยาอื่น ๆ ที่อาจมีต่อยา

อาหาร

บางคนที่มีอาการปวดศีรษะด้านบนพบว่าบรรเทาจากการเปลี่ยนแปลงการรับประทานอาหาร เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเช่นกาแฟหรือชาอาจช่วยได้ แต่คนอื่น ๆ อาจรู้สึกผ่อนคลายจากการดื่มน้ำ การกินของว่างเบา ๆ อาจช่วยได้เช่นกัน

นวดตัวเอง

บางครั้งการนวดตัวเองสามารถบรรเทาความตึงเครียดที่ศีรษะและคอได้

การนวดกล้ามเนื้อด้านข้างคอและด้านหลังศีรษะและกล้ามเนื้อตามแนวกรามอาจเผยให้เห็นบริเวณที่ตึงซึ่งเป็นสาเหตุของอาการปวด สามารถคลายความตึงเครียดได้และสามารถบรรเทาอาการปวดศีรษะได้ด้วยการนวดเบา ๆ เป็นประจำ

ทางเลือกในการดำเนินชีวิต

บางคนอาจพบคำแนะนำง่ายๆในการดำเนินชีวิตที่ช่วยได้ ได้แก่ :

• ลดระดับความเครียดด้วยการฝึกการหายใจหรือโยคะ
• นอนหลับให้มากขึ้น
• รักษาท่าทางที่ดี
• การพบนักกายภาพบำบัดหรือนักนวดบำบัด
• รับการฝังเข็มเป็นประจำ

Takeaway และเมื่อไปพบแพทย์

ใครก็ตามที่มีอาการปวดหัวอย่างต่อเนื่องหลังการรักษาที่บ้านควรไปพบแพทย์ซึ่งอาจช่วยระบุสาเหตุและแนะนำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการใช้ยาที่เข้มข้น

ควรรายงานอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงให้แพทย์ตรวจวินิจฉัย สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงความเป็นไปได้ที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงขึ้นแม้ว่าปัญหาเหล่านี้จะไม่บ่อยเท่ากับปัจจัยอื่น ๆ

อาการที่ยืนยันว่าต้องไปพบแพทย์ ได้แก่ :

• การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในรูปแบบของอาการปวดหัว
• อาการปวดหัวอย่างรุนแรงหรือต่อเนื่องหรืออาการที่แย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป
• อาการปวดหัวที่เกิดขึ้นในวัยสูงอายุ
• ปวดหัวพร้อมกับความเจ็บปวดใกล้ขมับ
• อาการปวดที่แย่ลงเมื่อเคลื่อนไหวหรือไอ
• การเปลี่ยนแปลงความสามารถทางจิต
• อารมณ์เเปรปรวน
• ปวดหัวหลังจากตีหัว
• อาการปวดหัวที่ทำให้ไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ
• อาการปวดหัวที่ทำให้คนตื่นขึ้น
• อาการปวดหัวในผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันบกพร่องหรือมะเร็ง

สัญญาณอื่น ๆ ได้แก่ :

• คอแข็ง
• ไข้
• ความเหนื่อยล้า
• ลดความระมัดระวังทางจิต
• พูดไม่ชัด
• ชา
• อาการชัก
• มองเห็นภาพซ้อน

ใครก็ตามที่มีอาการเหล่านี้ควรรีบไปพบแพทย์และการวินิจฉัยจากผู้เชี่ยวชาญ ด้วยการวินิจฉัยที่ถูกต้องและการรักษาที่ถูกต้องหลายคนสามารถบรรเทาอาการปวดศีรษะที่ด้านบนของศีรษะได้