ทำไมฝ่ามือของฉันถึงคัน?

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

อาการคันที่ฝ่ามือมักเกิดจากสภาพผิวที่พบบ่อย แต่ก็สามารถส่งสัญญาณถึงปัญหาที่ร้ายแรงและเป็นพื้นฐานได้เช่นกัน

ตามความเชื่อทางไสยศาสตร์ฝ่ามือซ้ายและขวาคันถูกคิดว่าเป็นสัญลักษณ์ว่าคน ๆ หนึ่งกำลังจะให้หรือรับเงิน

อย่างไรก็ตามมีเหตุผลทางการแพทย์บางประการที่ทำให้ฝ่ามือของคนเราเริ่มคันได้

ในบทความนี้เราจะอธิบายถึงสาเหตุที่เป็นไปได้หกประการที่ทำให้ฝ่ามือคัน:

• กลากที่มือ
• อาการแพ้
• โรคเบาหวาน
• ปฏิกิริยาต่อยา
• โรคตับแข็ง
• ความผิดปกติของเส้นประสาท

บทความนี้ยังกล่าวถึงวิธีบรรเทาอาการคันและป้องกันไม่ให้กลับมาอีก

สาเหตุ

อาการคันอาจเป็นเรื่องที่น่ารำคาญไม่ว่าจะเกิดขึ้นที่ใดก็ตาม อาจทำให้มือระคายเคืองเป็นพิเศษเนื่องจากอาจรบกวนการทำงานประจำวันได้

เงื่อนไขต่อไปนี้เป็นสาเหตุของอาการคันที่ฝ่ามือ

1. กลากที่มือ

อาการคันที่ฝ่ามืออาจเกิดจากหลายสภาวะ

จากข้อมูลของ National Eczema Association พบว่าประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ของผู้คนในสหรัฐอเมริกามีอาการกลากที่มือ

ภาวะที่ไม่ติดต่อได้นี้อาจทำให้เกิดอาการคันที่ฝ่ามือผิวหนังแดงแตกแห้งและบางครั้งเป็นแผลพุพอง

กลากที่มือชนิดย่อยเรียกว่า dyshidrotic กลากซึ่งทำให้คนเรามีแผลพุพองขนาดเล็กที่มีอาการคันโดยเฉพาะที่มือและบางครั้งเท้า

คนที่มีอาการกลากที่มือส่วนใหญ่ ได้แก่ ผู้ที่ทำงานในบางอาชีพที่มือสัมผัสกับความชื้นมากเกินไปหรือสารเคมีที่รุนแรง

อาชีพที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคกลากที่มือ ได้แก่ :

• จัดเลี้ยง
• ทำความสะอาด
• ทำผม
• ดูแลสุขภาพ
• ช่าง

ผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคกลากที่มือก็มีความเสี่ยงสูงต่ออาการนี้เช่นกัน

2. อาการแพ้

บางครั้งอาการคันที่ฝ่ามือเป็นผลมาจากการสัมผัสสารระคายเคืองหรือสารเคมีซ้ำ ๆ ซึ่งส่งผลให้เกิดอาการแพ้ในที่สุด เรียกว่าผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส

อาการแพ้อาจปรากฏขึ้น 48 ถึง 96 ชั่วโมงหลังจากสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้

สารก่อภูมิแพ้หรือสารระคายเคืองที่พบบ่อย ได้แก่ :

• โลหะเช่นแหวนและเครื่องประดับอื่น ๆ
• น้ำหอม
• ถุงมือยาง
• สบู่
• สารฆ่าเชื้อ
• น้ำยาฆ่าเชื้อหรือสารต้านเชื้อแบคทีเรีย
• ฝุ่นและดิน
• น้ำที่มีคลอรีนสูง

อาจต้องได้รับสารซ้ำก่อนที่อาการแพ้จะเกิดขึ้น เนื่องจากหลังจากนั้นไม่กี่ครั้งร่างกายจะเริ่มปล่อยฮิสตามีนที่ก่อให้เกิดอาการคันซึ่งทำให้ผิวหนังระคายเคือง

3. โรคเบาหวาน

เมื่อคนเป็นเบาหวานระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงเกินไปอาจทำให้ผิวแห้งและรู้สึกคันได้เช่นกัน

ผิวหนังที่คันนี้อาจปรากฏขึ้นโดยมีหรือไม่มีตุ่มสีแดงหรือสีเนื้อบนฝ่ามือและบริเวณอื่น ๆ ของร่างกาย

4. ปฏิกิริยาต่อยา

บางครั้งอาการคันที่ฝ่ามืออาจเกิดจากสิ่งที่คนเรากินเข้าไปแทนที่จะสัมผัสกับมือ

เมื่อคนมีอาการแพ้เล็กน้อยต่อยาใหม่ปฏิกิริยาของฮีสตามีนในร่างกายอาจทำให้เกิดอาการคันได้

โดยเฉพาะอย่างยิ่งฝ่ามืออาจมีอาการคันในกรณีเหล่านี้เนื่องจากฮิสตามีนมักจะสะสมในมือและเท้าในจำนวนที่สูงขึ้น

บุคคลควรปรึกษาแพทย์ก่อนหยุดยาตามใบสั่งแพทย์เว้นแต่อาการจะรุนแรง

5. โรคตับแข็ง

โรคแพ้ภูมิตัวเองที่เรียกว่าถุงน้ำดีอักเสบทางเดินน้ำดีขั้นต้นหรือโรคตับแข็งน้ำดีขั้นต้น (PBC) อาจทำให้เกิดอาการคันฝ่ามือเป็นตุ่มได้

PBC มีผลต่อท่อน้ำดีที่เชื่อมตับกับกระเพาะอาหาร น้ำดีที่เดินทางระหว่างอวัยวะทั้งสองนี้สร้างขึ้นในตับทำให้เกิดความเสียหายและเป็นแผลเป็น

นอกจากอาการคันที่ฝ่ามือแล้วผู้ที่มีความผิดปกตินี้อาจพบ:

• ฝ่ามือเป็นตุ่ม
• คลื่นไส้
• ปวดกระดูก
• ท้องร่วง
• ปัสสาวะสีเข้ม
• ดีซ่าน

PBC พบได้บ่อยในผู้หญิง ไม่ทราบสาเหตุ

ผู้ที่มี PBC สามารถทานยาตามใบสั่งแพทย์ที่เรียกว่า cholestyramine (Questran) เพื่อลดอาการคัน

6. ความผิดปกติของเส้นประสาท

บางครั้งเส้นประสาทถูกทำลายที่มือซึ่งเป็นผลมาจากสภาวะต่างๆเช่นโรคเบาหวานอาจทำให้เกิดอาการคันที่ฝ่ามือ

ความผิดปกติอื่น ๆ ของเส้นประสาทมืออาจมีผลกระทบที่คล้ายคลึงกันรวมถึงโรค carpal tunnel

ในกลุ่มอาการ carpal tunnel การกดทับเส้นประสาทมัธยฐานในมือทำให้เกิดอาการชาอ่อนแรงคันและเจ็บที่มือ อาการคันหรือไม่สบายมักจะเริ่มที่ฝ่ามือและส่วนใหญ่มักเกิดในเวลากลางคืน

หากสงสัยว่ามีอาการ carpal tunnel ควรไปพบแพทย์ แพทย์อาจแนะนำให้หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมซ้ำ ๆ หรือใส่สายรัดข้อมือ ในกรณีที่รุนแรงการผ่าตัดเป็นทางเลือกหนึ่งในการลดแรงกดบนเส้นประสาทมัธยฐาน

โรคเบาหวานและอาการคัน

ผู้คนมักเชื่อมโยงผลของโรคเบาหวานกับอาการคันที่ฝ่ามือและเท้า

การศึกษาหนึ่งในปี 2010 ชี้ให้เห็นว่าอาการคันเป็นอาการที่พบบ่อยในผู้ป่วยโรคเบาหวาน ประมาณ 11.3 เปอร์เซ็นต์ของคนในการศึกษาที่เป็นโรคเบาหวานรายงานว่ามีอาการคันที่ผิวหนัง แต่มีเพียง 2.9 เปอร์เซ็นต์ของกลุ่มตัวอย่างที่ไม่เป็นโรคเบาหวานเท่านั้นที่แนะนำเช่นเดียวกัน

โรคเบาหวานสามารถทำให้ผิวหนังคันได้หลายวิธี:

• โรคระบบประสาทจากเบาหวานซึ่งเป็นความเสียหายของเส้นประสาทชนิดหนึ่งที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานอาจพบสามารถนำไปสู่เส้นใยประสาทที่มือและเท้าเสียหายได้ ก่อนที่ความเสียหายจะเกิดขึ้นร่างกายจะปล่อยสารเคมีอักเสบที่เรียกว่าไซโตไคน์ซึ่งทำให้เกิดอาการคัน
• ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน ได้แก่ ตับและไตวายและทั้งสองอย่างนี้อาจทำให้ผิวหนังคันเป็นอาการ
• คน ๆ หนึ่งอาจมีอาการแพ้ยาเบาหวานชนิดใหม่ซึ่งนำไปสู่อาการคันที่เพิ่มขึ้น

หากผู้ป่วยเบาหวานมีอาการคันที่ผิวหนังควรรีบไปรับการรักษาโดยเร็วที่สุด ผิวหนังที่ระคายเคืองคันมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อและโรคเบาหวานจะลดความสามารถของบุคคลในการต่อสู้กับการติดเชื้อหากเกิดขึ้น

การรักษา

สิ่งสำคัญคือต้องรักษาความชุ่มชื้นให้กับผิวมือโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากล้างทำความสะอาด

การรักษาจะแตกต่างกันไปตามสาเหตุของอาการคันที่ฝ่ามือ การรักษาที่แนะนำ ได้แก่ :

ผ้าชุบน้ำเย็น

การวางผ้าเย็นชุบน้ำหมาด ๆ ลงบนฝ่ามือเป็นเวลา 5-10 นาทีสามารถบรรเทาอาการคันได้ แพ็คน้ำแข็งอาจมีผลเช่นกัน

สเตียรอยด์เฉพาะที่

คอร์ติโคสเตียรอยด์สามารถลดอาการคันและรอยแดงบนฝ่ามือในช่วงที่มีอาการลุกเป็นไฟ สามารถซื้อได้ที่เคาน์เตอร์หรือหาซื้อได้ตามใบสั่งแพทย์

หลีกเลี่ยงการใช้ครีมสเตียรอยด์เป็นประจำมากเกินไปเพราะอาจทำให้ผิวบางลงได้

ให้ความชุ่มชื้นบ่อยๆ

การให้ความชุ่มชื้นบ่อยๆสามารถช่วยลดอาการคันได้ การเก็บมอยส์เจอร์ไรเซอร์ไว้ในตู้เย็นสามารถทำให้การรักษานี้ได้ผลดียิ่งขึ้น

เมื่ออาการคันเกิดจากกลากการให้ความชุ่มชื้นอาจมีความสำคัญเป็นพิเศษหลังการซักหรือเมื่อมือรู้สึกแห้งเป็นพิเศษ

สมาคมกลากแห่งชาติแสดงรายการผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้นครีมกันแดดและน้ำยาทำความสะอาดในครัวเรือนที่แนะนำไว้ในเว็บไซต์

ยาฆ่าเชื้อโรคสามารถหาซื้อได้ในซูเปอร์มาร์เก็ตร้านขายยาและทางออนไลน์

การบำบัดด้วยแสงอัลตราไวโอเลต

ผู้ที่มีแผลเปื่อยที่มือหรือระคายเคืองอย่างรุนแรงอาจตอบสนองต่อการรักษาด้วยแสงอัลตราไวโอเลต การวางมือไว้ใต้แสงพิเศษที่ฉายรังสีอัลตราไวโอเลต -A อาจช่วยลดอาการได้

การป้องกัน

การสวมถุงมือจะช่วยป้องกันมือจากสารเคมีและผงซักฟอก

หากบุคคลมีอาการเช่นผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสหรือกลากที่มือการหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่เป็นที่รู้จักของอาการอาจช่วยป้องกันไม่ให้เกิดอาการวูบวาบ

หากไม่ทราบสาเหตุของอาการคันอาจคุ้มค่าที่จะทำการทดสอบแพทช์ก่อนใช้โลชั่นหรือครีมใหม่ ๆ บนมือ ทาผลิตภัณฑ์ลงบนผิวบริเวณเล็กน้อยและทิ้งไว้ข้ามคืนเพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่ก่อให้เกิดปฏิกิริยา

ขั้นตอนอื่น ๆ ที่สามารถป้องกันอาการคันฝ่ามือ ได้แก่ :

• หลีกเลี่ยงถุงมือที่ทำจากผ้าใยสังเคราะห์ ถุงมือผ้าฝ้ายควรอ่อนโยนต่อผิวหนัง
• ล้างมือด้วยน้ำอุ่น หลีกเลี่ยงน้ำที่ร้อนหรือเย็นเกินไป
• ใช้สบู่หรือน้ำยาทำความสะอาดที่ปราศจากน้ำหอมในการล้างมือ
• ทาครีมบำรุงผิวทันทีหลังจากที่มือแห้ง ผู้ที่มีปริมาณน้ำมันสูงกว่ามักจะกักเก็บความชื้นไว้
• ใช้ครีมบำรุงผิวที่แนะนำโดย National Eczema Society
• สวมถุงมือป้องกันเมื่อทำงานบ้านหรือทำงานกับสารเคมีหรือผงซักฟอก บุคคลสามารถสวมถุงมือผ้าฝ้ายในถุงมือยางเพื่อป้องกันการระคายเคืองจากน้ำยาง
• หลีกเลี่ยงน้ำยาฆ่าเชื้อที่ใช้เจลเพราะมักมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์อบแห้งที่มีความเข้มข้นสูง

Outlook

การรักษาความชุ่มชื้นของผิวหนังและหลีกเลี่ยงการระคายเคืองสามารถช่วยสาเหตุส่วนใหญ่ของอาการคันที่ฝ่ามือได้

หากบุคคลใดมีอาการคันที่ฝ่ามือร่วมกับอาการต่างๆเช่นหายใจลำบากควรรีบไปพบแพทย์ทันที สิ่งนี้อาจบ่งบอกถึงปฏิกิริยาทางผิวหนังที่ส่งผลให้เกิดภาวะภูมิแพ้หรือหายใจลำบาก

หากไม่ทราบสาเหตุของอาการคันที่ฝ่ามือควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุ จากนั้นแพทย์สามารถแนะนำวิธีการรักษาที่ดีที่สุด