อะไรทำให้เกิดจุดบนลิ้นได้?
ลิ้นมีจุดเล็ก ๆ มากมายสำหรับรับรสและสัมผัส พวกเขามักจะไม่สังเกตเห็นได้ชัดเจน หากจุดมีสีผิดปกติทำให้เกิดการระคายเคืองหรือมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วยอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพ
ในบทความนี้เรามาดูกันว่าจุดที่ดีต่อสุขภาพบนลิ้นทำอย่างไรและสาเหตุของจุดที่ผิดปกติ นอกจากนี้เรายังครอบคลุมถึงเคล็ดลับการวินิจฉัยการรักษาและการป้องกัน
สาเหตุของจุดผิดปกติบนลิ้น
จุดลิ้นที่มีสีขนาดหรือลักษณะผิดปกติหรือมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วยอาจส่งสัญญาณถึงปัญหาสุขภาพ
สาเหตุของลิ้นที่ผิดปกติ ได้แก่ :
โกหกกระแทก
papillitis ลิ้นอักเสบชั่วคราวเป็นภาวะที่เรียกกันทั่วไปว่าการกระแทกจากการโกหก อาการสำคัญคือมีตุ่มสีแดงหรือสีขาวเล็ก ๆ ที่ลิ้น การกระแทกเหล่านี้จะขยายหรืออักเสบ papillae
การโกหกอาจส่งผลต่อ papillae หนึ่งหรือหลายอัน อาการอื่น ๆ ได้แก่ :
- ความเจ็บปวด
- รู้สึกแสบร้อนหรือมีอาการคัน
- ไวต่อความร้อนมากขึ้น
การนอนกระแทกมักเกิดจากการบาดเจ็บที่ลิ้นตัวอย่างเช่นเมื่อคนเรากัดลิ้นโดยไม่ได้ตั้งใจ
ไวรัสความเครียดทางจิตใจและโภชนาการที่ไม่ดีอาจทำให้เกิดภาวะนี้ได้เช่นกัน
การโกหกมักจะหายได้เองโดยไม่ต้องรักษาภายในหนึ่งสัปดาห์ หากจำเป็นต้องได้รับการรักษาผู้ป่วยสามารถลองใช้น้ำยาบ้วนปากหรือยาแก้แพ้เพื่อช่วยลดอาการบวมได้
คนที่มีอาการโกหกสามารถทำให้ลิ้นหายเร็วขึ้นได้โดย:
- หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด
- หลีกเลี่ยงของเหลวร้อนหรืออาหาร
- ไม่ดูดขนม
- การแปรงฟันด้วยความระมัดระวัง
ลิ้นไหม้
หากคนเราลวกลิ้นด้วยอาหารร้อนหรือของเหลวอาจทำให้เกิดแผลพุพองได้ สิ่งเหล่านี้สามารถปรากฏเป็นจุดเล็ก ๆ ที่เต็มไปด้วยของเหลวบนลิ้น
แผลพุพองจะหายเร็วขึ้นหากยังไม่แตก บุคคลสามารถส่งเสริมการรักษาและป้องกันไม่ให้แผลแตกได้โดยการดูแลเมื่อแปรงฟันรับประทานอาหารและดื่ม
แผลที่ลิ้นมักไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา การรักษาความสะอาดในช่องปากโดยใช้น้ำยาบ้วนปากสามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อได้
แผลเปื่อย
แผลเปื่อยเป็นเรื่องปกติมาก แผลเล็ก ๆ เหล่านี้มีลักษณะเป็นสีขาวหรือสีเหลืองและอาจปรากฏที่ลิ้นด้านในปากและที่ริมฝีปาก สาเหตุของแผลเปื่อยยังไม่ชัดเจน
แผลเปื่อยมักหายไปโดยไม่ได้รับการรักษา การใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) โดยตรงเช่นเบนโซเคนกับแผลสามารถบรรเทาความรู้สึกไม่สบายตัวและส่งเสริมการรักษาได้
ในบางกรณีแผลเปื่อยอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงภาวะสุขภาพที่เป็นอยู่ หากมีอาการอื่น ๆ อาจต้องไปพบแพทย์ อาการเหล่านี้ ได้แก่ ไข้ปวดท้องและมีผื่นขึ้นที่อื่นในร่างกาย
ลิ้นทางภูมิศาสตร์
เครดิตรูปภาพ: Dimitrios Malamos, 2015
คำศัพท์ทางการแพทย์สำหรับลิ้นทางภูมิศาสตร์คือ glossitis อพยพอย่างอ่อนโยน
ลิ้นทางภูมิศาสตร์ทำให้เกิดการอักเสบที่ด้านข้างหรือด้านบนของลิ้นและมักปรากฏเป็นจ้ำหรือจุดสีแดงล้อมรอบด้วยขอบสีขาว
แพทย์ไม่แน่ใจว่าอะไรเป็นสาเหตุของลิ้นทางภูมิศาสตร์ แต่อาจเกี่ยวข้องกับความเครียดโรคภูมิแพ้หรือโรคเบาหวาน อาการนี้มักไม่ก่อให้เกิดอาการอื่น ๆ และควรหายเป็นปกติโดยไม่ต้องรับการรักษา
การติดเชื้อยีสต์ในช่องปาก
การติดเชื้อยีสต์ที่เรียกว่า oral thrush อาจส่งผลต่อปากและลิ้น อาการต่างๆ ได้แก่ :
- จุดสีขาวกระแทกหรือรอยด่างบนพื้นผิวด้านในของปาก
- รสชาติไม่ดี
- ความเจ็บปวดหรือความรุนแรงภายในปาก
หากคนเราขูดแผ่นแปะสีขาวบนลิ้นออกพวกเขามักจะเห็นรอยแดงที่อักเสบอยู่ข้างใต้
เชื้อราในช่องปากเป็นผลมาจากการเจริญเติบโตของยีสต์ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในปาก คนบางกลุ่มมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากขึ้น ได้แก่ :
- ทารกแรกเกิด
- คนที่ใส่ที่ยึดหรือฟันปลอม
- คนที่เป็นโรคเบาหวาน
- ผู้ที่ได้รับเคมีบำบัด
- คนที่มีอาการปากแห้งเนื่องจากยาหรืออาการป่วย
- ผู้ติดเชื้อเอชไอวี
คนปกติสามารถรักษาเชื้อราในช่องปากได้โดยใช้ยาต้านเชื้อรา OTC แพทย์อาจแนะนำ:
- การเปลี่ยนฟันปลอมของคน
- เปลี่ยนวิธีทำความสะอาดปากหรือฟันของคน ๆ หนึ่ง
- ลองใช้ยาอื่นที่ไม่ทำให้ปากแห้ง
ไข้ผื่นแดง
เครดิตรูปภาพ: SyntGrisha, 2015
ไข้ผื่นแดงคือการติดเชื้อแบคทีเรียในจมูกและลำคอ อาการสำคัญอย่างหนึ่งคือลิ้นแดงเป็นหลุมเป็นบ่อที่คนมักเรียกกันว่า“ ลิ้นสตรอเบอรี่” อาการอื่น ๆ ได้แก่ :
- สีแดงเจ็บคอ
- ไข้
- ผื่นแดงเป็นจ้ำ ๆ ซึ่งมักเริ่มที่หน้าอกและท้อง
- ปวดหัว
- ปวดท้อง
แพทย์รักษาไข้ผื่นแดงด้วยยาปฏิชีวนะ หลังจากการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะไข้ผื่นแดงมักจะหายไปในเวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์ แต่ผื่นสามารถคงอยู่ได้นานขึ้น
ไข้ผื่นแดงมักส่งผลกระทบต่อเด็กและติดต่อได้ การติดเชื้อสามารถส่งผ่าน:
- ไอและจาม
- การแบ่งปันหรือใช้วัตถุที่ปนเปื้อนเช่นถ้วยอาหารผ้าเช็ดตัวอ่างอาบน้ำและเสื้อผ้า
โรคภูมิแพ้ในช่องปาก
การแพ้ผักและผลไม้ดิบบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการคันและบวมในปากหรือที่ลิ้น รอยบวมบนลิ้นอาจมีสีแดงและระคายเคือง
ปฏิกิริยามักไม่รุนแรงและบุคคลสามารถหลีกเลี่ยงได้โดยการตัดอาหารที่ทำให้เกิดอาการแพ้ออกไป การปรุงหรือปอกเปลือกผลไม้หรือผักมักจะป้องกันปฏิกิริยาได้
มะเร็งลิ้น
มะเร็งลิ้นเป็นรูปแบบหนึ่งของมะเร็งศีรษะและลำคอ การดื่มแอลกอฮอล์การสูบบุหรี่และการติดเชื้อ human papillomavirus (HPV) สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งที่ลิ้นได้
การกระแทกหรือจุดที่ด้านข้างของลิ้นหรือรอยแดงบนลิ้นมักไม่เป็นอันตราย แต่ถ้าไม่หายไปอาจเป็นอาการของมะเร็งที่ลิ้น อาการอื่น ๆ ได้แก่ :
- เจ็บคอเป็นเวลานาน
- ปวดเมื่อกลืน
- อาการชาในปาก
ใครก็ตามที่มีอาการเจ็บเป็นก้อนหรือมีรอยแดงหรือขาวบนลิ้นที่ไม่หายไปควรไปพบทันตแพทย์หรือแพทย์
จุดที่ลิ้นมีสุขภาพดี
มีจุดหรือรอยกระแทกที่ดีต่อสุขภาพสี่ชนิดที่มักปรากฏบนลิ้น ศัพท์ทางการแพทย์สำหรับจุดเหล่านี้คือ papillae
- Fungiform papillae เป็นจุดเล็ก ๆ ที่ปรากฏทั่วลิ้น คนเรามักมี 200 ถึง 400 ชิ้นส่วนใหญ่อยู่ที่ปลายและขอบลิ้น papillae แต่ละอันมีรสชาติสามถึงห้ารส
- Circumvallate papillae เป็นจุดที่ใหญ่กว่าซึ่งปรากฏที่ด้านหลังของลิ้น มีการยกขึ้นเล็กน้อยและจัดเรียงเป็นรูปแบบ "v" คนมักจะมี 7 ถึง 12 คนโดยแต่ละคนมีรสสัมผัสนับพัน
- Foliate papillae ปรากฏที่ด้านหลังของลิ้นและที่ขอบ คนมักจะมีประมาณ 20 คนโดยแต่ละคนมีรสชาติหลายร้อยรส
- พบ Filiform papillae อยู่ตรงกลางและที่ด้านหน้าของลิ้น มี papillae ประเภทนี้มากกว่าชนิดอื่น ๆ พวกเขาไม่มีรสชาติ
Papillae ช่วยให้ผู้คนรับรู้และลิ้มรสด้วยลิ้น เส้นประสาทที่ส่งข้อความเกี่ยวกับรสชาติไปยังสมองจะเชื่อมต่อกับต่อมรับรส Papillae ยังมีความสำคัญในการให้ข้อมูลเกี่ยวกับอุณหภูมิการเคี้ยวอาหารและการพูด
เมื่อไปพบแพทย์
ผู้คนควรพิจารณาไปพบทันตแพทย์หรือแพทย์เพื่อ:
- จุดที่ผิดปกติบนลิ้นเป็นเวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์
- จุดที่มีเลือดออกเจ็บปวดมากขึ้นหรือแพร่กระจาย
แพทย์มักจะถามเกี่ยวกับอาการอื่น ๆ เมื่อมีจุดปรากฏขึ้นและความเจ็บปวดใด ๆ ที่บุคคลรู้สึก ข้อมูลนี้สามารถช่วยให้แพทย์วินิจฉัยและให้คำแนะนำหรือการรักษาเพิ่มเติมได้
เคล็ดลับการป้องกัน
การปฏิบัติสุขอนามัยในช่องปากที่ดีสามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อยีสต์ในช่องปากและอาจช่วยให้ลิ้นหายดีหลังจากได้รับบาดเจ็บหรือเจ็บป่วย เพื่อให้ปากฟันและลิ้นแข็งแรงทันตแพทย์มักแนะนำ:
- แปรงฟันวันละสองครั้ง
- ใช้ไหมขัดฟันทุกวัน
- หลีกเลี่ยงน้ำตาลมากเกินไป
ไม่สามารถป้องกันจุดทั้งหมดบนลิ้นได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกิดจากการติดเชื้อและแผลเปื่อย
การรับประทานยาอย่างถูกต้องรักษาความสะอาดในช่องปากและหลีกเลี่ยงการระคายเคืองในช่องปากเมื่อรับประทานอาหารหรือทำความสะอาดฟันสามารถส่งเสริมการรักษาและป้องกันไม่ให้เกิดซ้ำ
Outlook
ผู้คนมีลิ้นเล็ก ๆ มากมายที่มีความสำคัญต่อรสชาติและความรู้สึก แต่จุดที่มีสีขนาดหรือลักษณะผิดปกติอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพ
จุดที่ผิดปกติอาจมีหลายสาเหตุตั้งแต่การบาดเจ็บที่ลิ้นไปจนถึงการติดเชื้อ พวกเขามักจะหายไปโดยไม่ได้รับการรักษา แต่บางครั้งอาจเป็นอาการของโรคที่ร้ายแรงกว่าเช่นไข้ผื่นแดงหรือมะเร็งที่ลิ้น
ผู้คนอาจต้องการไปพบทันตแพทย์หรือแพทย์หากจุดที่ลิ้นไม่หายไปเองภายในหนึ่งสัปดาห์ หากคนมีอาการอื่น ๆ หรือจุดเลือดออกหรือเจ็บปวดมากขึ้นอาจต้องได้รับการรักษา
