วิธีกำจัดผมมันตามธรรมชาติ: เคล็ดลับการซักผ้าและอื่น ๆ - โรคผิวหนัง

วิธีกำจัดผมมัน

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

หากคน ๆ หนึ่งพบว่าเส้นผมของพวกเขาดูและรู้สึกมันอยู่เสมอไม่ว่าพวกเขาจะสระผมบ่อยแค่ไหนพวกเขาก็อาจจะผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป

เส้นผมทุกเส้นจะผลิตน้ำมันเพื่อให้ได้รับการหล่อเลี้ยงและมีสุขภาพดีรวมทั้งปกป้องหนังศีรษะ แต่การผลิตน้ำมันมากเกินไปอาจนำไปสู่โรคผิวหนังอักเสบซึ่งเป็นภาวะที่ทำให้เกิดผื่นแดงเป็นสะเก็ดบนหนังศีรษะพร้อมกับรังแคที่ยากต่อการกำจัด

การมีผมมันมากสามารถทำให้คนรู้สึกประหม่าและลดความนับถือตนเองลงได้

ในขณะที่บางคนอาจสิ้นหวังกับผมมัน แต่ก็มีวิธีการรักษาแบบธรรมชาติหลายวิธีที่สามารถช่วยกำจัดไขมันได้โดยไม่ต้องลอกน้ำมันตามธรรมชาติออกหรือทำให้หนังศีรษะระคายเคือง

ซักผ้า

1. ล้างให้บ่อยขึ้น

การล้างบ่อยเกินไปหรือไม่บ่อยพออาจทำให้ผมมัน

บางครั้งผมมันเกิดจากน้ำมันส่วนเกินที่ไม่ได้รับการกำจัดอย่างถูกต้อง บางคนที่มีผมมันเยิ้มอาจต้องสระทุกวัน

แชมพูช่วยกำจัดความมันส่วนเกิน นอกจากนี้ยังจะกำจัดผลิตภัณฑ์สำหรับผมส่วนเกินและเศษอื่น ๆ ที่สร้างขึ้นบนหนังศีรษะและทำให้ผมดูและรู้สึกมันเยิ้ม

สะเก็ดอาจมองเห็นได้ในเส้นผมถ้าคนใช้แชมพูไม่เพียงพอ ซึ่งอาจทำให้เกิดรังแคและโรคหนังศีรษะอื่น ๆ

2. ล้างไม่บ่อย

บางคนที่ทำความสะอาดผมวันละครั้งอาจสระผมมากเกินไป การสระผมบ่อยเกินไปอาจทำให้ผมขาดน้ำมันตามธรรมชาติทำให้ผมผลิตน้ำมันได้มากขึ้น

คนที่พบว่าผมมันเยิ้มเร็วมากหลังจากสระผมและมีอาการคันหรือระคายเคืองหนังศีรษะอาจต้องการทดลองสระผมให้น้อยลง การทำเช่นนี้สามารถช่วยปรับสมดุลของการผลิตน้ำมันและลดความมันวาว

3. ปรับปรุงเทคนิคการซัก

เป็นเรื่องง่ายที่คนเราจะติดนิสัยการสระผมที่ไม่ดีซึ่งทำให้ผมมันและทำลายหนังศีรษะได้

วิธีสระผมที่ถูกต้องคือนวดแชมพูปริมาณเล็กน้อยลงไปที่รากและหนังศีรษะ

ทำอย่างละเอียด แต่ระมัดระวังอย่าเกาหนังศีรษะหรือเส้นผม การขัดถูอย่างรุนแรงเกินไปอาจทำให้เกิดการระคายเคืองและผลิตน้ำมันมากขึ้น

เนื่องจากคนส่วนใหญ่พบว่าเส้นผมของพวกเขามีความมันมากที่สุดใกล้กับเส้นผมจึงควรเน้นไปที่การล้างหนังศีรษะและรากผมมากกว่าการสระผม การล้างแชมพูผ่านเส้นผมจะเพียงพอที่จะทำความสะอาดปลาย

ล้างผมให้สะอาดเพื่อให้แน่ใจว่าเศษจากแชมพูไม่สะสมและทำให้ผมมีน้ำหนัก

4. ใช้ครีมนวดผมเท่าที่จำเป็น

คอนดิชันเนอร์สามารถทำให้น้ำมันสร้างขึ้นได้เร็วขึ้นซึ่งส่งผลให้เส้นผมของคนเราดูมันเยิ้ม

แทนที่จะปรับสภาพให้ทั่วให้ลองทาที่ปลายผมเพื่อไม่ให้ผมแห้ง อย่าลืมล้างออกให้สะอาดหลังการใช้

5. จัดตารางการสระผม

บางช่วงเวลาของวันจะดีกว่าการสระผมเช่นหลังออกกำลังกายหรือสิ่งแรกในตอนเช้า

การสระผมตอนกลางคืนอาจทำให้ผมดูมันอีกครั้งในตอนเช้า การไปยิมหรือออกกำลังกายจะทำให้เกิดเหงื่อซึ่งจะทำให้ผมของคนเราดูมันและไม่ได้อาบน้ำ

การสระผมหลังจากสวมหมวกหมวกกันน็อคหรือผ้าคลุมศีรษะก็เป็นความคิดที่ดีเช่นกัน การคลุมศีรษะจะสร้างความร้อนทำให้หนังศีรษะขับเหงื่อและดักจับน้ำมัน

6. ใช้ดรายแชมพู

บางคนอาจไม่อยากสระผมทุกวันหรือพบว่าแม้ว่าจะทำผมมันเยิ้มในตอนบ่ายก็ตาม ในกรณีเหล่านี้แชมพูแห้งอาจช่วยได้เนื่องจากผลกระทบจะเกิดขึ้นทันที

ดรายแชมพูทำงานโดยการดูดซับน้ำมันส่วนเกินออกจากเส้นผม แป้งข้าวโพดหรือแป้งเด็กก็มีผลคล้าย ๆ กันสำหรับผู้ที่มองหาทางเลือกแบบโฮมเมด

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าการใช้แชมพูแห้งมากเกินไปอาจทำให้ผมรู้สึกสกปรกและสกปรกได้ ไม่ควรพิจารณาทดแทนการใช้แชมพูและน้ำเนื่องจากไม่ช่วยขจัดสิ่งสกปรกและเศษต่างๆออกจากหนังศีรษะ

จัดแต่งทรงผม

7. หลีกเลี่ยงการจัดแต่งทรงผมมากเกินไป

การใช้เครื่องหนีบผมและไดร์เป่าผมสามารถช่วยให้ผมหงอกเชื่องได้ อย่างไรก็ตามการทำเช่นนี้ยังสามารถทำให้ผมดูมันเยิ้มได้เร็วกว่าการปล่อยทิ้งไว้ให้แห้งตามธรรมชาติ

การหลีกเลี่ยงเตารีดยืดผมและไดร์เป่าผมจะช่วยปกป้องเส้นผมจากความร้อน

8. ทดลองกับรูปแบบ

การเปลี่ยนทรงผมอาจช่วยป้องกันไม่ให้น้ำมันกระจายและเพิ่มความนับถือตนเอง

ในขณะที่การขูดขนกลับอาจดูเหมือนเป็นความคิดที่ดี แต่อาจทำให้น้ำมันบนหนังศีรษะกระจายเร็วขึ้น คนที่ชอบมัดผมอาจจะคิดว่าจะปล่อยให้มันหลวมนาน ๆ ครั้ง

หากไม่มีวิธีแก้ไขใด ๆ ที่ช่วยลดความมันการเปลี่ยนสไตล์อาจทำให้ใครบางคนรู้สึกดีขึ้นกับเส้นผมของตน ในความเป็นจริงผมมันสามารถใช้ได้ดีกับทรงผมบางทรงเช่นผมเปียด้านหลัง

9. ทำความสะอาดแปรงผม

แปรงสีฟันมีประโยชน์จากการทำความสะอาดเป็นประจำเนื่องจากสามารถดึงผลิตภัณฑ์ผิวหนังที่ตายแล้วและเศษซากอื่น ๆ ได้

หากไม่ได้รับการทำความสะอาดแปรงสิ่งสกปรกและเศษต่างๆจะกระจายผ่านเส้นผมในครั้งต่อไปที่คนใช้ วิธีนี้สามารถทำให้ผมที่เพิ่งสระใหม่กลับมาดูสกปรกและมันเยิ้มอีกครั้งในทันที

10. ห้ามสัมผัส

คนที่เล่นกับผมของพวกเขาอาจพบว่ามันมักจะดูซีดกว่าเดิมหลังจากที่พวกเขาสัมผัสมัน สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากพวกเขากำลังถ่ายโอนน้ำมันและสิ่งสกปรกจากมือลงบนเส้นผม นอกจากนี้เมื่อมีคนเกาบิดหรือเอามือลูบผมจะกระตุ้นต่อมน้ำมันและกระตุ้นให้ผลิตน้ำมันมากขึ้น

11. รับผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม

มีผลิตภัณฑ์มากมายที่ออกแบบมาสำหรับผมมันโดยเฉพาะ มีให้เลือกซื้อมากมายทางออนไลน์ การเปลี่ยนแชมพูและใช้แชมพูที่มีฤทธิ์แรงกว่าอาจช่วยกำจัดน้ำมันส่วนเกินและทำให้ผมดูสะอาดและมีสุขภาพดี

ผู้ที่วางแผนจะสระผมทุกวันควรสังเกตว่าแชมพูที่แรงกว่านี้อาจทำให้หนังศีรษะระคายเคืองได้ ดังนั้นคนที่สระผมทุกวันอาจพบว่าแชมพูเด็กอ่อน ๆ เป็นตัวเลือกที่ดีกว่า

12. หลีกเลี่ยงซิลิโคนในผลิตภัณฑ์สำหรับผม

ซิลิโคนคิดว่าจะทำให้ผมของคนเราเรียบลื่นและเงางาม อย่างไรก็ตามมีเส้นแบ่งระหว่างความมันเงาและจาระบี หากซิลิโคนสะสมในเส้นผมอาจทำให้ผมดูมันเยิ้มมันและดูมีน้ำหนัก

ซิลิโคนยังสามารถปิดกั้นความชื้นไม่ให้แทรกซึมเข้าไปในเส้นผมได้ดังนั้นจึงขอแนะนำให้ผู้คนหลีกเลี่ยงจากกิจวัตรการดูแลเส้นผมเมื่อเป็นไปได้

13. หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์บางชนิด

คนที่มีผมมันควรพยายามหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่อาจทำให้ผมหนักลงและทำให้ผมดูมัน ผลิตภัณฑ์ที่อ้างว่าเรียบเนียนบำรุงและปรับสภาพเส้นผมมักไม่จำเป็นและอาจทำให้สถานการณ์แย่ลง

ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ

14. ลองใช้น้ำมันมะพร้าว

ในขณะที่การเติมน้ำมันลงในเส้นผมอาจไม่ได้ฟังดูเป็นวิธีการรักษาผมมัน แต่น้ำมันมะพร้าวก็ช่วยได้ น้ำมันมะพร้าวทำงานโดยการดึงน้ำมันออกจากหนังศีรษะและบำรุงและปรับสภาพผมแห้งในเวลาเดียวกัน

15. ล้างด้วยทีทรีออยล์

การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าการใช้แชมพูที่มีส่วนผสมของทีทรีออย 5 เปอร์เซ็นต์ช่วยเพิ่มรังแคช่วยบรรเทาอาการคันหนังศีรษะและลดความมันเมื่อเทียบกับยาหลอก

16. ทาวิชฮาเซล

วิชฮาเซลมีประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ที่มีผมมัน เป็นการช่วยปิดรูขุมขนที่ผลิตน้ำมัน

วิชฮาเซลยังสามารถบรรเทาอาการคันและอาการอักเสบและช่วยคืนสมดุล pH ตามธรรมชาติบนหนังศีรษะ เป็นวิธีแก้ปัญหาที่อ่อนโยนสำหรับผู้ที่มีปัญหาหนังศีรษะบอบบางเช่นกัน