คุณจะรู้ได้อย่างไรว่านิ้วหัวแม่เท้าเอียงนั้นร้ายแรง?
นิ้วหัวแม่เท้าเอียงอาจดูเหมือนได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย อย่างไรก็ตามอาจเจ็บปวดอย่างรุนแรง การทิ่มแทงนิ้วเท้าอาจทำให้เท้าแตกเคล็ดขัดยอกเล็บหักและการติดเชื้อ
อาการปวดนิ้วเท้ากุดมักจะบรรเทาลงหลังจากผ่านไปไม่กี่นาที อย่างไรก็ตามในบางกรณีผลกระทบอาจทำให้นิ้วเท้าหรือเล็บเท้าแตกทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงซึ่งอาจแย่ลงในช่วงหลายชั่วโมงหรือหลายวัน
ในกรณีส่วนใหญ่ผู้คนสามารถรักษาอาการบาดเจ็บที่บ้านและยาสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้
บทความนี้กล่าวถึงอาการของนิ้วเท้ากุดวิธีการดูว่านิ้วเท้าหักหรือเคล็ดวิธีการรักษาบางอย่างและวิธีแก้ไขบ้าน
นิ้วเท้ากุดคืออะไร?
นิ้วเท้ากุดเป็นชื่อเรียกของการบาดเจ็บใด ๆ ที่เกิดขึ้นเมื่อมีคนกระแทกหรือกระแทกนิ้วเท้าอย่างกะทันหัน
สาเหตุทั่วไปบางประการ ได้แก่ การเตะนิ้วเท้าเข้ากำแพงหรือกรอบประตูโดยไม่ได้ตั้งใจสะดุดของเล่นบนพื้นหรือจับปลายเท้าเหยียบประตูหรือวัตถุอื่น ๆ
อาการของนิ้วเท้ากุดจะคล้าย ๆ กันในตอนแรกไม่ว่าการบาดเจ็บนั้นจะร้ายแรงหรือเล็กน้อยก็ตาม ได้แก่ :
- ความเจ็บปวดที่รุนแรงซึ่งอาจทำให้หมองคล้ำหรือแหลมคม
- ความเจ็บปวดที่แผ่กระจายไปที่อื่นในเท้าหรือข้อเท้า
- ปวดเมื่อวางน้ำหนักลงบนพื้นที่ที่ได้รับบาดเจ็บ
นิ้วเท้าที่แข็งทื่อสามารถทำร้ายได้มากแม้ว่าการบาดเจ็บจะไม่ร้ายแรงก็ตาม เนื่องจากมีเส้นประสาทจำนวนมากในนิ้วเท้ารวมทั้งเส้นประสาทสองเส้นที่ด้านใดด้านหนึ่ง
มีไขมันเพียงเล็กน้อยที่จะรองรับนิ้วเท้าซึ่งจะทำให้อาการปวดรุนแรงขึ้นและเพิ่มความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บเช่นกระดูกฟกช้ำและกระดูกหัก
มันกุดฟกช้ำหักหรือเคล็ดหรือไม่?
อาจเป็นเรื่องยากที่จะวินิจฉัยด้วยตนเองว่านิ้วหัวแม่เท้าเอียง สายพันธุ์เคล็ดขัดยอกกระดูกหักและนิ้วเท้าแตกล้วนให้ความรู้สึกคล้ายกันมาก
หากอาการไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไปสองสามนาทีอาจหมายความว่านิ้วเท้าหัก
การทิ่มแทงนิ้วเท้าอาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บหลายอย่าง:
นิ้วเท้าหักหรือร้าว
นิ้วเท้าหักหรือนิ้วเท้าแตกคือการหักของกระดูกนิ้วเท้าทั้ง 14 ชิ้น อาจเจ็บปวดมากและทำให้เดินลำบาก
แม้ว่ากระดูกหักหลายส่วนจะหายได้เอง แต่แพทย์อาจต้องผ่าตัดซ่อมแซมกระดูกหักที่รุนแรง
อาการของนิ้วเท้าหัก ได้แก่ :
- บวมบริเวณนิ้วเท้าและบางครั้งเข้าไปในเท้า
- การเปลี่ยนสีเช่นรอยช้ำสีดำหรือสีน้ำเงินบริเวณนิ้วเท้า
- การเปลี่ยนแปลงรูปร่างของนิ้วเท้าหากกระดูกอยู่นอกสถานที่
- ปัญหาในการขยับนิ้วเท้า
- ปวดอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเดินหรือวางน้ำหนักที่นิ้วเท้า
- อาการปวดที่แย่ลงในช่วงหลายชั่วโมง
- การสูญเสียความรู้สึกที่นิ้วเท้าหรือเท้า
- กระดูกที่มองเห็นได้โผล่เข้าไปในผิวหนังซึ่งอาจเกิดขึ้นได้หลังจากการบาดเจ็บเช่นการปิดนิ้วเท้าในประตูที่มีน้ำหนักมาก
อาการของกระดูกฟกช้ำความเครียดและเคล็ดขัดยอกคล้ายกับอาการนิ้วเท้าแตก
เคล็ดขัดยอกและสายพันธุ์
อาการแพลงเป็นอาการบาดเจ็บที่เอ็นที่เชื่อมต่อกระดูกของนิ้วเท้า ความเครียดคือการบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็น
สายพันธุ์และเคล็ดขัดยอกที่ไม่รุนแรงอาจทำให้เอ็นกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นยืดได้ อย่างไรก็ตามการบาดเจ็บที่รุนแรงมากขึ้นอาจทำให้เนื้อเยื่อฉีกขาดได้
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างเคล็ดขัดยอกและสายพันธุ์ที่นี่
กระดูกช้ำ
รอยช้ำของกระดูกคือรอยช้ำลึกที่ทำร้ายเส้นเลือดในหรือรอบ ๆ กระดูก
พวกเขาอาจเจ็บปวดอย่างรุนแรง แต่มักจะหายเองภายในสองสามเดือน รอยช้ำของกระดูกไม่ปรากฏขึ้นในการเอกซเรย์
การบาดเจ็บที่เล็บเท้า
การบาดเจ็บที่เล็บเท้าอาจเจ็บปวดมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเล็บเท้าแตกลึกเข้าไปในแผ่นเล็บ หากการบาดเจ็บนั้นร้ายแรงพอที่จะมีเลือดออกอาจต้องเจ็บปวดกับการเดินเป็นเวลาหลายสัปดาห์
บางครั้งเล็บเท้าหลุดทันทีหลังจากที่นิ้วเท้ากุดหรือหลายสัปดาห์ต่อมา
ผู้คนอาจสังเกตเห็นการบาดเจ็บต่อไปนี้หลังจากที่นิ้วเท้าของพวกเขาสะดุด
- เล็บแตกหรือหัก
- มีเลือดออกตามขอบหรือใต้เล็บเท้า
- บวมหรือปวดใต้เล็บเท้า
- หนองหรือของเหลวใต้เล็บเท้า
ห้อ Subungual
ห้อเลือดใต้เล็บคือจุดเลือดใต้เล็บเท้า
ก้อนเลือดที่รุนแรงอาจทำให้เกิดจุดเลือดขนาดใหญ่และความกดดันที่รุนแรงและเจ็บปวด hematomas โดยไม่คำนึงถึงขนาดมักทำให้เล็บเท้าหลุด
อาจต้องใช้เวลา 6–9 เดือนกว่าที่ห้อใต้ผิวหนังจะหายไป
การติดเชื้อที่นิ้วเท้า
หากผลกระทบจากการงอนิ้วเท้าทำให้ผิวหนังหรือเล็บหักแบคทีเรียสามารถเข้าสู่ผิวหนังเพื่อทำให้เกิดการติดเชื้อได้
หากผิวหนังแตกเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรักษาความสะอาดและปกปิดนิ้วเท้าและไปพบแพทย์เพื่อดูอาการของการติดเชื้อ ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานหรือระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่นิ้วเท้าและเท้า
การติดเชื้อที่ผิวหนังตามเล็บเรียกว่า paronychia
อาการของนิ้วเท้าที่ติดเชื้อ ได้แก่ :
- แดงและบวม
- ความอ่อนโยนหรือความเจ็บปวด
- ของเหลวหรือหนองสะสมใต้ผิวหนังรอบ ๆ เล็บ
- การเปลี่ยนสีหรือความหนาของเล็บ
- ปวดหรือคันรอบ ๆ เล็บเท้าแม้กระทั่งหลายเดือนหลังจากได้รับบาดเจ็บ
วิธีบรรเทาอาการปวด
หลังจากงอนิ้วเท้าแล้วการนวดหรือเขย่าเท้าอาจทำให้เสียสมาธิจากความเจ็บปวดและเพิ่มการไหลเวียนของเลือด
หากการบาดเจ็บรุนแรงขึ้นกลยุทธ์หลายอย่างสามารถช่วยบรรเทาความเจ็บปวดได้:
- ลองแตะนิ้วเท้าที่หักเบา ๆ ไปที่ปลายเท้าใกล้เคียง
- ทานยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์. ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ช่วยลดอาการปวดและการอักเสบ
- ลองพักน้ำแข็งการบีบอัดและการยกระดับ (วิธี RICE) หลีกเลี่ยงการลงน้ำหนักบนการบาดเจ็บและประคบน้ำแข็งครั้งละ 10-20 นาที พันหรือพันผ้าบริเวณนั้นเพื่อลดอาการบวมและยกเท้าให้สูงกว่าระดับหัวใจเมื่อนอนหรือนั่ง
- แช่เล็บเท้าที่บาดเจ็บในน้ำอุ่นหรือเกลือเอปซอม
- ทาครีมหรือสเปรย์ที่ทำให้มึนงงกับเล็บเท้าที่ได้รับบาดเจ็บ
หากการบาดเจ็บรุนแรงแพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัดหรือกายภาพบำบัด
เมื่อไปพบแพทย์
ไปพบแพทย์หาก:
- นิ้วเท้าบวมมาก
- ความเจ็บปวดรุนแรงและไม่หายไปหลังจากผ่านไปหลายชั่วโมง
- เป็นการยากที่จะเดินหรือลงน้ำหนักที่เท้า
- เล็บเท้าหลุดหรือบริเวณรอบ ๆ บวมมาก
- มีสัญญาณของการติดเชื้อรอบ ๆ เล็บเท้าเช่นคันผื่นแดงและมีหนอง
ไปที่ห้องฉุกเฉินหาก:
- กระดูกสามารถมองเห็นได้
- นิ้วเท้ามีลักษณะคดหรือผิดรูป
- เล็บเท้าที่แตกจะไม่หยุดเลือดหลังจากผ่านไปหลายนาที
- ความเจ็บปวดนั้นเหลือทน
- นิ้วเท้าชาเนื่องจากอาจบ่งบอกถึงอาการบาดเจ็บของเส้นประสาท
สรุป
นิ้วหัวแม่เท้าเอียงอาจเจ็บปวดอย่างมาก การนวดหรือเขย่าบริเวณนั้นบางครั้งก็ช่วยได้ เมื่อความเจ็บปวดไม่หายไปอาจหมายความว่ามีการบาดเจ็บที่รุนแรงขึ้น
แม้ว่าอาการบาดเจ็บที่นิ้วเท้าจำนวนมากจะหายได้เอง แต่การดูแลทางการแพทย์อย่างทันท่วงทีสามารถเร่งการรักษาและช่วยบรรเทาอาการปวดได้
