ผิวแห้งรอบปาก: สาเหตุและวิธีแก้ไข

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ผิวแห้งรอบปากอาจเป็นผลมาจากหลายปัญหาเช่นผิวหนังอักเสบในช่องปากการขาดน้ำการแพ้และการระคายเคืองจากการใช้ผลิตภัณฑ์บางประเภท การเยียวยาที่บ้านสามารถช่วยได้

การให้ความชุ่มชื้นด้วยโลชั่นหรือน้ำมันมักจะช่วยบรรเทาอาการผิวแห้งบริเวณปากได้ นอกจากนี้ยังควรหลีกเลี่ยงสารระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้นเช่นครีมสเตียรอยด์หรือยาสูดพ่นและยาสีฟันผสมฟลูออไรด์

หากผิวแห้งเป็นประจำคน ๆ หนึ่งมักจะสามารถบรรเทาได้โดยการรักษาสาเหตุที่แท้จริง

ในบทความนี้เราจะอธิบายถึงสาเหตุบางประการของผิวแห้งรอบปากตลอดจนการรักษาและวิธีแก้ไขที่บ้าน

สาเหตุ

แพทย์สามารถวินิจฉัยสาเหตุของผิวแห้งรอบปากได้

หากบุคคลไม่แน่ใจเกี่ยวกับสาเหตุของผิวแห้งควรไปพบแพทย์ การพิจารณาสาเหตุเป็นสิ่งสำคัญในการตัดสินใจเลือกการรักษา

ผิวรอบปากอาจแห้งได้จากหลายสาเหตุเช่น:

• อาการแพ้หรือระคายเคือง
• อากาศหนาวหรือลมแรง
• แสงแดดมากเกินไป
• การล้างหน้ามากเกินไป
• การคายน้ำ
• ผิวหนังอักเสบในช่องท้อง
• เงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ เช่น rosacea กลากหรือโรคสะเก็ดเงิน

อย่างไรก็ตามอาจไม่มีสาเหตุที่ระบุได้ ผิวหน้ามีความบอบบางและความกระจ่างใสและสุขภาพมีความผันผวนตามธรรมชาติ

ด้านล่างนี้เราจะพูดถึงสาเหตุทั่วไปบางประการของผิวแห้งรอบปาก

โรคผิวหนังบริเวณช่องปาก

โรคผิวหนังบริเวณช่องปากเป็นภาวะผิวหนังที่มีผื่นขึ้นรอบปาก นอกจากนี้ยังสามารถแพร่กระจายไปยังผิวหนังรอบจมูกและดวงตา

อาการของผิวหนังอักเสบในช่องท้อง ได้แก่ :

• ผื่นแดงเป็นสะเก็ดหรือเป็นหลุมเป็นบ่อ
• รอยแดงและการอักเสบรอบปาก
• อาการคันเล็กน้อยหรือแสบร้อน

อาการของผิวหนังอักเสบในช่องท้องอาจมาเป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปี

หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือการใช้ครีมสเตียรอยด์เฉพาะที่หรือยาสูดพ่นสเตียรอยด์เป็นระยะเวลานาน ภาวะนี้อาจเป็นผลมาจากการระคายเคืองผิวหนังหรือ rosacea

นอกจากนี้บางคนอาจเป็นโรคผิวหนังบริเวณช่องท้องเพราะใช้ครีมหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่หนักหน่วงหรือยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรเซอร์

หลังจากคนหยุดใช้ครีมสเตียรอยด์ผื่นอาจแย่ลงก่อนที่จะดีขึ้น ล้างด้วยสบู่อ่อน ๆ หรือสารทดแทนสบู่เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองเพิ่มเติม

การขาดน้ำมัน

ผิวผลิตน้ำมันเพื่อคงความชุ่มชื้น บางครั้งการผลิตน้ำมันออกมามากเกินไปส่งผลให้เกิดสิวหรือผลิตออกมาไม่เพียงพอส่งผลให้ผิวแห้ง ผิวขาดน้ำขาดความชุ่มชื้นเพียงพอและดูหยาบกร้านหรือเป็นขุย

การล้างหน้ามากเกินไปอาจทำให้เกิดความไม่สมดุลของน้ำมันบนใบหน้าทำให้ผิวแห้ง

อาการแพ้หรือระคายเคือง

ผิวรอบปากอาจแห้งเนื่องจากสัมผัสกับสารเคมีที่รุนแรงเช่นใน:

• สบู่
• ผลิตภัณฑ์แต่งหน้า
• ผลิตภัณฑ์ทันตกรรม

หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าที่มีสารเคมีเหล่านี้และแอลกอฮอล์โดยเฉพาะ - และเลือกผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีส่วนผสมน้อย

สภาพอากาศหนาวเย็น

อุณหภูมิที่เย็นกว่าและความชื้นในอากาศที่ต่ำกว่าอาจทำให้ผิวแห้งหรือแตกได้ ผิวบอบบางบริเวณปากและมือมีความเสี่ยงเป็นพิเศษ

สภาพผิว

สภาวะบางอย่างอาจทำลายเกราะป้องกันผิวหนังซึ่งนำไปสู่ความแห้งกร้านและผื่นได้ ปัญหาเหล่านี้บางส่วน ได้แก่ โรคผิวหนังภูมิแพ้กลากในรูปแบบอื่น ๆ และโรคสะเก็ดเงิน

การเยียวยาที่บ้าน

การรักษาที่ดีที่สุดขึ้นอยู่กับนิสัยของบุคคลและสาเหตุของผิวแห้ง

หากผิวแห้งรอบปากเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นเป็นเวลานานหรือเป็นบ่อยให้ไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อรับการรักษา ในระหว่างนี้เคล็ดลับต่อไปนี้มักช่วยได้

ทำความสะอาดบริเวณนั้นอย่างเบามือทุกวัน

การใช้ครีมล้างหน้าสูตรอ่อนโยนสามารถช่วยป้องกันไม่ให้ผิวแห้งได้

การล้างผิวอย่างรุนแรงและด้วยน้ำเย็นหรือน้ำร้อนมากเกินไปอาจส่งผลให้ผิวแห้งได้

นอกจากนี้การใช้สบู่หรือน้ำยาทำความสะอาดที่มีน้ำหอมสีหรือสารเคมีอื่น ๆ อาจทำให้ผิวแห้งมากขึ้น ลองใช้น้ำยาทำความสะอาดหรือสบู่ที่ปราศจากสิ่งต่อไปนี้

• แอลกอฮอล์
• น้ำหอม
• พลาสติก
• สีเทียม
• สารเคมีในการอบแห้งอื่น ๆ

สบู่และน้ำยาทำความสะอาดสูตรอ่อนโยนมีจำหน่ายทางออนไลน์

ผลัดเซลล์ผิวที่แห้ง

ผิวของร่างกายผ่านวงจรธรรมชาติ เซลล์ใหม่ปรากฏขึ้นปล่อยให้เซลล์เก่าตาย โดยปกติขั้นตอนนี้จะใช้เวลาประมาณ 1 เดือนจึงจะเสร็จสมบูรณ์

อย่างไรก็ตามเมื่อเซลล์ที่ตายแล้วติดอยู่ที่ผิวอาจทำให้รูขุมขนอุดตันและแห้งเป็นหย่อม ๆ การขัดผิวจะช่วยป้องกันสิ่งนี้ได้ การผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปการขัดผิวสามารถปรับปรุงสุขภาพผิวและเนื้อสัมผัสได้

บุคคลควรทำความสะอาดใบหน้าทุกวันและขัดผิวทุกสองสามวันอย่างระมัดระวัง การขัดผิวทุกวันอาจทำให้ระคายเคืองหรือเป็นอันตรายต่อผิวหนังได้

ผลิตภัณฑ์ขัดผิวหน้ามีจำหน่ายทางออนไลน์

ทาบริเวณนั้นให้ชุ่มชื้นทุกวัน

ผิวหลายประเภทต้องการความช่วยเหลือจากมอยส์เจอร์ไรเซอร์เพื่อกักเก็บน้ำไม่ว่าจะฤดูไหนก็ตาม การให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งข้ามคืนทันทีหลังการล้างหรือหลังการขัดผิวสามารถช่วยให้คงความชุ่มชื้นได้นานขึ้น

เมื่อใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์รอบ ๆ ปากให้แน่ใจว่าไม่มีส่วนผสมใดที่จะเป็นอันตรายหากกินเข้าไปโดยไม่ได้ตั้งใจ หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ทั้งหมด

นอกจากนี้โปรดทราบว่าผิวแห้งประเภทต่างๆอาจต้องการมอยส์เจอไรเซอร์ที่แตกต่างกัน การลองผิดลองถูกอาจเป็นแนวทางที่ดีที่สุด แต่ควรมองหาผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาสำหรับผิวหน้าที่บอบบางอยู่เสมอ

แอลกอฮอล์ส่วนผสมเทียมไดออกเทนและน้ำมันเบนซินมีแนวโน้มที่จะทำให้ปัญหาผิวหน้าแย่ลง ให้หามอยส์เจอไรเซอร์ที่มีส่วนผสมที่เป็นประโยชน์แทนเช่น:

• กรดไฮยาลูโรนิก
• เซราไมด์
• ข้าวโอ๊ตคอลลอยด์

สิ่งต่อไปนี้สามารถเป็นประโยชน์ในตัวเองหรือเป็นส่วนผสม:

• เจลว่านหางจระเข้บริสุทธิ์
• น้ำมันมะพร้าว
• น้ำมันเมล็ดทานตะวัน
• เชียบัตเตอร์

น้ำมันจากธรรมชาติหลายชนิดสามารถช่วยบรรเทาผิวแห้งบนใบหน้าได้โดยไม่ต้องมีส่วนผสมหรือสารเคมีที่เป็นอันตราย ตัวอย่างเช่นน้ำมันมะพร้าวอาจช่วยให้ผิวเรียบเนียน

อย่างไรก็ตามน้ำมันบางชนิดไม่ใช่มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะสม น้ำมันมะกอกอาจทำลายสิ่งกีดขวางของผิวหนังได้จากการศึกษาในปี 2013

นอกจากนี้การเติมน้ำมันให้กับผิวมากเกินไปอาจส่งผลให้เกิดสิวได้ ทดลองเพื่อหาปริมาณที่เหมาะสม

มอยส์เจอร์ไรเซอร์บำรุงผิวหน้ามีจำหน่ายทางออนไลน์

เปลี่ยนนิสัยของคุณ

ผิวแห้งรอบปากอาจเป็นผลมาจากกิจกรรมประจำ การสูบบุหรี่อาจเป็นสาเหตุหนึ่งและการเลิกสูบบุหรี่จะช่วยให้ปัญหานี้กระจ่างขึ้น

น้ำยาบ้วนปากยาสีฟันและผลิตภัณฑ์สำหรับผิวหน้ารวมถึงเมคอัพมอยส์เจอร์ไรเซอร์น้ำยาทำความสะอาดและสบู่ยังสามารถทำให้ผิวบริเวณนั้นแห้งได้ดังนั้นการลองใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติมากขึ้นอาจช่วยแก้ปัญหาได้

นอกจากนี้นิสัยการอาบน้ำของบุคคลอาจเป็นปัญหาได้ การยืนหรือล้างหน้าด้วยน้ำร้อนนึ่งสามารถทำให้ผิวของน้ำมันธรรมชาติที่กักเก็บความชุ่มชื้นอยู่หลุดออกไปได้ โดยทั่วไปการใช้เวลาในน้ำมากเกินไปอาจมีผลเช่นนี้

ตามที่ American Academy of Dermatology การอาบน้ำและการอาบน้ำควรใช้เวลาเพียง 5-10 นาทีเพื่อส่งเสริมให้ผิวมีสุขภาพดี

ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศในฤดูหนาวและ จำกัด เครื่องปรับอากาศ

ผิวหน้าแห้งเรื้อรังมักเป็นผลมาจากการสัมผัสอากาศแห้ง สภาพอากาศในฤดูหนาวและเครื่องปรับอากาศและเครื่องทำความร้อนอย่างต่อเนื่องจะขจัดความชื้นจำนวนมากออกจากอากาศซึ่งอาจทำให้ผิวหนังแห้งได้

หากผิวแห้งรอบปากเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นอีกคนอาจพิจารณาใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศในฤดูหนาวและ จำกัด การสัมผัสกับเครื่องปรับอากาศหรือเครื่องทำความร้อนส่วนกลาง

มีจำหน่ายเครื่องทำความชื้นทางออนไลน์

การวินิจฉัย

แพทย์ผิวหนังมักสามารถวินิจฉัยสาเหตุของผิวแห้งรอบปากได้ พวกเขามักจะทำเช่นนั้นหลังจากตรวจสอบพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบอย่างรอบคอบและพูดคุยเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ส่วนบุคคลและครอบครัว

การระบุผิวแห้งรอบปากนั้นค่อนข้างง่าย แต่การทำความเข้าใจสาเหตุที่แท้จริงอาจต้องใช้สายตาที่มีประสบการณ์ ลองไปพบแพทย์ผิวหนังหากยังคงมีอาการผิวแห้งอยู่

การป้องกัน

คนที่โกนหน้าสามารถปกป้องผิวได้ด้วยการใช้เจลโกนหนวด

เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแห้งบริเวณปากหลีกเลี่ยงนิสัยที่ทำให้เกิดความแห้งกร้านหรือระคายเคือง สิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องกับ:

• หลีกเลี่ยงการเกาที่ผิวหนัง
• ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าที่อ่อนโยนและไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารทำให้แห้งอีกต่อไป
• ใช้มีดโกนและเจลโกนหนวดใหม่ที่คมชัด
• ทำความสะอาดด้วยน้ำอุ่นมากกว่าน้ำร้อน
• ใช้เวลานอกบ้านน้อยลงในลมโดยตรงหรืออากาศหนาวเย็น
• หลีกเลี่ยงเครื่องปรับอากาศมากเกินไป
• อยู่ห่างจากสารก่อภูมิแพ้ที่รู้จัก

การให้ความชุ่มชื้นเป็นประจำทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนและการผลัดเซลล์ผิวรอบปากเป็นครั้งคราวสามารถช่วยป้องกันไม่ให้เกิดรอยแห้งได้

สรุป

ผิวแห้งรอบปากอาจเป็นผลมาจากหลายปัญหารวมถึงนิสัยของบุคคลอุณหภูมิในร่มหรือกลางแจ้งความไม่สมดุลของน้ำมันหรือภาวะต่างๆเช่นผิวหนังอักเสบในช่องปากหรือกลาก

ผู้คนมักจะรักษาผิวแห้งได้โดยใช้วิธีการรักษาที่บ้านและเปลี่ยนแปลงกิจวัตรประจำวัน ทุกคนที่มีอาการแห้งเรื้อรังอาจได้รับประโยชน์จากการได้รับการวินิจฉัยและการรักษาอย่างมืออาชีพ