ฉันตาบอดกลางคืนหรือไม่?
ตาบอดตอนกลางคืนหรือ nyctalopia คือการที่ตาไม่สามารถปรับให้เข้ากับสภาพแสงน้อยได้เช่นในเวลากลางคืน อาการตาบอดกลางคืนไม่ใช่อาการ แต่เป็นผลมาจากความผิดปกติของดวงตาที่มีอยู่
เมื่อแสงสลัวตาต้องปรับตัว แม้ว่าการตาบอดตอนกลางคืนจะส่งผลเสียต่อความสามารถในการมองเห็นของบุคคลในที่แสงสลัว แต่ก็ไม่ได้ทำให้ตาบอดสนิท อาจสร้างปัญหาในการมองเห็นป้ายถนนขณะขับรถตอนกลางคืน นอกจากนี้ยังอาจใช้เวลานานกว่าปกติในการปรับสายตาเมื่อเปลี่ยนจากแสงไปยังที่มืด
อาการตาบอดกลางคืนเป็นอาการของภาวะพื้นฐานบางอย่างซึ่งอาจมีสาเหตุหลายประการ บทความนี้จะกล่าวถึงอาการสาเหตุที่เป็นไปได้และการรักษาตาบอดกลางคืน
อาการเป็นอย่างไร?
โรคตาอาจทำให้ตาบอดกลางคืนได้
อาการตาบอดตอนกลางคืนเป็นอาการของสภาพดวงตาที่ส่งผลให้เกิดความบกพร่องในการมองเห็นในขณะที่อยู่ในแสงสลัว
ตัวอย่างเช่นการตาบอดกลางคืนอาจทำให้ใครบางคนไม่สามารถมองเห็นดวงดาวในเวลากลางคืนหรือสิ่งกีดขวางในห้องมืดได้
ในการระบุอาการตาบอดตอนกลางคืน American Academy of Ophthalmology แนะนำให้ผู้คนพิจารณาคำถามต่อไปนี้:
- การเคลื่อนที่ไปรอบ ๆ บ้านในแสงสลัวเป็นความท้าทายหรือไม่?
- การขับรถตอนกลางคืนยากขึ้นเรื่อย ๆ หรือไม่?
- การจดจำใบหน้าในที่แสงสลัวเป็นเรื่องยากหรือไม่?
- ใช้เวลานานผิดปกติในการปรับตัวให้เข้ากับห้องที่มีแสงสว่างหลังจากอยู่ในที่มืดหรือไม่?
- ใช้เวลานานในการมองเห็นในห้องมืดหลังจากอยู่ในแสงหรือไม่?
อาการอื่น ๆ อาจเกิดขึ้นร่วมกับตาบอดกลางคืน ลักษณะของอาการเหล่านี้จะขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง แต่อาจรวมถึง:
- ปวดหัว
- ปวดตา
- คลื่นไส้
- อาเจียน
- การมองเห็นไม่ชัดหรือมีเมฆมาก
- ความไวต่อแสง
- ความยากลำบากในการมองเห็นในระยะไกล
สาเหตุที่เป็นไปได้
อาการตาบอดกลางคืนเป็นผลมาจากหนึ่งในหลาย ๆ เงื่อนไขซึ่งหลายอย่างสามารถรักษาได้ เงื่อนไขอาจรวมถึง:
ต้อหิน
DrDeramus หมายถึงกลุ่มอาการตาที่เกิดความเสียหายต่อเส้นประสาทตาซึ่งเชื่อมต่อตากับสมองทำให้เกิดความดันในตา สิ่งนี้อาจทำให้เสียการมองเห็นซึ่งอาจเป็นผลถาวร
ต้อกระจก
ต้อกระจกเกิดขึ้นเมื่อเลนส์ตาขุ่นมัว สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเมื่อโปรตีนในเลนส์แตกตัวซึ่งมักเกิดจากความชรา การทำให้เลนส์ขุ่นมัวอาจทำให้เสียการมองเห็นรวมถึงในแสงสลัว
สายตาสั้น
ผู้ที่มีสายตาสั้นซึ่งแพทย์เรียกว่าสายตาสั้นไม่สามารถมองเห็นวัตถุในระยะไกลได้อย่างแม่นยำ สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อดวงตาโตขึ้นนานเกินไปและไม่ได้โฟกัสแสงอย่างถูกต้องอีกต่อไป
การขาดวิตามินเอ
วิตามินเอหรือเรตินอลเป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการมองเห็น ตัวอย่างเช่นมันประกอบเป็นโปรตีนที่ดูดซับแสงในเรตินาและสนับสนุนการทำงานของดวงตา การขาดวิตามินเออาจส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อการมองเห็น
Retinitis pigmentosa
นี่คือกลุ่มของโรคตาหายากที่ทำลายจอประสาทตา เป็นความผิดปกติทางพันธุกรรมที่ส่งผลให้มองเห็นได้ยากในที่แสงน้อย
การรักษา
ผักและผลไม้สีส้มและสีเหลืองมีวิตามินเอซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพสายตาการรักษาตาบอดกลางคืนจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุ
การรักษาอาจรวมถึงการสวมแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์บางประเภทซึ่งสามารถช่วยสนับสนุนการมองเห็นที่ถูกต้อง
การสวมแว่นกันแดดยังสามารถป้องกันดวงตาจากแสงอัลตราไวโอเลตซึ่งอาจทำให้เกิดอันตรายต่อดวงตาได้อีก
เมื่อสาเหตุคือการขาดวิตามินเอการรักษาจะต้องเพิ่มวิตามินเอให้มากขึ้นในอาหาร แหล่งวิตามินเอที่ดี ได้แก่ :
- ไข่
- ซีเรียลเสริม
- นมเสริม
- ผักและผลไม้สีส้มและสีเหลือง
- น้ำมันตับปลา
- ผักใบเขียวเข้ม
การผ่าตัดตาอาจจำเป็นในกรณีที่รุนแรงกว่านี้ ตัวอย่างเช่นเลสิกเป็นการผ่าตัดชนิดหนึ่งที่เปลี่ยนรูปร่างของกระจกตาเพื่อปรับปรุงการมองเห็น การผ่าตัดประเภทอื่นอาจมีจุดมุ่งหมายเพื่อขจัดต้อกระจกออกจากตาหรือเพื่อคลายความดันในตาเพื่อรักษาโรคต้อหิน
ในบางกรณีอาจไม่สามารถรักษาอาการตาบอดกลางคืนได้ Retinitis pigmentosa ในปัจจุบันยังไม่มีวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพแม้ว่าอุปกรณ์ตาและบริการบำบัดบางชนิดอาจช่วยให้อาการและคุณภาพชีวิตดีขึ้นได้
การใช้ความระมัดระวังเพื่อลดความเสี่ยงบางอย่างที่อาจทำให้ตาบอดกลางคืนอาจเป็นประโยชน์ ซึ่งอาจหมายถึงการไม่ขับรถในเวลากลางคืนหรือหลีกเลี่ยงการเดินเรือหรือเคลื่อนที่ไปมาในที่มืดทุกที่ที่เป็นไปได้
Outlook และ Takeaway
แนวโน้มของการตาบอดตอนกลางคืนขึ้นอยู่กับสาเหตุ
สาเหตุจะมีช่วงของการรักษาที่ตรงไปตรงมาในหลาย ๆ กรณี สิ่งนี้อาจทำได้ง่าย ๆ เช่นเดียวกับแว่นตาใหม่หรือคอนแทคเลนส์หรือปรับให้เข้ากับอาหารที่แตกต่างกัน กรณีที่รุนแรงมากขึ้นอาจต้องได้รับการผ่าตัด
การรักษาที่มีประสิทธิภาพสามารถปรับปรุงการมองเห็นในเวลากลางคืนได้อย่างมีนัยสำคัญเช่นเดียวกับอาการอื่น ๆ ของสภาพที่เป็นสาเหตุ