สาเหตุและวิธีบรรเทาแก๊สในทารก

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

แก๊สเป็นเพียงอากาศในกระเพาะอาหารหรือลำไส้ แต่สำหรับทารกบางคนดูเหมือนว่าจะเจ็บปวดมาก

เมื่อทารกมีแก๊สฟองอากาศเล็ก ๆ จะเกิดขึ้นในกระเพาะอาหารหรือลำไส้บางครั้งทำให้เกิดแรงกดและปวดท้อง ทารกที่เป็นลมหลายคนไม่ได้รับความสนใจจากก๊าซของพวกเขา แต่บางคนก็กระสับกระส่ายและนอนไม่หลับจนกว่าพวกเขาจะผ่านแก๊สไป คนอื่นร้องไห้เป็นชั่วโมง

การรักษาที่บ้านง่ายๆเพียงไม่กี่วิธีสามารถบรรเทาทารกและบรรเทาอาการปวดเมื่อยได้ ในกรณีส่วนใหญ่ก๊าซสำหรับทารกไม่น่าเป็นห่วง อย่างไรก็ตามการพูดคุยเรื่องแก๊สกับกุมารแพทย์สามารถให้ความมั่นใจและช่วยพ่อแม่หรือผู้ดูแลในการพิจารณาว่าเหตุใดทารกจึงมีแก๊ส

ในบทความนี้เราจะดูสาเหตุของแก๊สในทารกอาการและวิธีช่วยบรรเทาก๊าซที่ติดอยู่

สาเหตุ

ทารกมักจะกลืนอากาศเข้าไปเมื่อให้นมซึ่งอาจทำให้เกิดแก๊สได้

เด็กเกือบทุกคนได้รับแก๊ส แก๊สเกิดขึ้นเมื่ออากาศเข้าไปในระบบทางเดินอาหารเช่นเมื่อทารกดูดขวดนมและกลืนอากาศเข้าไป ก๊าซมักไม่ได้หมายความว่ามีอะไรผิดปกติ

สาเหตุที่ทารกอาจเป็นแก๊ส ได้แก่ :

การกลืนอากาศ

ทารกสามารถกลืนอากาศได้หากจับเข้าที่เต้านมไม่ถูกต้องหรือหากให้นมหรือดื่มจากขวดในบางตำแหน่ง พวกเขายังสามารถกลืนอากาศได้โดยไม่ต้องพูดมาก

ร้องไห้มากเกินไป

ทารกมักจะกลืนอากาศเมื่อร้องไห้ หากสิ่งนี้ทำให้พวกเขามีแก๊สคุณอาจได้ยินเสียงพวกเขาผ่านไปหลังจากร้องไห้ อาจเป็นเรื่องยากสำหรับใครบางคนที่จะบอกได้ว่าแก๊สทำให้พวกเขาร้องไห้หรือว่าการร้องไห้ทำให้เกิดแก๊ส ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดสิ่งสำคัญคือต้องมีแนวโน้มที่จะตอบสนองความต้องการของทารกที่กำลังร้องไห้อย่างทันท่วงทีและปลอบประโลมพวกเขาด้วยวิธีที่ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้

ปัญหาการย่อยอาหารเล็กน้อย

ทารกอาจได้รับแก๊สเมื่อมีอาการท้องผูก

โดยทั่วไปก๊าซอาจส่งสัญญาณถึงสภาวะทางเดินอาหารเช่นกรดไหลย้อน พูดคุยกับกุมารแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าก๊าซเกิดขึ้นมากหรือรุนแรง

ทางเดินอาหารที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ

ร่างกายของทารกกำลังเรียนรู้วิธีย่อยอาหารดังนั้นพวกเขาจึงมีแนวโน้มที่จะได้รับก๊าซมากกว่าผู้ใหญ่

ไวรัสระบบทางเดินอาหาร

บางครั้งไวรัสทำให้เกิดปัญหาในกระเพาะอาหารเช่นแก๊สอาเจียนและท้องร่วง

อาหารใหม่

ในเด็กโตที่กินของแข็งอาหารใหม่ ๆ อาจทำให้เกิดแก๊ส สำหรับทารกบางคนแก๊สบ่อยอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความไวต่ออาหาร

อาการ

อาการที่พบบ่อยที่สุดของก๊าซในทารก ได้แก่ :

• ร้องไห้ขณะผ่านแก๊สหรือไม่นานหลังจากนั้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการร้องไห้เกิดขึ้นเมื่อทารกไม่หิวหรือเหนื่อย
• โค้งด้านหลัง
• ยกขา
• ท้องบวม
• ผ่านก๊าซหรือพ่น

การวินิจฉัย

แก๊สไม่ใช่เงื่อนไขทางการแพทย์ สำหรับทารกส่วนใหญ่เป็นอาการชั่วคราว แต่เจ็บปวดในบางครั้ง

ไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อรับก๊าซเล็กน้อยแม้ว่าจะเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพูดคุยเกี่ยวกับอาการทั้งหมดในการตรวจสุขภาพครั้งต่อไปของทารก

หากแก๊สรุนแรงหรือมีอาการอื่น ๆ กุมารแพทย์อาจแนะนำให้ทำการทดสอบเพื่อหาสาเหตุ

แพทย์อาจใช้วิธีการต่อไปนี้เพื่อวินิจฉัยสาเหตุของแก๊สพร้อมกับอาการอื่น ๆ :

• ขอให้ผู้ดูแลเก็บบันทึกอาหารสำหรับทารกและหากทารกกินนมแม่ให้มารดา
• ตรวจดูทารกเพื่อหาสัญญาณของการเจ็บป่วยหรือปัญหาอื่น ๆ
• การตรวจอุจจาระของทารกมักจะขอผ้าอ้อมสกปรก

หากแพทย์สงสัยว่าเป็นปัญหาร้ายแรงพวกเขาอาจสั่งให้มีการศึกษาการถ่ายภาพระบบทางเดินอาหารของทารกเพื่อช่วยแยกแยะภาวะที่ร้ายแรงกว่านี้

การเยียวยาที่บ้าน

การปล่อยให้ทารกคลานท้องอาจช่วยบรรเทาแก๊สได้

วิธีแก้ไขบ้านง่ายๆสามารถช่วยปลอบทารกและอาจช่วยให้ฟองก๊าซเคลื่อนออกจากร่างกายได้เร็วขึ้น

การจัดท่าให้ทารกอยู่เหนือท้องจะช่วยได้

ลองใช้วิธีต่อไปนี้เพื่อบรรเทาแก๊สในทารก:

ขยับขาเป็นวงกลม

วางทารกไว้บนหลังและยกขาขึ้นโดยงอเข่า ขยับขาในการปั่นจักรยานเพื่อช่วยให้ทารกคลายก๊าซที่ติดอยู่

ยกศีรษะ

ยกศีรษะของทารกขึ้นเหนือท้อง ลองจับให้ตั้งตรงเพื่อให้เรอ

ไปนั่งรถ

หากทารกชอบขี่รถให้ไปขี่ การโยกเบา ๆ อาจช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและทำให้ทารกสงบได้

ห่อตัว

การห่อตัวทารกแรกเกิดและเด็กเล็กสามารถช่วยได้ อย่างไรก็ตามไม่ใช่ว่าเด็กทุกคนจะชอบสิ่งนี้

คว่ำหน้าลง

อุ้มทารกไว้ในอ้อมแขน แต่คว่ำหน้าลงแทนที่จะหงายขึ้น ประคองศีรษะของทารกยกขึ้นเล็กน้อยและให้แน่ใจว่าไม่มีอะไรบังใบหน้าหรือจมูกของทารก

นวดหน้าท้อง

ถูท้องของทารกเบา ๆ ลองกดลงเบา ๆ ตามเข็มนาฬิกาหรือทวนเข็มนาฬิกา ปล่อยให้ปฏิกิริยาของทารกเป็นตัวชี้นำความกดดัน

ระเบิดพวกเขา

ทารกเรอโดยการถูหรือตบหลังเบา ๆ

กวนใจพวกเขา

ทารกที่มีอายุมากอาจร้องไห้มากขึ้นจากความเจ็บปวดเมื่อพวกเขารู้สึกเบื่อ การร้องเพลงเต้นรำของเล่นและการเล่นแบบโต้ตอบสามารถช่วยเบี่ยงเบนความสนใจของทารกจากความเจ็บปวดจากแก๊สได้

เวลาท้อง

ให้เวลากับท้องของทารกในขณะที่ตื่นและอยู่ภายใต้การดูแล เวลาท้องเกี่ยวข้องกับการวางไว้บนหน้าท้องและปล่อยให้พวกเขาเคลื่อนไหวไปมา ทำให้กล้ามเนื้อส่วนบนแข็งแรงและกระตุ้นให้ศีรษะยกสูง สิ่งนี้สามารถปลดปล่อยก๊าซที่ติดอยู่ในขณะเดียวกันก็ช่วยเพิ่มการพัฒนากล้ามเนื้อ

ให้แก๊สลดลง

หยดก๊าซ Simethicone ช่วยทารกบางคนและปลอดภัยที่จะให้ได้ถึง 12 ครั้งต่อวันตราบใดที่พ่อแม่หรือผู้ดูแลปฏิบัติตามปริมาณบนขวด อย่างไรก็ตามการศึกษาส่วนใหญ่ชี้ให้เห็นว่าการลดลงเหล่านี้อาจไม่ดีไปกว่ายาหลอกในการลดการร้องไห้หรือก๊าซ

อาหารเสริมโปรไบโอติก

การศึกษาในปี 2554 ชี้ให้เห็นว่าทารกที่มีอาการจุกเสียดรุนแรงอาจมีอาการดีขึ้นเมื่อรับประทานอาหารเสริมโปรไบโอติก หากการเยียวยาที่บ้านไม่ได้ผลและก๊าซในทารกไม่ดีมากควรปรึกษากุมารแพทย์เกี่ยวกับการใช้โปรไบโอติก

นักวิจัยยังไม่ได้ระบุถึงความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรไบโอติกสำหรับทารกและไม่มีหลักฐานที่บ่งชี้ว่าการให้ทารกกินนมอย่างเหมาะสมหรือโปรไบโอติกชนิดใดที่สามารถทำงานได้ดี

อาหารของทารกมีผลต่อแก๊สอย่างไร?

นมแม่เป็นอาหารปกติทางชีวภาพสำหรับทารกและโดยปกติแล้วเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ ไม่จำเป็นต้องหยุดให้นมบุตรเพราะทารกมีแก๊ส ลองเก็บบันทึกอาหารไว้ซึ่งอาจช่วยระบุได้ว่าอาหารชนิดใดทำให้เกิดแก๊สในทารกหรือไม่

นมผงสำหรับทารกอาจเป็นตัวการ การผสมนมผงสำหรับทารกอาจทำให้ฟองอากาศปรากฏในอาหารของทารกและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดแก๊ส ลองใช้สูตรน้ำที่ผสมไว้ล่วงหน้าแทนหรือให้เวลาหลายนาทีในการตกตะกอนก่อนให้นมทารก

ทารกบางคนอาจไวต่อส่วนผสมของสูตรเช่นถั่วเหลืองหรือแลคโตส การศึกษาขนาดเล็กในปี 2554 ชี้ให้เห็นว่าการให้ทารกกินนมสูตรแลคโตสต่ำที่ย่อยง่ายอาจช่วยลดแก๊สและอาการจุกเสียดได้ พูดคุยกับกุมารแพทย์ของทารกก่อนเปลี่ยนสูตร

เมื่อทารกเริ่มกินของแข็งให้เก็บบันทึกอาหาร สิ่งนี้สามารถช่วยในการระบุความไวต่ออาหารที่กระตุ้นให้เกิดก๊าซ

การป้องกัน

หลายคนที่ให้นมลูกอาจกังวลว่าอาหารของพวกเขาเป็นตัวการ อย่างไรก็ตามจากการศึกษาในปี 2560 พบว่าผู้หญิงมักจะ จำกัด การรับประทานอาหารโดยไม่จำเป็น ไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่เฉพาะเจาะจงใด ๆ เมื่อให้นมบุตรเนื่องจากทารกส่วนใหญ่ได้รับก๊าซ

กลยุทธ์บางอย่างที่อาจช่วยป้องกันก๊าซ ได้แก่ :

• การเปลี่ยนตำแหน่งการให้อาหาร ลองเปลี่ยนตำแหน่งของทารกในขณะที่พวกเขากินอาหารเพื่อให้ศีรษะอยู่เหนือท้องเล็กน้อย
• การปรับปรุงสลัก บางครั้งสลักที่อ่อนแอทำให้ทารกกลืนอากาศมากเกินไป หากการให้นมบุตรมีความเจ็บปวดทารกดูเหมือนหงุดหงิดหรือไม่ยอมให้นมจากเต้าบ่อยๆให้พูดคุยกับผู้ให้คำปรึกษาด้านการให้นมบุตร การไปร่วมการประชุม La Leche League สามารถช่วยได้เช่นกัน
• การให้อาหารช้าลง ลองชะลออัตราที่ทารกกินนมผสมสูตร ทารกบางคนดื่มขวดเร็วมากทำให้กลืนอากาศเข้าไป ลองใช้จุกนมไหลช้าๆ ผู้คนสามารถค้นหาแบรนด์ต่างๆได้ทางออนไลน์
• ลองขวดที่แตกต่างกัน ทารกบางคนได้รับก๊าซน้อยลงเมื่อใช้ขวดที่มีรูปร่างแตกต่างกันเช่นขวดทรงโค้ง ไม่ว่าจะเป็นขวดประเภทใดก็ตามอย่าลืมถือขวดให้เพียงพอเพื่อให้ฐานของขวดเต็มไปด้วยนมมากกว่าอากาศ
• ทารกเรอบ่อยขึ้น ลองหยุดพักระหว่างการป้อนอาหารแต่ละครั้งเพื่อให้ทารกเรอ ให้ทารกเรอหลังอาหารแต่ละมื้อด้วย

สรุป

แม้ว่าทารกหลายคนดูเหมือนจะไม่ใส่ใจกับก๊าซของพวกเขา แต่สำหรับคนอื่น ๆ ก๊าซอาจทำให้ทั้งทารกและผู้ดูแลรู้สึกหงุดหงิดและไม่พอใจ

เมื่อทารกนอนหลับไม่สนิทการร้องไห้บ่อย ๆ อาจทำให้เหนื่อยและหนักใจเป็นพิเศษ อย่างไรก็ตามแก๊สเป็นเรื่องปกติของวัยเด็กที่มักจะหายไปเอง

วันของก๊าซจะเป็นประวัติศาสตร์ในไม่ช้าเมื่อทารกเติบโตพัฒนาและกลายเป็นเด็กวัยเตาะแตะ ในระหว่างนี้การจัดการอย่างอ่อนโยนและการเยียวยาที่บ้านบางอย่างสามารถทำให้อาการปวดท้องจัดการได้ง่ายขึ้นสำหรับทารกและผู้ดูแล