ทำไมปัสสาวะของฉันมีกลิ่นเหมือนแอมโมเนีย?

โดยปกติแล้วปัสสาวะจะไม่มีกลิ่นรุนแรง อย่างไรก็ตามบางครั้งมันจะมีกลิ่นฉุนของแอมโมเนีย คำอธิบายอย่างหนึ่งสำหรับกลิ่นแอมโมเนียคือของเสียในปัสสาวะจำนวนมาก แต่อาหารบางชนิดการขาดน้ำและการติดเชื้อก็เป็นไปได้เช่นกัน

ปัสสาวะเป็นของเสียที่เป็นของเหลวในร่างกาย ทำโดยไตซึ่งกรองสารพิษออกจากเลือด ประกอบด้วยน้ำเกลือยูเรียและกรดยูริก ยูเรียถูกขับออกในรูปของเหงื่อผ่านร่างกายในขณะที่กรดยูริกเป็นผลมาจากการเผาผลาญของปัสสาวะ

การเปลี่ยนแปลงกลิ่นและสีของปัสสาวะจะให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสุขภาพอาหารและการเลือกวิถีชีวิตของบุคคล ทางเลือกเหล่านี้อาจส่งผลให้เกิดกลิ่นแอมโมเนีย แต่ไม่ใช่สาเหตุเดียว

ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับปัสสาวะที่มีกลิ่นเหมือนแอมโมเนีย:

• ปัสสาวะส่วนใหญ่เป็นน้ำและมักจะมีกลิ่นอ่อน ๆ เท่านั้น
• กลิ่นแอมโมเนียจากปัสสาวะมีหลายสาเหตุ
• ปัสสาวะที่มีกลิ่นแอมโมเนียเป็นเรื่องปกติและส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตราย

สาเหตุของปัสสาวะที่มีกลิ่นแอมโมเนีย

โดยส่วนใหญ่เหตุการณ์นี้ไม่ได้เป็นสิ่งที่ก่อให้เกิดสัญญาณเตือน แต่อย่างใด อย่างไรก็ตามมีหลายครั้งที่ปัสสาวะที่มีกลิ่นแอมโมเนียบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพ

การคายน้ำ

การขาดน้ำจากการดื่มน้ำไม่เพียงพออาจทำให้ปัสสาวะมีกลิ่นเหมือนแอมโมเนีย

การคายน้ำอาจทำให้เกิดกลิ่นแอมโมเนีย ภาวะขาดน้ำเกิดขึ้นเมื่อมีคนดื่มของเหลวไม่เพียงพอหรือสูญเสียของเหลวอย่างมากเนื่องจากอาเจียนหรือท้องร่วง กลิ่นแอมโมเนียเกิดขึ้นเมื่อสารเคมีในปัสสาวะเข้มข้นเนื่องจากขาดน้ำ

นอกจากกลิ่นคล้ายแอมโมเนียแล้วสัญญาณบ่งบอกอีกอย่างหนึ่งของการขาดน้ำคือฟองในปัสสาวะของคนเรา และถ้าใครขาดน้ำปัสสาวะของพวกเขาจะเป็นสีน้ำผึ้งเข้มหรือสีน้ำตาลแทนที่จะเป็นสีเหลืองอ่อนหรือสีทอง

การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

จากการวิจัยของ Washington University School of Medicine ในเมืองเซนต์หลุยส์รัฐมิสซูรีการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะหรือ UTIs เป็นการติดเชื้อแบคทีเรียที่พบบ่อยที่สุดทั่วโลกซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้คนมากถึง 150 ล้านคนในแต่ละปี

ตัวเลขเพิ่มเติมสำหรับสหรัฐอเมริกา ได้แก่ การไปพบแพทย์ 10.5 ล้านครั้งและการเข้าห้องฉุกเฉินมากถึง 3 ล้านครั้งสำหรับอาการ UTI

UTI มีแนวโน้มที่จะส่งผลกระทบต่อผู้หญิงและเด็กผู้หญิงมากกว่า แต่ผู้ชายและเด็กผู้ชายก็สามารถพัฒนา UTI ได้เช่นกัน การติดเชื้อเหล่านี้เป็นผลมาจากแบคทีเรียเข้าสู่ระบบทางเดินปัสสาวะ แบคทีเรียทำให้ปัสสาวะมีกลิ่นไม่พึงประสงค์และทำให้ขุ่นมัวหรือมีเลือดปน

การตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์บางครั้งอาจทำให้ปัสสาวะมีกลิ่นแอมโมเนีย

หญิงตั้งครรภ์มีความเสี่ยงสูงกว่าคนอื่น ๆ สำหรับ UTIs ซึ่งจะเพิ่มโอกาสในการมีปัสสาวะที่มีกลิ่นแอมโมเนียรายงานฉบับหนึ่งจากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา (CDC) พบว่าหญิงตั้งครรภ์ถึง 8 เปอร์เซ็นต์มีประสบการณ์ UTI

UTIs อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์ที่รุนแรงรวมถึงการคลอดก่อนกำหนดน้ำหนักแรกเกิดต่ำและการติดเชื้อแบคทีเรีย ดังนั้นหญิงตั้งครรภ์ควรแจ้งให้แพทย์ทราบหากพบปัสสาวะมีกลิ่นไม่พึงประสงค์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีกลิ่นคล้ายแอมโมเนีย

วิตามินตั้งครรภ์สามารถสร้างกลิ่นแอมโมเนียในปัสสาวะได้เช่นกัน ปัสสาวะที่มีกลิ่นเหม็นจากการทานวิตามินมักจะหายไปหลังจากนั้นไม่นาน

ในกรณีที่ไม่มีอาการอื่น ๆ เช่นปวดปัสสาวะปัสสาวะสีขุ่นหรือสีเข้มหรือปัสสาวะบ่อยผิดปกติมักไม่ค่อยมีเหตุผลที่น่ากังวล แต่ควรนำกลิ่นแอมโมเนียที่เกิดซ้ำในครรภ์ไปพบแพทย์

วัยหมดประจำเดือน

วัยหมดประจำเดือนยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงของผู้หญิงในการเป็นโรค UTI และกลิ่นแอมโมเนียซึ่งเป็นผลมาจากการลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนของเพศหญิงและการสูญเสียพืชในช่องคลอดซึ่งเป็นแบคทีเรียปกติและมีสุขภาพดีที่อาศัยอยู่ในช่องคลอด การเปลี่ยนแปลงทั้งสองนี้อาจทำให้ปัสสาวะมีกลิ่นแอมโมเนีย

ความเป็นไปได้เพิ่มเติมคือการเปลี่ยนแปลงอาหารในช่วงวัยหมดประจำเดือนซึ่งอาจทำให้เกิดกลิ่นแอมโมเนีย

อาหาร

อาหารเป็นสาเหตุส่วนใหญ่ที่ทำให้ปัสสาวะมีกลิ่นแอมโมเนียในคนทุกคน อาหารยาและวิตามินบางชนิดอาจทำให้กลิ่นและสีของปัสสาวะเปลี่ยนไป

หน่อไม้ฝรั่งมักเชื่อมโยงกับกลิ่นแอมโมเนียเช่นเดียวกับวิตามินบี 6 จำนวนมาก ในทำนองเดียวกันอาหารที่มีโปรตีนสูงสามารถเพิ่มคุณสมบัติเป็นกรดของปัสสาวะและทำให้มีกลิ่นแอมโมเนีย

เมื่ออาหารเป็นสาเหตุของปัสสาวะที่มีกลิ่นแอมโมเนียกลิ่นจะหายไปเมื่อคน ๆ หนึ่งกำจัดอาหารที่กระตุ้นให้เกิดจากอาหารของพวกเขา กลิ่นที่เกิดจากสิ่งที่คนกินเข้าไปมักจะไม่มีอะไรน่าเป็นห่วง

นิ่วในไตหรือกระเพาะปัสสาวะ

ใครก็ตามที่เป็นโรคนิ่วในไตหรือกระเพาะปัสสาวะอาจพบปัสสาวะที่มีกลิ่นแอมโมเนีย

เมื่อนิ่วผ่านทางเดินปัสสาวะความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ UTI จะเพิ่มขึ้นและอาจทำให้ปัสสาวะมีกลิ่นแอมโมเนีย

โรคไต

โรคไตทำให้สารเคมีในปัสสาวะเข้มข้นและทำให้มีกลิ่นคล้ายแอมโมเนีย ความผิดปกติของไตอาจทำให้ระดับแบคทีเรียและโปรตีนในปัสสาวะสูงซึ่งจะส่งผลให้เกิดกลิ่นแอมโมเนียเหม็น

โรคตับ

ตับเช่นเดียวกับไตมีหน้าที่กำจัดสารพิษออกจากร่างกายและช่วยย่อยอาหาร การติดเชื้อและโรคของตับสามารถผลิตแอมโมเนียในปริมาณสูงในปัสสาวะและมีกลิ่นฉุนตามมา

ระดับแอมโมเนียในเลือดและปัสสาวะจะเพิ่มขึ้นเมื่อตับไม่ทำงานอย่างที่ควรจะเป็น ควรให้แพทย์ตรวจสอบกลิ่นแอมโมเนียในปัสสาวะอย่างต่อเนื่อง

เมื่อไปพบแพทย์

หากปัสสาวะที่มีกลิ่นแอมโมเนียเกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ ก็ไม่ค่อยมีเหตุผลให้กังวล อย่างไรก็ตามหากมีกลิ่นแอมโมเนียมาพร้อมกับความเจ็บปวดหรืออาการของการติดเชื้อรวมทั้งมีไข้ก็ควรไปพบแพทย์

แพทย์จะต้องการทราบ:

• ปัสสาวะมีกลิ่นนานแค่ไหน
• กลิ่นแอมโมเนียเกิดขึ้นบ่อยเพียงใด
• อาการอื่น ๆ ได้แก่ ปัสสาวะเป็นเลือดปวดหลังมีไข้ปวดปัสสาวะและเร่งด่วน

แพทย์จะทำการตรวจร่างกายและขอตัวอย่างปัสสาวะและเลือด

ปัสสาวะได้รับการตรวจหาเลือดแบคทีเรียและชิ้นนิ่วในไตหรือกระเพาะปัสสาวะ โดยปกติแล้วการตรวจปัสสาวะและการเจาะเลือดสามารถช่วยให้แพทย์วินิจฉัยได้

แพทย์อาจขอการศึกษาเกี่ยวกับภาพเพื่อทดสอบความผิดปกติของไตกระเพาะปัสสาวะหรือตับ

การรักษาปัสสาวะที่มีกลิ่นแอมโมเนีย

การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ก่อให้เกิด เมื่ออาหารเป็นสิ่งที่น่าตำหนิการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตขั้นพื้นฐานสามารถทำให้ปัสสาวะมีกลิ่นและดูมีสุขภาพดี

ดื่มน้ำให้เพียงพอ

การดื่มน้ำเป็นวิธีง่ายๆในการรักษาความชุ่มชื้น

การดื่มน้ำ 6 ถึง 8 แก้วทุกวันสามารถลดโอกาสในการขาดน้ำได้

ผู้ที่สังเกตเห็นว่าปัสสาวะมีสีเข้มและมีกลิ่นแอมโมเนียควรเริ่มดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาจะไม่ขาดน้ำ

การหลีกเลี่ยงสาเหตุที่พบบ่อยของการขาดน้ำเช่นความร้อนและการขับเหงื่อยังสามารถช่วยให้ผู้คนไม่ขาดน้ำได้

ลดสิ่งกระตุ้นการรับประทานอาหาร

ใครก็ตามที่กินอาหารที่มีฤทธิ์กระตุ้นมาก ๆ สามารถหยุดปัสสาวะที่มีกลิ่นแอมโมเนียได้โดยการตัดอาหารเหล่านั้นออกจากอาหาร

การลดการรับประทานวิตามินและยาที่ไม่เหมาะสมสามารถลดกลิ่นปัสสาวะได้

ปัสสาวะบ่อย

คนส่วนใหญ่ปัสสาวะเมื่อกระเพาะปัสสาวะเต็ม แต่ปัสสาวะที่กักไว้จะมีความเข้มข้นมากขึ้นและมีกลิ่นเหม็น การไม่กลั้นปัสสาวะจะช่วยลดกลิ่นแอมโมเนียและการติดเชื้อ

รักษาความสะอาด

สุขอนามัยส่วนบุคคลของบริเวณอวัยวะเพศมีความสำคัญเมื่อได้รับกลิ่นแอมโมเนียที่รุนแรง จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องแน่ใจว่าอวัยวะเพศได้รับการทำความสะอาดอย่างดีในระหว่างการอาบน้ำและทำให้แห้งสนิทในภายหลัง

นอกจากนี้ยังควรล้างกระเพาะปัสสาวะให้หมดเมื่อปัสสาวะเพื่อหลีกเลี่ยงเศษปัสสาวะที่หยดลงบนเสื้อผ้า การเช็ดตัวให้สะอาดและล้างออกด้วยน้ำหากจำเป็นหลังจากปัสสาวะยังสามารถลดแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อและปัสสาวะที่มีกลิ่นแอมโมเนียได้อีกด้วย

Takeaway

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของกลิ่นแอมโมเนียในปัสสาวะของคนเรา ได้แก่ อาหารการขับปัสสาวะการขาดน้ำและฮอร์โมน สิ่งสำคัญคือต้องหาสาเหตุหลักโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นทางการแพทย์

โดยส่วนใหญ่การดื่มน้ำให้เพียงพอลดการรับประทานอาหารกระตุ้นวิตามินและยาการปัสสาวะบ่อย ๆ และการฝึกสุขอนามัยที่ดีสามารถจัดการกลิ่นแอมโมเนียในปัสสาวะได้

เป็นสิ่งสำคัญที่ห้ามละเลยปัสสาวะที่มีกลิ่นแอมโมเนียโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากยังคงดำเนินต่อไปหลังจากพยายามแก้ไขแล้ว กลิ่นแอมโมเนียอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพและไม่ควรละเลย