สาเหตุของก้อนที่หลังคอ
ผิวหนังบริเวณหลังคอตามแนวไรผมสัมผัสกับหลายสิ่งที่อาจทำให้ระคายเคืองได้เช่นแชมพูผงซักฟอกที่ตกค้างบนเสื้อผ้าเหงื่อและผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม ผิวหนังบริเวณนี้อาจได้รับการเสียดสีจากผมและเสื้อผ้าด้วย เป็นผลให้มีก้อนเนื้อกระแทกและปัญหาผิวอื่น ๆ ที่นี่ค่อนข้างบ่อย
ก้อนเนื้ออาจน่ากลัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่อยู่ในระยะที่มองเห็น อย่างไรก็ตามภาวะต่างๆหลายอย่างอาจทำให้เกิดก้อนบวมที่หลังคอรวมถึงสาเหตุที่ไม่เป็นอันตรายเช่นสิวและการระคายเคือง สาเหตุหนึ่งบางครั้งนำไปสู่อีกสาเหตุหนึ่ง ตัวอย่างเช่นการต้มที่หลังคออาจทำให้ต่อมน้ำเหลืองบวมได้
สาเหตุส่วนใหญ่ของก้อนที่คอมีดังต่อไปนี้:
ต่อมน้ำเหลืองบวม
เครดิตรูปภาพ: Hudson, Bernard, 2010
ต่อมน้ำเหลืองเป็นระบบระบายน้ำของร่างกาย ช่วยระบบภูมิคุ้มกันกำจัดแบคทีเรียไวรัสและเซลล์ที่ตายแล้ว บางครั้งต่อมน้ำเหลืองจะบวมโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากร่างกายกำลังต่อสู้กับการติดเชื้อ
ต่อมน้ำเหลืองจำนวนมากวิ่งไปตามด้านหลังของคอที่ด้านใดด้านหนึ่งของกระดูกสันหลัง นอกจากนี้ยังมีต่อมน้ำเหลืองหลังหูแต่ละข้าง ก้อนเนื้อนุ่มที่มีขนาดประมาณหินอ่อนและขยับเล็กน้อยเมื่อคนสัมผัสอาจเป็นต่อมน้ำเหลืองที่บวม
บางครั้งต่อมน้ำเหลืองจะบวมเมื่อมีการติดเชื้อในบริเวณใกล้เคียง ดังนั้นต่อมน้ำเหลืองที่คอบวมอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อในหูหรือถุงน้ำที่ติดเชื้อ ต่อมน้ำเหลืองยังสามารถบวมโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน ตราบใดที่อาการบวมหายไปก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวล
แม้ว่าจะพบได้น้อย แต่บางครั้งต่อมน้ำเหลืองที่บวมอาจส่งสัญญาณถึงปัญหาที่ร้ายแรงกว่าเช่นมะเร็ง คนควรไปพบแพทย์หากอาการบวมไม่หายไปหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์
สิว
สิวรวมทั้งสิวหัวดำสิวเสี้ยนและสิวเรื้อรังอาจทำให้เกิดก้อนและบวมที่หลังคอ
สิวเกิดขึ้นเมื่อเหงื่อแบคทีเรียและน้ำมันอุดตันรูขุมขน แม้ว่าการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงวัยรุ่นมักทำให้เกิดสิว แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกช่วงอายุ
คอเป็นจุดที่พบได้บ่อยสำหรับสิว ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมเหงื่อและเสื้อผ้าอาจทำให้หลังคอระคายเคืองทำให้สิวแย่ลง
วิธีการรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) ที่หลากหลายอาจช่วยได้เช่นการเปลี่ยนแชมพูรักษาคอให้สะอาดและแห้งและป้องกันไม่ให้ขนหลุดจากคอ
หากสิวรุนแรงเจ็บปวดมากหรือไม่ตอบสนองต่อการเยียวยาที่บ้านแพทย์ผิวหนังอาจสั่งจ่ายยาที่เข้มข้นขึ้น
ซีสต์
ซีสต์ไขมันเป็นก้อนใต้ผิวหนังที่มีโปรตีนเคราติน ซีสต์เหล่านี้สามารถขยายตัวได้มาก ส่วนใหญ่ไม่เจ็บปวด แต่ถ้าเกิดการติดเชื้ออาจมีลักษณะคล้ายสิวเม็ดใหญ่ ซีสต์อาจมาและไปหรืออาจขยายใหญ่ขึ้นเรื่อย ๆ
ซีสต์บางส่วนเกิดขึ้นที่ศีรษะหรือไหลซึมเมื่อมีคนบีบมัน อย่างไรก็ตามการเจาะถุงน้ำจะไม่สามารถรักษาได้และการทำเช่นนี้อาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้ ในกรณีส่วนใหญ่แพทย์สามารถใช้ขั้นตอนง่ายๆในการผ่าตัดเอาถุงน้ำออกในที่ทำงานได้
หากถุงน้ำมีอาการเจ็บปวดหรือมีสีแดงควรไปพบแพทย์เนื่องจากเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ การประคบอุ่นและยาแก้ปวด OTC สามารถช่วยได้เช่นกัน
เดือด
ก้อนสีแดงและเจ็บปวดอาจทำให้เดือดได้ ฝีคือการติดเชื้อในท้องถิ่นซึ่งหมายความว่ามีการติดเชื้อในน้ำเดือด แต่ไม่ใช่ที่ผิวหนังโดยรอบ ซีสต์สิวและรูขุมขนที่อุดตันอาจติดเชื้อและกลายเป็นฝีได้
การบีบต้มอาจทำให้การติดเชื้อแย่ลงหรือแพร่กระจายได้ แต่คนควรลองใช้การประคบอุ่นและรักษาความสะอาด
บุคคลควรไปพบแพทย์หากมีไข้หรือหากอาการเดือดนั้นเจ็บปวดมากหรือไม่หายไปเองภายในสองสามวัน แพทย์อาจระบายน้ำเดือดหรือสั่งยาปฏิชีวนะ
ไฝ
ในกรณีส่วนใหญ่ไฝจะปรากฏในช่วงวัยเด็ก แต่ไฝใหม่สามารถเติบโตได้ทุกวัย หากก้อนเนื้อรู้สึกอ้วนและอยู่บนผิวหนังแทนที่จะอยู่ข้างใต้หรือในกล้ามเนื้อก็อาจเป็นไฝ
ไฝเองไม่ใช่ปัญหา แต่ไฝบางชนิดอาจกลายเป็นมะเร็งได้ บุคคลสามารถใช้กระจกส่องไฝหรือขอให้คนอื่นตรวจสอบได้
ใช้ตัวย่อ ABCDE เพื่อตรวจหาสัญญาณของมะเร็งผิวหนัง:
- A: ไฝอสมมาตร
- B: เส้นขอบไม่สม่ำเสมอหรือไม่สม่ำเสมอ
- C: สีไม่สม่ำเสมอหรือเฉดสีผิดปกติเช่นสีน้ำเงินและสีแดง
- D: เส้นผ่านศูนย์กลางมากกว่า 6 มิลลิเมตร (ขนาดประมาณยางลบดินสอ)
- E: มีการพัฒนาและเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา
ใครก็ตามที่กังวลเกี่ยวกับไฝควรพิจารณานัดตรวจไฝเป็นประจำทุกปีกับแพทย์ผิวหนังเพื่อให้แน่ใจว่าทุกคนมีสุขภาพที่ดี
อาการแพ้และระคายเคืองผิวหนัง
สารหลายชนิดสามารถทำให้หลังคอระคายเคืองได้
แชมพูผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมผงซักฟอกบนเสื้อผ้าและครีมกันแดดอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองหรือเกิดอาการแพ้ได้ บางครั้งการเสียดสีจากเสื้อผ้ายังทำให้คอระคายเคืองและทำให้เกิดผื่น
หากก้อนเนื้อมีขนาดเล็กและคันหรือมีรอยแห้งที่คออาจบ่งบอกถึงผิวระคายเคืองหรืออาการแพ้
คน ๆ หนึ่งอาจพบว่ามันช่วยในการเปลี่ยนผงซักฟอกรักษาความสะอาดคอให้ขนไม่ติดคอและลดจำนวนผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับผิวหนังและเส้นผม
หากการกระทำเหล่านี้ไม่ได้ผลแพทย์อาจต้องการทดสอบการแพ้และตรวจดูผื่นเพื่อให้แน่ใจว่าไม่ก่อให้เกิดสิ่งอื่นใด
นอตของกล้ามเนื้อ
กล้ามเนื้อที่บาดเจ็บหรือตึงอาจทำให้เกิดปมได้ เนื้อเยื่อกล้ามเนื้อที่รัดแน่นเหล่านี้อาจมีขนาดเล็กเท่าเมล็ดถั่วหรือใหญ่เท่าลูกเบสบอล ในกรณีส่วนใหญ่จะเห็นได้ชัดเฉพาะใต้ผิวหนังเท่านั้นและจะไม่ทำให้เกิดก้อนที่มองเห็นได้หรือกระแทกเหนือผิวหนัง
คอเป็นจุดที่พบบ่อยสำหรับอาการปวดและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ การใช้เวลาหลายวันติดต่อกันในการนั่งหลังค่อมอยู่บนโต๊ะทำงานและมองคอมพิวเตอร์อาจทำให้กล้ามเนื้อที่เชื่อมระหว่างศีรษะกับคอบริเวณไรผมระคายเคืองได้ ปมกล้ามเนื้อหรือที่เรียกว่า myofascial trigger point เป็นสัญญาณว่ากล้ามเนื้อตึง อย่างไรก็ตามไม่ได้บ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่รุนแรง
ก้อนเนื้อมีแนวโน้มที่จะเป็นปมของกล้ามเนื้อหาก:
- มันอยู่ในแถบของกล้ามเนื้อมากกว่าที่จะอยู่เหนือกระดูกหรือบนผิวหนัง
- การผลักมันทำให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อหรือความตึงเครียดในปมหรือบริเวณโดยรอบ
การนวดสามารถช่วยเกี่ยวกับปมกล้ามเนื้อได้ การยืดคออย่างอ่อนโยนการหยุดพักบ่อยๆและท่าทางที่ดีอาจเป็นประโยชน์และอาจป้องกันไม่ให้เกิดการผูกปมของกล้ามเนื้อ
สรุป
เป็นเรื่องง่ายที่คนเราจะตื่นตระหนกหากรู้สึกว่ามีก้อนที่หลังคอ อย่างไรก็ตามก้อนเนื้อส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตรายและมีน้อยมากที่เป็นภาวะฉุกเฉินที่แท้จริง หากก้อนเนื้อไม่เจ็บและไม่มีอาการอื่น ๆ ก็ปกติให้รอไปพบแพทย์สักสองสามวัน หากการกระแทกไม่หายไปควรไปพบแพทย์
แม้ว่าสาเหตุจะเป็นสิ่งที่ร้ายแรงเช่นการติดเชื้อหรือมะเร็ง แต่การรักษาในระยะแรกจะช่วยเพิ่มโอกาสที่จะได้ผลลัพธ์ในเชิงบวกอย่างมีนัยสำคัญ ผู้คนไม่ควรปล่อยให้ความกลัวและความวิตกกังวลขัดขวางพวกเขาจากการแสวงหาการรักษาพยาบาล
