สาเหตุของอาการปวดหลังและหายใจถี่คืออะไร?

หลังมีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บเนื่องจากทำงานหนักเพื่อให้ร่างกายอยู่ในท่าตั้งตรงและรองรับการเคลื่อนไหวประจำวันขั้นพื้นฐาน เมื่ออาการปวดหลังเกิดขึ้นควบคู่ไปกับการหายใจถี่ทำให้หายใจลำบากหรือเจ็บปวดบางคนอาจกังวลว่าสาเหตุจะร้ายแรงกว่า

ในกรณีส่วนใหญ่อาการปวดหลังและหายใจถี่เป็นเพียงเพราะความเครียดของกล้ามเนื้อหรือเป็นผลมาจากการแบกรับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตามบางครั้งอาการปวดหลังพร้อมกับหายใจถี่เกิดจากภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรงซึ่งต้องได้รับการดูแลอย่างทันท่วงที

ผู้ที่มีอาการเหล่านี้นอกเหนือจากอาการเจ็บหน้าอกเหงื่อออกคลื่นไส้เวียนศีรษะหรือหมดสติควรไปพบแพทย์หรือขอการดูแลฉุกเฉิน

อ่านข้อมูลเกี่ยวกับสาเหตุที่เป็นไปได้ 10 ประการสำหรับอาการปวดหลังและหายใจถี่

ความเครียดของกล้ามเนื้อ

เป็นไปได้ที่จะทำให้กล้ามเนื้อส่วนหลังตึง

มีกล้ามเนื้อขนาดเล็กและขนาดใหญ่จำนวนมากที่ด้านหลังและระหว่างซี่โครงซึ่งหมายความว่าความเครียดเป็นสาเหตุที่เป็นไปได้ทั่วไปของอาการปวดหลังของบุคคล

การรัดและทำร้ายกล้ามเนื้อเหล่านี้อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดซึ่งจะทำให้หายใจเข้าลึก ๆ ได้ยากขึ้น

สายพันธุ์ของกล้ามเนื้อตอบสนองได้ดีต่อการพักผ่อนน้ำแข็งหรือความร้อนและยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นไอบูโพรเฟนหรืออะเซตามิโนเฟน

ความเครียดของกล้ามเนื้อมักจะหายไปหลังจากผ่านไป 2-3 วัน แต่ถ้านานกว่านั้นแพทย์สามารถสั่งยาที่แรงขึ้นเช่นยาคลายกล้ามเนื้อเพื่อช่วยบรรเทาอาการไม่สบายได้

โรคปอดอักเสบ

โรคปอดบวมคือการติดเชื้อในปอดที่สามารถเกิดขึ้นได้หลังจากเป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ โดยส่วนใหญ่คนที่มีสุขภาพแข็งแรงจะหายดีโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนใด ๆ อย่างไรก็ตามโรคปอดบวมอาจรุนแรงในผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีอาการป่วยอื่น ๆ

ไวรัสหรือแบคทีเรียอาจทำให้เกิดโรคปอดบวมได้ หากปอดบวมเป็นแบคทีเรียคนอาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อล้างการติดเชื้อให้หมด บางคนอาจต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและการดูแลประคับประคองเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติม

น้ำหนักเกิน

การมีน้ำหนักเกินหมายถึงกล้ามเนื้อหลังต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อรองรับกิจกรรมพื้นฐานในชีวิตประจำวัน การมีไขมันส่วนเกินบริเวณหน้าอกหรือหลังอาจทำให้หายใจได้ยากขึ้นหรือหายใจเข้าลึก ๆ

การลดน้ำหนักจะช่วยลดความเครียดที่หลังได้ นอกจากนี้การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้กล้ามเนื้อหลังแข็งแรงสามารถช่วยเสริมสร้างและลดอาการปวดเมื่อเวลาผ่านไป

โรคหัวใจ

ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจเพิ่มขึ้น

การอุดตันของหัวใจอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายที่อื่นในร่างกายเช่นหลังกรามแขนหรือไหล่

โรคหลอดเลือดหัวใจยังสามารถทำให้หายใจถี่ได้เนื่องจากหลอดเลือดแดงจะนำพาออกซิเจนไปทั่วร่างกายได้ยากขึ้น

ใครก็ตามที่สงสัยว่าเป็นโรคหัวใจควรแจ้งให้แพทย์ทราบเพื่อประเมินและรักษาต่อไปหากจำเป็น

ผู้ที่มีความเสี่ยงสูงต่อโรคหัวใจ ได้แก่ ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงระดับคอเลสเตอรอลสูงหรือมีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ

นอกจากนี้ผู้ที่สูบบุหรี่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคเบาหวานก็มีความเสี่ยงสูงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจเช่นกัน

โรคกรดไหลย้อน

โรคกรดไหลย้อน (Gastroesophageal reflux disease - GERD) เกิดขึ้นเมื่อกรดในกระเพาะอาหารกลับเข้าไปในหลอดอาหารและทำให้เกิดอาการเจ็บหน้าอกเสียดท้องหรือมีรสเปรี้ยวในปาก

อย่างไรก็ตามความเจ็บปวดสามารถแผ่กระจายไปด้านหลังซึ่งมักอยู่ระหว่างสะบักและโดยปกติหลังจากรับประทานอาหาร นอกจากนี้หากกรดในกระเพาะอาหารรั่วเข้าไปในทางเดินหายใจอาจทำให้หายใจไม่อิ่มปอดบวมหรือไอเรื้อรัง

คนที่สงสัยว่าตัวเองเป็นโรคกรดไหลย้อนมักจะรักษาได้ค่อนข้างง่ายที่บ้านด้วยการใช้ยาลดกรด

วิธีแก้ไขบ้านง่ายๆเช่นไม่กินอาหารก่อนนอนราบและหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นทั่วไปก็สามารถช่วยป้องกันโรคกรดไหลย้อนได้เช่นกัน สิ่งกระตุ้นที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ อาหารที่เป็นกรดส้มช็อกโกแลตกาแฟและแอลกอฮอล์

โรคถุงน้ำดี

ถุงน้ำดีเป็นอวัยวะขนาดเล็กที่อยู่ในช่องท้องและเก็บน้ำดีซึ่งเป็นสารที่ตับผลิตขึ้นเพื่อช่วยย่อยไขมัน บางครั้งนิ่วขนาดเล็กอาจก่อตัวขึ้นในถุงน้ำดีซึ่งขัดขวางการไหลเวียนของน้ำดี

หากไม่ได้รับการรักษาโรคถุงน้ำดีอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างมากในช่องท้องที่แผ่กระจายไปด้านหลัง หายใจถี่เช่นเดียวกับความสับสนและอัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วอาจเกิดขึ้นได้หากถุงน้ำดีมีการติดเชื้อที่แพร่กระจายไปยังกระแสเลือด

ถ้าคนมีนิ่วในถุงน้ำดีอาจต้องผ่าตัดเอานิ่วหรือถุงน้ำดีออกทั้งหมด ผู้ที่อ่อนแอต่อการเกิดนิ่วควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันซึ่งอาจทำให้การผลิตน้ำดีแย่ลงและเพิ่มโอกาสในการเกิดนิ่ว

หัวใจวาย

หัวใจวายต้องได้รับการรักษาทันที เป็นการส่งสัญญาณการอุดตันในหลอดเลือดหัวใจซึ่งส่งผลกระทบต่อเนื้อเยื่อในหัวใจ แม้ว่าบางคนจะมีอาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง แต่บางคนก็มีอาการที่คลุมเครือเช่นปวดหลังหรือหายใจถี่

ใครก็ตามที่สงสัยว่าอาจเป็นโรคหัวใจวายควรไปที่ห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุดหรือโทรติดต่อบริการฉุกเฉินทันที

ปอดเส้นเลือด

เส้นเลือดอุดตันในปอดอาจทำให้หายใจถี่และเจ็บปวดได้

อาการหลักของเส้นเลือดอุดตันในปอดซึ่งเป็นก้อนเลือดในปอดมักจะหายใจถี่และเจ็บหน้าอก บางคนอาจมีอาการปวดหลังร่วมด้วย

ภาวะเส้นเลือดอุดตันในปอดเป็นภาวะที่ต้องได้รับการรักษาพยาบาล

จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องรายงานกรณีที่มีอาการหายใจถี่อย่างกะทันหันให้แพทย์ทราบทันทีหรือขอการดูแลฉุกเฉินหากเกิดขึ้นหลังจากผ่านไปหลายชั่วโมง

การผ่าหลอดเลือด

เส้นเลือดใหญ่เป็นเส้นเลือดใหญ่ที่ออกจากหัวใจและช่วยกระจายเลือดไปทั่วร่างกาย

การผ่าหลอดเลือดเกิดขึ้นเมื่อมีการฉีกขาดในหลอดเลือดแดงใหญ่ทำให้เลือดรั่วเข้าไปในผนังหลอดเลือด นี่เป็นอาการที่หายากมาก แต่ทำให้เกิดอาการปวดหลังอย่างรุนแรงหายใจถี่เจ็บหน้าอกอ่อนแรงและเหงื่อออก

การผ่าหลอดเลือดเป็นเหตุการณ์ที่คุกคามชีวิตซึ่งต้องได้รับการรักษาทันที อาจจำเป็นต้องผ่าตัดฉุกเฉินทั้งนี้ขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่ผ่า

อาจเป็นมะเร็งปอดได้หรือไม่?

หายใจถี่และปวดหลังไม่ใช่สัญญาณทั่วไปของมะเร็งปอด อย่างไรก็ตามมะเร็งปอดอาจทำให้หายใจถี่หรือเจ็บหน้าอก อย่างไรก็ตามหากมะเร็งแพร่กระจายไปที่กระดูกอาจทำให้เกิดอาการปวดในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเช่นหลังหรือสะโพก

ทุกคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งจะต้องได้รับการรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญด้านมะเร็งหรือผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยา บุคคลอาจต้องผ่าตัดเอาเนื้องอกเคมีบำบัดหรือรังสีบำบัด

Outlook

มีสาเหตุหลายประการของการหายใจถี่และอาการปวดหลัง ในหลายกรณีการรักษาทำได้ที่บ้านโดยพักผ่อน อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบกับแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการหายใจถี่อย่างรุนแรงเจ็บหน้าอกหรือหากอาการไม่หายไปภายในสองสามวัน