จะทราบได้อย่างไรว่าอาการเจ็บคอมาจากภูมิแพ้หรือหวัด
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
โรคภูมิแพ้ไข้หวัดไข้หวัดและการติดเชื้ออื่น ๆ อาจทำให้เกิดอาการเจ็บคอ นอกจากความเจ็บปวดแล้วยังอาจมีอาการระคายเคืองมีรอยขีดข่วนและบวม
การระบุสาเหตุของอาการเจ็บคอเป็นขั้นตอนแรกในการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ
หากเป็นโรคภูมิแพ้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่อาการเจ็บคอมักตอบสนองได้ดีกับการดูแลที่บ้าน อย่างไรก็ตามปัญหาต่างๆเช่น mononucleosis ต่อมทอนซิลอักเสบและไข้หวัดใหญ่ที่รุนแรงขึ้นอาจทำให้เกิดอาการปวดซึ่งต้องได้รับการรักษาอย่างมืออาชีพ
อาการเจ็บคออาจเป็นอาการของโรคโคโรนาไวรัส 2019 (COVID-19) แต่นี่ไม่ใช่เรื่องแปลก อาการหลักของ COVID-19 คือมีไข้ไอและหายใจไม่อิ่ม
จะบอกความแตกต่างระหว่าง COVID-19 หวัดภูมิแพ้และไข้หวัดใหญ่ได้อย่างไร? หาคำตอบได้ที่นี่
ในบทความนี้เรียนรู้ที่จะแยกความแตกต่างระหว่างอาการเจ็บคอที่เกิดจากโรคภูมิแพ้และอาการที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจส่วนบนเช่นโรคไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่
นอกจากนี้เรายังอธิบายถึงกลยุทธ์การรักษาและการป้องกันและเวลาที่ควรไปพบแพทย์
โรคภูมิแพ้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่?
การติดเชื้อแบคทีเรียอาการแพ้และการติดเชื้อไวรัสรวมทั้งหวัดหรือไข้หวัดใหญ่อาจทำให้เกิดอาการเจ็บคอได้ บางคนพบสิ่งนี้เป็นประจำอันเป็นผลมาจากการแพ้ตามฤดูกาล
เพื่อให้ทราบถึงสาเหตุที่ดีขึ้นให้สังเกตอาการอื่น ๆ ที่ปรากฏ
อาการที่พบบ่อยทั้งหวัดและภูมิแพ้ ได้แก่ :
- น้ำมูกไหลหรือคัดจมูก
- ความเหนื่อยล้า
- ไอและจาม
อาการของหวัดไข้หวัดใหญ่และการติดเชื้ออื่น ๆ - แต่มักไม่ใช่อาการแพ้ - ได้แก่ :
- ไข้
- ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อและร่างกาย
- บวมต่อมน้ำเหลืองที่คอ
หากคนมีอาการคันตาน้ำตาไหลและเจ็บคอสาเหตุส่วนใหญ่น่าจะเป็นอาการแพ้เนื่องจากอาการทางตาเหล่านี้ไม่มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นกับหวัดหรือไข้หวัดใหญ่
เบาะแสที่สำคัญอีกประการหนึ่งคืออาการเจ็บคอเป็นเวลานานแค่ไหน หวัดหรือไข้หวัดใหญ่มักจะไม่นานเกิน 2 สัปดาห์
อย่างไรก็ตามอาการแพ้อาจคงอยู่ได้ตราบเท่าที่บุคคลนั้นสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ ตัวอย่างเช่นผู้ที่แพ้ละอองเกสรอาจมีอาการของปฏิกิริยาประมาณ 6 สัปดาห์ขึ้นอยู่กับฤดูกาล
บางคนที่เป็นโรคภูมิแพ้ตามฤดูกาลจะเกิดอาการแพ้ในช่องปากหลังจากรับประทานอาหารบางชนิด ผลไม้ดิบผักและถั่วต้นไม้บางชนิดมีโปรตีนที่คล้ายกับเกสรดอกไม้และทำให้เกิดอาการภูมิแพ้เหล่านี้
โรคภูมิแพ้ในช่องปากอาจทำให้เกิด:
- ปากคัน
- คันคอระคายเคือง
- รอยแดงและบวมของริมฝีปากและปาก
- อาการภูมิแพ้ตามฤดูกาลอื่น ๆ
ใครก็ตามที่มีอาการเจ็บคอหรืออาการแพ้อื่น ๆ หลังจากรับประทานผลไม้หรือผักดิบควรปรึกษาแพทย์เช่นผู้ที่เป็นภูมิแพ้
โรคภูมิแพ้เป็นเรื่องปกติมากผู้คนมากกว่า 50 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาเพียงอย่างเดียวมีอาการแพ้อย่างน้อยหนึ่งครั้ง
จากการวิจัยในปี 2558 พบว่า 15% ของผู้คนในสหรัฐอเมริกาได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคภูมิแพ้ตามฤดูกาลหรือที่เรียกว่าโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และประชากร 30% มีรายงานอาการภูมิแพ้ทางจมูกด้วยตนเอง
การรักษาโรคภูมิแพ้
การรักษาโรคภูมิแพ้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ
ขั้นตอนแรกเกี่ยวข้องกับการหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ - ทั้งหมดถ้าเป็นไปได้ โดยปกติมีหลายวิธีในการลดการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ซึ่งเราจะอธิบายไว้ในหัวข้อถัดไป ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพสามารถให้คำแนะนำเฉพาะได้
จากนั้นหากอาการภูมิแพ้ไม่รุนแรงขึ้นบุคคลอาจพบการบรรเทาจากยาแก้แพ้ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ยาลดน้ำมูกและสเปรย์สเตียรอยด์พ่นจมูก
ผู้ที่มีอาการแพ้รุนแรงมากขึ้นอาจต้องทานยาตามใบสั่งแพทย์รวมถึงวิธีการบำบัดด้วยภูมิคุ้มกันเช่นการแพ้ยา
หากบุคคลต้องการการบำบัดด้วยภูมิคุ้มกันอาจเกี่ยวข้องกับการเข้าร่วมการประชุมหลายครั้งกับผู้ที่เป็นภูมิแพ้ซึ่งจะค่อยๆทำให้บุคคลนั้นได้รับสารก่อภูมิแพ้ในปริมาณที่เพิ่มขึ้น เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งนี้จะทำให้บุคคลนั้นหมดความรู้สึกลดการตอบสนองต่ออาการแพ้
หลายคนใช้วิธีการรักษาทางเลือกในการรักษาโรคภูมิแพ้ จากข้อมูลของศูนย์สุขภาพเสริมและบูรณาการแห่งชาติสิ่งต่อไปนี้อาจช่วยบรรเทาอาการได้:
- การให้น้ำเกลือทางจมูก
- การฝังเข็ม
- โปรไบโอติก
- สมุนไพรบางชนิดเช่นสารสกัดบัตเตอร์เบอร์
เคล็ดลับการป้องกันโรคภูมิแพ้
การหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันอาการภูมิแพ้ทางเดินหายใจส่วนบนรวมทั้งอาการเจ็บคอ อย่างไรก็ตามการหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้อย่างสมบูรณ์นั้นไม่สามารถทำได้หรือทำได้จริงเสมอไป
สารก่อภูมิแพ้ทั่วไป ได้แก่ :
- หญ้าหรือเกสรต้นไม้
- สัตว์เลี้ยงและสัตว์โกรธ
- สปอร์ของเชื้อรา
- ไรฝุ่น
เคล็ดลับทั่วไปในการลดการสัมผัสสารก่อภูมิแพ้ ได้แก่ :
- ปิดหน้าต่างในช่วงฤดูละอองเกสร
- อยู่ในบ้านให้มากที่สุดเมื่อจำนวนละอองเรณูสูง
- สวมแว่นกันแดดกลางแจ้งเพื่อป้องกันดวงตาจากละอองเรณู
- อาบน้ำและเปลี่ยนเสื้อผ้าหลังจากใช้เวลากลางแจ้งในช่วงฤดูละอองเกสร
- หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดอาการ
- ใช้ผ้าคลุมกันฝุ่นบนเฟอร์นิเจอร์และเครื่องนอนเพื่อลดการสัมผัสกับไรฝุ่น
- ใช้เครื่องลดความชื้นและทำความสะอาดห้องน้ำและห้องครัวบ่อยๆเพื่อลดการสัมผัสเชื้อรา
- ล้างมือทันทีหลังจากลูบคลำสุนัขและแมวเพื่อลดความโกรธของสัตว์เลี้ยง
- ล้างสัตว์เลี้ยงบ่อยๆเพื่อลดการสะสมของความโกรธ
หากอาการเจ็บคอไม่ได้มาจากภูมิแพ้
เมื่อสาเหตุของอาการเจ็บคอไม่น่าจะเป็นโรคภูมิแพ้บุคคลยังคงสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อบรรเทาปัญหาและอาการอื่น ๆ ได้ที่บ้าน
เพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอบุคคลควร:
- พักผ่อนบ้าง: ร่างกายต้องการเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อ
- ดื่มของเหลวให้มากขึ้น: ควรเป็นอุณหภูมิใดก็ได้ที่รู้สึกดีที่สุด - เป้าหมายหลักคือการให้น้ำซึ่งจะช่วยต่อต้านการติดเชื้อ
- ดูดคอร์เซ็ต: ช่วยลดความเจ็บปวดและไม่ให้ปากแห้ง
- ลองใช้ Chloraseptic: ยาแก้ปวดชนิดรับประทานที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์จะช่วยให้หลังคอชาและบรรเทาอาการปวด
- ใช้ ibuprofen หรือ acetaminophen: ยาบรรเทาอาการปวดเหล่านี้และอื่น ๆ ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์อาจช่วยได้ แต่ถ้าใช้ตามคำแนะนำเท่านั้น
เมื่อไปพบแพทย์
ไม่ว่าการติดเชื้อเล็กน้อยหรืออาการแพ้จะทำให้เกิดอาการเจ็บคอคนมักจะบรรเทาอาการที่บ้านได้
กลยุทธ์การดูแลที่บ้านสำหรับอาการเจ็บคอโดยไม่คำนึงถึงสาเหตุ ได้แก่ :
- ดูดเศษน้ำแข็งหรือน้ำผลไม้แช่แข็ง
- ดื่มชาร้อนกับน้ำผึ้ง
- กลั้วคอด้วยน้ำเกลือวันละหลาย ๆ ครั้ง
- ใช้ยาบรรเทาอาการปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
อ่านวิธีรักษาอาการเจ็บคอแบบธรรมชาติเพิ่มเติมได้ที่นี่
อย่างไรก็ตามหากการเยียวยาที่บ้านไม่ได้ผลควรปรึกษาแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพรายอื่น
บุคคลควรไปพบแพทย์หากอาการเจ็บคอเป็นเวลานานกว่าหนึ่งหรือสองสัปดาห์และมีอาการดังต่อไปนี้:
- หายใจลำบากหรือกลืนลำบาก
- มีไข้สูง
- น้ำลายไหล
- ผื่น
- เลือดในน้ำลาย
- บวมหรือก้อนที่ใบหน้าหรือลำคอ
หากแพทย์สงสัยว่าอาการแพ้เป็นสาเหตุของอาการพวกเขาสามารถระบุสารก่อภูมิแพ้ที่เฉพาะเจาะจงได้ด้วยการทดสอบ
สรุป
อาการเจ็บคออาจเป็นอาการของอาการแพ้หวัดไข้หวัดใหญ่หรือการติดเชื้อประเภทอื่น ๆ เนื่องจากปัญหาเหล่านี้มักนำไปสู่อาการที่คล้ายคลึงกันการระบุสาเหตุอาจเป็นเรื่องยาก
อาการปากโป้งอย่างหนึ่งของโรคภูมิแพ้ตามฤดูกาลคืออาการคันและน้ำตาไหล นอกจากนี้อาการของหวัดหรือไข้หวัดใหญ่มักไม่ค่อยเกิดขึ้นนานกว่า 2 สัปดาห์ แต่อาการภูมิแพ้อาจคงอยู่ได้นาน 6 สัปดาห์ขึ้นไป
เทคนิคการดูแลที่บ้านหลายอย่างสามารถช่วยรักษาอาการเจ็บคอและอาการอื่น ๆ ของการติดเชื้อและอาการแพ้ได้
อย่างไรก็ตามหากอาการรุนแรงหรือหากกลยุทธ์การดูแลตนเองและยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ไม่ได้ผลให้ติดต่อแพทย์
เลือกซื้อการบำบัดทางเลือก
การรักษาทางเลือกในการรักษาอาการแพ้ที่ระบุไว้ในบทความนี้มีให้บริการทางออนไลน์:
- การให้น้ำเกลือทางจมูก
- โปรไบโอติก
- บัตเตอร์เบอร์
