การจามระหว่างตั้งครรภ์อาจส่งผลต่อทารกได้หรือไม่?
แม้ว่าหลายคนจะกังวลมากกว่าปกติในขณะตั้งครรภ์ แต่การจามระหว่างตั้งครรภ์ก็ไม่ควรทำให้เกิดความวิตกกังวลใด ๆ การจามอาจเกิดขึ้นบ่อยขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ แต่โดยปกติแล้วไม่ได้หมายความว่าทารกหรือแม่จะมีอะไรผิดปกติ
สาเหตุบางประการของการจามในระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่ :
- โรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์
- การเจ็บป่วย
- โรคภูมิแพ้
สาเหตุของการจามในระหว่างตั้งครรภ์คืออะไร?
คนสามารถจามได้จากหลายสาเหตุในขณะตั้งครรภ์:
โรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์
โรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์เป็นภาวะทั่วไปที่ทำให้เกิดอาการคัดจมูกการตั้งครรภ์ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงมากมายในร่างกาย
การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจนำไปสู่โรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์ซึ่งเป็นภาวะที่ส่งผลกระทบต่อผู้หญิง 39 เปอร์เซ็นต์ในบางช่วงของการตั้งครรภ์
โรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์มักทำให้คัดจมูกมากเป็นพิเศษ
ความแออัดนี้อาจอยู่ได้นาน 6 สัปดาห์หรือนานกว่านั้นในระหว่างตั้งครรภ์และอาจทำให้เกิดอาการหลายอย่างรวมถึงการจามที่เพิ่มขึ้น
ในระหว่างตั้งครรภ์การไหลเวียนของเลือดไปยังเยื่อเมือกจะเพิ่มขึ้น จมูกเต็มไปด้วยเยื่อเมือก การไหลเวียนของเลือดที่มากเกินไปทำให้ทางเดินจมูกบวมซึ่งนำไปสู่การมีน้ำและความแออัดมากเกินไป
ทั้งการปล่อยและความแออัดเพิ่มเติมอาจทำให้จามเพิ่มขึ้น
การเจ็บป่วย
ผู้ที่ตั้งครรภ์มีระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอและมีแนวโน้มที่จะเป็นหวัดไข้หวัดใหญ่หรือโรคอื่น ๆ ความเจ็บป่วยเหล่านี้อาจเกิดขึ้นนานและรุนแรงกว่าในคนที่ไม่ได้ตั้งครรภ์
เมื่อคนไม่ได้ตั้งครรภ์โดยทั่วไปร่างกายของพวกเขาจะตอบสนองต่อเชื้อโรคอย่างรวดเร็ว ในระหว่างตั้งครรภ์ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจะตอบสนองช้าลงและอ่อนโยนกว่าเพราะไม่ต้องการให้ทารกเข้าใจผิดว่ามีสิ่งที่เป็นอันตราย
โรคหวัดมักไม่เป็นอันตรายในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ไข้หวัดหรือความเจ็บป่วยอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดไข้อาจเป็นอันตรายได้ทั้งแม่และเด็ก สตรีมีครรภ์ที่จามและคิดว่าตนเองอาจเป็นไข้หวัดหรือเจ็บป่วยอื่น ๆ ที่ทำให้มีไข้ควรรีบไปพบแพทย์ทันที
อาการแพ้
ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ที่ทำให้เกิดอาการจามและอาการทางเดินหายใจส่วนบนอื่น ๆ เมื่อไม่ได้ตั้งครรภ์จะยังคงมีอาการภูมิแพ้ขณะตั้งครรภ์ การแพ้ตามฤดูกาลเช่นไข้ละอองฟางและละอองเกสรดอกไม้รวมถึงอาการแพ้ในร่มสามารถทำให้เกิดการจามได้
ความเสี่ยง
การจามในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดอาการปวดรอบ ๆ ท้องการจามในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อแม่หรือทารกเกือบตลอดเวลา
อย่างไรก็ตามการจามอาจเป็นอาการของความเจ็บป่วยหรือปัญหาที่สำคัญกว่าที่อาจส่งผลกระทบต่อทารก
เมื่อการจามบ่งบอกถึงปัญหาที่รุนแรงขึ้นอาจมีความเสี่ยง ตัวอย่างเช่นหากมีคนเป็นไข้หวัดความเสี่ยงอาจรวมถึงการแท้งบุตรน้ำหนักแรกเกิดน้อยและการคลอดก่อนกำหนด
ผู้ที่ตั้งครรภ์อาจพบว่าการจามทำให้เกิดอาการปวดรอบ ๆ ท้อง แม้ว่าความเจ็บปวดที่แผ่ออกมานี้จะทำให้รู้สึกไม่สบายตัว แต่ก็ไม่เป็นอันตราย ปรากฏการณ์นี้เรียกว่าอาการปวดเอ็นรอบและเกิดขึ้นเมื่อเอ็นยืดและคลายในระหว่างตั้งครรภ์
มีการจัดการอย่างไร?
ไม่แนะนำให้ใช้ยาหลายชนิดที่ปลอดภัยในขณะที่ไม่ตั้งครรภ์ในระหว่างตั้งครรภ์
American Pregnancy Association แนะนำให้ผู้ตั้งครรภ์ จำกัด ปริมาณยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) ที่รับประทานในระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งหมายความว่ายาแก้หวัดหลายชนิดที่สามารถลดอาการจามนั้นไม่อยู่ในขอบเขตที่ จำกัด
การเยียวยาที่บ้าน
วิธีจัดการกับอาการจามในระหว่างตั้งครรภ์โดยไม่ต้องใช้ยา ได้แก่ :
- สเปรย์น้ำเกลือจมูก
- หม้อ neti
- ใช้เครื่องทำให้ชื้น
- หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ที่รู้จัก
- ใช้เครื่องฟอกอากาศ
- การรักษาโรคหอบหืดตามคำแนะนำของแพทย์
- ออกกำลังกายเป็นประจำ
- การรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน
ผู้คนควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงการป่วยในระหว่างตั้งครรภ์ แพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้คนที่เป็นไข้หวัดใหญ่เพื่อป้องกันไข้หวัดในขณะตั้งครรภ์
เมื่อไปพบแพทย์
ควรปรึกษาแพทย์หากมีอาการจามร่วมด้วยเช่นมีไข้ประชาชนควรไปพบแพทย์ทันทีหากสงสัยว่าการจามเป็นอาการของปัญหาที่สำคัญกว่าเช่นไข้หวัดหรือโรคหอบหืด
หญิงตั้งครรภ์ควรรีบไปพบแพทย์ทันทีหากมีอาการหรือข้อกังวลใด ๆ ต่อไปนี้พร้อมกับการจาม:
- ไข้ 102 ° F หรือสูงกว่า
- หายใจลำบาก
- เจ็บหน้าอก
- ไอเป็นเมือกสีเหลืองหรือเขียว
- เป่าเมือกสีออกจากจมูก
- หายใจไม่ออก
- เบื่ออาหาร
- ไม่สามารถนอนหลับได้
- ปวดหัวอย่างรุนแรง
ถาม - ตอบ
มีความเข้าใจผิดมากมายเกี่ยวกับการจามในระหว่างตั้งครรภ์ เราตอบคำถามทั่วไปเกี่ยวกับการตั้งครรภ์และการจามด้านล่าง:
การจามมีผลต่อทารกหรือไม่?
โดยทั่วไปการจามระหว่างตั้งครรภ์จะไม่เป็นอันตรายต่อทารก
ทารกได้รับการปกป้องอย่างดีในมดลูกและแม้กระทั่งการจามอย่างหนักก็ไม่ส่งผลกระทบต่อทารก
ครั้งเดียวที่การจามอาจเป็นปัญหาสำหรับทารกคือหากการจามเป็นอาการของความเจ็บป่วยหรือปัญหาพื้นฐาน ในกรณีเหล่านี้เป็นความเจ็บป่วยพื้นฐานที่อาจส่งผลกระทบต่อทารกไม่ใช่การจามเอง
การจามขณะตั้งครรภ์มีผลต่อเพศสัมพันธ์ของทารกหรือไม่?
แม้จะมีเรื่องราวนิทานและตำนานมากมายที่เน้นถึงวิธีที่มีอิทธิพลต่อเพศของทารก แต่การจามไม่สามารถกำหนดหรือเปลี่ยนเพศของทารกได้
เพศของทารกขึ้นอยู่กับความคิดโดยโครโมโซมจากอสุจิของผู้ชาย
หากอสุจิของผู้ชายมีโครโมโซม X ทารกจะเป็นเพศหญิง หากมีโครโมโซม Y ทารกจะเป็นชาย
หญิงตั้งครรภ์สามารถจามลูกน้อยได้หรือไม่?
ไม่ทารกจะไม่เกิดเพราะหญิงตั้งครรภ์จาม
ในขณะที่บางคนอาจพูดติดตลกเกี่ยวกับการคลอดบุตรที่รวดเร็วแม้กระทั่งคนที่คลอดลูกเร็วก็ยังต้องผ่านกระบวนการคลอด ในระหว่างคลอดการหดตัวช่วยนำทารกออกจากมดลูกผ่านปากมดลูกที่เปิดอยู่
ผู้คนยังคงต้องเบ่งและผ่านการคลอดหรือการผ่าตัดคลอดเพื่อให้ทารกเกิดมา
Takeaway
การจามในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้บ่อยสำหรับหลาย ๆ คน
เวลาจามส่วนใหญ่ระหว่างตั้งครรภ์ไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตามหากการจามมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ ที่อาจบ่งบอกถึงปัญหาที่สำคัญกว่านั้นจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด