การสัมผัสราดำมีผลอย่างไร?
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
แม้จะมีความเชื่อกันโดยทั่วไปว่าการสัมผัสราดำเป็นปัญหาด้านสุขภาพที่ร้ายแรง แต่ก็ไม่มีงานวิจัยที่น่าเชื่อว่าการสัมผัสเชื้อราชนิดนี้ทำให้เกิดโรคต่างๆเช่นมะเร็งหรือโรคปอด
ราเป็นเชื้อราชนิดหนึ่ง มีอยู่เกือบทุกที่รวมทั้งอากาศด้วย โดยทั่วไปแล้วเชื้อราในสิ่งแวดล้อมในปริมาณปกติจะไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพอย่างมากต่อผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงที่มีระบบภูมิคุ้มกันปกติ
ไม่มีแม่พิมพ์ชนิดเดียวที่เรียกว่า“ ราดำ” - แม่พิมพ์หลายชนิดมีสีดำ เมื่อผู้คนใช้คำนี้พวกเขาอาจหมายถึงประเภทที่เรียกว่า Stachybotrys chartarum (S. chartarum) หรือที่เรียกว่า Stachybotrys atra.
ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่บ่งชี้ว่าการสัมผัสกับ S. chartarum เป็นอันตรายมากกว่าการสัมผัสกับเชื้อราชนิดอื่น ๆ
อย่างไรก็ตามบางคนอาจไวต่อสปอร์ของเชื้อรามากกว่าคนอื่น ๆ และอาจเกิดอาการทางเดินหายใจหลังจากสูดดมสปอร์จำนวนเล็กน้อยเข้าไป ในปริมาณมากสปอร์ของเชื้อราอาจทำให้สุขภาพไม่ดีในเกือบทุกคน
ดังนั้นผู้คนควรกำจัดการเติบโตของเชื้อราในบ้านและทำตามขั้นตอนเพื่อป้องกันไม่ให้กลับมาเติบโตอีก
ในบทความนี้เราจะมาดูข้อเท็จจริงและตำนานเกี่ยวกับการสัมผัสราดำ นอกจากนี้เรายังอธิบายถึงวิธีการกำจัดและป้องกันการเติบโตของเชื้อราในบ้าน
ราดำอันตรายต่อสุขภาพอย่างไร?
แม่พิมพ์บางชนิดสามารถปล่อยสารพิษจากเชื้อราได้มีความเชื่อกันโดยทั่วไปว่าราดำ - บางครั้งเรียกว่าราพิษอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่รุนแรงเนื่องจากปล่อยสารพิษจากเชื้อรา สารพิษจากเชื้อราเป็นสารพิษที่เชื้อราสร้างขึ้น
งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าสารพิษจากเชื้อรา S. chartarum มีความเชื่อมโยงกับปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงในผู้ที่อาศัยอยู่ในอาคารที่ปนเปื้อน
ปัญหาสุขภาพอย่างหนึ่งคือ mycotoxicosis - เชื้อราเป็นพิษ อื่น ๆ ได้แก่ :
- ปวดเมื่อย
- การเปลี่ยนแปลงอารมณ์
- ปวดหัว
- สูญเสียความทรงจำ
- เลือดกำเดาไหล
จนถึงปัจจุบันยังไม่มีข้อพิสูจน์ว่าการสูดดมสปอร์ของเชื้อราทำให้เกิดอาการเหล่านี้
อย่างไรก็ตามการสัมผัสเชื้อราอาจทำให้เกิดอาการอื่น ๆ ได้ ตามที่กรมอนามัยฟลอริดาอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพประเภทต่อไปนี้:
ภูมิแพ้และระคายเคือง
ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้อาจมีความไวต่อเชื้อรามากกว่าคนอื่น ๆ หากสัมผัสกับเชื้อราอาจมีอาการเช่น:
- น้ำมูกไหลหรืออุดตัน
- น้ำตาไหลตาแดง
- ไอแห้ง
- ผื่นที่ผิวหนัง
- อาการเจ็บคอ
- ไซนัสอักเสบ
- หายใจไม่ออก
การแพ้เชื้อราอย่างรุนแรงทำให้อาการรุนแรงขึ้นรวมถึงหายใจถี่
การสัมผัสเชื้อราอาจทำให้โรคหอบหืดหรือปัญหาปอดแย่ลงในผู้ที่มีภาวะปอดมาก่อน
การศึกษาในปี 2555 พบว่าทารกและเด็กเล็กที่สัมผัสเชื้อราในบ้านมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเป็นโรคหอบหืดเมื่ออายุ 7 ขวบการวิจัยได้ตรวจสอบบ้าน 289 หลังและเชื้อรา 36 ชนิด
อย่างไรก็ตาม S. chartarum ไม่พบเชื้อราในสามประเภทที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาของโรคหอบหืดมากที่สุด
งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในปี 2547 โดยสถาบันการแพทย์ (IOM) ระบุว่าการใช้เวลาอยู่ในที่ร่มชื้นเกี่ยวข้องกับอาการระบบทางเดินหายใจรวมถึงโรคหอบหืด
การติดเชื้อ
สำหรับคนส่วนใหญ่ที่มีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงเชื้อราจะไม่เป็นปัญหา
อย่างไรก็ตามผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอเช่นผู้ที่มีเชื้อเอชไอวีที่ไม่สามารถควบคุมได้ผู้ป่วยที่ปลูกถ่ายหรือผู้ที่ได้รับการรักษามะเร็งจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อรา
ผลกระทบที่เป็นพิษ
บางคนเชื่อว่าราดำเป็นอันตรายอย่างยิ่งเพราะปล่อยสารพิษจากเชื้อรา อย่างไรก็ตามความจริงก็คือแม่พิมพ์ทั้งหมดสามารถผลิตสารพิษจากเชื้อราได้ เพียงเพราะมีเชื้อราอยู่ไม่ได้หมายความว่ามันกำลังผลิตสารพิษเหล่านี้
กรณีส่วนใหญ่ของ mycotoxicosis เป็นผลมาจากการรับประทานอาหารที่มีเชื้อรามากกว่าการสูดดมสปอร์ของเชื้อราในบ้านหรือนอกบ้าน หลักฐานไม่ได้ระบุว่าการสูดดมหรือสัมผัสเชื้อราอาจทำให้เกิดเชื้อราได้
รายงานปี 2547 ของ IOM ไม่สามารถสำรองข้อมูลการอ้างสิทธิ์ที่มีปัญหาเช่นความเหนื่อยล้าโรคปอดหรือมะเร็งที่เป็นผลมาจากการสัมผัสเชื้อรา
ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ระบุว่ามีรายงานน้อยมากเกี่ยวกับภาวะสุขภาพที่เป็นเอกลักษณ์หรือหายากซึ่งเกิดจากเชื้อราในบ้าน
สรุป
ปรากฏว่าราในร่มหลายชนิดไม่ใช่แค่ราดำอาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพในบางคน แต่ไม่ใช่ในทุกคน
อย่างไรก็ตามการสัมผัสเชื้อราในบ้านเป็นเวลานานอาจไม่ดีต่อสุขภาพสำหรับทุกคน
ผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดเชื้อรามากที่สุด ได้แก่
- ทารกและเด็ก
- ผู้สูงอายุ
- ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้หรือโรคหอบหืด
- คนที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
ความกังวลด้านสุขภาพที่สำคัญดูเหมือนจะเกี่ยวข้องกับการแพ้และการระคายเคืองซึ่งมักทำให้เกิดอาการทางเดินหายใจ
ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแออาจมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อรา
การวินิจฉัย
ผู้ที่สงสัยว่าอาจมีอาการแพ้เชื้อราควรปรึกษาแพทย์แพทย์อาจวินิจฉัยการแพ้เชื้อราโดยพิจารณาจากอาการของบุคคลและประวัติทางการแพทย์และครอบครัว นอกจากนี้ยังอาจทำการทดสอบ ได้แก่ :
- การทดสอบผิวหนังเพื่อตรวจสอบปฏิกิริยาต่อสารก่อภูมิแพ้ทั่วไป
- การตรวจเลือดเพื่อวัดการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันต่อเชื้อราและเพื่อตรวจหาการแพ้เชื้อราบางประเภท
ในการวินิจฉัยการติดเชื้อราในระบบในผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอแพทย์อาจทำการเจาะเลือด ในบางกรณีอาจจำเป็นต้องทำการทดสอบเพิ่มเติม
การรักษา
การรักษาอาการแพ้เชื้อราคล้ายกับการรักษาโรคภูมิแพ้สูดดมประเภทอื่น ๆ ตัวเลือก ได้แก่ :
- หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ทุกครั้งที่ทำได้
- ล้างจมูกเพื่อล้างสปอร์ของเชื้อราออกจากจมูก
- ยาแก้แพ้เพื่อหยุดอาการน้ำมูกไหลจามและอาการคัน
- สเปรย์ฉีดจมูกซึ่งเป็นวิธีการรักษาระยะสั้นสำหรับความแออัด
- คอร์ติโคสเตียรอยด์จมูกเพื่อลดการอักเสบ
- ยาลดความอ้วนในช่องปากเพื่อลดความแออัด
สำหรับการแก้ปัญหาในระยะยาวแพทย์อาจแนะนำให้ใช้ภูมิคุ้มกันบำบัด สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการถ่ายภาพภูมิแพ้หลายครั้งในช่วงสองสามปี
การบำบัดด้วยภูมิคุ้มกันอาจมีประสิทธิภาพสูง แต่เหมาะสำหรับผู้ที่แพ้เชื้อราบางประเภทเท่านั้น
กำจัดเชื้อรา
บุคคลควรปฏิบัติต่อแม่พิมพ์ทั้งหมดเหมือนกันเมื่อต้องนำออกจากบ้าน
เพื่อทำสิ่งนี้:
- กำจัดการเติบโตของเชื้อราที่มองเห็นได้จากพื้นผิวที่แข็งด้วยผลิตภัณฑ์กำจัดเชื้อราในเชิงพาณิชย์น้ำสบู่ร้อนหรือส่วนผสมของสารฟอกขาว 1 ถ้วยต่อน้ำหนึ่งแกลลอน
- ถอดและทิ้งวัสดุที่อ่อนนุ่มหรือมีรูพรุนเช่นพรมฉนวนกันความร้อนหรือแผ่นผนังที่มีร่องรอยของเชื้อรา
- ติดต่อผู้เชี่ยวชาญหากมีการเจริญเติบโตของเชื้อราในบ้านอย่างกว้างขวางหรือหากเกิดอาการแพ้เมื่อทำความสะอาดพื้นผิวที่มีเชื้อรา
การป้องกัน
การกำจัดเชื้อราอย่างละเอียดจะช่วยบรรเทาอาการแพ้ได้ในระยะยาวเชื้อราเจริญเติบโตได้ดีในสภาพแวดล้อมที่ชื้นและชื้น
วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการป้องกันการเติบโตของเชื้อราคือการตรวจสอบระดับความชื้นในบ้าน ไม่ควรสูงเกิน 50% ตลอดทั้งวัน
ตรวจสอบระดับความชื้นอย่างสม่ำเสมอเนื่องจากสามารถเปลี่ยนแปลงได้ทุกสองสามชั่วโมง
ใช้เครื่องลดความชื้นหากจำเป็นโดยเฉพาะในช่วงเดือนที่มีอากาศชื้น
เพื่อป้องกันเชื้อราบุคคลสามารถทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
- หมั่นตรวจสอบอาคารเพื่อดูร่องรอยความเสียหายจากน้ำและเชื้อรา
- ทำความสะอาดห้องน้ำเป็นประจำและจัดการกับเชื้อราและโรคราน้ำค้างทันทีที่ปรากฏ
- ใช้พัดลมดูดอากาศในห้องครัวและห้องน้ำหรือเปิดหน้าต่างเพื่อปรับปรุงการระบายอากาศ
- ติดตั้งเครื่องปรับอากาศที่มีแผ่นกรองฝุ่นละอองประสิทธิภาพสูงหรือที่รู้จักกันดีในชื่อแผ่นกรอง HEPA เพื่อกำจัดสปอร์ของเชื้อราออกจากอากาศ
- เพิ่มสารยับยั้งเชื้อราลงในสีเพื่อหยุดการเติบโตของเชื้อราบนผนังและเพดาน
- หลีกเลี่ยงการใช้พรมในห้องครัวห้องใต้ดินหรือห้องน้ำ
- รีไซเคิลหนังสือและหนังสือพิมพ์เก่าเนื่องจากอาจเกิดเชื้อราได้อย่างรวดเร็วหากชื้น
- จัดการกับน้ำท่วมในทันทีโดยการตากเฟอร์นิเจอร์ที่อ่อนนุ่มและทำความสะอาดของเปียกด้วยผลิตภัณฑ์เชิงพาณิชย์
- กำจัดพรมที่เสียหายจากน้ำท่วม
วิธีป้องกันหรือลดอาการแพ้เชื้อรา:
- ปิดหน้าต่างในเวลากลางคืนเนื่องจากมีสปอร์ของเชื้อราในอากาศมากขึ้นในช่วงเวลากลางคืนที่เย็นและชื้น
- สวมหน้ากากกันฝุ่นขณะทำสวน
- อยู่ในร่มหลังจากเกิดพายุฝนในสภาพอากาศชื้นและช่วงเวลาอื่น ๆ ที่จำนวนเชื้อราสูง
นอกจากนี้ควรใช้อุปกรณ์ความปลอดภัยที่เหมาะสมเมื่อทำความสะอาดแม่พิมพ์ในโรงงานอุตสาหกรรมหรือหลังจากเกิดภัยธรรมชาติ
เครื่องลดความชื้นมีจำหน่ายทางออนไลน์
Takeaway
จากการวิจัยในปัจจุบันการสัมผัสราดำไม่เป็นอันตรายไปกว่าการสัมผัสเชื้อราประเภทอื่น ๆ
เป็นไปไม่ได้ที่จะหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับเชื้อรา - สปอร์มีอยู่เกือบทุกที่รอบตัวเรา
ในปริมาณที่สูงหรือในผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้การสัมผัสเชื้อราใด ๆ อาจทำให้เกิดอาการภูมิแพ้ได้ ในผู้ที่มีภาวะสุขภาพพื้นฐานอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงมากขึ้น
โดยไม่คำนึงถึงประเภทของเชื้อราสิ่งสำคัญคือต้องนำออกจากบ้านด้วยเหตุผลด้านสุขอนามัยและสุขภาพ
ใครก็ตามที่มีความกังวลเกี่ยวกับผลของเชื้อราที่มีต่อสุขภาพควรปรึกษาแพทย์