ริดสีดวงทวารอยู่ได้นานแค่ไหน? สิ่งที่ต้องรู้
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
โรคริดสีดวงทวารมีอาการบวมและระคายเคืองเส้นเลือดบริเวณทวารหนักหรือทวารหนักซึ่งสามารถคงอยู่ได้ในระยะเวลาที่แตกต่างกัน ในบางคนริดสีดวงทวารจะหายไปเองหลังจากผ่านไปสองสามวัน ในกรณีอื่น ๆ อาจกลายเป็นเหตุการณ์ปกติได้
บางคนอาจต้องใช้ยาหรือขั้นตอนทางการแพทย์เพื่อลดอาการและทำให้ริดสีดวงทวารหดตัว
โรคริดสีดวงทวารอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและทำกิจกรรมง่ายๆเช่นนั่งหรือเดินอึดอัดหรือท้าทาย
ในบทความนี้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับระยะเวลาที่ริดสีดวงทวารและวิธีการบรรเทา
ระยะเวลา
คนที่เป็นโรคริดสีดวงทวารอาจรู้สึกไม่สบายตัวมาก
ไม่มีกำหนดระยะเวลาสำหรับโรคริดสีดวงทวาร ริดสีดวงทวารขนาดเล็กอาจชัดเจนขึ้นโดยไม่ต้องรักษาใด ๆ ภายในสองสามวัน
ริดสีดวงทวารภายนอกขนาดใหญ่อาจใช้เวลานานกว่าในการรักษาและอาจทำให้เกิดอาการปวดและไม่สบายอย่างมีนัยสำคัญ หากอาการริดสีดวงทวารยังไม่หายภายในสองสามวันควรไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษา
ปัจจัยเสี่ยงของโรคริดสีดวงทวารที่รุนแรงหรือกำเริบ ได้แก่ :
- ได้รับไฟเบอร์ไม่เพียงพอ
- มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
- กำลังตั้งครรภ์
- มีอาการท้องผูกเรื้อรัง
- มีอาการท้องร่วงเรื้อรัง
- อายุของกล้ามเนื้อ
- นั่งบนห้องน้ำนานเกินไป
- รัดในขณะที่มีการเคลื่อนไหวของลำไส้
- มีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก
- การใช้ยาระบายหรือยาระบายมากเกินไปหรือใช้ในทางที่ผิด
ปัจจัยข้างต้นบางอย่างอาจทำให้การรักษาริดสีดวงทวารเป็นเรื่องยากทำให้ปัญหายังคงอยู่ได้นานขึ้น
การรักษา
โรคริดสีดวงทวารบางชนิดไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาและจะหายไปเองภายในสองสามวัน ในช่วงเวลานี้บุคคลควรพักผ่อนและหลีกเลี่ยงการทำอะไรที่ทำให้เครียดหรือกดดันบริเวณนั้น
การรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) อาจใช้ได้ผลกับบางคน ครีมที่ใช้ในทางการแพทย์เช่น phenylephrine gel (Preparation H) สามารถช่วยบรรเทาอาการคันและไม่สบายตัวได้
หากการรักษา OTC มีผลเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยแพทย์อาจสั่งยาขี้ผึ้งที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นได้
ผู้ที่มักเป็นโรคริดสีดวงทวารหรือมีภาวะแทรกซ้อนเช่นเลือดในอุจจาระควรปรึกษาแพทย์ แพทย์อาจแนะนำวิธีการรักษาแบบอื่นหรือทำการทดสอบเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง
ผู้ที่มีอาการริดสีดวงทวารหนักอาจต้องได้รับการรักษาที่เข้มข้นมากขึ้นรวมถึงขั้นตอนทางการแพทย์ ขั้นตอนเหล่านี้อาจรวมถึง:
- ยางรัดซึ่งเป็นขั้นตอนการผ่าตัดที่ไม่ใช้บ่อยที่สุดในการกำจัดริดสีดวงทวาร แพทย์จะวางแถบเล็ก ๆ แน่น ๆ รอบ ๆ ริดสีดวงทวารเพื่อตัดการไหลเวียนของเนื้อเยื่อและปล่อยให้หลุดออก
- Sclerotherapy ในระหว่างที่แพทย์ฉีดยาเคมีเข้าไปในริดสีดวงทวารเพื่อหดตัว แพทย์อาจใช้ความร้อนแสงหรืออุณหภูมิเยือกแข็งเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้
- การผ่าตัดเอาออกซึ่งแพทย์แนะนำเฉพาะในกรณีที่ริดสีดวงทวารไม่ตอบสนองต่อวิธีการที่บ้านหรือในสำนักงาน การผ่าตัดมักจะประสบความสำเร็จและป้องกันไม่ให้ริดสีดวงทวารกลับมา
มีตัวเลือกการรักษาริดสีดวงทวารที่สามารถซื้อได้ทางออนไลน์
การกู้คืน
สำหรับผู้ที่เป็นโรคริดสีดวงทวารเป็นประจำการปรับเปลี่ยนอาหารและวิถีชีวิตบางอย่างอาจช่วยในการรักษาและป้องกันได้
อาหาร
การรับประทานอาหารที่มีเส้นใยมาก ๆ อาจทำให้อุจจาระนิ่มลงและถ่ายได้ง่ายขึ้นการรัดในระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้เป็นสาเหตุที่พบบ่อยของโรคริดสีดวงทวาร แต่คนทั่วไปสามารถปรับเปลี่ยนอาหารเพื่อลดความต้องการความเครียดได้
รวมถึงอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์จำนวนมากในอาหารนั้นเป็นประโยชน์โดยทั่วไป เส้นใยพืชจากผลไม้ผักถั่วและธัญพืชช่วยเก็บน้ำในอุจจาระทำให้นุ่มขึ้นและผ่านได้ง่ายขึ้น
การเสริมอาหารที่มีเส้นใยที่ละลายน้ำได้เช่นเมธิลเซลลูโลส (Citrucel) หรือไซเลียม (Metamucil) อาจลดอาการท้องผูกได้
การดื่มน้ำมาก ๆ ตลอดทั้งวันช่วยให้แน่ใจว่าร่างกายมีน้ำเพียงพอสำหรับการย่อยอาหารที่ดีต่อสุขภาพซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้อีกด้วย
ไลฟ์สไตล์
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเล็ก ๆ น้อย ๆ สามารถช่วยลดอาการของโรคริดสีดวงทวารได้ เคล็ดลับบางประการ ได้แก่ :
- ใช้อุจจาระขนาดเล็กเพื่อพยุงขาในขณะที่มีการเคลื่อนไหวของลำไส้ วิธีนี้จะเปลี่ยนตำแหน่งของช่องทวารหนักซึ่งอาจทำให้อุจจาระผ่านได้ง่ายขึ้น
- หลีกเลี่ยงการชะลอการเคลื่อนไหวของลำไส้เมื่อจำเป็น
- อาบน้ำเป็นประจำ
- ล้างทวารหนักเบา ๆ ในห้องอาบน้ำหลังการเคลื่อนไหวของลำไส้แต่ละครั้งหรือใช้ทิชชู่เปียกหรือน้ำจากโถสุขภัณฑ์
- อาบน้ำอุ่นเพื่อบรรเทาอาการ
- นั่งบนก้อนน้ำแข็งเพื่อลดอาการปวดหรือไม่สบายตัว
- ออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้
การใช้เวลาเข้าห้องน้ำมากเกินไปอาจทำให้เลือดไปคั่งในหลอดเลือดดำบริเวณทวารหนักหรือกดดันโดยไม่จำเป็น
ในขณะที่การเปลี่ยนแปลงอาหารสามารถลดเวลาในการเข้าห้องน้ำได้ แต่ผู้คนก็ควรหลีกเลี่ยงการนำสมาร์ทโฟนหนังสือพิมพ์หรือหนังสือเข้าห้องน้ำ
ทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคริดสีดวงทวาร
ริดสีดวงทวารมาจากหลอดเลือดดำกลุ่มเล็ก ๆ ใกล้กับเยื่อเมือกของทวารหนักและทวารหนักส่วนล่าง พวกมันจะเกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือดดำบวมหรือระคายเคือง
ริดสีดวงทวารภายในปรากฏอยู่ภายในทวารหนักส่วนล่างและมองไม่เห็นด้วยตาเปล่า ริดสีดวงทวารประเภทนี้อาจไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดหรือระคายเคืองใด ๆ แต่บุคคลอาจมีอาการอื่น ๆ
ริดสีดวงทวารภายนอกปรากฏที่ด้านนอกของทวารหนักและมักทำให้เกิดความเจ็บปวดและไม่สบายตัว
อาการของโรคริดสีดวงทวารอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่มักรวมถึง:
- ก้อนภายนอกทวารหนัก
- ปวดหรือไม่สบาย
- แม้จะเช็ดทำความสะอาดแล้วก็ตาม
- บวมใกล้ทวารหนัก
- รู้สึกแสบร้อนเมื่อมีการเคลื่อนไหวของลำไส้หรือพักผ่อน
บุคคลอาจสังเกตเห็นเลือดในห้องน้ำหรืออุจจาระ
ในระหว่างตั้งครรภ์
น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดโรคริดสีดวงทวารโรคริดสีดวงทวารเป็นปัญหาที่พบบ่อยในระหว่างตั้งครรภ์ น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เส้นเลือดในทวารหนักและทวารหนักเครียด
เมื่อมดลูกโตขึ้นก็จะสร้างแรงกดดันให้กับหลอดเลือดดำที่อยู่ใกล้กับทวารหนัก
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจทำให้หลอดเลือดดำในบริเวณนี้คลายตัวซึ่งอาจทำให้เป็นโรคริดสีดวงทวารได้มากขึ้น
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและร่างกายอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารเช่นท้องผูกหรือท้องร่วงซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคริดสีดวงทวาร
Outlook
โรคริดสีดวงทวารมักไม่รุนแรง แต่อาจสร้างความรำคาญและทำให้ชีวิตประจำวันลำบาก
โรคริดสีดวงทวารจะอยู่ได้นานเพียงใดในแต่ละบุคคล แต่มีวิธีการรักษา OTC และทางเลือกทางการแพทย์หลายอย่างที่สามารถใช้รักษาได้
นอกจากนี้ยังมีการเปลี่ยนแปลงง่ายๆที่ผู้คนสามารถทำได้ในการรับประทานอาหารและวิถีชีวิตเพื่อบรรเทาอาการและป้องกันไม่ให้เกิดริดสีดวงทวารใหม่