วิธีกำจัดส่าไข้
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
แผลเย็นหรือที่เรียกว่าแผลไข้เป็นแผลที่ปากหรือใกล้ปากที่เกิดจากเชื้อไวรัสเริมชนิดซิมเพล็กซ์ 1 (HSV-1) อาจมีอาการเจ็บปวดหรือคัน แต่ยาและวิธีแก้ไขต่างๆสามารถช่วยได้
จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) พบว่า 48.1% ของผู้ที่มีอายุ 14–49 ปีมีการติดเชื้อ HSV-1 ความชุกจะเพิ่มขึ้นตามอายุจาก 27.0% ของคนอายุ 14–19 ปีเป็น 59.7% ของผู้ใหญ่อายุ 45–49
แผลเย็นเป็นอาการหลักของการติดเชื้อ HSV-1 มักเกิดขึ้นที่หรือรอบ ๆ ปาก แต่ยังสามารถเกิดขึ้นภายในจมูกหรือที่คางหรือแก้ม
HSV-1 อาจทำให้เกิดแผลที่อวัยวะเพศในเพศชายและเพศหญิงแม้ว่าไวรัสเริมชนิดอื่นมักจะรับผิดชอบปัญหานี้ซึ่งเรียกว่าโรคเริมที่อวัยวะเพศ
อาการแรกของส่าไข้ ได้แก่ รู้สึกเสียวซ่าคันหรือแสบร้อน ภายใน 48 ชั่วโมงอาการเจ็บจะปรากฏขึ้น โดยปกติจะหายภายใน 1-2 สัปดาห์
ขณะนี้ยังไม่มีวิธีรักษาแผลเย็น แต่บุคคลสามารถเร่งการรักษาและเพิ่มเวลาระหว่างการระบาดด้วยยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ การเยียวยาที่บ้านและกลยุทธ์บางอย่างอาจช่วยได้เช่นกัน
ยาจะมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบุคคลใช้ทันทีที่มีอาการเกิดขึ้น
การเยียวยาที่บ้าน
มีหลักฐาน จำกัด ว่าการเยียวยาธรรมชาติและเทคนิคการดูแลบ้านอื่น ๆ สามารถลดการแพร่กระจายของไวรัสและบรรเทาความไม่สบายตัวจากแผลได้
อย่างไรก็ตามสิ่งต่อไปนี้อาจมีผล งานวิจัยหรือรายงานประวัติย่อส่วนใหญ่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์โดยตรงกับอาการเจ็บ:
- น้ำผึ้ง Kanuka
- ลิปบาล์มที่มีส่วนผสมของเลมอนบาล์ม
- น้ำมันสะระแหน่
- รากชะเอมเทศเพราะมีกรดไกลซีร์ไรซิค
- นมใช้ในการบีบอัด
- สารสกัดจากวานิลลา
- ผักชนิดหนึ่งและปราชญ์
ในขณะเดียวกันผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร L-lysine อาจช่วยป้องกันการแพร่ระบาดได้ แต่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนลองใช้
น้ำมันหอมระเหยชนิดใดที่สามารถช่วยจัดการแผลเย็นได้?
ธรรมชาติบำบัด
บางคนได้ลองใช้วิธีการรักษา homeopathic ต่อไปนี้เป็นการรักษาด้วยส่าไข้:
- ครีมดาวเรือง
- Natrum muriaticum
- สารพิษ rhus
- apis mellifica
- อัลบั้มสารหนู
- น้ำประสานทอง
- กราไฟต์
- hepar sulphuris calcareum
- เมอร์คิวริอุสโซลูบิลิส
- mezereum
- ปิโตรเลียม
อย่างไรก็ตามควรขอคำแนะนำจากมืออาชีพก่อนที่จะลองใช้วิธีแก้ไขใด ๆ ข้างต้น บางอย่างอาจมีผลกระทบที่ไม่ต้องการ
วิตามินซี
แม้ว่าวิตามินซีจะไม่สามารถรักษาแผลเย็นได้ แต่ก็อาจช่วยในกระบวนการบำบัดได้
วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันและการรักษาบาดแผล อาหารที่อุดมด้วยวิตามินซี ได้แก่ ผลเบอร์รี่มะเขือเทศพริกกีวีบรอกโคลีและผักโขม
การศึกษาที่เก่ากว่าชิ้นหนึ่งจากปี 1995 พบว่าการทาแผลด้วยกรดแอสคอร์บิกที่เจือจางซึ่งเป็นรูปแบบของวิตามินซีที่พบได้ตามธรรมชาติในอาหารช่วยหยุดอาการไม่ให้แย่ลง
งานวิจัยอื่น ๆ แสดงให้เห็นว่าวิตามินอาจต่อสู้กับไวรัสเริมหลายชนิด
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารที่อุดมด้วยวิตามินนี้ที่นี่
การรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
ยาหลายชนิดสามารถช่วยรักษาแผลเย็นได้และมีรายการยาที่เหมาะกับเด็กหลายรายการ
- Docosanol (Abreva) อาจช่วยลดเวลาในการฟื้นตัว
- Acyclovir (Zovirax) อาจมีผลเช่นเดียวกัน
- เจลเช่นเบนโซเคน (Zilactin) สามารถทำให้ชาเจ็บได้
- ครีมสังกะสีออกไซด์อาจลดระยะเวลาการติดเชื้อให้สั้นลงตามการศึกษาเก่าชิ้นหนึ่ง
- ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และแอลกอฮอล์ถูสามารถช่วยรักษาแผลเย็นได้
- ไอบูโพรเฟนสามารถลดอาการปวดและการอักเสบได้
- แผ่นแปะแผลเย็นช่วยปกป้องผิวในระหว่างขั้นตอนการรักษา โดยปกติจะมียาเช่นอะไซโคลเวียร์เพื่อช่วยในการรักษา
อุปกรณ์แสงอิเล็กทรอนิกส์หรือเลเซอร์อาจช่วยเร่งเวลาในการฟื้นตัว
ผู้คนควรเริ่มการรักษาภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากสังเกตเห็นอาการครั้งแรกเช่นรู้สึกเสียวซ่าหรือแสบร้อน สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของผลิตภัณฑ์อย่างรอบคอบ
ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาเมื่อใด
ผู้ที่มีแผลเย็นควรไปพบแพทย์หากพบ:
- แผลที่กินเวลานานกว่า 2 สัปดาห์
- อาการรุนแรง
- แผลใกล้ตา
- เจ็บที่แพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย
- การระบาดบ่อย
ทุกคนที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอควรไปพบแพทย์เช่นกันเนื่องจากอาจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นของภาวะแทรกซ้อน มะเร็งบางชนิดเอชไอวีและการรักษาทางการแพทย์ต่างๆอาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง
แพทย์อาจสั่งครีมต้านไวรัสหรือยารับประทาน ได้แก่ :
- อะไซโคลเวียร์ (Zovirax)
- วาลาไซโคลเวียร์ (Valtrex)
- แฟมซิโคลเวียร์ (Famvir)
- เพนซิโคลเวียร์ (Denavir)
การรักษามักเกี่ยวข้องกับการรับประทานยาทุกวันและอาจทำให้การรักษาหายเร็วขึ้นประมาณ 1 วัน
วงจรชีวิตของส่าไข้
โดยทั่วไปอาการหวัดครั้งแรกจะปรากฏภายใน 2-20 วันหลังจากสัมผัสกับ HSV-1 อาการเจ็บมีแนวโน้มที่จะพัฒนาในขั้นตอนต่อไปนี้:
- บุคคลนั้นรู้สึกแสบร้อนหรือรู้สึกเสียวซ่าในบริเวณที่จะเกิดอาการเจ็บ
- ภายใน 2 วันตุ่มเล็ก ๆ ที่อักเสบจะปรากฏขึ้น
- การกระแทกอาจกลายเป็นตุ่มน้ำและของเหลวภายในอาจขุ่นเนื่องจากเซลล์ภูมิคุ้มกันของร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้อ
- ไม่นานหลังจากที่มีเมฆมากตุ่มอาจแตกและปล่อยของเหลวออกมา
- แผลพุพองจะแห้งและตกสะเก็ด
- หลังจากนั้นประมาณ 7–14 วันอาการเจ็บจะหายไป
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับระยะของแผลเย็น
นอกจากนี้ยังอาจมีอาการอื่น ๆ ซึ่งอาจอยู่ได้ 2–3 สัปดาห์ ได้แก่ :
- ไข้
- เจ็บกล้ามเนื้อ
- ปวดหัว
- ความเหนื่อยล้า
- ต่อมบวม
การกลับเป็นซ้ำของแผลเย็น
เมื่อคนเรามีไวรัส HSV-1 แล้วมักจะยังไม่ออกฤทธิ์ในร่างกาย แต่สามารถเปิดใช้งานอีกครั้งและก่อตัวเป็นแผลได้มากขึ้น
ปัจจัยที่ทำให้เกิดการระบาดใหม่ ได้แก่ :
- ความเจ็บป่วยหรือความเครียด
- สิ่งอื่นใดที่อาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง
- การเปิดรับแสง UV จากแสงแดดหรือเตียงอาบแดด
- ประจำเดือน
ป้องกันการแพร่กระจาย
HSV-1 เป็นไวรัสติดต่อที่แพร่กระจายผ่านการสัมผัสโดยตรง
เมื่อมีแผลไวรัสสามารถแพร่กระจายได้ตั้งแต่ช่วงที่รู้สึกเสียวซ่าครั้งแรกจนถึงหลังจากที่อาการเจ็บหายแล้ว ไวรัสยังสามารถแพร่กระจายในช่วงเวลาอื่น ๆ - การแพร่เชื้ออาจเกิดขึ้นได้ไม่ว่าจะมองเห็นแผลเย็นหรือไม่ก็ตาม
เพื่อลดความเสี่ยงของการแพร่กระจายของไวรัส:
- หลีกเลี่ยงการจูบและทำกิจกรรมใกล้ชิดอื่น ๆ ในขณะที่มีแผล
- หมั่นล้างมือเป็นประจำ
- หลีกเลี่ยงการใช้สิ่งของที่สัมผัสกับแผลเช่นแปรงสีฟัน
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสระหว่างสิ่งที่เจ็บและผิวหนังหรือเยื่อเมือกที่แตกเช่นภายในปากหรือจมูก
- ใช้วิธีป้องกันสิ่งกีดขวางเช่นถุงยางอนามัยหรือเขื่อนฟันในระหว่างกิจกรรมทางเพศทั้งหมด
เคล็ดลับในการจัดการแผลเย็น
การมีสุขอนามัยที่ดีและการ จำกัด การสัมผัสกับผู้อื่นเมื่อมีอาการสามารถ จำกัด การแพร่กระจายของไวรัสได้
ด้านล่างนี้เป็นเคล็ดลับเพิ่มเติมในการจัดการแผลเย็น:
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสแผลให้มากที่สุด
- ล้างมือบ่อย ๆ โดยเฉพาะก่อนและหลังสัมผัสเจ็บ
- ใช้สำลีที่ปราศจากเชื้อทาขี้ผึ้งครีมหรือน้ำมัน
- ตบยาลงบนแผลแทนการถู
- เปลี่ยนแปรงสีฟันและเครื่องมือสุขอนามัยในช่องปากอื่น ๆ ที่สัญญาณแรกของการระบาดและหลังจากล้างออก
- ในขณะที่มีแผลที่ริมฝีปากให้กินอาหารเย็น ๆ นุ่ม ๆ และหลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสเค็มหรือหยาบซึ่งอาจทำให้แผลระคายเคืองได้
- ใช้ครีมกันแดดหรือลิปบาล์มที่มีค่า SPF อย่างน้อย 15 ในบริเวณนั้น
- ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อป้องกันการขาดน้ำ
Takeaway
แผลเย็นเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของการติดเชื้อ HSV-1 บางคนมีการระบาดซ้ำของแผลเหล่านี้ในขณะที่บางคนมีการติดเชื้อ แต่ไม่เคยมีอาการ
การรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือการรักษาตามใบสั่งแพทย์ต่างๆสามารถช่วยจัดการกับแผลเย็นได้และบางคนอาจได้รับประโยชน์จากการลองวิธีการรักษาที่บ้าน
หากแผลรุนแรงหรือต่อเนื่องให้ติดต่อแพทย์
การรักษาและวิธีแก้ส่าไข้มีให้เลือกซื้อมากมายทางออนไลน์
