การรับมือกับความผิดพลาดของ Adderall

Adderall เป็นยาตามใบสั่งแพทย์ที่แพทย์ใช้เพื่อเพิ่มสมาธิในผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้น

Adderall เป็นสารกระตุ้นเพื่อให้เมื่อมันเสื่อมสภาพบุคคลสามารถรู้สึกถึงผลกระทบที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่สร้างขึ้น เนื่องจากมีความไม่สมดุลของสารเคมีตกค้างในสมอง สิ่งนี้สามารถทำให้คนรู้สึกเหนื่อยและเฉื่อยชาซึ่งเรียกว่า Adderall crash

แม้ว่าอาการที่เกี่ยวข้องกับความผิดพลาดของ Adderall อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่จำเป็นอย่างยิ่งที่ใครบางคนจะต้องเข้าใจว่าเหตุใดพวกเขาจึงประสบกับปฏิกิริยานี้

ในบทความนี้เราจะดูวิธีระบุข้อขัดข้องของ Adderall สิ่งที่จะเกิดขึ้นในไทม์ไลน์ของการถอน Adderall และเคล็ดลับในการรับมือกับข้อขัดข้อง

เอฟเฟกต์ Adderall

Adderall มักใช้ในการรักษาผู้ป่วยสมาธิสั้นและอาการง่วงนอน เครดิตรูปภาพ: NeB_4o1, 2017

Adderall เป็นการรวมกันของยาเสพติดที่มี dextroamphetamine และแอมเฟตามีน มักใช้ในการรักษาโรคสมาธิสั้น (ADHD) และโรคนอนหลับที่เรียกว่า narcolepsy

เมื่อสารเคมีเหล่านี้เข้าสู่สมองจะเพิ่มการทำงานของระบบเคมีตามธรรมชาติรวมถึงระบบโดปามีนและนอร์อิพิเนฟริน สิ่งนี้ทำให้บุคคลรู้สึกตื่นตัวตื่นตัวและมีสมาธิได้ดีขึ้น

Adderall ยังสามารถเร่งการเต้นของหัวใจและเพิ่มความดันโลหิตของบุคคลได้อีกด้วย เนื่องจากสารเคมีเช่นอะดรีนาลีนและนอร์อิพิเนฟรินเกี่ยวข้องกับการตอบสนองของร่างกาย "การต่อสู้หรือการบิน" คนเราจึงรู้สึกกระวนกระวายใจอย่างมากและมีอาการมากเกินไปเมื่อใช้ Adderall

อาการของ Adderall ขัดข้อง

แม้ว่ายารุ่นขยายจะมีจำหน่าย แต่ผลกระทบของ Adderall ก็จะหมดไปในที่สุด ผลลัพธ์ที่ได้อาจเป็นความรู้สึกที่รุนแรงของการถอนตัวหรือที่เรียกว่า Adderall crash ซึ่งบุคคลจะรู้สึกตรงกันข้ามกับที่พวกเขาทำเมื่อรับประทานยา

เมื่อมีคนหยุดใช้ Adderall พวกเขาสามารถลดหรือหลีกเลี่ยงอาการถอนยาได้อย่างสมบูรณ์โดยการออกจากยาอย่างช้าๆในช่วงหลายเดือน

หากมีคนออกมาจาก Adderall อย่างรวดเร็วพวกเขาอาจสังเกตเห็นอาการต่อไปนี้ของ Adderall crash:

• ความอยาก Adderall
• ความปั่นป่วนและหงุดหงิด
• ความวิตกกังวลหรือความตื่นตระหนก
• ความเหนื่อยล้า
• ความรู้สึกซึมเศร้า
• เพิ่มความอยากอาหาร
• นอนไม่หลับ
• ความฝันที่สดใสและไม่เป็นที่พอใจ

หากบุคคลใดได้รับ Adderall มาระยะหนึ่งหรือรับประทานยาในปริมาณที่มากขึ้นพวกเขาอาจมีแนวโน้มที่จะประสบกับความผิดพลาดของ Adderall

ไทม์ไลน์ของการถอน Adderall

อาการของการถอน Adderall อาจรวมถึงความเหนื่อยล้าและความเหนื่อยล้า

ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำสำหรับไทม์ไลน์ของการถอน Adderall

บางคนอาจไม่พบอาการเหล่านี้หรืออาจพบอาการเพิ่มเติม

อาการถอนภายในวันที่ 1 ถึง 3 ได้แก่ :

• อ่อนเพลีย
• ความเหนื่อยล้า
• ความรู้สึกซึมเศร้า
• เพิ่มการนอนหลับ แต่อาจมีคุณภาพไม่ดี

ภายในสองสามวันบุคคลอาจสังเกตเห็นอาการเพิ่มเติมที่เกี่ยวข้องกับความผิดพลาดของ Adderall สิ่งเหล่านี้อาจอยู่ได้ทุกที่ตั้งแต่ 7 ถึง 10 วัน อาการต่างๆ ได้แก่ :

• ปวดเมื่อยตามร่างกาย
• ปวดหัว
• เพิ่มความอยากอาหาร
• อารมณ์แปรปรวนจากความกังวลและกระวนกระวายใจไปสู่ความเหนื่อยล้าและรู้สึกเหนื่อยล้า
• ความหวาดระแวงเช่นใครบางคนรู้สึกว่าคนอื่นกำลังตัดสินพวกเขาหรือต้องการรับพวกเขา
• ปัญหาในการจดจ่อ
• ปัญหาการนอนหลับ

หากบุคคลใดหยุดใช้ Adderall โดยกะทันหันพวกเขาอาจได้รับผลกระทบในระยะยาวและเอ้อระเหยที่เกี่ยวข้องกับการถอนตัว สิ่งเหล่านี้สามารถอยู่ได้ทุกที่ตั้งแต่สองสามสัปดาห์ถึงหนึ่งเดือน อาการต่างๆอาจรวมถึงความเหนื่อยล้าความอยากรับประทานยาหรืออารมณ์แปรปรวน

ตามกฎทั่วไปบุคคลสามารถคาดหวังว่าอารมณ์และกิจกรรมจะดีขึ้นภายใน 1 ถึง 3 เดือนหลังจากที่พวกเขาหยุดใช้ Adderall

เคล็ดลับในการรับมือกับความผิดพลาดของ Adderall

เคล็ดลับต่อไปนี้อาจช่วยให้บุคคลสามารถรับมือกับความผิดพลาดของ Adderall:

• มั่นใจกับตัวเองว่าความอยากเป็นเพียงชั่วคราว ยิ่งคนใช้ยาโดยไม่ใช้ยานานเท่าไรก็จะสามารถต้านทานความอยากได้ดีขึ้นเท่านั้น
• สร้างสภาพแวดล้อมที่ส่งเสริมการนอนหลับให้ดีขึ้น ซึ่งรวมถึงห้องที่เย็นและมืดพร้อมเสียงที่เงียบหรือสีขาว บุคคลควรสั่งให้ผู้อื่นไม่รบกวนพวกเขาและละเว้นจากการรบกวนเช่นการใช้โทรศัพท์มือถือ
• คงความชุ่มชื้นและบำรุง ดื่มน้ำมาก ๆ และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เช่นผลไม้ผักเมล็ดธัญพืชและโปรตีนไม่ติดมัน ชาเช่นคาโมมายล์หรือดื่มนมอุ่น ๆ ก็อาจช่วยได้เช่นกัน
• ผ่อนคลาย ทำกิจกรรมที่ไม่ต้องใช้สมาธิมากเกินไป ตัวอย่างอาจรวมถึงการหายใจลึก ๆ หรือฟังเพลง
• หลีกเลี่ยงสารกระตุ้นอื่น ๆ สิ่งอื่นใดที่ทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นอาจทำให้นอนหลับและพักผ่อนได้ยากขึ้น สารเหล่านี้ ได้แก่ คาเฟอีนและบุหรี่

อาการของ Adderall ขัดข้องบางครั้งอาจทำให้คนประหลาดใจได้ อาจเป็นเรื่องยากที่จะหันไปพึ่งสารกระตุ้นหรือแอลกอฮอล์อื่น ๆ แต่สิ่งเหล่านี้เป็นกลไกการรับมือที่ไม่ดีและมักจะชะลอความผิดพลาดไว้ในภายหลัง

การรักษา

ทุกคนที่มีอาการถอนรุนแรงควรปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุด

ไม่มียาที่ได้รับการอนุมัติในปัจจุบันเพื่อรักษาความผิดพลาดของ Adderall อย่างไรก็ตามหากบุคคลใดมีอารมณ์รุนแรงหรือมีอาการถอนยาสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือและคำแนะนำได้

บางครั้งแพทย์อาจสั่งจ่ายยาชั่วคราวเพื่อช่วยให้บุคคลหนึ่งไปสู่ความผิดพลาดของ Adderall ซึ่งอาจรวมถึงยาเพื่อส่งเสริมการนอนหลับเช่น Valium หรือ Xanax แพทย์อาจสั่งยาแก้ซึมเศร้าในขนาดต่ำ

บุคคลควรหลีกเลี่ยงการใช้ Adderall เพิ่มเติมเพื่อพยายามต่อสู้กับอาการของความผิดพลาด กลยุทธ์นี้อาจนำไปสู่การใช้ยาเกินขนาด Adderall ทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นการเต้นของหัวใจที่เร็วและผิดปกติความสับสนพฤติกรรมก้าวร้าวภาพหลอนและความตื่นตระหนก

หากบุคคลใดมีความคิดที่จะทำร้ายตนเองสามารถโทรติดต่อสายด่วนฉุกเฉินหรือแพทย์ได้ หากมีคนคิดจะฆ่าตัวตายพวกเขาไม่ควรลังเลที่จะโทรไปที่ 911

Outlook

เพื่อหลีกเลี่ยงขั้นตอนการถอน Adderall ใครบางคนควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่หยุดใช้ Adderall เร็วเกินไป พวกเขาควรหย่านมตัวเองจากยาอย่างช้าๆโดยได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์เป็นเวลาหลายเดือน

ในขณะที่ Adderall ขัดข้องอาจไม่เป็นที่พอใจ แต่ก็เป็นเพียงชั่วคราว บุคคลสามารถใช้เทคนิคการรับมือเพื่อช่วยในการถอน Adderall และโดยปกติแล้วพวกเขาจะเริ่มรู้สึกดีขึ้นในไม่กี่วัน

บุคคลไม่ควรรับประทาน Adderall โดยไม่มีใบสั่งยาหรือไม่อยู่ในความดูแลของแพทย์