คุณเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังได้อย่างไร?
COPD เป็นโรคที่มีความก้าวหน้า ไม่เป็นโรคติดต่อ สาเหตุ ได้แก่ การสูบบุหรี่สารระคายเคืองต่อปอดและพันธุกรรม การรักษาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างอาจช่วยบรรเทาอาการได้
COPD เป็นโรคที่มีผลต่อปอด รวมถึงโรคปอดที่ก้าวหน้าหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับการหายใจไม่ออก:
- โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง
- โรคหอบหืดที่ไม่สามารถย้อนกลับได้
- ถุงลมโป่งพองปอดพอง
การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุหลักของปอดอุดกั้นเรื้อรัง จากข้อมูลของ National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI) การเสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับ COPD มากถึง 9 ใน 10 เกิดจากการสูบบุหรี่
สาเหตุของ COPD
แม้ว่าจะไม่ติดต่อ แต่ก็มีสาเหตุโดยตรงของ COPD รวมถึงบางอย่างที่คนสามารถหลีกเลี่ยงได้:
สูบบุหรี่
การสูบบุหรี่ช่วยเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลในการเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง
การสูดดมควันจะนำไปสู่การอักเสบในหลอดลมซึ่งเป็นท่อที่เชื่อมต่อหลอดลมกับปอด การอักเสบนี้ทำลาย cilia (เส้นขนเล็ก ๆ ที่เส้นหลอดลม)
ขนเหล่านี้จำเป็นต่อการป้องกันการติดเชื้อเนื่องจากพวกมันดักจับเชื้อโรคฝุ่นละอองและอนุภาคอื่น ๆ ก่อนที่จะไปถึงปอด หาก cilia หายไปหรือได้รับความเสียหายบุคคลมีความเสี่ยงสูงที่จะติดเชื้อในปอด
ระคายเคืองต่อปอด
ในขณะที่การสูบบุหรี่หรือเคยเป็นผู้สูบบุหรี่เป็นสาเหตุหลักในการพัฒนา COPD แต่บางคนก็พัฒนาขึ้นเนื่องจากการสัมผัสกับสารระคายเคืองในปอดอื่น ๆ ได้แก่ :
- บุหรี่มือสอง
- ฝุ่นในที่ทำงานหรือสารมลพิษอื่น ๆ
- ควันจากการเผาไหม้เชื้อเพลิงสำหรับปรุงอาหารหรือให้ความร้อน
- ควัน
- มลพิษทางอากาศ
- สารเคมีเฉพาะ
- การติดเชื้อที่หน้าอกหรือปอดบ่อยครั้งในตอนเด็ก
พันธุศาสตร์
บางคนเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังที่หายากซึ่งเรียกว่าภาวะอวัยวะที่เกี่ยวข้องกับภาวะขาดเลือดอัลฟา -1
อาการหลักของ COPD คืออะไร?
ผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังจะสูญเสียการทำงานของปอดทีละน้อยและหายใจไม่ออก
อย่างไรก็ตามพวกเขาอาจไม่สังเกตเห็นการทำงานของปอดที่ลดลงอย่างช้าๆหรือรับรู้ถึงอาการ COPD จนกว่าโรคจะถึงขั้นรุนแรง
ปอดอุดกั้นเรื้อรังมีความรุนแรงตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรงมาก
ผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังไม่รุนแรงอาจมีอาการดังต่อไปนี้:
- อาการไอบางครั้งเรียกว่า“ ไอของผู้สูบบุหรี่”
- เสมหะเมือกในลำคอ
- ข้อ จำกัด ในการหายใจเล็กน้อย
ในผู้ป่วย COPD ระดับปานกลางอาจพบ:
- เสมหะหรือน้ำมูกมากขึ้น
- ไอ
- หายใจลำบากเพิ่มขึ้น
ผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังขั้นรุนแรงมักมีปัญหาในการทำกิจกรรมประจำวัน การศึกษาหนึ่งเกี่ยวกับความถี่ของอาการที่พบบ่อยในผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังขั้นรุนแรงพบว่า:
- 72.5 เปอร์เซ็นต์มีอาการหายใจลำบากหายใจถี่
- 63.6 เปอร์เซ็นต์มีน้ำมูกหรือเสมหะ
- 58.7 เปอร์เซ็นต์มีอาการไอ
- 41.7 เปอร์เซ็นต์มีอาการหายใจไม่ออก
- ร้อยละ 28.3 มีอาการแน่นหน้าอก
บางคนที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังรุนแรงมากมีปัญหาในการได้รับออกซิเจนเพียงพอตลอดเวลา พวกเขาอาจต้องได้รับการบำบัดด้วยออกซิเจนซึ่งเกี่ยวข้องกับการได้รับออกซิเจนเสริมจากถังออกซิเจน
ปัจจัยเสี่ยงที่ควรหลีกเลี่ยง
- การสูบบุหรี่: การสูบบุหรี่เป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังและอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ปอดอุดกั้นเรื้อรังไม่สามารถย้อนกลับได้ แต่การเลิกสูบบุหรี่ในทุกระยะสามารถช่วยลดอาการความก้าวหน้าช้าและปรับปรุงคุณภาพชีวิตได้
- ระคายเคืองต่อปอด: การอยู่ห่างจากมลภาวะควันและสารเคมีหากเป็นไปได้จะช่วยให้อาการน้อยลง
- ไวรัสและโรคหวัด: เนื่องจากผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังมีความต้านทานต่อการติดเชื้อน้อยลงการทำตามขั้นตอนเพื่อสุขภาพที่ดีเช่นฝึกล้างมือเป็นประจำและนอนหลับให้เพียงพออาจช่วยป้องกันการติดเชื้อจากไวรัสและแบคทีเรีย NHLBI แนะนำให้ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ในแต่ละปี
การรักษา COPD
แพทย์จะแนะนำแผนการรักษาที่แตกต่างกันตามระยะของ COPD ของบุคคล แต่อาจแนะนำสิ่งต่อไปนี้:
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
แนวทางแรกของการดำเนินการสำหรับผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังคือการ จำกัด การสัมผัสกับสิ่งที่อาจทำให้โรคแย่ลงเช่นควันและสารระคายเคืองในอากาศอื่น ๆ
ยา
มียาหลายชนิดที่สามารถรักษาอาการ COPD ได้ ยา COPD ไม่สามารถย้อนกลับความเสียหายที่เกิดขึ้นกับปอดและท่อลมได้ แต่สามารถช่วยอาการได้
ยาสามัญ ได้แก่ :
- ยาขยายหลอดลมซึ่งช่วยคลายกล้ามเนื้อในปอดทำให้หายใจได้ง่ายขึ้น
- ยาต้านการอักเสบรวมทั้งคอร์ติโคสเตียรอยด์หรือสเตียรอยด์สามารถลดอาการบวมการอักเสบและน้ำมูก
- ยาปฏิชีวนะหรือการฉีดวัคซีนซึ่งช่วยในการจัดการการติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัส
การฟื้นฟูสมรรถภาพปอด
ศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพปอดเกี่ยวกับการออกกำลังกายและการศึกษาเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยปอดอุดกั้นเรื้อรังมีความกระตือรือร้นมากขึ้น แพทย์มักเสนอวิธีการรักษานี้ให้กับผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังระดับปานกลางถึงรุนแรงซึ่งขัดขวางการทำกิจกรรมประจำวัน แพทย์บางครั้งเรียกว่าการฟื้นฟูสมรรถภาพปอด
การใช้ออกซิเจน
การให้ออกซิเจนเสริมอาจเป็นประโยชน์ในบางกรณี แพทย์สั่งจ่ายออกซิเจนให้กับผู้ที่หายใจไม่อิ่มอย่างรุนแรง
การผ่าตัดปอด
ในบางกรณีแพทย์อาจแนะนำให้ทำการผ่าตัดเพื่อช่วยรักษาผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังที่รุนแรงมาก
เมื่อไปพบแพทย์
ทุกคนที่มีอาการของ COPD ควรไปพบแพทย์ทันที การได้รับการวินิจฉัยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังหมายความว่าแพทย์สามารถแนะนำวิธีการรักษาที่เหมาะสมเพื่อชะลอการลุกลามของโรคได้
Takeaway
ปอดอุดกั้นเรื้อรังไม่ใช่โรคติดต่อ
การรักษา COPD เริ่มจากการลดการสัมผัสสารระคายเคืองในปอด การเลิกสูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับควันบุหรี่และสารระคายเคืองอื่น ๆ ช่วยให้ปอดแข็งแรง ซึ่งจะช่วยลดอาการและมีแนวโน้มที่จะปรับปรุงคุณภาพชีวิตของบุคคล
การพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังเป็นความคิดที่ดีสำหรับทุกคนที่มีอาการ
