สาเหตุและอาการของโรคกระเพาะเรื้อรังคืออะไร?
โรคกระเพาะคือการที่เยื่อบุกระเพาะอาหารอักเสบหรือบวม สิ่งนี้มักเกิดขึ้นหลังจากเยื่อบุกระเพาะอาหารได้รับความเสียหาย โรคกระเพาะที่เป็นมานานหรือเกิดขึ้นอีกเรียกว่าโรคกระเพาะเรื้อรัง
โรคกระเพาะเรื้อรังเป็นหนึ่งในภาวะเรื้อรังที่พบบ่อยที่สุดและสามารถอยู่ได้นานหลายปีหรือตลอดชีวิตหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา เป็นที่ทราบกันดีว่ามีเงื่อนไขและปัจจัยหลายอย่างที่ก่อให้เกิดหรือมีส่วนในการพัฒนาของโรคกระเพาะเรื้อรัง
การแก้ไขกรณีที่ไม่รุนแรงของโรคกระเพาะมักเกิดจากการใช้ยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต อย่างไรก็ตามสำหรับบางคนที่เป็นโรคกระเพาะเรื้อรังขั้นรุนแรงอาจไม่สามารถรักษาให้หายได้และจุดเน้นของการรักษาจะอยู่ที่การจัดการกับอาการ
ในบทความนี้เราจะดูอาการสาเหตุปัจจัยเสี่ยงและภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ของโรคกระเพาะเรื้อรัง นอกจากนี้เรายังครอบคลุมถึงเวลาที่ควรไปพบแพทย์การวินิจฉัยการรักษาตลอดจนการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและอาหาร
อาการ
อาหารไม่ย่อยคลื่นไส้ท้องอืดและรู้สึกแสบร้อนในกระเพาะอาหารอาจเป็นอาการของโรคกระเพาะเรื้อรังผู้ที่เป็นโรคกระเพาะเล็กน้อยที่เกิดจากแบคทีเรีย เฮลิโคแบคเตอร์ไพโลไร อาจไม่สังเกตเห็นอาการใด ๆ เสมอไป
อย่างไรก็ตามคนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคกระเพาะเรื้อรังจะมีอาการหลายอย่าง ได้แก่ :
- อาหารไม่ย่อย
- ความรู้สึกแสบร้อนหรือแทะในกระเพาะอาหาร
- ความรู้สึกอิ่มหลังจากรับประทานอาหารในปริมาณเล็กน้อย
- คลื่นไส้และอาเจียน
- เรอ
- การลดน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจ
- ท้องอืด
- เบื่ออาหาร
- ปวดท้องส่วนบนหรือรู้สึกไม่สบาย
- การมีเลือดออกมักเกิดขึ้นเฉพาะในโรคกระเพาะที่มีฤทธิ์กัดกร่อน
- โรคกระเพาะเรียกว่า“ การสึกกร่อน” หากเยื่อบุกระเพาะอาหารสึกออกไปทำให้เนื้อเยื่อถูกกรดในกระเพาะอาหาร
สาเหตุ
โรคกระเพาะเรื้อรังหมายถึงกลุ่มของภาวะที่ทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรังของเยื่อบุเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร
สาเหตุของโรคกระเพาะเรื้อรังมีหลายสาเหตุ แต่ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้:
เชื้อเอชไพโลไร ติดเชื้อแบคทีเรีย
เชื้อเอชไพโลไร การติดเชื้อแบคทีเรียเป็นสาเหตุของโรคกระเพาะที่พบบ่อยที่สุดทั่วโลก หลายคนติดเชื้อครั้งแรกในช่วงวัยเด็ก แต่ไม่ใช่ทุกคนที่มีอาการ
ในขณะที่ เชื้อเอชไพโลไร การติดเชื้ออาจทำให้เกิดทั้งโรคกระเพาะเฉียบพลันและเรื้อรังซึ่งมักไม่เกี่ยวข้องกับโรคกระเพาะที่มีฤทธิ์กัดกร่อน
นักวิจัยคิดว่า เชื้อเอชไพโลไร แพร่กระจายผ่านอาหารที่ติดเชื้อน้ำซัลเวียและของเหลวในร่างกายอื่น ๆ
ทำอันตรายต่อเยื่อบุกระเพาะอาหาร
ความเสียหายต่อเยื่อบุกระเพาะอาหารอาจนำไปสู่การอักเสบเรื้อรัง สาเหตุนี้ ได้แก่ :
- การใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) มากเกินไปหรือในระยะยาวเช่น ibuprofen และ naproxen
- การบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินไป
- ความเครียดเรื้อรัง
- การบาดเจ็บและผลกระทบ
- การสัมผัสกับรังสี
- การไหลย้อนของน้ำดีที่เกิดซ้ำจากลำไส้เล็ก
- การใช้โคเคน
สภาวะแพ้ภูมิตัวเอง
ในคนที่เป็นโรคกระเพาะแพ้ภูมิตัวเองระบบภูมิคุ้มกันจะโจมตีเยื่อบุกระเพาะอาหารโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน โรคกระเพาะแพ้ภูมิตัวเองมักเป็นแบบเรื้อรัง แต่ไม่กัดกร่อน
ในบางคนโรคกระเพาะแพ้ภูมิตัวเองอาจเชื่อมโยงกับเรื้อรังหรือรุนแรง เชื้อเอชไพโลไร การติดเชื้อ.
สาเหตุอื่น ๆ
สาเหตุของโรคกระเพาะเรื้อรังที่พบได้น้อย ได้แก่ :
- โรค Crohn
- อาการลำไส้แปรปรวน
- Sarcoidosis
- แพ้อาหาร
- การติดเชื้อราแบคทีเรียหรือไวรัสประเภทอื่น ๆ
ปัจจัยเสี่ยง
ปัจจัยเสี่ยงของโรคกระเพาะเรื้อรัง ได้แก่ อาหารที่มีไขมันน้ำมันเกลือและสารกันบูดสูง
ปัจจัยเสี่ยงที่เป็นไปได้สำหรับโรคกระเพาะเรื้อรัง ได้แก่ :
- อาหารที่มีเกลือหรือสารกันบูดสูง
- อาหารที่มีไขมันและน้ำมันสูงโดยเฉพาะไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์
- การสูบบุหรี่
- การบริโภคแอลกอฮอล์ในระยะยาว
- เงื่อนไขที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง
- การใช้โคเคน
- การใช้ NSAID ในระยะยาวและยาอื่น ๆ
- การใช้ยาในระยะยาวสำหรับกรดไหลย้อนและอาหารไม่ย่อย
ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น
หากได้รับการรักษาอย่างถูกต้องกรณีของโรคกระเพาะเฉียบพลันมักไม่ค่อยมีความสัมพันธ์กับภาวะแทรกซ้อน อย่างไรก็ตามผู้คนอาจพบภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพที่รุนแรงหากเป็นโรคกระเพาะเรื้อรังที่รุนแรงหรือไม่ได้รับการรักษา
โรคกระเพาะอักเสบอาจทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหาร เมื่อเกิดแผลขึ้นแล้วพวกเขาสามารถย่อยสลายเนื้อเยื่อรอบ ๆ ได้เรื่อย ๆ ขยายและขยายตัวเอง ในที่สุดแผลที่รุนแรงอาจทำให้เลือดออกภายในซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา
ภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ของโรคกระเพาะเรื้อรัง ได้แก่ :
- โรคโลหิตจางที่เกิดจากการขาดธาตุเหล็ก
- โรคโลหิตจางที่เกิดจากเลือดออกภายใน
- การขาดวิตามินบี 12
- การเจริญเติบโตของกระเพาะอาหารผิดปกติเช่นติ่งเนื้อและเนื้องอก
เมื่อไปพบแพทย์
ผู้ที่มีอาการของโรคกระเพาะควรไปพบแพทย์หากมีอาการ:
- รุนแรง
- นานกว่าหนึ่งสัปดาห์
- ไม่ตอบสนองต่อการรักษาหรือการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต
เลือดออกภายในต้องไปพบแพทย์ทันที สัญญาณของการตกเลือดภายในอาจรวมถึง:
- เวียนหัว
- ความอ่อนแอที่ไม่สามารถอธิบายได้
- ความซีด
- อุจจาระสีดำชักช้า
- เลือดสีแดงสดในอุจจาระ
- เลือดแดงในเลือดอาเจียนหรืออาเจียน
- อาการง่วงนอนที่ไม่สามารถอธิบายได้
- หายใจลำบากหรือกลืนลำบาก
- ความสับสน
- ออกไป
การวินิจฉัย
แพทย์ใช้การทดสอบและเครื่องมือที่หลากหลายเพื่อวินิจฉัยโรคกระเพาะเรื้อรัง ได้แก่ :
- ประวัติทางการแพทย์
- การตรวจร่างกาย
- การทดสอบอุจจาระเพื่อตรวจสอบทั้งสองอย่าง เชื้อเอชไพโลไร และสัญญาณของการตกเลือด
- การส่องกล้องเมื่อใส่กล้องเข้าไปในท่อคอลงในกระเพาะอาหาร
- การตรวจเลือด
- รังสีเอกซ์
- การทดสอบลมหายใจของยูเรียเพื่อตรวจสอบ เชื้อเอชไพโลไร การติดเชื้อ
การรักษา
การรักษาขึ้นอยู่กับชนิดสาเหตุและความรุนแรงของโรคกระเพาะ
โรคกระเพาะที่เกิดจาก เชื้อเอชไพโลไร การติดเชื้อมักได้รับการรักษาร่วมกันระหว่างยาลดกรดและยาปฏิชีวนะแม้ว่าการติดเชื้อจะไม่ก่อให้เกิดอาการใด ๆ ก็ตาม
ผู้คนมักจะต้องทานอาหารเสริมหรือปรับเปลี่ยนอาหารเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนหากโรคกระเพาะเรื้อรังทำให้เกิดการขาดสารอาหาร
ยารักษาโรคกระเพาะส่วนใหญ่จะเน้นไปที่การลดปริมาณกรดในกระเพาะอาหาร
ยาลดกรดทั่วไป ได้แก่ :
- ยาลดกรด. ยาลดกรดมักประกอบด้วยเกลือแมกนีเซียมแคลเซียมโซเดียมหรืออลูมิเนียมที่สามารถช่วยปรับกรดในกระเพาะอาหารให้เป็นกลาง ยาลดกรดบางครั้งอาจทำให้ท้องผูกหรือท้องร่วงและผลข้างเคียงอื่น ๆ
- สารยับยั้งโปรตอนปั๊ม (PPIs) สิ่งเหล่านี้ช่วยลดปริมาณกรดที่กระเพาะอาหารสร้างขึ้น ผู้คนสามารถซื้อ lansoprazole และ omeprazole รุ่นที่มีความแข็งแรงต่ำได้จากเคาน์เตอร์ แต่ PPI ส่วนใหญ่มีให้เฉพาะตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น
- H2 blockers H2 blockers เป็นยาแก้แพ้ที่สามารถช่วยลดการผลิตกรดในกระเพาะอาหาร H2 blockers ส่วนใหญ่มีให้เลือกทั้งแบบที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และจุดแข็งที่ต้องสั่งโดยแพทย์
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการบริโภคอาหาร
โรคกระเพาะสามารถป้องกันหรือรักษาได้โดยการรับประทานอาหารที่มีผักและผลไม้ทั้งตัวโดยไม่คำนึงถึงสาเหตุหรือความรุนแรงของอาการการปรับเปลี่ยนอาหารและวิถีชีวิตอาจช่วยรักษาโรคกระเพาะหรือป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นได้
คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารทั่วไปสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะเรื้อรัง ได้แก่ :
- หลีกเลี่ยงหรือลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด
- หลีกเลี่ยงอาหารที่อุดมไปด้วยมันหรือของทอด
- หลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นกรดโดยเฉพาะผลไม้รสเปรี้ยวและน้ำผลไม้
- รับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ แต่บ่อยขึ้น
- ลดการบริโภคเกลือ
- กินเนื้อแดงน้อยลง
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่สมดุลและอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระไฟเบอร์และโปรไบโอติกอาจช่วยได้เช่นกัน คุณพบสารเหล่านี้ในอาหารเช่น:
- ผักและผลไม้ทั้งหมด
- ขนมปังธัญพืชข้าวและพาสต้า
- ผลิตภัณฑ์หมัก ได้แก่ โยเกิร์ตคีเฟอร์ขนมปังซาวร์โดกะหล่ำปลีดองและกิมจิ
- โปรตีนที่ไม่ติดมัน ได้แก่ ไก่ปลาถั่วพืชตระกูลถั่วถั่วและเมล็ดพืช
บางคนที่เป็นโรคกระเพาะเรื้อรังอาจได้รับประโยชน์จากการรับประทานอาหารที่มีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรียเช่น:
- กระเทียม
- ผงยี่หร่า
- ขิง
- ขมิ้น
- แครนเบอร์รี่
- พริกไทย
- แกงกะหรี่อ่อน
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตทั่วไปที่แนะนำสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะเรื้อรัง ได้แก่ :
- เลิกสูบบุหรี่
- หลีกเลี่ยงหรือลดการใช้ NSAIDs บางครั้งโดยการพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับยาอื่น ๆ
- ฝึกอาหารที่ดีและสุขอนามัยส่วนบุคคลรวมถึงการล้างมือบ่อยๆ
- ออกกำลังกายเป็นประจำ
- ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อให้ร่างกายไม่ขาดน้ำ
- การจัดการความเครียดและความเจ็บปวดด้วยเทคนิคและการปฏิบัติเพื่อการผ่อนคลายเช่นการทำสมาธิโยคะการควบคุมการหายใจและการฝังเข็ม
Outlook
โรคกระเพาะเรื้อรังอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและไม่สบายตัวและนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา ผู้ป่วยควรไปพบแพทย์หากมีอาการของโรคกระเพาะเรื้อรัง
การจัดการโรคกระเพาะเรื้อรังเกี่ยวข้องกับการรักษาโรคประจำตัวการทานยาเพื่อต่อต้านกรดในกระเพาะอาหารและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการรับประทานอาหาร