ถุงยางอนามัยและวิธีใช้ที่ปลอดภัยที่สุด

ถุงยางอนามัยเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์และการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ แบรนด์ส่วนใหญ่มีความปลอดภัยสูง แต่บางแบรนด์ก็ให้การปกป้องน้อยกว่าแบรนด์อื่น ๆ

ถุงยางอนามัยเป็นวิธีป้องกันความคิดที่เป็นที่นิยม ถุงยางอนามัยที่ทำจากน้ำยางโพลีไอโซพรีนหรือโพลียูรีเทนช่วยป้องกันการตั้งครรภ์และการแพร่กระจายของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ถุงยางอนามัยในเชิงพาณิชย์ส่วนใหญ่มีความปลอดภัยและได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) อย่างไรก็ตามผู้คนควรมองหาถุงยางอนามัยแปลกใหม่และถุงยางอนามัยธรรมชาติซึ่งอาจไม่ได้ให้การป้องกันในระดับเดียวกัน

ในบทความนี้เรามาดูกันว่าถุงยางอนามัยแบบใดปลอดภัยที่สุดและให้คำแนะนำในการใช้ถุงยางอนามัยเพื่อให้แน่ใจว่ามีประสิทธิภาพ

ถุงยางอนามัยสำหรับการตั้งครรภ์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ปลอดภัยแค่ไหน?

ถุงยางอนามัยชายมีประสิทธิภาพ 98 เปอร์เซ็นต์ในการป้องกันการตั้งครรภ์เมื่อบุคคลใช้อย่างถูกต้อง

ถุงยางอนามัยชายถือเป็นรูปแบบการคุมกำเนิดที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพโดยรวม จากข้อมูลของ Planned Parenthood ถุงยางอนามัยมีประสิทธิภาพ 98 เปอร์เซ็นต์ในการป้องกันการตั้งครรภ์เมื่อใช้อย่างถูกต้อง หากใช้ไม่ถูกต้องอัตราประสิทธิผลจะลดลงเหลือประมาณ 85 เปอร์เซ็นต์

ในทางตรงกันข้ามถุงยางอนามัยหญิงมีประสิทธิภาพ 95 เปอร์เซ็นต์เมื่อใช้อย่างถูกต้อง เมื่อคนใช้ไม่ถูกต้องตัวเลขนี้จะลดลงเหลือ 79 เปอร์เซ็นต์

ถุงยางอนามัยทั้งชายและหญิงยังให้การป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่ติดต่อผ่านของเหลวในร่างกายเช่นน้ำอสุจิของเหลวในช่องคลอดและเลือด ถุงยางอนามัยทำหน้าที่เป็นอุปสรรคสำหรับของเหลวเหล่านี้และสามารถป้องกันการติดเชื้อเช่น:

• หนองใน
• หนองในเทียม
• เอชไอวี
• ซิฟิลิส

ถุงยางอนามัยไม่สามารถป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่น ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพเช่นโรคเริมและหูดที่อวัยวะเพศ การติดเชื้อเหล่านี้ติดต่อผ่านผิวหนังสู่ผิวหนังซึ่งส่งผลต่อริมฝีปากถุงอัณฑะและต้นขาด้านในและถุงยางอนามัยจะปิดเฉพาะส่วนของอวัยวะเพศชายหรือด้านในของช่องคลอดหรือทวารหนัก

ถุงยางอนามัยและวิธีการที่ปลอดภัยที่สุด

ถุงยางอนามัยส่วนใหญ่ปลอดภัยมาก องค์การอาหารและยากำหนดให้ถุงยางอนามัยชนิดลาเท็กซ์และโพลียูรีเทนทั้งหมดต้องผ่านการทดสอบคุณภาพ พวกเขาต้องการให้ผู้ผลิตตรวจสอบผลิตภัณฑ์ของตนเฉพาะจุด

นอกจากนี้องค์การอาหารและยาจะเก็บตัวอย่างถุงยางอนามัยแบบสุ่มจากคลังสินค้าและเติมน้ำเหล่านี้เพื่อตรวจสอบการรั่วไหล ถุงยางอนามัยอย่างน้อย 996 ชิ้นจากทุกๆ 1,000 ชิ้นต้องผ่านการทดสอบการรั่วไหลของน้ำก่อนที่องค์การอาหารและยาจะพิจารณาว่าปลอดภัยสำหรับการใช้งาน

ผู้คนสามารถใช้คำแนะนำต่อไปนี้เพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาใช้ถุงยางอนามัยที่ถูกต้องด้วยวิธีที่ปลอดภัยที่สุด:

1. หลีกเลี่ยงถุงยางอนามัยแปลกใหม่

ผู้ผลิตหลายรายได้ออกแบบถุงยางอนามัยที่แปลกใหม่สำหรับการกระตุ้นมากกว่าการป้องกัน หลีกเลี่ยงแบรนด์ที่ไม่ได้กล่าวถึง STI หรือการป้องกันการตั้งครรภ์

หากถุงยางอนามัยไม่ครอบคลุมทั้งอวัยวะเพศก็จะไม่สามารถป้องกันได้อย่างสมบูรณ์

2. อ่านบรรจุภัณฑ์

มองหาข้อความบนฉลากที่ระบุว่าถุงยางอนามัยจะป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ หลายแบรนด์รวมถึง Trojan และ Duralex นำเสนอถุงยางอนามัยที่สามารถช่วยป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้

อย่างไรก็ตามตามที่กล่าวไว้ข้างต้นถุงยางอนามัยไม่ได้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ทั้งหมด ผู้คนอาจยังติดสัญญา STI ที่มีคนส่งผ่านการสัมผัสแบบผิวหนังสู่ผิวหนัง

ผู้คนควรอ่านฉลากอย่างละเอียดและอ่านยี่ห้อเฉพาะเพื่อยืนยันว่าถุงยางอนามัยเป็นไปตามมาตรฐานความปลอดภัยทั้งหมดหรือไม่

3. หลีกเลี่ยงถุงยางอนามัยธรรมชาติ

ถุงยางอนามัยธรรมชาติเป็นทางเลือกที่มีมาช้านานสำหรับถุงยางอนามัย มีประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์ แต่มักไม่ได้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

ผู้ที่มีอาการแพ้น้ำยางหรือผู้ที่กำลังมองหาทางเลือกอื่นแทนน้ำยางควรลองใช้ถุงยางอนามัยโพลียูรีเทนแทน สิ่งเหล่านี้มีราคาแพงกว่าเล็กน้อย แต่ให้ความกระชับพอดีและการป้องกันเช่นเดียวกับถุงยางอนามัยชนิดลาเท็กซ์กับโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และการตั้งครรภ์

4. ใช้ถุงยางอนามัยที่มีสารหล่อลื่น

ทุกคนไม่จำเป็นต้องใช้การหล่อลื่นเป็นพิเศษ ช่องคลอดจะสร้างน้ำหล่อลื่นตามธรรมชาติเมื่อบุคคลถูกกระตุ้น อย่างไรก็ตามบางครั้งการหล่อลื่นนี้ไม่เพียงพอ

ในกรณีเหล่านี้ผู้คนควรใช้ถุงยางอนามัยที่มีสารหล่อลื่นหรือน้ำมันหล่อลื่นที่มีส่วนผสมของน้ำหรือซิลิกอนแยกต่างหาก

การหล่อลื่นด้านนอกของถุงยางอนามัยช่วยลดแรงเสียดทานระหว่างมีเพศสัมพันธ์และช่วยป้องกันไม่ให้ถุงยางหลุดหรือแตกระหว่างมีเพศสัมพันธ์

5. อย่าใช้น้ำมันหล่อลื่นที่มีส่วนผสมของน้ำมัน

น้ำมันเช่นเบบี้ออยล์โลชั่นหรือปิโตรเลียมเจลลี่อาจทำให้ถุงยางอนามัยแตกได้และไม่ควรใช้ร่วมกับถุงยางอนามัย

6. อย่าใช้ถุงยางอนามัยที่หมดอายุ

ถุงยางอนามัยมีวันหมดอายุเขียนไว้บนบรรจุภัณฑ์ หากถุงยางอนามัยพ้นวันหมดอายุไปแล้วให้นำไปทิ้งเพราะมีแนวโน้มที่จะแตกมากกว่าถุงยางอนามัยใหม่

7. หลีกเลี่ยงถุงยางอนามัยที่เก็บไม่ถูกต้อง

ถุงยางอนามัยได้รับผลกระทบจากความร้อนและแรงเสียดทานดังนั้นวิธีที่ผู้คนจัดเก็บจึงเป็นสิ่งสำคัญ

ควรเก็บถุงยางอนามัยไว้ในที่แห้งและเย็นเนื่องจากอาจแตกตัวได้ในอุณหภูมิที่ร้อนจัดหรือเย็นจัด การเก็บถุงยางอนามัยในสภาพแวดล้อมที่มีอุณหภูมิสูงอาจทำให้ถุงยางอนามัยอ่อนแอลงและทำให้มีประสิทธิภาพน้อยลง

ผู้คนไม่ควรเก็บถุงยางอนามัยไว้ในกระเป๋าสตางค์เนื่องจากอาจสัมผัสกับแรงเสียดทานและความร้อนซึ่งอาจทำให้อ่อนแรงหรือน้ำตาไหลได้

8. หลีกเลี่ยงถุงยางอนามัยที่มีสารฆ่าเชื้ออสุจิ

ถุงยางอนามัยบางชนิดมีสารฆ่าเชื้ออสุจิ องค์การอาหารและยาได้อนุมัติให้ nonoxynol 9 (N-9) เป็นยาฆ่าเชื้ออสุจิที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ สำหรับบางคนยาฆ่าเชื้ออสุจินี้อาจทำให้เกิดการระคายเคืองในช่องคลอดหรือทวารหนัก สำหรับคนอื่น ๆ นี่อาจไม่ใช่ปัญหา

เคล็ดลับการใช้ถุงยางอนามัยอย่างปลอดภัย

เมื่อเปิดถุงยางอนามัยควรดูแลให้ถุงยางอนามัยไม่ฉีกขาด

ถุงยางอนามัย - เช่นเดียวกับการคุมกำเนิดทั้งหมดจะมีผลเมื่อใช้อย่างถูกต้องเท่านั้น

ตรวจสอบวันหมดอายุของถุงยางอนามัยทุกครั้งและตรวจสอบบรรจุภัณฑ์เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีรูหรือน้ำตา เก็บให้พ้นแสงแดดและอุณหภูมิที่สูงเกินไป

เมื่อใช้ถุงยางอนามัยบุคคลควรปฏิบัติตามขั้นตอนด้านความปลอดภัยขั้นพื้นฐานเหล่านี้:

• ตรวจสอบวันที่และน้ำตาของบรรจุภัณฑ์ทุกครั้ง
• เปิดบรรจุภัณฑ์อย่างระมัดระวังและหลีกเลี่ยงการใช้เครื่องมือมีคมรวมถึงฟัน
• ใส่ถุงยางอนามัยหลังจากที่อวัยวะเพศแข็งตัว แต่ก่อนที่จะสัมผัสกับช่องคลอดหรือทวารหนัก
• หยิกปลายก่อนปลดถุงยางอนามัยเหนืออวัยวะเพศชาย
• ใช้น้ำหล่อลื่นที่ด้านนอกของถุงยางอนามัยเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำตาไหลหรือถุงยางอนามัยหลุด
• จับที่ฐานของถุงยางอนามัยหลังการหลั่งและนำออกจากช่องคลอดหรือทวารหนักก่อนที่อวัยวะเพศจะหย่อนยาน
• ห่อถุงยางอนามัยในทิชชู่แล้วโยนออกหลังใช้
• ใช้ถุงยางอนามัยใหม่ทุกครั้งสำหรับการมีเพศสัมพันธ์

สำหรับถุงยางอนามัยหญิงควรปฏิบัติตามขั้นตอนเพิ่มเติมเหล่านี้:

• นำอวัยวะเพศเข้าสู่ช่องเปิดของถุงยางอนามัย
• บีบช่องเปิดเข้าหากันเมื่อถอดถุงยางอนามัยออกจากช่องคลอดหรือทวารหนัก

จะทำอย่างไรถ้าถุงยางอนามัยแตก

หากถุงยางอนามัยแตกระหว่างมีเพศสัมพันธ์ให้หยุดทันทีและถอดถุงยางอนามัยที่แตกออก

หากมีความเสี่ยงต่อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด แพทย์จะทำการตรวจคัดกรองสุขภาพทางเพศและให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีมองหาสัญญาณของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์หากปรากฏ

หากผู้คนกังวลเกี่ยวกับการตั้งครรภ์มีตัวเลือกการคุมกำเนิดฉุกเฉินมากมายที่หาซื้อได้จากแพทย์คลินิกสุขภาพทางเพศหรือที่ร้านขายยาโดยไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

ผู้คนสามารถเลือกระหว่างยาเม็ดคุมกำเนิดฉุกเฉินหรืออุปกรณ์มดลูก (IUD) สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ได้เมื่อใช้ในช่วงต้นหลังจากถุงยางอนามัยแตก ยิ่งคนใช้การคุมกำเนิดฉุกเฉินเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น

ข้อดีและข้อเสียของถุงยางอนามัย

ถุงยางอนามัยป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์บางอย่างที่วิธีการคุมกำเนิดแบบอื่นไม่ทำ

มีถุงยางอนามัยทั้งชายและหญิง โดยทั่วไปแล้วถุงยางอนามัยชายจะมีราคาที่ย่อมเยากว่าและมีหลากหลายสายพันธุ์ ถุงยางอนามัยชายอาจมีรูปร่างขนาดรสและสีแตกต่างกันไป

ถุงยางอนามัยทั้งชายและหญิงมีประสิทธิภาพสูงในการป้องกันการตั้งครรภ์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เมื่อใช้อย่างถูกต้อง

ถุงยางอนามัยทั้งชายและหญิงมีข้อดีและข้อเสียบางประการที่ผู้คนควรพิจารณาเมื่อตัดสินใจคุมกำเนิด

ข้อดีของถุงยางอนามัยมีดังต่อไปนี้:

• เสียค่าใช้จ่ายน้อยกว่าวิธีการใช้ฮอร์โมนและอาจมีให้บริการฟรีที่คลินิกสุขภาพบางแห่ง
• วิธีการทำงานที่ไม่ใช่ฮอร์โมน
• มีจำหน่ายในสถานที่ที่ไม่มีร้านขายยา
• ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่รูปแบบอื่น ๆ ของการคุมกำเนิดไม่ได้

นอกจากนี้ยังมีข้อเสียบางประการของถุงยางอนามัยเมื่อเทียบกับการคุมกำเนิดด้วยวิธีอื่น ๆ ดังต่อไปนี้:

• มีโอกาสที่ถุงยางอนามัยจะแตก
• การใช้งานที่ไม่เหมาะสมทำให้ปลอดภัยน้อยลง
• น้ำมันหล่อลื่นที่มีส่วนผสมของน้ำมันสามารถทำลายถุงยางอนามัยที่เป็นน้ำยางได้

Takeaway

ถุงยางอนามัยเป็นทางเลือกที่น่าเชื่อถือและปลอดภัยโดยรวมสำหรับผู้ที่จะใช้สำหรับการมีเพศสัมพันธ์ที่ได้รับการคุ้มครอง ซึ่งแตกต่างจากการคุมกำเนิดในรูปแบบอื่น ๆ ถุงยางอนามัยส่วนใหญ่มีการป้องกันเพิ่มเติมจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

ถุงยางอนามัยที่สร้างขึ้นเพื่อใช้ในสหรัฐอเมริกาต้องผ่านมาตรฐานความปลอดภัยดังนั้นการเลือกถุงยางอนามัยที่เหมาะสมส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล