เกมกระดานอาจขัดขวางการลดลงของความรู้ความเข้าใจ

งานวิจัยใหม่ตรวจสอบผลกระทบของเกมที่ไม่ใช่ดิจิทัลเช่นเกมกระดานและการ์ดที่มีต่อความสามารถในการรับรู้ของผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุอาจได้รับประโยชน์จากการเริ่มเล่นเกม

เกมไม่เพียงแค่สนุกเท่านั้น พวกเขาสามารถทำให้จิตใจของเราว่องไวและเฉียบคม อย่างน้อยสิ่งนี้ดูเหมือนจะเป็นประเด็นหลักของการศึกษาล่าสุดที่ชี้ให้เห็นถึงประโยชน์ด้านความรู้ความเข้าใจของวิดีโอเกม

ตัวอย่างเช่นนักวิจัยบางคนแนะนำว่าการเล่นเกมเพียง 1 ชั่วโมงสามารถเพิ่มความสนใจได้และการศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าโดยเฉพาะเกมที่เกี่ยวข้องกับการยิงปืนสามารถปรับปรุงความรู้ความเข้าใจได้

เมื่อพูดถึงผู้สูงอายุประโยชน์ของเกมคอมพิวเตอร์ดูเหมือนจะยิ่งใหญ่กว่า ตั้งแต่แอปฝึกสมองที่อาจป้องกันความบกพร่องทางสติปัญญาเล็กน้อยไปจนถึงวิดีโอเกม 3 มิติที่อาจย้อนกลับการลดลงของความรู้ความเข้าใจที่เกี่ยวข้องกับอายุการเล่นเกมบนคอมพิวเตอร์ดูเหมือนจะให้ประโยชน์มากมาย

แต่เกมอะนาล็อกล่ะ? เป็นเพียงเกมคอมพิวเตอร์ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพสมองของผู้สูงอายุหรือเกมที่ไม่ใช่ดิจิทัลเช่นไพ่เกมกระดานหรือปริศนาอักษรไขว้จะส่งผลต่อความรู้ความเข้าใจหรือไม่

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเอดินบะระในสหราชอาณาจักรออกตรวจสอบ

Drew Altschul จาก School of Philosophy, Psychology และ Language Sciences ได้ร่วมเขียนบทความฉบับใหม่นี้ร่วมกับศาสตราจารย์ Ian Deary ซึ่งเป็นผู้อำนวยการกลุ่มผู้เกิดในเอดินบะระ Lothian

การศึกษาปรากฏใน วารสารผู้สูงอายุ.

การศึกษาเกมและความรู้ความเข้าใจที่ไม่ใช่ดิจิทัล

Altschul และ Deary ได้ตรวจสอบผู้เข้าร่วม 1,091 คนที่เกิดในปี 1936 และข้อมูลที่พวกเขาเข้าถึงได้จาก Lothian Birth Cohort 1936 ซึ่งเป็นการศึกษาที่ประเมินความสามารถทางจิตใจและความรู้ความเข้าใจของผู้เข้าร่วมในระยะเวลาอันยาวนาน

นักวิจัยประเมินการทำงานของการรับรู้ของผู้เข้าร่วมเป็นครั้งแรกเมื่อพวกเขาอายุ 11 ปีและหลังจากนั้นเมื่ออายุ 70, 73, 76 และ 79 โดยใช้การทดสอบความรู้ความเข้าใจ 14 แบบมาตรฐาน

ในการศึกษาครั้งใหม่นี้นักวิทยาศาสตร์ได้ถามผู้เข้าร่วมว่าพวกเขาเล่นเกมกระดานไพ่หมากรุกบิงโกหรือปริศนาอักษรไขว้บ่อยแค่ไหนเมื่ออายุ 70 ​​และ 76 ปี

ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของการวิเคราะห์ทางสถิตินักวิจัยได้พิจารณาถึงปัจจัยที่ทำให้เกิดความสับสนที่เป็นไปได้เช่น "การทำงานของความรู้ความเข้าใจในชีวิตในวัยเด็กการศึกษาชนชั้นทางสังคมเพศระดับกิจกรรมและปัญหาสุขภาพ"

การวิเคราะห์พบว่าผู้ที่เล่นเกมมากขึ้นในช่วงทศวรรษที่ 70 มีแนวโน้มที่จะรักษาระบบการรับรู้ที่ดีต่อสุขภาพในช่วงอายุที่มากขึ้น

เล่นเกมเพื่อลดความรู้ความเข้าใจ

โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่รายงานว่าเล่นเกมอนาล็อกมากขึ้นในยุค 70 พบว่าการรับรู้ลดลงน้อยลงตั้งแต่อายุ 11 ถึง 70 ปีและความรู้ความเข้าใจลดลงน้อยลงระหว่าง 70 ถึง 79

“ การค้นพบล่าสุดเหล่านี้ช่วยเพิ่มหลักฐานว่าการมีส่วนร่วมในกิจกรรมต่างๆมากขึ้นระหว่างหลักสูตรชีวิตอาจเกี่ยวข้องกับทักษะการคิดที่ดีขึ้นในชีวิตในภายหลัง” Altschul ให้ความเห็น

ผู้เขียนร่วมยังคิดว่าเป็นไปได้ที่จะตีความผลลัพธ์ว่าเป็นการกระตุ้นให้เริ่มเล่นเกมบางเกมเพื่อป้องกันการลดลงของความรู้ความเข้าใจ

“ สำหรับผู้ที่มีอายุ 70 ​​ปีขึ้นไปข้อความอื่นดูเหมือนว่าการเล่นเกมที่ไม่ใช่ดิจิทัลอาจเป็นพฤติกรรมเชิงบวกในแง่ของการลดความรู้ความเข้าใจ”

Drew Altschul

ศ. Deary ยังให้ความเห็นเกี่ยวกับความสำคัญของผลลัพธ์ซึ่งสะท้อนถึงความรู้สึกที่คล้ายคลึงกัน “ เราและคนอื่น ๆ กำลัง จำกัด กิจกรรมประเภทต่างๆให้แคบลงซึ่งอาจช่วยให้ผู้คนฉลาดขึ้นในวัยสูงอายุ” เขากล่าว

“ ในตัวอย่าง Lothian ของเราดูเหมือนว่าไม่ใช่แค่กิจกรรมทางปัญญาและสังคมทั่วไปเท่านั้น มันเป็นสิ่งที่อยู่ในเกมกลุ่มนี้ซึ่งมีความเชื่อมโยงเล็ก ๆ แต่ตรวจพบได้กับอายุการรับรู้ที่ดีขึ้น”

ผู้เขียนยังเน้นทิศทางสำหรับการวิจัยในอนาคต:“ มันจะเป็นการดีที่จะรู้ว่าเกมเหล่านี้บางเกมมีศักยภาพมากกว่าเกมอื่น ๆ หรือไม่ นอกจากนี้เรายังชี้ให้เห็นว่ามีอีกหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับความชราภาพทางปัญญาที่ดีขึ้นเช่นการมีร่างกายที่แข็งแรงและไม่สูบบุหรี่” ศ. Deary สรุป