ทำไมข้อเท้าของฉันถึงคัน?
วงการแพทย์อ้างถึงอาการคันที่ใดก็ได้ในร่างกายว่าเป็นอาการคัน ข้อเท้าคันมักเป็นสัญญาณของสภาพผิวที่เป็นสาเหตุแม้ว่าความรู้สึกอาจส่งสัญญาณถึงปัญหาอื่น ๆ ที่รุนแรงกว่าก็ตาม
การระคายเคืองอาจทำให้แย่ลงได้จากการเกามากเกินไป ในกรณีเหล่านี้การรักษาสาเหตุของอาการคันอาจช่วยแก้อาการที่เกิดขึ้นได้
ข้อเท้าคันอาจทำให้เกิดผื่นหรือรอยโรค หรืออาการคันอาจเป็นผลมาจากปัญหาเหล่านี้
เมื่อข้อเท้าคันไม่เกี่ยวข้องกับผื่นหรือรอยโรคอาการนี้เรียกว่าอาการคันที่จำเป็น กรณีเหล่านี้มักมีลักษณะการเริ่มมีอาการอย่างรวดเร็วและการรบกวนกิจกรรมประจำวัน
สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาสาเหตุของอาการคันที่ข้อเท้า เมื่อมีข้อสงสัยหรือเมื่อมีอาการคันนานกว่าสองสามวันควรรีบไปพบแพทย์
ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับข้อเท้าคัน:
- มักมาพร้อมกับผื่นหรืออาการระคายเคืองอื่น ๆ
- ไม่สามารถป้องกันความรู้สึกคันได้เสมอไป
- คนส่วนใหญ่สามารถบรรเทาได้โดยใช้ครีมทาแก้คัน
สาเหตุเกิดจากอะไร?
มีสาเหตุหลายประการของอาการคันที่ข้อเท้า ความรุนแรงเหล่านี้มีตั้งแต่อาการแพ้ง่ายไปจนถึงความกังวลที่ร้ายแรงกว่ามากที่ต้องได้รับการรักษาพยาบาล
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของข้อเท้าคัน ได้แก่ :
- ติดต่อผิวหนังอักเสบ
- ลมพิษ
- โรคภูมิแพ้
- ผิวแห้ง
- ผิวไหม้
- กลาก
- โรคสะเก็ดเงิน
- ปัญหาเกี่ยวกับตับ
- โรคเบาหวาน
- โรคมะเร็ง
ติดต่อผิวหนังอักเสบ
ภาวะนี้เป็นปฏิกิริยาที่พบบ่อยของระบบภูมิคุ้มกันซึ่งเกิดจากการสัมผัสกับสิ่งแปลกปลอม
ทริกเกอร์ที่เป็นที่ยอมรับ ได้แก่ :
- ไม้เลื้อยพิษ
- สบู่มือหรือผิวกาย
- น้ำหอม
- ถุงเท้าหรือเสื้อผ้าอื่น ๆ
- เครื่องประดับ
- สัตว์
อาการที่พบบ่อยที่สุดของผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสคือผื่นแดงคัน อย่างไรก็ตามอาจมีอาการเช่น:
- บวม
- แผล
- แผลพุพอง
- ลมพิษ
การรักษาโรคผิวหนังจากการสัมผัสมักเกี่ยวข้องกับการระบุสาเหตุและหลีกเลี่ยงการสัมผัสในอนาคต ครีมที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพียงอย่างเดียวอาจช่วยบรรเทาอาการคันได้
ลมพิษ
ลมพิษเป็นผื่นที่พบบ่อยโดยมีลักษณะของรอยนูนที่นูนขึ้น มักเป็นผลมาจาก:
- ยา
- อาหาร
- สัมผัสกับสารระคายเคือง
ลมพิษอาจเกิดจากอาการแพ้ มักเป็นความคิดที่ดีที่จะไปพบแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าปฏิกิริยานี้ไม่ก่อให้เกิดปัญหาอื่น ๆ
โรคลมพิษมักได้รับการรักษาโดยการกำจัดการสัมผัสกับสารที่มีปัญหา ครีมมีแนวโน้มที่จะบรรเทาความเจ็บปวดและอาการคันที่อาจมาพร้อมกับอาการนี้
อาการแพ้
อาการแพ้คือการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันเมื่อสัมผัสกับสิ่งแปลกปลอม อาการแพ้ที่ผิวหนังอาจเป็นภาษาท้องถิ่นและอาจปรากฏที่ใดก็ได้ในร่างกาย อาการแพ้เป็นหนึ่งในสาเหตุของอาการคันที่พบบ่อยที่สุด
การรักษามักเกี่ยวข้องกับการทาครีมที่มีสารต่อต้านฮีสตามีนในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ผู้คนควรพยายาม จำกัด การสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ใด ๆ ที่มีผลต่อพวกเขา
ผิวแห้ง
ผลิตภัณฑ์หรือสภาพอากาศบางอย่างอาจทำให้ผิวรอบข้อเท้าแห้งทำให้มีโอกาสแตกได้มากขึ้น ผลลัพธ์อาจนำไปสู่อาการคัน
ผิวแห้งอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงสภาพที่เป็นอยู่ ตัวอย่างเช่นผิวแห้งเป็นอาการของทั้งกลากและโรคสะเก็ดเงิน
เมื่อความแห้งกร้านเป็นผลมาจากปัจจัยแวดล้อมเช่นการตากแดดเป็นเวลานานหรืออากาศที่แห้งมากคน ๆ หนึ่งสามารถรักษาได้ด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ ในกรณีส่วนใหญ่ควรบรรเทาอาการคัน
ผิวไหม้
การได้รับแสงแดดมากเกินไปอาจส่งผลให้ผิวหนังมีอาการเจ็บปวดและคันได้ อาการคันมักจะเริ่มขึ้นเมื่อผื่นเริ่มหายและลอก เมื่อการรักษาเสร็จสิ้นอาการคันควรจะหายไป
ครีมว่านหางจระเข้สามารถช่วยในกระบวนการบำบัดได้ การป้องกันแสงแดดผ่านเสื้อผ้าหรือครีมกันแดดสามารถป้องกันไม่ให้ผิวหนังไหม้ได้
ปัญหาเกี่ยวกับตับ
ปัญหาเกี่ยวกับตับอาจส่งผลให้รู้สึกคันที่ข้อเท้า เมื่ออวัยวะนั้นเป็นโรคหรือได้รับบาดเจ็บจะปล่อยสารที่เรียกว่าบิลิรูบินเข้าไปในเลือด การเพิ่มระดับของสารประกอบนี้อาจทำให้เกิดอาการคันที่ข้อเท้าแม้ว่าการเชื่อมต่อจะยังไม่ชัดเจน
อาการอื่น ๆ ของความเสียหายของตับอาจรวมถึง:
- ไม่รู้สึกหิว
- ปัสสาวะที่มีสีเข้มกว่าปกติ
- อุจจาระสีซีด
- ดีซ่าน
- ปวดท้องหรือบวม
- คลื่นไส้และอาเจียน
- เพิ่มโอกาสที่จะช้ำ
- ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง
ปัญหาเกี่ยวกับตับสามารถวินิจฉัยและรักษาได้โดยแพทย์เท่านั้น หากข้อเท้าคันมาพร้อมกับอาการข้างต้นให้นัดหมายโดยเร็วที่สุด
โรคเบาหวาน
ผู้ป่วยเบาหวานไม่สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือ หากระดับเหล่านี้ไม่ได้รับการควบคุมที่ดีอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพในระยะสั้นและระยะยาว โรคระบบประสาทส่วนปลายการติดเชื้อที่ผิวหนังและการไหลเวียนโลหิตที่ไม่ดีจะมีแนวโน้มมากขึ้นเมื่อโรคดำเนินไป อาจเกิดผิวแห้งได้เช่นกัน
เมื่อเกิดจากโรคเบาหวานอาการคันที่ข้อเท้าอาจบ่งบอกว่าเท้าไม่ได้รับการไหลเวียนของเลือดที่เพียงพอ แจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับความรู้สึกคันบริเวณแขนขาด้านนอกใหม่หรือต่อเนื่อง
โรคเบาหวานมักสามารถจัดการได้ด้วยอินซูลินและการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายที่เหมาะสม การดูแลป้องกันมักเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันหรือชะลอการดำเนินของโรค
โรคสะเก็ดเงิน
โรคสะเก็ดเงินเป็นอาการทางผิวหนังที่พบบ่อยและผื่นที่เกี่ยวข้องมักปรากฏขึ้นที่ข้อเท้าเป็นครั้งคราวทำให้เกิดอาการคัน
โรคสะเก็ดเงินมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดผื่นเป็นหย่อม ๆ บริเวณข้อต่อ แพทช์อาจเป็นสีแดงบางครั้งอาจมีบริเวณที่เป็นเกล็ดและเป็นสีขาว เนื่องจากโรคสะเก็ดเงินเป็นภาวะเรื้อรังอาการจึงมักจะวูบวาบและบรรเทาลง
การรักษามีตั้งแต่การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตไปจนถึงการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ ปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม
กลาก
กลากหมายถึงกลุ่มของภาวะที่ทำให้ผิวหนังอักเสบเป็นสีแดง โดยทั่วไปกลากจะเริ่มในวัยเด็กเมื่อมีอาการคันผื่นแดงอาจเกิดขึ้นในบริเวณใด ๆ ต่อไปนี้:
- มือ
- ข้อมือ
- ฟุต
- ข้อเท้า
- หลังหัวเข่า
ผื่นจากกลากอาจเป็นตะปุ่มตะป่ำหรือตกสะเก็ด ในบางกรณีก็จะรู้สึกแห้ง
มีบริการทรีทเมนท์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และใบสั่งยา ขอคำแนะนำจากแพทย์.
โรคมะเร็ง
แม้ว่ามะเร็งบางชนิดจะพบได้น้อยกว่า แต่มะเร็งบางชนิดก็สามารถทำให้เกิดอาการคันและคันที่ข้อเท้าได้ ซึ่งรวมถึงมะเร็งประเภทต่อไปนี้:
- เลือด
- ตับ
- ผิวหนัง
- ไต
- ระบบน้ำเหลือง
การรักษามะเร็งบางอย่างเช่นเคมีบำบัดอาจส่งผลให้เกิดอาการคันได้เช่นกัน มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถระบุได้ว่าบุคคลนั้นเป็นมะเร็งหรือไม่และแนะนำการรักษา
เมื่อไปพบแพทย์
ทุกคนที่มีอาการคันที่ไม่สามารถอธิบายได้เป็นเวลานานควรไปพบแพทย์เนื่องจากอาจบ่งบอกถึงภาวะที่ร้ายแรงกว่า
หากมีผื่นขึ้นพร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่นไข้ให้นัดหมายโดยเร็วที่สุด
ผู้ที่มีอาการที่เป็นที่รู้จักซึ่งพัฒนาข้อเท้าคันควรแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับอาการใหม่นี้
การป้องกัน
ขั้นตอนทั่วไปอาจรวมถึง:
- การรับประทานอาหารที่สมดุล
- หลีกเลี่ยงแสงแดดเป็นเวลานานและไม่มีการป้องกัน
- การควบคุมโรคเบาหวาน
- รักษาโรคสะเก็ดเงินและโรคเรื้อนกวาง
- การออกกำลังกายปกติ
- ให้ความชุ่มชื้นเป็นประจำ
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้หรือสารระคายเคืองที่รู้จัก
Takeaway
การรักษาอาการคันข้อเท้ามักจะเกี่ยวข้องกับสาเหตุ ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานภาวะอื่น ๆ ที่มักทำให้เกิดผื่นหรือคันหรือผู้ที่ไม่สามารถอธิบายอาการคันได้ควรปรึกษาแพทย์
