สาเหตุของอาการท้องร่วงคืออะไร?
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
อาการท้องเสียจากการเผาไหม้มักไม่ได้เป็นอาการของภาวะสุขภาพที่ร้ายแรงแม้ว่าจะทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงก็ตาม อาการท้องเสียส่วนใหญ่จะหายภายในไม่กี่ชั่วโมงหรือหลายวันไม่ว่าจะโดยไม่ได้รับการรักษาหรือด้วยความช่วยเหลือของการเยียวยาที่บ้านขั้นพื้นฐาน
อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าอาการท้องร่วงที่รุนแรงหรือเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดการขาดสารอาหารและการขาดน้ำอย่างรุนแรง หากไม่ได้รับการรักษาอาการขาดน้ำอาจถึงแก่ชีวิตได้
หากผู้ป่วยมีอาการท้องร่วงที่แสบร้อนซึ่งกินเวลานานกว่า 2 หรือ 3 วันหรือเจ็บปวดมากหรือมีเลือดปนควรรีบไปพบแพทย์
บทความนี้อธิบายถึงอาการท้องร่วงที่ไหม้เกรียมและอธิบายถึงสาเหตุตลอดจนวิธีจัดการ
อาการท้องร่วงคืออะไร?
อาการท้องร่วงเกิดขึ้นเมื่อลำไส้ดูดซับของเหลวจากของเสียในร่างกายไม่เพียงพอ ซึ่งหมายความว่าอุจจาระจะมีของเหลวส่วนเกินอยู่และคน ๆ หนึ่งอาจพบอุจจาระหลวม ๆ เต็มไปด้วยของเหลว - โดยมีหรือไม่มีอาการปวดทวารหนัก - สามครั้งขึ้นไปทุกวัน
บางครั้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่รุนแรงหรือเรื้อรังอาการท้องร่วงอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดแสบร้อนที่ทวารหนักและทวารหนัก
สาเหตุ
มีสาเหตุหลายประการที่บุคคลอาจมีอาการท้องร่วงจากการเผาไหม้
ส่วนต่อไปนี้จะกล่าวถึงสาเหตุที่เป็นไปได้เหล่านี้โดยละเอียด
กรดในกระเพาะอาหารเอนไซม์ย่อยอาหารและน้ำดี
เมื่ออาหารเข้าสู่กระเพาะอาหารกรดและเอนไซม์ย่อยอาหารจะยึดติดกับมันและเริ่มทำลายมัน
ระบบย่อยอาหารจะเพิ่มน้ำดีลงในอาหารเมื่อผ่านลำไส้เล็ก เมื่ออาหารผ่านไปกรดและเอนไซม์เหล่านี้ไม่ควรเป็นกรดอีกต่อไป
อาการท้องร่วงเร่งกระบวนการย่อยอาหารจึงมักไม่สลายตัวเต็มที่ ซึ่งหมายความว่ากรดในกระเพาะอาหารเอนไซม์ย่อยอาหารและน้ำดีอาจยังคงมีอยู่ในอาการท้องร่วง สิ่งเหล่านี้สามารถทำลายเนื้อเยื่อและทำให้เกิดอาการแสบร้อนบริเวณทวารหนักในระหว่างหรือหลังการเคลื่อนไหวของลำไส้
การบาดเจ็บทางร่างกาย
อาหารอาจไม่สลายไปทั้งหมดเมื่อออกจากร่างกาย ด้วยเหตุนี้อาหารหยาบขนาดใหญ่และอาหารที่มีเมล็ดฝักหรือเปลือกที่กินได้อาจถูตัดหรือทำให้มีน้ำตาเล็ก ๆ ในเนื้อเยื่อที่บอบบางของทวารหนัก
ในบางครั้งการเช็ดหนักขึ้นหรือบ่อยขึ้นหลังจากผ่านอุจจาระก็เพียงพอแล้วที่จะเพิ่มการระคายเคืองและทำให้เกิดอาการท้องร่วง
อาหารรสเผ็ด
เครื่องเทศบางชนิดมีสารประกอบทางเคมีที่ทำให้รู้สึกร้อนและแสบร้อนเมื่อสัมผัสกับเนื้อเยื่อของร่างกาย
แคปไซซินซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์หลักในอาหารรสเผ็ดส่วนใหญ่ยังมีอยู่ในผลิตภัณฑ์ที่ทำให้มึนงง (OTC) ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
แคปไซซินสามารถระคายเคืองเนื้อเยื่อย่อยอาหารทำให้เกิดอาการท้องร่วง เนื่องจากอาการท้องร่วงเร่งกระบวนการย่อยอาหารแคปไซซินจากอาหารรสเผ็ดอาจออกจากร่างกายก่อนที่จะหมดสภาพทำให้รู้สึกแสบร้อนเมื่ออุจจาระผ่านไป
สาเหตุอื่น ๆ
สาเหตุทั่วไปอื่น ๆ ของอาการท้องเสียจากการเผาไหม้ ได้แก่ :
- การบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินไป
- ความเครียด
- คาเฟอีน
- สารให้ความหวานเทียม
- ฟรุกโตสซึ่งเป็นน้ำตาลที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติที่มีอยู่ในผลไม้
- ยาระบาย
เงื่อนไขที่เกี่ยวข้อง
มีภาวะสุขภาพหลายประการที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอาการท้องร่วงได้
ส่วนต่อไปนี้จะกล่าวถึงสิ่งเหล่านี้โดยละเอียด
อาการลำไส้แปรปรวนและภาวะทางเดินอาหารอื่น ๆ
อาการท้องร่วงเป็นอาการทั่วไปของโรคลำไส้แปรปรวน (IBS) สำหรับผู้ที่เป็นโรค IBS อาการท้องร่วงอาจเป็นเรื้อรัง ผู้คนอาจมีอาการท้องผูกบ่อยๆ
จากข้อมูลของมูลนิธิระหว่างประเทศเพื่อความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารผู้ที่เป็นโรค IBS ที่มีอาการท้องร่วงจะพบก๊าซและท้องร่วงโดยเฉลี่ย 200 ครั้งต่อปี
ภาวะทางเดินอาหารอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงเรื้อรัง ได้แก่ :
- โรค Crohn
- โรค celiac
- ลำไส้ใหญ่
ริดสีดวงทวาร
ริดสีดวงทวารคือหลอดเลือดดำบวมบริเวณทวารหนักส่วนล่างหรือรอบทวารหนัก
ตอนที่ท้องเสียสามารถเพิ่มการระคายเคืองและบวมของริดสีดวงทวารซึ่งอาจทำให้รู้สึกแสบร้อนและเจ็บปวด
โรคเบาหวาน
โรคอุจจาระร่วงเป็นผลข้างเคียงที่รู้จักกันดีของยาเมตฟอร์มินซึ่งเป็นยาที่ผู้คนใช้ในการจัดการโรคเบาหวานประเภท 2
จากการทบทวนในปี 2559 พบว่าประมาณ 10% ของผู้ที่รับประทานยา metformin พบผลข้างเคียงในระบบทางเดินอาหาร อาการท้องร่วงเป็นผลข้างเคียงเหล่านี้
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างโรคเบาหวานและโรคอุจจาระร่วงที่นี่
แพ้อาหารหรือแพ้
เมื่อลำไส้เล็กสัมผัสได้ถึงสารประกอบหรือสารที่มันแพ้จะทำให้เกิดการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันที่เกินจริง
การตอบสนองอย่างหนึ่งคืออาการท้องร่วง ระบบภูมิคุ้มกันกระตุ้นให้ระบบย่อยอาหารกำจัดสิ่งระคายเคืองออกให้เร็วที่สุด
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการแพ้อาหารที่นี่
อาหารเป็นพิษ
อาหารเป็นพิษเกือบทุกประเภททำให้เกิดอาการท้องร่วง
กรณีอาหารเป็นพิษอาจกินเวลาหลายวันหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน อาการอาหารเป็นพิษในระยะยาวสามารถเพิ่มโอกาสในการระคายเคืองจากการเช็ดบ่อยขึ้น
การติดเชื้อแบคทีเรียและปรสิตส่วนใหญ่ต้องได้รับการรักษาพยาบาล
ยาปฏิชีวนะ
ยาปฏิชีวนะอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงโดยรบกวนสมดุลตามธรรมชาติของจุลินทรีย์ในลำไส้ สิ่งนี้อาจทำให้แบคทีเรียมีการเจริญเติบโตมากเกินไปหรือการติดเชื้อจากแบคทีเรียที่สร้างสารพิษ
กรณีของอาการท้องร่วงที่เกี่ยวข้องกับยาปฏิชีวนะอาจต้องได้รับการรักษาพยาบาล
เรียนรู้อาหารที่ควรกินควบคู่ไปกับยาปฏิชีวนะที่นี่
การผ่าตัดหรือการบำบัดทางการแพทย์
ตามที่ American Cancer Society การฉายรังสีเคมีบำบัดและการรักษามะเร็งอื่น ๆ สามารถทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้ การเติบโตของเนื้องอกเองก็สามารถทำให้เกิดอาการนี้ได้เช่นกัน
อาการท้องร่วงที่เกิดขึ้นเนื่องจากการรักษาด้วยมะเร็งอาจอยู่ได้นานถึง 3 สัปดาห์หลังจากสิ้นสุดการรักษา
การผ่าตัดเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงอันเป็นผลเสียได้เช่นกัน
การรักษาและการกู้คืน
สำหรับกรณีที่น่ารำคาญรุนแรงหรือเรื้อรังของอาการท้องร่วงที่ไหม้เกรียมการเยียวยาที่บ้านหลายวิธีอาจช่วยให้บุคคลลดอาการได้โดยไม่รบกวนภูมิคุ้มกันอย่างมาก
อาการท้องร่วงมักทำให้สูญเสียของเหลวดังนั้นการเพิ่มปริมาณของเหลวจะช่วยป้องกันการขาดน้ำได้
การดื่มน้ำให้มากขึ้นในช่วงที่มีอาการท้องเสียอาจเป็นประโยชน์ แต่สิ่งสำคัญคือต้องเปลี่ยนเกลือและน้ำตาลด้วยทางเลือกอื่นเช่นเกลือและน้ำผลไม้เจือจาง
ทางเลือกหนึ่งคือวิธีการให้น้ำในช่องปากที่มีอิเล็กโทรไลต์ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถช่วยให้ผู้ป่วยกลับมามีอาการท้องร่วงอย่างรุนแรงได้
บุคคลควรพยายามบริโภคอาหารรสจืดเช่นขนมปังปิ้งข้าวและกล้วยหากพวกเขามีอาการท้องร่วง คาร์โบไฮเดรตที่หนาแน่นสามารถช่วยให้อุจจาระแข็งขึ้นได้
การกินโยเกิร์ตโปรไบโอติกอาจช่วยได้โดยการคืนความสมดุลตามธรรมชาติของพืชในทางเดินอาหารหรือจุลินทรีย์หลังจากท้องร่วง
ผู้ที่มีอาการท้องร่วงควร:
- หลีกเลี่ยงอาหารรสจัดและสารก่อภูมิแพ้ที่รู้จักกันในอาหาร
- อ่อนโยนที่สุดเท่าที่จะทำได้เมื่อเช็ด
- ล้างบริเวณนั้นด้วยน้ำอุ่นและผ้าเช็ดทำความสะอาดสำหรับเด็กที่ไม่มีกลิ่น
- นั่งในอ่างน้ำอุ่นที่มีเกลือเอปซอม
- หลีกเลี่ยงอาหารและสารที่ทำให้ขาดน้ำเช่นคาเฟอีนและแอลกอฮอล์
- หลีกเลี่ยงยาสูบ
- ทาครีมกันน้ำหรือครีมทาบริเวณที่มีปัญหา
- หลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลหรือไขมันสูง
- ใช้ครีมริดสีดวงทวาร OTC.
- ใช้ยาแก้ปวด OTC.
- ทานอาหารเสริมโปรไบโอติก.
เมื่อไปพบแพทย์
อาการท้องเสียจากการเผาไหม้ส่วนใหญ่จะหายไปโดยไม่ได้รับการรักษาหลังจากวันหรือสองวัน อย่างไรก็ตามบางครั้งอาการท้องร่วงเป็นเวลานานขึ้นหรือรุนแรงขึ้นอาจเป็นอาการของภาวะสุขภาพที่สำคัญกว่าได้
เหตุผลบางประการในการไปพบแพทย์สำหรับอาการท้องร่วง ได้แก่ :
- อาการท้องร่วงที่ไม่สามารถแก้ไขได้โดยไม่ต้องรักษาภายใน 2 วัน
- ท้องร่วงเจ็บปวดมาก
- เลือดในอุจจาระ
- อุจจาระสีดำ
- ท้องร่วงเนื่องจากยาปฏิชีวนะหรือยาใหม่
- ท้องร่วงที่มีกลิ่นผิดปกติ
- ไข้หนาวสั่นหรือเหงื่อออกตอนกลางคืน
- ผื่น
- การขาดน้ำอย่างรุนแรงรวมถึงความกระหายน้ำมากอ่อนเพลียมึนงงและปัสสาวะสีเข้ม
- น้ำหนักลดลงอย่างมากและไม่อยากอาหาร
- อาเจียน
- การเดินทางล่าสุด
เลือกซื้อสำหรับการแก้ไขปัญหา DIARRHEAวิธีแก้ไขบ้านเหล่านี้บางส่วนหาซื้อได้ทางออนไลน์
- การแก้ปัญหาการให้น้ำในช่องปาก
- ผ้าเช็ดทำความสะอาดทารก
- เกลือเอปซอม
- ครีมริดสีดวงทวาร
- ยาแก้ปวด
