เลือดกำเดาไหลตอนกลางคืน: สาเหตุและวิธีแก้ไขที่บ้าน - สาธารณสุข

เลือดกำเดาไหลตอนกลางคืนเกิดจากอะไร?

ในขณะที่เลือดกำเดาไหลอาจเป็นเรื่องน่ารำคาญโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดขึ้นในเวลากลางคืนสาเหตุมักไม่เป็นอันตราย เลือดกำเดาไหลเป็นเรื่องปกติและคนส่วนใหญ่มีอย่างน้อยหนึ่งอย่าง คำศัพท์ทางการแพทย์สำหรับเลือดกำเดาไหลคือกำเดาและโดยทั่วไปแล้วอากาศแห้งจะทำให้เกิดกำเดาไหลในเวลากลางคืน

เมื่อความชื้นในอากาศไม่เพียงพอจะทำให้เยื่อบุรูจมูกแห้งได้ ทำให้เยื่อบุแตกและมีเลือดออกง่าย

นอกจากนี้อาการเลือดกำเดาไหลยังเกิดขึ้นบ่อยที่สุดในเด็กซึ่งมักจะหยิบหรือถูจมูกขณะนอนหลับ

บทความนี้จะสำรวจ:

ทำไมจมูกจึงเสี่ยงต่อการตกเลือด
สาเหตุหลักของกำเดา
วิธีหยุดเลือดกำเดาไหลที่บ้าน
วิธีป้องกันเลือดกำเดาไหลตอนกลางคืน

นอกจากนี้ยังจะอธิบายถึงเวลาที่ควรไปพบแพทย์

เลือดกำเดาไหลเกิดจากอะไร?

อากาศแห้งเป็นสาเหตุส่วนใหญ่ที่ทำให้เลือดกำเดาไหลตอนกลางคืน

ด้านในของจมูกถูกปกคลุมไปด้วยเยื่อบุเนื้อเยื่อที่บอบบางและชื้นซึ่งมีเส้นเลือดจำนวนมากที่อยู่ใกล้กับพื้นผิว แม้แต่การบาดเจ็บเล็กน้อยที่เนื้อเยื่อนี้ก็สามารถทำให้เส้นเลือดเหล่านี้มีเลือดออกได้บางครั้งก็มาก

นี้เรียกว่าเลือดกำเดาไหลด้านหน้า เป็นประเภทที่พบบ่อยที่สุดและมักไม่ร้ายแรง

เลือดกำเดาไหลด้านหน้าเริ่มที่ด้านหน้าของจมูกซึ่งสามารถเข้าถึงเยื่อบุได้มากที่สุดและเลือดจะไหลออกจากรูจมูก

เลือดมักจะมาจากเยื่อบุโพรงจมูกซึ่งเป็นผนังบาง ๆ ระหว่างสองข้างของจมูก

เลือดกำเดาไหลหลังหายากกว่าและมักจะร้ายแรงกว่า เริ่มต้นที่ด้านหลังของช่องจมูกใกล้ลำคอ

ในกรณีของเลือดกำเดาไหลหลังเลือดมักจะมาจากหลอดเลือดแดงที่อยู่สูงและลึกกว่าในจมูกและอาจไหลลงมาที่คอหรือออกทางรูจมูก

เด็กมักจะไม่พบเลือดกำเดาไหลหลัง คน ๆ หนึ่งมีแนวโน้มที่จะประสบปัญหานี้หากมีอาการเช่นความดันโลหิตสูงหรือโรคเลือดออก

สาเหตุของเลือดกำเดาไหลตอนกลางคืน

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อยที่สุดของเลือดกำเดาไหลในตอนกลางคืน ได้แก่

1. สภาพอากาศที่แห้งหรือสภาพแวดล้อมภายในบ้าน

อากาศแห้งอาจทำให้ผิวหนังที่บอบบางภายในจมูกแตกทำให้เลือดออกได้

เลือดกำเดาไหลมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นเมื่อฤดูกาลเปลี่ยนไปและก่อนที่เนื้อเยื่อจมูกจะเคยชินกับความชื้นที่เพิ่มขึ้นหรือลดลง

การใช้เครื่องทำความร้อนในช่วงเดือนที่อากาศเย็นกว่าสามารถทำให้อากาศภายในบ้านแห้งได้

2. หวัดและภูมิแพ้

โรคหวัดอาจทำให้เลือดกำเดาไหลอันเป็นผลมาจากการระคายเคืองทางจมูก

โรคหวัดและการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนอื่น ๆ สามารถทำให้น้ำมูกเพิ่มขึ้นได้เช่นเดียวกับการสั่งน้ำมูกและจามบ่อยๆ อาการแพ้อาจมีผลเช่นเดียวกัน

สิ่งเหล่านี้สามารถทำให้ภายในจมูกระคายเคืองและเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาการแย่ลงในตอนกลางคืน

นอกจากนี้อาการคัดจมูกอาจทำให้หลอดเลือดขยายกว้างขึ้นทำให้เสี่ยงต่อการบาดเจ็บมากขึ้น

3. การสัมผัสสารเคมี

บุคคลอาจพบสารเคมีในอากาศในมลพิษหรือในที่ทำงาน

สารเคมีเหล่านี้อาจทำให้ระคายเคืองหรือทำลายภายในจมูกทำให้มีเลือดออกได้ง่าย ควันบุหรี่ก็มีผลเช่นเดียวกัน

4. การใช้แอลกอฮอล์อย่างหนัก

การดื่มอย่างหนักสามารถทำให้เสี่ยงต่อการเกิดเลือดกำเดาไหลตอนกลางคืนได้สองวิธี

ประการแรกแอลกอฮอล์ขัดขวางการทำงานของเกล็ดเลือดซึ่งเป็นเซลล์ที่ทำให้เลือดจับตัวเป็นก้อน

ประการที่สองแอลกอฮอล์สามารถขยายหลอดเลือดส่วนตื้นในโพรงจมูกทำให้มีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บและมีเลือดออก

5. ยา

ยาบางชนิดรบกวนความสามารถในการจับตัวเป็นก้อนของเลือด สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

ทินเนอร์เลือดตามใบสั่งแพทย์หรือยาต้านการแข็งตัวของเลือด
ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เช่นแอสไพรินและไอบูโพรเฟน

ผู้ที่รับประทานยาประเภทนี้อาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดเลือดกำเดาไหล

เลือดกำเดาไหลยังเป็นผลข้างเคียงของสเปรย์ฉีดจมูกบางชนิดเช่นสเตียรอยด์เพื่อรักษาอาการแพ้

เมื่อใช้สเปรย์ฉีดจมูกให้ปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างระมัดระวังเพื่อลดความเสี่ยงของเลือดกำเดาไหลและผลข้างเคียงอื่น ๆ

ยาชีวจิตและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางชนิดมีสารเคมีที่ทำให้เลือดออกนานขึ้น ส่วนผสมต่อไปนี้สามารถมีผลกระทบนี้:

danshen หรือปราชญ์สีแดง
ดงควายหรือโสมหญิง
โสมชนิดอื่น ๆ
มีไข้
กระเทียม
ขิง
แปะก๊วย biloba
วิตามินอี

วิธีรักษาเลือดกำเดาไหลที่บ้าน

ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อหยุดเลือดกำเดาไหลส่วนใหญ่:

เด็กโตและผู้ใหญ่ควรเป่าจมูกเพื่อขจัดสิ่งอุดตันที่อาจก่อตัวขึ้นในรูจมูก ขั้นตอนนี้ซึ่งอาจทำให้เลือดออกเพิ่มขึ้นชั่วคราวไม่จำเป็นสำหรับเด็กเล็ก
นั่งงอเล็กน้อยที่เอว หลีกเลี่ยงการนอนราบหรือเอียงศีรษะไปด้านหลังซึ่งอาจทำให้กลืนเลือดและสำลักหรืออาเจียนได้
จับส่วนที่อ่อนนุ่มของรูจมูกที่ฐานของจมูกโดยใช้แรงกดทั้งสองข้าง สังเกตว่าการจับสะพานกระดูกจะไม่ทำให้เลือดหยุดไหล
เด็กควรบีบจมูกปิดเป็นเวลา 5 นาทีต่อเนื่อง ผู้ใหญ่ควรทำเช่นเดียวกันเป็นเวลา 10 นาที อย่าลืมหายใจทางปาก
การประคบเย็นหรือแพ็คน้ำแข็งที่ดั้งจมูกอาจช่วยชะลอการเลือดออกโดยการทำให้เส้นเลือดตีบ
หากเลือดไม่หยุดให้ทำซ้ำขั้นตอนก่อนหน้านี้ ใช้แรงกดเป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาที