นักวิจัยเตือนครีมกันแดดโฮมเมด
ช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีผลิตภัณฑ์ดูแลตัวเองเพิ่มขึ้นตั้งแต่ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายไปจนถึงสบู่และยาสีฟันสูตรสำหรับครีมกันแดดแบบโฮมเมดเป็นที่นิยมมากที่สุดในหมู่ผู้ใช้โซเชียลมีเดีย อย่างไรก็ตามการศึกษาใหม่เตือนว่าครีมกันแดดแบบโฮมเมดอาจไม่มีการป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต
การค้นหาโดย Google อย่างรวดเร็วสำหรับคำว่า“ ครีมกันแดดโฮมเมด” จะแสดงผลการค้นหาประมาณ 9,750,000 รายการ มีหลายสูตรสำหรับผลิตภัณฑ์ "จากธรรมชาติ" "ง่ายๆ" และ "ปลอดสารพิษ" ที่ต้องทำด้วยตัวเอง (DIY)
เสน่ห์ของครีมกันแดด DIY มีรากฐานมาจากปัจจัยหลายประการเช่นต้นทุนที่อาจลดลงและความเชื่อที่ว่าครีมจากธรรมชาติทั้งหมดที่ผลิตด้วยส่วนผสมที่คัดสรรมานั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าครีมกันแดดที่ผลิตจำนวนมากพร้อมด้วยรายการส่วนผสมที่มีสารเคมีที่มีชื่ออ่านไม่ออก
อย่างไรก็ตามการศึกษาใหม่เตือนว่าเราไม่ควรไว้วางใจสูตรครีมกันแดดที่เราพบทางออนไลน์เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่ให้การปกป้องที่เราต้องการจากการถูกแดดเผา
การศึกษานี้มาจากทีมนักวิจัยจากศูนย์วิจัยและนโยบายการบาดเจ็บที่โรงพยาบาลเด็กทั่วประเทศในโคลัมบัสโอไฮโอและวิทยาลัยสุขภาพบรูคส์ที่มหาวิทยาลัยนอร์ทฟลอริดาในแจ็กสันวิลล์ ผลการวิจัยจะปรากฏในวารสาร การสื่อสารด้านสุขภาพ.
“ อินเทอร์เน็ตเป็นสถานที่ที่ดีเยี่ยมสำหรับครอบครัวที่จะไปหาแรงบันดาลใจในการทำอาหารและโครงการศิลปะและงานฝีมือ แต่ไม่จำเป็นสำหรับการทำสิ่งที่เกี่ยวข้องกับความปลอดภัยของตัวเอง” Lara McKenzie ผู้ร่วมวิจัยกล่าวเตือน
ครีมกันแดดแบบโฮมเมดมีความ "เสี่ยง"
เนื่องจากโซเชียลมีเดียเป็นแหล่งที่มาอันดับต้น ๆ ทั่วโลกเมื่อพูดถึงผลิตภัณฑ์ DIY นักวิจัยจึงหันมาสนใจเว็บไซต์ดังกล่าว: Pinterest ซึ่งเป็นแพลตฟอร์มโซเชียลที่ช่วยให้ผู้ใช้สามารถแสดงคอลเลคชันดิจิทัลที่พวกเขาสนใจได้เหมือนมู้ดบอร์ด
ข้อมูลบางส่วนชี้ให้เห็นว่า Pinterest เป็นแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียยอดนิยมอันดับสี่ในสหรัฐอเมริกาซึ่งเว็บไซต์มีผู้ใช้ประมาณ 77.4 ล้านคนในปี 2018
ในการศึกษาปัจจุบันนักวิจัยได้พิจารณาว่าผู้ใช้ Pinterest อธิบายและให้คะแนนสูตรต่างๆสำหรับครีมกันแดดแบบโฮมเมดอย่างไร ตามที่นักวิจัยกล่าวว่านี่เป็นการศึกษาครั้งแรกเพื่อดูภาพของครีมกันแดด DIY บน Pinterest
พวกเขาพบว่าส่วนใหญ่ - 95.2% เป็นโพสต์ที่บันทึกไว้ (เรียกว่า "พิน") เกี่ยวกับครีมกันแดด DIY ส่วนใหญ่ชี้ให้เห็นว่าผลิตภัณฑ์โฮมเมดมีประสิทธิภาพและ 68.3% ของพินนั้นส่งเสริมครีมกันแดด DIY ซึ่งนักวิจัยกล่าวว่าไม่ ให้แน่ใจว่ามีการป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) อย่างเหมาะสม
นอกจากนี้ทีมงานยังตั้งข้อสังเกตว่าหนึ่งในสามของโพสต์ที่มีสูตรสำหรับครีมกันแดดแบบโฮมเมดอ้างว่ามีปัจจัยการป้องกันแสงแดดที่เฉพาะเจาะจงซึ่งแสดงบนบรรจุภัณฑ์ทางการค้าเป็น“ SPF” ซึ่งเป็นอันดับที่ใดก็ได้ตั้งแต่ SPF 2–50
อย่างไรก็ตามนักวิจัยเตือนว่าการอ้างสิทธิ์ดังกล่าวอาจทำให้เข้าใจผิดได้เนื่องจากส่วนผสมที่อยู่ในสูตรอาหารเหล่านั้นมีการป้องกันรังสียูวีน้อยที่สุด
แต่หลายคนดูเหมือนจะแสดงความสนใจอย่างมากในสูตรอาหารเหล่านี้ที่ตรึงไว้บน Pinterest โดยผู้ใช้บันทึกพินแต่ละอันโดยเฉลี่ยมากถึง 808 ครั้ง พินครีมกันแดด DIY ที่เฉพาะเจาะจงหนึ่งอันได้รับการบันทึกไว้มากกว่า 21,700 ครั้งทีมงานเห็น
ในเอกสารการศึกษาผู้วิจัยเขียนว่า“ [s] ocial media กลายเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการแบ่งปันข้อมูลด้านสุขภาพ แต่ก็เป็นอันตรายเมื่อข้อมูลที่แชร์ไม่ถูกต้องหรือไม่สมบูรณ์”
นอกจากนี้ยังมีผลบังคับใช้เมื่อผู้คนรับข้อมูลเกี่ยวกับครีมกันแดดแบบโฮมเมด นักวิจัยอธิบายว่าผู้เชี่ยวชาญไม่ได้ทดสอบผลิตภัณฑ์ดังกล่าวและด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงไม่สามารถให้การป้องกันรังสียูวีได้เลย
“ ผลิตภัณฑ์กันแดดแบบโฮมเมดมีความเสี่ยงเนื่องจากไม่ได้รับการควบคุมหรือทดสอบประสิทธิภาพเหมือนครีมกันแดดทางการค้า เมื่อคุณสร้างมันขึ้นมาเองคุณจะไม่รู้ว่ามันปลอดภัยหรือได้ผล "
Lara McKenzie, Ph.D.
ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ตั้งข้อสังเกตว่าการมี“ ประวัติของการถูกแดดเผาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงแรกของชีวิต” สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งผิวหนังได้ ดังนั้นจึงควรสวมครีมกันแดดที่ผ่านการทดสอบและพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพตั้งแต่วัยเด็กเป็นต้นไปเมื่อใดก็ตามที่ต้องเผชิญกับแสงแดดจ้า
ปัจจุบัน American Academy of Dermatology แนะนำให้ใช้ครีมกันแดดที่ให้การปกป้องในวงกว้างนั่นคือการป้องกันทั้งรังสี UVA และ UVB ควรมีค่า SPF 30 ขึ้นไปและกันน้ำได้
แนวทางเดียวกันระบุว่าผู้ใหญ่ควรทาครีมกันแดดประมาณ 1 ออนซ์ให้ทั่วผิว บุคคลควรทาครีมซ้ำทุกๆสองสามชั่วโมงเมื่อต้องออกแดดและบ่อยขึ้นหากพวกเขาไปว่ายน้ำหรือมีเหงื่อออก
