อาการตื่นตระหนกกับอาการหัวใจวาย: จะบอกความแตกต่างได้อย่างไร

อาการของโรคแพนิควายและหัวใจวายอาจคล้ายกันมากทำให้ยากที่จะบอกความแตกต่าง

การมีอาการหัวใจวายอาจทำให้ใครบางคนตื่นตระหนกซึ่งอาจทำให้สถานการณ์สับสนมากขึ้น หากมีคนคิดว่าพวกเขาอาจเป็นโรคหัวใจวายควรรีบไปพบแพทย์ฉุกเฉิน

อาการของการโจมตีเสียขวัญอาจรวมถึง:

• เจ็บแปลบที่หน้าอก
• รู้สึกเสียวซ่าในมือ
• หายใจถี่
• หัวใจเต้นเร็ว
• เหงื่อออก
• สั่น

การโจมตีเสียขวัญอาจเกิดขึ้นเพียงลำพังหรือเป็นอาการของโรคแพนิค ทุกๆปีผู้คนประมาณ 2-3% ในสหรัฐอเมริกามีอาการตื่นตระหนกและคนอื่น ๆ จะต้องเผชิญกับอาการตื่นตระหนกโดยไม่ต้องตื่นตระหนก หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างการโจมตีเสียขวัญและโรคตื่นตระหนกโปรดดูบทความที่ได้รับการถอดรหัสของเราที่นี่

ทุกๆปีมีผู้ป่วยโรคหัวใจวายประมาณ 805,000 คนในสหรัฐอเมริกา อาการของหัวใจวายอาจรวมถึง:

• เจ็บหน้าอก
• หายใจถี่
• คลื่นไส้
• อาเจียน
• เหงื่อออก

ในขณะที่อาการของสองเงื่อนไขนี้ซ้อนทับกันการรู้วิธีบอกความแตกต่างอาจช่วยชีวิตได้

จะบอกความแตกต่างได้อย่างไร

การรู้ความแตกต่างระหว่างอาการตื่นตระหนกและอาการหัวใจวายอาจเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคนไม่เคยมีอาการอย่างใดอย่างหนึ่งมาก่อน

บุคคลสามารถแยกแยะความแตกต่างระหว่างสองเงื่อนไขได้โดยการชั่งน้ำหนักปัจจัยหลายประการ ได้แก่ :

ลักษณะของอาการปวด

แม้ว่าอาการเจ็บหน้าอกจะพบได้บ่อยในทั้งอาการตื่นตระหนกและอาการหัวใจวาย แต่ลักษณะของอาการปวดมักจะแตกต่างกัน

ในระหว่างการโจมตีเสียขวัญอาการเจ็บหน้าอกมักจะแหลมหรือแทงและแปลตรงกลางหน้าอก

อาการเจ็บหน้าอกจากหัวใจวายอาจคล้ายกับแรงกดหรือความรู้สึกบีบ

อาการเจ็บหน้าอกที่เกิดจากหัวใจวายอาจเริ่มที่ตรงกลางหน้าอก แต่สามารถแผ่จากหน้าอกไปที่แขนขากรรไกรหรือสะบักได้

เริ่มมีอาการ

การเริ่มมีอาการอาจช่วยให้บุคคลตรวจสอบได้ว่าพวกเขากำลังมีอาการแพนิควายหรือหัวใจวาย

แม้ว่าภาวะทั้งสองจะเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและไม่มีการเตือน แต่อาการหัวใจวายบางอย่างเกิดขึ้นเนื่องจากการออกแรงทางกายภาพเช่นการขึ้นบันได

ระยะเวลา

ระยะเวลาของอาการอาจช่วยแยกความแตกต่างระหว่างอาการหัวใจวายและอาการตื่นตระหนก

การโจมตีเสียขวัญส่วนใหญ่จะจบลงภายในไม่กี่นาทีแม้ว่าจะนานกว่านั้นก็ตาม

ในช่วงหัวใจวายอาการมักจะคงอยู่นานขึ้นและแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป ตัวอย่างเช่นอาการเจ็บหน้าอกอาจไม่รุนแรงเมื่อเริ่มมีอาการหัวใจวาย แต่จะรุนแรงขึ้นหลังจากผ่านไปหลายนาที

อาการแพนิคอาจทำให้หัวใจวายได้หรือไม่?

การโจมตีเสียขวัญจะไม่ทำให้หัวใจวาย การอุดตันของหลอดเลือดอย่างน้อยหนึ่งเส้นไปยังหัวใจซึ่งนำไปสู่การหยุดชะงักของการไหลเวียนของเลือดที่สำคัญทำให้เกิดอาการหัวใจวาย

แม้ว่าอาการตื่นตระหนกจะไม่ทำให้หัวใจวาย แต่ความเครียดและความวิตกกังวลอาจมีส่วนในการพัฒนาโรคหลอดเลือดหัวใจ

การโจมตีเสียขวัญอาจเกิดขึ้นได้จากเหตุการณ์ที่แยกออกจากกันหรือเป็นส่วนหนึ่งของโรควิตกกังวล

งานวิจัยบางชิ้นระบุว่าผู้ที่เป็นโรควิตกกังวลอาจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเป็นโรคหัวใจเนื่องจากความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจต่ำ (HRV)

HRV คือเวลาระหว่างการเต้นของหัวใจแต่ละครั้ง ระบบประสาทอัตโนมัติจะควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจ อัตราการเต้นของหัวใจจะแตกต่างกันไปตลอดทั้งวันขึ้นอยู่กับกิจกรรมและอารมณ์ของแต่ละคน

HRV ที่สูงบ่งชี้ว่าอัตราการเต้นของหัวใจของบุคคลนั้นเปลี่ยนแปลงอย่างมีประสิทธิภาพตลอดทั้งวันโดยขึ้นอยู่กับสิ่งที่พวกเขากำลังทำอยู่ นอกจากนี้ยังเป็นสัญญาณว่าระบบประสาทอัตโนมัติของพวกเขาทำงานได้ดี

HRV ต่ำหมายถึงหัวใจของคนไม่เปลี่ยนเกียร์อย่างมีประสิทธิภาพ การศึกษาบางชิ้นเชื่อมโยง HRV ต่ำกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหัวใจ

ในการวิเคราะห์ของนักวิจัยเกี่ยวกับการศึกษาเกี่ยวกับ HRV ในผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรควิตกกังวลประเภทต่างๆรวมถึงโรคตื่นตระหนกผลการวิจัยพบว่าผู้เข้าร่วมมี HRV ต่ำกว่าผู้ที่ไม่มีโรควิตกกังวล

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการมีอาการตื่นตระหนกไม่ได้หมายความว่าใครบางคนจะมีอาการหัวใจวาย คนที่เป็นโรคแพนิคอาจมีอาการแพนิคซ้ำ ๆ แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบว่าการมีโรคแพนิคจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ

เมื่อไปพบแพทย์

เนื่องจากอาการของโรคแพนิคและหัวใจวายมีความคล้ายคลึงกันจึงควรรีบไปพบแพทย์ทันทีเมื่อมีข้อสงสัย

จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องไปรับการรักษาพยาบาลฉุกเฉินหากมีอาการต่อไปนี้:

• เจ็บหน้าอกอย่างกะทันหันและรุนแรง
• ความดันในหน้าอกนานกว่า 2 หรือ 3 นาที
• อาการเจ็บหน้าอกแผ่ลงที่แขนหรือขากรรไกร

จากข้อมูลของ Woman’s Heart Foundation บางครั้งแพทย์ก็เข้าใจผิดว่าอาการของโรคหัวใจเกิดจากอาการตื่นตระหนกในเพศหญิง การทดสอบทางการแพทย์เช่นคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG) และการตรวจเลือดสามารถช่วยให้แพทย์วินิจฉัยได้อย่างถูกต้อง

ใครก็ตามที่เชื่อว่าพวกเขาอาจมีอาการหัวใจวายควรรีบรับการรักษา หากเป็นอาการหัวใจวายการรักษาจะช่วยเพิ่มโอกาสในการมีแนวโน้มที่ดีและการฟื้นตัวอย่างเต็มที่ หากไม่ใช่อาการหัวใจวายบุคคลนั้นอาจได้รับประโยชน์จากการรักษาความวิตกกังวล

Outlook

แนวโน้มจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าบุคคลนั้นมีอาการหัวใจวายหรือเสียขวัญ

แม้ว่าการโจมตีเสียขวัญอาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจ แต่ก็ไม่ได้เป็นอันตรายถึงชีวิต ผู้คนยังคงแสวงหาการรักษาที่เหมาะสมสำหรับอาการตื่นตระหนกซึ่งอาจรบกวนคุณภาพชีวิตของพวกเขา

แพทย์สามารถช่วยรักษาความวิตกกังวลและอาการตื่นตระหนกด้วยเทคนิคต่างๆรวมถึงการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตการใช้ยาและการให้คำปรึกษา

ในบางกรณีอาการหัวใจวายอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ หลังจากหัวใจวายบุคคลจะต้องดำเนินการเพื่อจัดการกับโรคหัวใจ