คุณจะปลดบล็อกหูของคุณได้อย่างไร?
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
มีหลายครั้งที่หูอาจอุดตันได้เนื่องจากปัจจัยทั้งภายนอกและภายในหู หูที่อุดตันอาจส่งผลต่อการได้ยินและการทรงตัวและทำให้เกิดความเจ็บปวดและไม่สบายตัว
อาการหูอุดตันสามารถเกิดขึ้นได้กับเกือบทุกคน เด็กมีโอกาสเป็นโรคหูอุดตันได้บ่อยที่สุดโดยเฉพาะในช่วงที่เป็นหวัดหรือไซนัสติดเชื้อ คนส่วนใหญ่มีความรู้สึกอุดตันในหูจาก:
- การสะสมของขี้หู
- ท่อยูสเตเชียนที่ปิดกั้น
- การติดเชื้อไซนัสหวัดหรือภูมิแพ้
- ที่สูง
- เซลล์ประสาทอะคูสติกหรือการเจริญเติบโตที่อ่อนโยนภายในหู
การเยียวยาธรรมชาติเพื่อช่วยขี้หู
อาจใช้น้ำมันหยอดหูเพื่อทำให้ขี้หูนิ่มลง
ขี้หูเป็นตัวกั้นระหว่างช่องเปิดของหูและอุปกรณ์ที่บอบบางของหูชั้นใน
ขี้หูปิดกั้นไม่ให้สิ่งแปลกปลอมเข้าหู ต่อมที่รับผิดชอบในการสร้างขี้หูบางครั้งก็สร้างมากเกินไป การสะสมนี้อาจทำให้ขี้ผึ้งแข็งตัวได้
ขี้ผึ้งจะสร้างขึ้นและปิดกั้นท่อทั้งหมดในที่สุด
สัญญาณบางอย่างของการสะสมของขี้หู ได้แก่ :
- รู้สึกวิงเวียน
- ปวดหู
- หูอื้อ
1. ยาหยอดหูเพื่อให้ขี้หูคลายหรือนิ่ม
ต่อไปนี้เป็นวิธีแก้ปัญหาจากธรรมชาติที่ผู้คนสามารถใช้เพื่อทำให้ขี้หูนิ่มลงและปล่อยให้ออกจากหูได้อย่างปลอดภัย สิ่งเหล่านี้มักจะถูกเพิ่มเข้าไปในหูในรูปแบบของหยด:
- น้ำมันแร่
- เบบี้ออยล์
- คาร์บาไมด์เปอร์ออกไซด์
- ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
- กลีเซอรีน
มียาหยอดเพื่อการค้าที่ผลิตขึ้นโดยเฉพาะเพื่อขจัดขี้หูที่มากเกินไป Debrox เป็นที่วางหูที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) ทางออนไลน์ที่สามารถช่วยกำจัดการสะสมของขี้หูที่มากเกินไปได้
2. การชลประทานหู
การชลประทานหูเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ผู้คนสามารถลองทำได้ที่บ้าน สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าสิ่งนี้ไม่ควรทำที่บ้านกับทุกคนที่ได้รับการผ่าตัดหรือได้รับบาดเจ็บที่หู
นอกจากนี้ยังจำเป็นอย่างยิ่งที่ผู้คนจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดที่พบในชุด OTC ที่ขายเพื่อการชลประทานในหู
หลีกเลี่ยงสำลีหรือเครื่องมือ
ผู้คนไม่ควรใช้สำลีเช็ดหู ก้านสำลีอาจทำให้เกิดการอุดตันได้โดยดันขี้หูให้ลึกเข้าไปในหู
ผู้คนไม่ควรพยายามขุดขี้หูออกเพราะอาจทำให้เกิดความเสียหายได้
หลีกเลี่ยงการพูดคุยกัน
อีกวิธีหนึ่งเรียกว่า candling แต่วิทยาศาสตร์ไม่แนะนำ
สำหรับขั้นตอนนี้ให้คนสอดเทียนกลวงที่มีแสงเป็นรูปกรวยเข้าไปในหู
ในระหว่างการจุดเทียนความร้อนควรจะทำให้เกิดผลสูญญากาศและปล่อยให้ขี้หูติดกับเทียนในขณะที่ดึงออกมา
อย่างไรก็ตามวิธีนี้ไม่ได้ผล คนมีแนวโน้มที่จะแสบหูทำให้หูทะลุหรือช่องหูอุดตัน
ใครก็ตามที่ประสบปัญหาหูอุดตันไม่ควรลองวิธีนี้
การเยียวยาธรรมชาติสำหรับอาการแพ้และการติดเชื้อ
อาการของการติดเชื้ออาจรวมถึงการจามเจ็บคอหรือมีไข้หากมีคนประสบปัญหาหูที่อุดตันเนื่องจากภูมิแพ้หรือการติดเชื้อพวกเขาอาจมีอาการอย่างน้อยหนึ่งอย่างต่อไปนี้:
- น้ำมูกไหล
- จาม
- ไอ
- อาการเจ็บคอ
- ไข้ที่มีการติดเชื้อ
ในกรณีเหล่านี้บุคคลควรพยายามปลดการอุดตันของหูโดยเร็วที่สุด คนสามารถเกิดการติดเชื้อในหูได้เมื่อหูถูกปิดกั้นซึ่งจะต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติม ต่อไปนี้เป็นวิธีการบางอย่างที่บ้านเพื่อช่วย:
1. ใช้ไอน้ำ
การอบไอน้ำสามารถช่วยคลายสิ่งอุดตันในหูได้เมื่อสาเหตุคือการติดเชื้อหรืออาการแพ้ เนื่องจากรูจมูกเชื่อมต่อโดยตรงกับหู
วิธีใช้ไอน้ำ:
- ตั้งน้ำในหม้อให้ร้อนจนเดือด
- ถอดหม้อออกจากความร้อนแล้ววางผ้าขนหนูลงบนหม้อและหัว
- หายใจเข้าลึก ๆ หลาย ๆ ครั้งเพื่อสูดดมไอน้ำ
อีกทางเลือกหนึ่งคือการอาบน้ำอุ่นเพราะจะทำให้เกิดกระแสและมีผลในลักษณะเดียวกัน
2. พิจารณาน้ำมันแร่และน้ำมันหอมระเหย
มีรายงานว่าน้ำมันหลายชนิดมีคุณสมบัติเป็นยาปฏิชีวนะน้ำยาฆ่าเชื้อหรือต้านการอักเสบ มีการศึกษาวิจัยเพื่อทดสอบน้ำมันหอมระเหยเพิ่มมากขึ้น
น้ำมันหอมระเหยบางชนิดที่แนะนำให้ช่วยล้างเมือกลดการอักเสบหรือรักษาการติดเชื้อ ได้แก่ :
- น้ำมันต้นชา
- น้ำมันยูคาลิปตัส
- น้ำมันสะระแหน่
สิ่งเหล่านี้สามารถสูดดมเป็นไอน้ำหรือวางไว้ใกล้จมูกเพื่อให้ไอระเหยถูกหายใจเข้า
3. ใช้ลูกประคบอุ่น
สามารถใช้ลูกประคบอุ่นเพื่อระบายน้ำมูกและลดปริมาณในหูได้
การประคบอุ่นทำได้ง่ายๆดังนี้:
- เทน้ำร้อนลงบนผ้าสะอาด
- เมื่อแช่ผ้าแล้วควรบีบออก
- ถือผ้าขนหนูไว้ด้านล่างหูที่ได้รับผลกระทบประมาณ 5 ถึง 10 นาที
4. กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ
การกลั้วคอด้วยน้ำเกลือสามารถช่วยในการลดน้ำมูกทั้งในจมูกและหู นอกจากนี้ยังเป็นวิธีการรักษาที่ง่าย
ในการใช้น้ำเกลือบ้วนปากคน ๆ ต้องเติมเกลือเล็กน้อยลงในน้ำและผสมให้เข้ากัน เมื่อผสมแล้วควรกลั้วคอด้วยน้ำเกลือสักครู่แล้วคายออก
การเยียวยาอื่น ๆ
ผู้คนสามารถลองทำสิ่งต่อไปนี้ในกรณีของการอุดตันที่เกิดจากความสูง:
- หาว
- การกลืน
- เคี้ยว
- เป่าจมูกเบา ๆ ในขณะที่ปิดรูจมูกจนกว่าจะได้ยินเสียงดังป๊อป
เมื่อไปพบแพทย์
ควรพบแพทย์หากวิธีแก้ไขที่บ้านไม่สามารถบรรเทาอาการหูอุดตันได้ผู้คนควรไปพบแพทย์เพื่อหาหูอุดตันหากการรักษาที่บ้านล้มเหลวหรือหากหูที่อุดตันจะมาพร้อมกับอาการเพิ่มเติมดังต่อไปนี้:
- ไข้
- ปฏิเสธที่จะเคลียร์ด้วยตัวเอง
- ปวดในหู
- สูญเสียการได้ยิน
- ไม่สามารถคลายการอุดตันได้
ความรู้สึกที่อุดตันอาจเป็นผลมาจาก acoustic neuroma ในบางกรณี นี่คือการเติบโตที่อ่อนโยนซึ่งสามารถกดดันและปิดท่อในหูได้ในที่สุด แพทย์อาจต้องผ่าตัดเอาการเจริญเติบโตออกหากเป็นที่มาของการอุดตัน
Takeaway
หูที่อุดตันแทบจะไม่ร้ายแรง แต่อาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองและไม่สบายตัวได้ คนส่วนใหญ่สามารถบรรเทาอาการหูอุดตันได้โดยใช้วิธีการรักษาที่บ้าน
ผู้คนไม่ควรพยายามใช้วัตถุขูดหรือสำลีก้อนเพื่อขจัดสิ่งอุดตันเนื่องจากสิ่งเหล่านี้อาจเป็นอันตรายได้
หากคนที่มีหูอุดตันไม่ได้รับการบรรเทาจากการรักษาที่บ้านหรือยา OTC แพทย์ของพวกเขาควรจะสามารถรักษาหูที่อุดตันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
อ่านบทความเป็นภาษาสเปน