การแก้ไขบ้านสำหรับภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียเป็นการติดเชื้อในช่องคลอดที่พบบ่อยที่สุด ผู้หญิงสามารถรักษาอาการนี้ที่บ้านได้อย่างไร?

ผู้หญิงจำนวนมากถึง 1 ใน 4 ในสหรัฐอเมริกามีภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย (BV) หลายคนไม่มีอาการและบางคนเข้าใจผิดว่าอาการของพวกเขาเกิดจากการติดเชื้ออื่นเช่นการติดเชื้อยีสต์

อาการที่พบบ่อยที่สุดของ BV คือกลิ่นเหม็นคาวที่มาจากช่องคลอด ผู้หญิงบางคนยังมีอาการคันแสบร้อนหรือมีสีเทาผิดปกติ

ยาปฏิชีวนะสามารถรักษาภาวะ BV ได้ส่วนใหญ่ ผู้หญิงบางคนชอบที่จะลองวิธีการรักษาที่บ้านก่อนในขณะที่บางคนพบว่า BV ยังคงเกิดขึ้นอีกหลังจากใช้ยาปฏิชีวนะหลายรอบ

บทความนี้จะอธิบายวิธีแก้ไขบ้านสำหรับภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย สิ่งเหล่านี้อาจช่วย:

• ต่อสู้กับ BV
• ลดความรุนแรง
• หยุดมันกลับมา

1. รู้ว่าเมื่อใดควรไปพบแพทย์

ควรปรึกษาแพทย์หากอาการของ BV มาพร้อมกับอาการคันแสบร้อนหรือเจ็บปวด

ช่องคลอดเป็นที่ตั้งของกลุ่มสิ่งมีชีวิตที่ซับซ้อนซึ่งรักษาสุขภาพช่องคลอดและค่า pH ทางเคมี เมื่อ pH ในช่องคลอดหรือแบคทีเรียเปลี่ยนแปลงช่องคลอดจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากขึ้นรวมถึง BV

การติดเชื้อ BV แสดงให้เห็นว่ามีบางอย่างทำให้สมดุลของเคมีในช่องคลอดไม่ดี การจัดการกับสาเหตุพื้นฐานนี้สามารถช่วยรักษาและลดความเสี่ยงที่จะกลับมา

BV ไม่ค่อยทำให้เกิดอาการร้ายแรงดังนั้นผู้หญิงส่วนใหญ่ที่ต้องการลองวิธีแก้ไขบ้านสำหรับภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียสามารถทำได้อย่างปลอดภัย อย่างไรก็ตามในบางกรณีอาการของ BV จะต้องได้รับการรักษาพยาบาลทันที

ผู้หญิงที่สงสัยว่ามีภาวะ BV ควรไปพบแพทย์หาก:

• พวกเขากำลังตั้งครรภ์: BV เชื่อมโยงกับการคลอดก่อนกำหนดการแท้งบุตรน้ำหนักแรกเกิดต่ำและภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ในการตั้งครรภ์ การรักษาอย่างทันท่วงทีสามารถลดความเสี่ยงได้ ยิ่งไปกว่านั้นการเยียวยาที่บ้านบางอย่างสำหรับ BV เช่นการใช้น้ำมันหอมระเหยอาจไม่ปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์
• มีอาการอื่น ๆ : ความรู้สึกแสบร้อนขณะถ่ายปัสสาวะปวดรุนแรงเลือดออกหรืออาการที่คล้ายกันอาจบ่งบอกถึงสิ่งอื่นที่ไม่ใช่ BV
• พวกเขามีไข้: สิ่งนี้ชี้ไปที่การติดเชื้ออื่นด้วย
• พวกเขามีอาการแสบร้อนหรือมีอาการคัน
• การเยียวยาที่บ้านล้มเหลว: การติดเชื้ออื่น ๆ บางอย่างสามารถเลียนแบบ BV ได้ การติดเชื้อเหล่านี้อาจแย่ลงมากโดยไม่ได้รับการรักษา
• พวกเขาไม่แน่ใจว่าปัญหาคือ BV หรือไม่เช่นผู้หญิงที่มีประวัติติดเชื้อยีสต์ซ้ำ ๆ ควรไปพบแพทย์ก่อนเริ่มการรักษาที่บ้าน ตอนนี้บาง บริษัท ขายการตรวจช่องคลอดโดยไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ซึ่งอาจเป็นทางเลือกสำหรับผู้หญิงที่ไม่แน่ใจในสาเหตุของอาการ

ในกรณีส่วนใหญ่แพทย์สามารถวินิจฉัยโรค BV ได้อย่างง่ายดาย การใช้ยาปฏิชีวนะในระยะสั้นควรกำจัดการติดเชื้อ ยาปฏิชีวนะเหล่านี้แทบไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่สำคัญ

2. รู้ว่าเซ็กส์ทำให้เกิดภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียได้อย่างไร

BV สามารถแพร่กระจายระหว่างคู่นอนได้ ดังนั้นผู้หญิงที่คิดว่าตัวเองเป็นโรค BV ควรงดการมีเพศสัมพันธ์หรือฝึกการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัยด้วยถุงยางอนามัยจนกว่าการติดเชื้อจะหมดไป

การปฏิบัติทางเพศที่ขัดขวางสมดุลตามธรรมชาติของแบคทีเรียในช่องคลอดอาจทำให้เกิดการระบาดของ BV กลยุทธ์ที่ลดความเสี่ยง ได้แก่ :

• อย่าเปลี่ยนจากการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักไปยังช่องคลอด: สิ่งนี้สามารถถ่ายโอนวัสดุอุจจาระไปยังช่องคลอดทำให้เกิดภาวะ BV เปลี่ยนถุงยางอนามัยก่อนเริ่มจากการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักไปยังช่องคลอดและห้ามวางสิ่งของใด ๆ ลงในช่องคลอดที่อยู่ในทวารหนักโดยไม่ล้างด้วยสบู่และน้ำอุ่น
• การใช้ถุงยางอนามัยระหว่างการมีเพศสัมพันธ์: เมื่อน้ำอสุจิผสมกับของเหลวในช่องคลอดอาจทำให้กลิ่นของการติดเชื้อ BV ที่มีอยู่แย่ลง
• ปัสสาวะทันทีหลังมีเพศสัมพันธ์: หลังจากปัสสาวะให้ล้างช่องคลอดและปากช่องคลอดด้วยน้ำใส ในผู้หญิงบางคนของเหลวทางเพศและสารหล่อลื่นจะเปลี่ยนสมดุล pH ที่บอบบางของช่องคลอดทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อ BV

สามารถซื้อถุงยางอนามัยได้โดยไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือทางออนไลน์

3. ใช้แนวทางปฏิบัติด้านสุขอนามัยที่ปลอดภัย

การสวมชุดชั้นในผ้าฝ้ายระบายอากาศจะช่วยรักษาสุขอนามัยของช่องคลอดได้ดี

เนื่องจาก BV อาจทำให้เกิดกลิ่นเหม็นผู้หญิงหลายคนจึงเข้าใจผิดว่าเป็นเพราะสุขอนามัยที่ไม่ดี นี่คือตำนาน

ช่องคลอดเป็นอวัยวะที่ทำความสะอาดตัวเองโดยไม่ต้องใช้สบู่หรือน้ำหอม ในความเป็นจริงการใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถเปลี่ยนแปลง pH ในช่องคลอดได้ สิ่งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อ BV และอาจก่อให้เกิดกลิ่นเหม็นในตัวเอง

เพื่อลดความเสี่ยงและหลีกเลี่ยงการทำให้การติดเชื้อที่มีอยู่รุนแรงขึ้น:

• หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมในช่องคลอดรวมทั้งผ้าอนามัยหรือสบู่ที่มีกลิ่นหอม คุณสามารถซื้อสบู่ที่ปลอดภัยและไม่มีกลิ่นหลายยี่ห้อได้ทางออนไลน์
• อย่าฉีดเพราะจะเปลี่ยนเคมีในช่องคลอดและสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองได้
• ล้างช่องคลอดด้วยน้ำเปล่าเท่านั้นและห้ามใส่สบู่เข้าไปในช่องคลอด โดยปกติแล้วการใช้สบู่ที่ไม่มีกลิ่นบนปากช่องคลอดจะปลอดภัย
• สวมชุดชั้นในผ้าฝ้ายที่ระบายอากาศได้ดี
• เช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลังเพราะจะช่วยหลีกเลี่ยงการกวาดอุจจาระเข้าไปในช่องคลอด อย่าใช้วัตถุที่อยู่ในทวารหนักเช่นของเล่นทางเพศในช่องคลอด
• รักษาบริเวณช่องคลอดให้แห้ง หลีกเลี่ยงการนั่งในชุดว่ายน้ำหรือชุดชั้นในที่เปียกและค่อยๆซับช่องคลอดให้แห้งหลังอาบน้ำ
• ล้างมือก่อนสัมผัสช่องคลอดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใส่สิ่งของเข้าไปเช่นผ้าอนามัยแบบสอดหรือถ้วยประจำเดือน

4. ลองใช้โปรไบโอติก

โปรไบโอติกช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่มีประโยชน์ สิ่งเหล่านี้สามารถต่อสู้กับแบคทีเรียและเชื้อราที่ไม่แข็งแรงเช่นยีสต์

โปรไบโอติกจากธรรมชาติสามารถสนับสนุนกลุ่มแบคทีเรียที่ช่วยให้ช่องคลอดแข็งแรง สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• โยเกิร์ต
• อาหารหมัก
• ชีสกระท่อมบางส่วน

อาหารเสริมโปรไบโอติกอาจช่วยได้เช่นกัน เปรียบเทียบผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรไบโอติกต่างๆทางออนไลน์

ผู้หญิงที่มีอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับ BV สามารถลองใช้ผ้าอนามัยแบบโปรไบโอติกที่เย็นลงได้

ในการทำเช่นนี้ผู้หญิงสามารถลองแช่แข็งโยเกิร์ตธรรมดาที่ไม่มีการปรุงแต่งรสในแอปพลิเคชั่นผ้าอนามัยแบบสอดแล้วสอดเข้าไปในช่องคลอด ความรู้สึกเย็นจะช่วยบรรเทาความเจ็บปวดได้ชั่วคราวและโปรไบโอติกอาจต่อสู้กับการติดเชื้อ

5. ลองใช้วิธีการรักษาแบบอื่น

นักวิจัยกำลังให้ความสำคัญกับพลังของการแพทย์พื้นบ้านเพื่อต่อสู้กับ BV มากขึ้นเรื่อย ๆ บุคคลอาจต้องการพิจารณากลยุทธ์อย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้:

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์อาจช่วยปรับสมดุล pH ในช่องคลอด การล้างช่องคลอดด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนโต๊ะและน้ำ 1 ถ้วยวันละสองครั้งอาจช่วยบรรเทาอาการได้

น้ำผึ้งซึ่งมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพตามธรรมชาติอาจช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีให้เลือกหลายรูปแบบรวมทั้งเป็นอาหารเสริม

กระเทียม

งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่ากระเทียมเป็นสารต้านแบคทีเรียตามธรรมชาติ การเพิ่มลงในอาหารหรือการเสริมกระเทียมสามารถลดความเสี่ยงของ BV

อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องรับประทานเท่านั้น คนไม่ควรสอดกระเทียมเข้าไปในช่องคลอดเพราะจะทำให้ผิวหนังที่อ่อนนุ่มไหม้ได้

กรดบอริก

การกินกระเทียมสามารถลดความเสี่ยงของภาวะ BV ได้เนื่องจากสามารถออกฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียตามธรรมชาติได้

การวิจัยชี้ให้เห็นว่ากรดบอริกสามารถต่อสู้กับ BV ได้โดยเฉพาะในผู้หญิงที่มีการติดเชื้อซ้ำ ๆ

ในงานวิจัยปี 2009 นักวิจัยได้เสริมการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะด้วยกรดบอริก 600 มก. ที่สอดเข้าไปในช่องคลอดโดยตรง ผู้หญิงที่ใช้กรดบอริกมีอัตราการหายสูงกว่าผู้ที่ไม่ได้ใช้ อย่างไรก็ตามข้อควรระวังในการศึกษาว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบความถูกต้องนี้เป็นวิธีการรักษาที่บ้านสำหรับ BV

ก่อนพิจารณาซื้อยาเหน็บกรดบอริกขอคำแนะนำจากแพทย์หากพิจารณาอย่างใดอย่างหนึ่ง

สตรีมีครรภ์ไม่ควรใช้วิธีแก้ไขบ้าน

น้ำมันทีทรี

งานวิจัยที่ จำกัด แสดงให้เห็นว่าการใช้ทีทรีออยล์อาจช่วยรักษาอาการของ BV ได้ นอกจากนี้ยังอาจช่วยการติดเชื้ออื่น ๆ เช่นยีสต์

คนสามารถแพ้น้ำมันทีทรีได้ ในการทดสอบปฏิกิริยาให้ถูเล็กน้อยที่ปลายแขน หากไม่มีปฏิกิริยาใด ๆ ใน 24-48 ชั่วโมงอาจเป็นประโยชน์ อย่างไรก็ตามน้ำมันสามารถเผาไหม้ได้ ที่สำคัญขอให้ประชาชนพึงระลึกว่าไม่ปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์ ผู้หญิงที่คิดจะซื้อทรีทเมนต์ทีทรีออยล์ควรปรึกษาแพทย์ก่อน

อ่านบทความเป็นภาษาสเปน